Devenir plus intelligent (avec des photos)

Teneur

Vous êtes-vous déjà senti moins intelligent que les autres ?? As-tu honte quand tu ne connais pas la réponse à une question? Tout le monde a un moment où ils sentent qu`ils ne savent rien. Bien sûr, vous ne pouvez pas tout savoir, mais peu importe à quel point vous êtes intelligent, vous pouvez commencer à devenir plus intelligent aujourd`hui en vous concentrant activement sur l`amélioration des compétences qui soutiennent votre intelligence.

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Partie 1 sur 4: Améliorer votre cerveau

Image intitulée Devenir enseignant suppléant à New York City Étape 11

1. Améliorer votre mémoire. Une grande partie de ce qui est communément considéré comme l`intelligence est simplement la capacité de bien se souvenir des choses. Vous pouvez améliorer vos compétences en matière de mémorisation et de rappel de souvenirs de diverses manières, notamment en utilisant des mnémoniques et en accordant plus d`attention aux détails.

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2. être plus curieux. Comment se fait-il que certaines personnes en sachent autant? Une bonne mémoire n`est qu`une partie de la réponse ; tu dois être curieux aussi. Si vous vous contentez de traverser la vie en comprenant peu ou rien des inconnus, alors vous n`apprendrez pas grand-chose. Alors faites un effort conscient pour devenir plus curieux en vous rappelant que développer votre curiosité élargit vos horizons et contribue à vous rendre plus intelligent.

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3. Entraînez votre cerveau de différentes manières. La plupart des gens sont bons dans les choses qu`ils font tous les jours ou dans lesquelles ils excellent naturellement. Mettez-vous au défi d`acquérir une nouvelle compétence ou de penser différemment et vous deviendrez réellement plus intelligent. Choisissez quelque chose que vous aimeriez apprendre (par exemple, apprendre à jouer de l`accordéon) ou un sujet dans lequel vous n`êtes pas très bon à l`école (les mathématiques peut-être) et concentrez-vous sur cela. Vous pouvez vous sentir mal à l`aise au début et même moins intelligent qu`avant, mais si vous continuez à étudier ou à pratiquer avec diligence, vous deviendrez plus confiant et de nouvelles connexions se formeront dans votre cerveau.

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4. méditer. Lorsque vous méditez, vous améliorez également d`autres habitudes, telles que votre capacité à vous concentrer. Et vous vous sentez aussi plus heureux et plus joyeux.

Une pratique méditative simple mais profonde consiste à être conscient de votre respiration. Tels que les cycles d`inspiration et d`expiration et l`écart entre eux, les mouvements abdominaux, etc.

Partie 2 sur 4: Étudiez plus intelligemment

Image intitulée Rattraper l`école lorsque vous avez pris un jour de congé Étape 1

1. Étudiez plus efficacement. Si vous constatez que vous ne comprenez pas quelque chose lorsque votre professeur vous demande quelque chose, ou si vous obtenez de mauvaises notes aux tests, alors vous n`étudiez peut-être pas assez. Même si vous étudiez beaucoup, cela peut faire une grande différence si vous améliorez votre façon d`étudier.

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2. Faites vos devoirs lorsque vous êtes à l`école et étudiez vos notes après les cours lorsque vous allez à l`université ou au collège. Les devoirs sont pour la pratique et l`étude de vos notes vous aidera à assimiler ce que vous venez d`apprendre. Faire cela vous rendra plus confiant sur ce sujet.

Faire ses devoirs n`est pas la même chose qu`étudier; vous ne pouvez donc pas compter le temps que vous consacrez à vos devoirs comme temps d`étude. Etudier, c`est approfondir le sujet, y réfléchir et enfin comprendre des concepts difficiles pour s`en souvenir.

Résistez à la tentation de remettre à plus tard vos études, de finir vos devoirs à la dernière minute ou de copier et de remettre la dissertation de quelqu`un d`autre. Ce n`est pas étudier, il s`agit de se débrouiller et d`oublier immédiatement le sujet par la suite ; cela ne sert à rien si vous allez travailler plus tard et que vous devez creuser et utiliser vos connaissances.

N`apprenez pas pour le plaisir d`apprendre, ça ne marchera pas. Trouvez un moyen de le trouver intéressant et de rendre l`apprentissage amusant. De cette façon, vous pourrez apprendre plus rapidement et vous souvenir plus.

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3. lire beaucoup. Pratiquement toutes les connaissances que nous, humains, avons acquises sont apparues sous forme imprimée, qu`il s`agisse de livres, de magazines ou d`Internet. Lisez beaucoup et avidement et vous vous exposerez à plus de points de vue et d`informations. Si vous lisez lentement, envisagez d`apprendre à lire rapidement. Pensez à prendre des notes et peut-être à rechercher des mots dans un dictionnaire.

Si vous lisez lentement, vous devrez peut-être simplement accepter cela plutôt que d`essayer de lire plus rapidement et de moins comprendre le texte. Prévoyez un moment où vous pouvez lire sans interruption et demandez aux autres de ne pas vous déranger. En ce qui concerne la lecture, choisissez la qualité plutôt que la quantité et fixez-vous des mini-objectifs pour lire certaines quantités de texte, puis récompensez-les avec des mini-récompenses.

Image intitulée Se débarrasser des retards d`étude, étape 18

4. Allez régulièrement à la bibliothèque et empruntez tous les livres qui vous intéressent. Le sujet d`un livre n`est pas aussi important que la lecture elle-même. Assurez-vous d`avoir toujours un bon livre à lire.

Image intitulée Acheter une compensation carbone Step 10

5. Faire des recherches. Si vous êtes curieux mais ne prenez pas l`initiative vous-même, c`est comme une voiture sans essence, vous n`allez nulle part. Heureusement, vous pouvez rapidement réussir quand il s`agit de nouvelles connaissances. Si vous lisez un mot que vous ne connaissez pas, cherchez-le dans le dictionnaire. Si vous vous demandez comment volent les avions, lisez un livre à ce sujet. Si vous voulez en savoir plus sur la politique, lisez un journal. Faites des recherches approfondies sur Internet sur le fonctionnement du monde.

6.Apprenez à rechercher des informations. Si vous savez utiliser des ouvrages de référence, d`un moteur de recherche Internet à une encyclopédie, vous pourrez trouver les informations dont vous avez besoin plus rapidement et plus efficacement. Des compétences de recherche efficaces alimenteront votre curiosité à mesure que vous deviendrez plus confiant dans la recherche d`informations. Si vos compétences en recherche laissent encore à désirer, suivez un cours ou un atelier qui vous apprend à faire des recherches, demandez à un bibliothécaire ou à un enseignant, ou entraînez-vous simplement à rechercher vous-même des informations. Vous pouvez également appuyer sur le bouton d`aide sur le Web ou dans des programmes informatiques et lire les informations.

Image intitulée Rédiger une proposition de thèse Étape 10

sept.Découvrez par vous-même comment quelque chose fonctionne ou est assemblé. L`intelligence n`est pas seulement la sagesse du livre. Nous pouvons tous apprendre à mieux accomplir nos tâches quotidiennes au travail, à la maison et à l`école. Si vous ne savez pas comment faire quelque chose, résistez à la nécessité de demander à quelqu`un d`autre de le faire pour vous ou de vous montrer comment le faire. Dans la plupart des cas, vous serez en mesure de comprendre comment cela fonctionne par vous-même, soit par essais et erreurs, soit en faisant des recherches. Même s`il faut généralement plus de temps pour rechercher comment quelque chose fonctionne que pour demander de l`aide à quelqu`un, vous en apprendrez plus sur le processus global et vous vous en souviendrez mieux. Plus important encore, entraînez-vous à résoudre des problèmes plutôt que de faire exactement ce qu`on vous dit.

partie3 à partir de 4: Collaborez avec les autres pour augmenter votre intelligence
1.Demander de l`aide. C`est bien de comprendre les choses par soi-même, mais parfois, vous n`avez tout simplement pas assez de temps pour le faire, malgré tous vos efforts. N`abandonne pas, demande à quelqu`un de te le montrer. Assurez-vous de faire attention. Posez également toutes les questions que vous vous posez pour ne plus jamais avoir à demander la même chose.
La plupart des gens aimer être interrogé sur quelque chose dans lequel ils sont très bons. C`est une façon de montrer que vous appréciez leur opinion et leurs connaissances. Cela leur donne à leur tour la possibilité de transmettre une partie de ces connaissances à quelqu`un d`autre. Si quelqu`un réagit négativement à votre demande d`aide, cela signifie souvent qu`il n`a pas confiance en ses propres connaissances ou qu`il a peu ou pas de temps. Dans les deux cas, cela n`a rien à voir avec vous et vous pouvez donc poser à nouveau votre question à un moment différent ou vous rendre compte que l`autre personne se sent un peu en insécurité et essayer de la rassurer que vous appréciez vraiment ses conseils.
2.Transférez vos connaissances aux autres. Pour enseigner quelque chose à quelqu`un, vous devez maîtriser cette compétence ou cette connaissance. Lorsque vous essayez d`expliquer une idée ou une compétence à quelqu`un d`autre, non seulement vous vous en souviendrez mieux vous-même, mais vous découvrirez également que les questions de l`autre personne vous aideront à découvrir ce que vous en savez réellement. Si vous ne connaissez pas un sujet par cœur, ne laissez pas cela vous empêcher de l`enseigner aux autres. Vous apprendrez au fur et à mesure, et il n`y a aucune honte à dire : « Wow, je ne connais pas la réponse à cette question, allons la découvrir ensemble »!Mettre de côté sa retenue est un signe de maturité et cela contribue à son tour à votre intelligence émotionnelle.
Offrez de transmettre les connaissances que vous bien ont. La connaissance est quelque chose que vous devez partager afin de construire un monde meilleur. Ne cachez pas vos connaissances ; partager vos expériences, compétences, talents et connaissances avec les autres afin qu`ils puissent également devenir plus confiants et se développer davantage.

Partie 4 à partir de 4: Des façons amusantes d`augmenter votre intelligence

Image intitulée Get on the Honour Roll Step 9

1.Apprendre un nouveau mot chaque jour. Parcourez le dictionnaire et recherchez un mot que vous ne connaissez pas encore. Ensuite, entraînez-vous avec cela pendant votre journée. Si vous rencontrez un nouveau mot lors de l`étape 3, recherchez-le.

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2.Trouvez un passe-temps qui vous intéresse. Beaucoup de gens augmentent leur intelligence en essayant de s`améliorer encore dans quelque chose dans lequel ils sont déjà très bons. Non seulement un programmeur informatique semble plus intelligent lorsqu`il connaît le C++, mais cela peut aussi l`aider dans son travail.

Image intitulée Avoir une vie quand vous êtes scolarisé à la maison Étape 2

3.Entourez-vous de gens intelligents. Si vous vous associez à des personnes qui sont bonnes dans leur métier et qui ont beaucoup de connaissances, cela peut vous aider à acquérir plus de connaissances vous-même. Ne vous sentez pas inférieur - voyez-le comme un avantage sur lequel vous pouvez compter!

Image intitulée Get Boring Homework Done Step 6

4.Lire les nouvelles. Si vous suivez l`actualité, vous êtes bien au courant de ce qui se passe dans le monde. Vous pouvez également suivre l`actualité tout en entraînant votre cerveau (étape 3).

Image intitulée Obtenir un doctorat en histoire Étape 13

5.Pratiquez vos compétences en écriture. En écrivant, vous pouvez utiliser vos connaissances de manière créative. Que vous écriviez des histoires courtes, des histoires fantastiques ou des rapports sur la Seconde Guerre mondiale, il est toujours bon de mettre en pratique vos compétences en rédaction. Essayez d`entraîner votre cerveau et d`écrire quelque chose tous les jours, que vous décriviez vos sentiments ou la météo. Parfois, vous pouvez trouver de nouvelles idées fraîches en faisant un brainstorming.

Image intitulée Choisissez entre l`école privée et l`école publique Étape 5

6.Apprendre une nouvelle langue. Apprendre de nouvelles langues est un bon moyen de devenir plus intelligent. Les enfants qui apprennent deux langues ou plus ont plus de matière grise dans leur cerveau que les enfants qui n`en apprennent pas, et leur cerveau forme plus de connexions neuronales. La matière grise est responsable du traitement des informations, y compris votre mémoire, votre parole et vos perceptions sensorielles. Si vous maîtrisez une autre langue, vous pouvez également mieux sympathiser avec d`autres personnes, ce qui est très important pour améliorer votre intelligence émotionnelle.

Image intitulée Rattraper l`école lorsque vous avez pris un jour de congé Étape 10

sept.Passez du temps seul sans aucune distraction. Si vous êtes seul, c`est un moment propice à la réflexion, aux pensées profondes et au repos. Si vous vous isolez, vous pouvez traiter tout ce que vous avez appris ce jour-là ou cette semaine et vous pouvez travailler sur les choses qui sont importantes pour vous. Passer du temps seul vous gardera calme. De plus, il réduit le stress et est un excellent moyen de mieux se connaître. Alors passez du temps seul tous les jours, isolé de tout et de tout le monde.

Des astuces

Assurez-vous de dormir suffisamment. Selon certains chercheurs, votre cerveau forme de nouvelles connexions lorsque vous dormez. Par exemple, si vous ne savez pas trop comment calculer une équation mathématique et que vous dormez dessus, il est possible que votre cerveau l`ait compris pendant que vous dormiez.
Être actif. Le mouvement est une partie importante de l`être humain. Rester assis sur le cul toute la journée ne t`aidera pas à vivre pleinement l`expérience d`être humain. Allez dehors ou quelque part plusieurs fois par jour et planifiez votre travail informatique et votre temps libre en fonction du reste de votre vie, et non l`inverse. Un corps sain mène à un esprit sain.
Prenez toujours le petit déjeuner quand vous êtes jeune. Étant donné que le petit-déjeuner alimente votre cerveau pour activer votre processus de réflexion, c`est un repas très important. À mesure que vous vieillissez, les quantités et les heures que vous mangez varient, mais assurez-vous de toujours manger quelque chose pour pouvoir commencer votre journée avec une nouvelle énergie.
Certains psychologues soutiennent maintenant qu`il existe plusieurs types d`intelligence, tels que l`intelligence interpersonnelle (comment vous communiquez et interagissez avec d`autres personnes) et l`intelligence physique (coordination et agilité). Chérissez ces aspects de vous-même ; même s`ils ne vous rendent pas " plus intelligent " de la manière traditionnelle comme votre QI, ils peuvent vous aider à vivre une vie plus heureuse et plus équilibrée.
La musique classique peut être utile pour acquérir de nouvelles connaissances et les ancrer dans votre cerveau. Il peut également vous aider à étudier. Cela ne vous fera pas de mal d`essayer!
tu ne peux pas tout savoir. Il vaut mieux être très bon dans certaines choses que d`en savoir un peu sur beaucoup de choses. Concentrez-vous sur vos points forts, capitalisez-les et faites-en bon usage.
Regarder la télévision peut aussi être utile pour apprendre de nouvelles choses, à condition de faire les bons choix et de ne pas trop regarder. Choisissez des programmes éducatifs, des documentaires et des programmes d`information éclairés. Ne regardez pas la télévision plus de quelques heures par semaine. Ne prenez pas l`habitude de regarder la télévision simplement parce que vous êtes fatigué ; c`est à ce moment-là que vous devez vous endormir ou faire quelque chose qui vous donne plus d`énergie.
Les distractions n`existent pas sans raison - les gens aiment être distraits. Ce n`est pas la distraction elle-même, c`est le cerveau qui aime chercher des choses nouvelles et excitantes. Au lieu de toujours vous tenir à l`écart de toutes les distractions possibles, autorisez-les de temps en temps comme récompense pour être concentré le reste du temps.
Certaines matières ou disciplines sont perçues comme plus « intelligentes » que d`autres. C`est dommage, car tous les domaines de connaissances sont indispensables. C`est précisément parce que de nombreux points de vue différents sont réunis que l`humanité est capable de trouver des solutions étonnantes aux problèmes mondiaux (problèmes majeurs qui semblent insolubles tels que le changement climatique et les récessions économiques mondiales). Trouvez votre intérêt et votre place, et continuez jusqu`à ce que vous deveniez vraiment bon dans ce domaine. En ayant beaucoup de connaissances sur un sujet et en maîtrisant bien une compétence, vous pouvez faire votre part pour rendre ce monde meilleur.
Prendre des initiatives. Cela peut être effrayant, mais très utile pour le reste de votre vie. Lisez et étudiez au-delà de ce que l`on attend de vous, apprenez de manière latérale et obtenez une vue d`ensemble des choses. Recherchez les défauts et les choses qui pourraient être améliorées et trouvez des moyens de les corriger, de les modifier et de sortir de l`impasse. Des entrepreneurs et inventeurs aux parents et collègues, prendre des initiatives est un moyen de briser le moule, de résoudre des problèmes misérables et de faire de votre monde un meilleur endroit où vivre.
Apprendre de nouvelles choses peut être une confrontation, mais apprenez à embrasser et à surmonter la peur que vous avez au début. Apprendre de nouvelles choses augmente votre intelligence et vous garde alerte, vif et curieux. Essayez de surmonter la première réticence. Vous vous demanderez alors pourquoi vous n`avez pas commencé plus tôt!
Penser à prendre un professeur particulier. Obtenir une attention individuelle et apprendre de cette manière peut améliorer vos connaissances et vos compétences d`une manière impossible avec la simple lecture ou le visionnage de vidéos.

Mises en garde

La consommation ou l`abus à long terme d`alcool ou de drogues illégales peut endommager les cellules de votre cerveau. Cela peut à son tour vous rendre moins capable de vous concentrer sur quelque chose et moins capable de penser clairement, de vous concentrer ou de contribuer à la société de manière précieuse.
Ne faites pas passer votre ego en premier si vous voulez devenir plus intelligent. L`arrogance ou la vantardise envers les autres est une expression de haine et de colère parce que la situation n`est pas celle que vous voudriez qu`elle soit. Exprimez votre colère de manière constructive - essayez de transformer l`énergie négative en quelque chose de positif afin que vous puissiez atteindre vos objectifs.
Ne soyez pas déçu trop longtemps si l`une de vos tentatives échoue ; donnez-vous une tape dans le dos pour avoir essayé, puis réessayez. Continuez d`essayer jusqu`à ce que vous réussissiez.
Ne regardez pas ce que quelqu`un d`autre a, mais ce que vous avez à vous offrir. Si vous ne faites attention qu`à l`intelligence de quelqu`un d`autre, cela limitera vos possibilités de devenir vous-même plus intelligent.