Instructions gratuites étape par étape 
Fissures et taches rouges sur le bout des doigts et les membranes entre les doigts. Une sensation de picotement et de brûlure lorsque votre peau entre en contact avec des irritants. 
Cloques, démangeaisons, gonflement et rougeur peu de temps après l`exposition à l`allergène. Croûtes, flocons et fissures dans la peau. Assombrissement et/ou épaississement de la peau après une exposition prolongée à l`allergène. 
Démangeaisons sévères qui durent des jours ou des semaines. Épaississement de la peau. Lésions sur la peau. 
Pendant le patch test, votre médecin appliquera une substance sur un patch et appliquera le patch (ou les patchs) sur votre peau pour voir quelles substances sont à l`origine de votre eczéma. Le test de patch lui-même ne fera pas mal, mais vous pouvez ressentir de la douleur et de l`irritation à cause des tissus eux-mêmes et de la façon dont votre peau y réagit. Le nickel est un irritant connu qui peut causer de l`eczéma. Vous pouvez savoir si vous avez une allergie au nickel grâce à un patch test. Il peut également être utile de dresser une liste de tous les produits que vous utilisez régulièrement sur ou à proximité de vos mains. Cela peut inclure des produits tels que des savons, des crèmes hydratantes, des agents de nettoyage et des substances spéciales avec lesquelles vous pouvez entrer en contact au travail ou à la maison. 
La plupart des pommades à l`hydrocortisone doivent être appliquées lorsque la peau est encore humide, par exemple après avoir pris une douche ou s`être lavé les mains. Assurez-vous de suivre les instructions sur l`emballage de la pommade à l`hydrocortisone recommandée par votre médecin. Dans certains cas, il est nécessaire d`utiliser des corticostéroïdes topiques plus forts, mais vous aurez besoin d`une ordonnance de votre médecin pour cela. 
Pour faire une compresse froide, enroulez une serviette ou une serviette en papier autour d`un sac de glace ou d`un sac en plastique rempli de glace. Vous pouvez également essayer de garder vos ongles coupés et limés pour éviter de vous gratter les mains et d`aggraver votre eczéma. 
N`utilisez pas d`antibiotiques à moins que votre médecin ne vous les prescrive. L`utilisation inutile d`antibiotiques peut les rendre moins efficaces lorsque vous en avez besoin. Compléter la cure d`antibiotiques prescrite par votre médecin. Même si l`infection semble être guérie, les symptômes peuvent réapparaître et peuvent être plus difficiles à traiter si vous ne terminez pas le cycle complet. 
L`utilisation de ces crèmes est généralement sans danger, mais dans de rares cas, des effets secondaires graves peuvent survenir. N`utilisez donc ces crèmes qu`en dernier recours. 
Le traitement est efficace chez 60 à 70 % de tous les patients, mais il peut être nécessaire de le faire régulièrement pendant plusieurs mois avant qu`une amélioration ne se produise. 
Envisagez d`utiliser de la vaseline ordinaire au lieu d`une crème hydratante. Votre peau réagira moins rapidement à cela et la vaseline peut agir plus efficacement pour hydrater votre peau. Ne vous lavez pas les mains trop souvent. Il est important de laver les irritants de vos mains si vous y êtes exposé, mais se laver les mains régulièrement peut aggraver votre eczéma. Ne vous lavez pas les mains sauf si elles sont très sales. 
Séchez-vous les mains immédiatement après les avoir lavées ou si elles sont mouillées. Assurez-vous qu`ils sont complètement secs. Prenez des douches plus courtes pour que vos mains soient mouillées moins longtemps. 
Vous pouvez demander à votre médecin de vous prescrire un agent hydratant qui laisse un film protecteur sur votre peau. Un tel produit peut fonctionner beaucoup plus efficacement que les produits hydratants du magasin. 
Si nécessaire, laver les gants avec un détergent sans parfum ni colorant. Tirez-les à l`envers et suspendez-les pour les faire sécher avant de les réutiliser. Si vous avez besoin de gants à la fois pour le nettoyage et la cuisine, assurez-vous d`avoir plusieurs paires que vous n`utiliserez que pour une activité particulière. 
N`oubliez pas que l`eau de Javel que vous utilisez dans un bain d`eau de Javel doit être diluée avec beaucoup d`eau. Utilisez seulement une demi-cuillère à café pour 4 litres d`eau. Assurez-vous de ne pas mettre d`eau de Javel sur vos vêtements, tapis ou autres endroits qui peuvent affecter la couleur. 
Traiter l'eczéma des mains
Teneur
L`eczéma peut causer de la douleur et de l`inconfort dans toutes les parties de votre corps, mais l`eczéma des mains peut être un problème encore plus grave. Que votre eczéma soit causé par un irritant, un allergène ou la génétique, vous pouvez prendre certaines mesures pour traiter la maladie. L`une des premières choses que vous devriez faire est de consulter un médecin et de vous faire examiner pour vous assurer qu`il s`agit bien d`eczéma. Votre médecin peut également effectuer un test pour déterminer quels irritants ou allergènes peuvent être à l`origine de votre eczéma. Une fois que la cause de votre eczéma est connue, votre médecin peut vous recommander une crème corticostéroïde, des antibiotiques ou des compresses froides, ou peut vous recommander de commencer à utiliser différents produits quotidiennement. Continuez votre lecture pour en savoir plus sur le traitement de l`eczéma des mains.
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Méthode 1 sur 3: Reconnaître l`eczéma des mains
1. Attention aux symptômes de l`eczéma des mains. L`eczéma des mains et des doigts est une affection courante. Si vous pensez avoir un type d`eczéma, consultez un médecin pour un diagnostic et un traitement. Vous pouvez souffrir d`eczéma si vous remarquez l`un des symptômes suivants sur vos mains ou vos doigts :
- rougeur
- Démanger
- La douleur
- Peau très sèche
- éclater
- Ampoules
2. Déterminez si votre eczéma peut être causé par des irritants. La dermatite de contact irritant, également connue sous le nom de dermatite de contact ortho-ergique, est la forme la plus courante de dermatite des mains. Cette forme d`eczéma est causée par une exposition répétée et prolongée à des substances irritantes pour la peau. Cela peut inclure pratiquement toutes les substances avec lesquelles votre peau entre régulièrement en contact, comme les agents nettoyants, les produits chimiques, les aliments, le métal, le plastique et même l`eau. Les symptômes de ce type d`eczéma sont :
3. Demandez-vous si votre eczéma peut être causé par une allergie. Certaines personnes souffrent d`une forme d`eczéma également appelée dermatite allergique de contact. Dans ce cas, l`eczéma est causé par une allergie à une substance comme un savon, un colorant, un parfum, du caoutchouc ou encore une plante. Les symptômes de ce type d`eczéma apparaissent généralement à l`intérieur des mains et du bout des doigts, mais ils peuvent apparaître n`importe où sur les mains. Ce type d`eczéma présente, entre autres, les symptômes suivants :
4. Déterminez si votre eczéma des mains peut être causé par une dermatite atopique. L`eczéma sur les mains causé par la dermatite atopique est plus fréquent chez les enfants que chez les adultes, mais les adultes peuvent toujours souffrir de cette maladie. Si vous présentez des symptômes d`eczéma sur vos mains et d`autres parties de votre corps, l`eczéma sur vos mains peut être causé par une dermatite atopique. Les symptômes de la dermatite atopique comprennent :
Méthode 2 sur 3: Traiter l`eczéma des mains
1. Consultez un médecin le plus tôt possible pour obtenir un diagnostic. Avant de commencer tout traitement, il est nécessaire de consulter un médecin pour s`assurer que vous souffrez d`eczéma et non d`autre chose comme le psoriasis ou une infection à levures. Votre médecin peut vous aider à choisir le meilleur traitement et peut même vous orienter vers un spécialiste si votre eczéma des mains est sévère.
2. Demandez à votre médecin un test épicutané. Pour déterminer la cause de votre eczéma, votre médecin peut effectuer un test cutané sur vous pour voir si vous pouvez être allergique à quelque chose. Si vous pensez que l`eczéma sur vos mains peut être causé par un allergène, demandez à votre médecin un test épicutané. Les résultats du patch test vous permettront de savoir quelle(s) substance(s) est à l`origine de votre eczéma, afin que vous puissiez éviter ces substances.
3. Envisagez une pommade avec 1% d`hydrocortisone. Votre médecin peut vous recommander d`utiliser une pommade d`hydrocortisone à 1 % pour aider à traiter votre eczéma. Cette pommade est disponible sans ou avec une ordonnance. Demandez à votre médecin de vous recommander un remède si vous ne savez pas quoi rechercher.
4. Utilisez une compresse froide pour aider à soulager les démangeaisons. L`eczéma provoque souvent de fortes démangeaisons, mais il est important de ne pas se gratter les mains pour soulager les démangeaisons. Le fait de se gratter peut aggraver votre eczéma et peut également détruire votre peau, entraînant des infections. Si vos mains vous démangent, utilisez une compresse froide pour apaiser les démangeaisons.
5. Envisagez de prendre des antihistaminiques oraux. Dans certains cas, la prise d`antihistaminiques oraux en vente libre peut aider si vous souffrez occasionnellement d`eczéma des mains. Gardez à l`esprit que ces médicaments peuvent provoquer de la somnolence, il est donc préférable de ne pas les prendre pendant la journée ou lorsque vous êtes très occupé. Demandez à votre médecin si la prise d`antihistaminiques oraux pourrait être une bonne solution pour l`eczéma sur vos mains.
6. Demandez à votre médecin si vous devez commencer à prendre des antibiotiques. L`eczéma peut parfois provoquer des infections parce que la peau s`est décomposée avec des cloques, des fissures et des lésions. Si votre peau est rouge, très chaude, enflée et/ou douloureuse, ou ne répond pas aux médicaments contre l`eczéma, vous pouvez avoir une infection. N`oubliez pas de demander à votre médecin si vous pourriez avoir besoin d`un antibiotique pour traiter une infection causée par votre eczéma.
sept. Demandez à votre médecin des médicaments sur ordonnance. Dans certains cas, vous ne pouvez pas vous débarrasser de votre eczéma des mains avec des crèmes topiques en vente libre et en modifiant votre mode de vie. Dans ces cas, votre médecin devra peut-être vous prescrire un corticostéroïde systémique (plutôt que topique) ou un immunosuppresseur. N`envisagez pas ces options avant d`avoir essayé de contrôler votre eczéma avec d`autres produits et méthodes, car ces médicaments peuvent avoir des effets secondaires.
8. Demandez à votre médecin des modulateurs immunitaires topiques sur ordonnance. Si votre eczéma ne disparaît pas avec d`autres remèdes ou méthodes, vous pouvez envisager de demander à votre médecin un modulateur immunitaire topique sur ordonnance sous forme de crème. Elidel et Protopic sont deux crèmes sur ordonnance qui ont été approuvées par le Medicines Evaluation Board (MEB) pour traiter l`eczéma. Ces médicaments modifient la façon dont votre système immunitaire réagit à certaines substances, de sorte qu`ils peuvent aider lorsque rien d`autre ne fonctionne.
9. Renseignez-vous auprès de votre médecin sur la luminothérapie. Certaines affections cutanées, y compris l`eczéma, répondent bien à la luminothérapie ou à l`exposition à une lumière ultraviolette contrôlée. Ce traitement est préférable si les remèdes topiques traditionnels ne fonctionnent pas, mais que vous n`avez pas encore essayé les remèdes systémiques.
Méthode 3 sur 3: Prévenir l`eczéma des mains
1. Évitez autant que possible l`exposition à des substances ou des allergènes qui causent l`eczéma. Une fois que votre médecin a effectué un test cutané, vous devez savoir quelles substances ou quels allergènes causent ou aggravent votre eczéma. Faites de votre mieux pour éviter l`exposition à ces substances ou allergènes. Passez à un autre produit de nettoyage à la maison, demandez à quelqu`un d`autre de préparer la nourriture qui cause votre eczéma ou portez des gants pour avoir une couche protectrice entre vos mains et la substance en question.
2. Choisissez des savons et des hydratants sans parfums ni colorants agressifs. L`eczéma sur les mains peut également être causé par les colorants et les parfums contenus dans les savons et les crèmes hydratantes. N`utilisez pas de savons et de crèmes hydratantes avec des parfums et des colorants artificiels. Recherchez des produits destinés aux peaux sensibles ou des produits entièrement naturels. Si vous savez qu`un certain savon ou une crème hydratante aggrave votre eczéma, ne l`utilisez pas.
3. Gardez vos mains au sec. Si vous avez souvent les mains mouillées ou humides, vous êtes plus susceptible d`avoir de l`eczéma sur les mains. Si vous lavez souvent la vaisselle à la main ou si vous faites d`autres choses qui vous mouillent les mains, faites-le moins souvent ou utilisez d`autres moyens pour réduire la quantité de mains mouillées. Par exemple, vous pouvez laver votre vaisselle au lave-vaisselle au lieu de faire la vaisselle à la main. Vous pouvez également porter des gants pour garder vos mains au sec lorsque vous faites la vaisselle.
4. Hydratez vos mains souvent. Une bonne crème hydratante est importante pour prévenir un nouvel eczéma. Assurez-vous d`utiliser une crème hydratante qui n`irritera pas votre peau. Les onguents sont généralement les meilleures options pour l`eczéma des mains, car ils hydratent mieux la peau et provoquent moins de picotements et de brûlures lorsqu`ils sont appliqués sur une peau irritée. Ayez toujours avec vous un petit paquet de crème hydratante pour pouvoir toujours bien hydrater vos mains. Hydratez toujours vos mains après les avoir lavées ou lorsqu`elles commencent à être sèches.
5. Portez des gants avec une doublure en coton si vous savez que vos mains seront exposées à des irritants ou des allergènes. Si vous devez utiliser des produits chimiques et d`autres substances qui irritent vos mains, portez une paire de gants en caoutchouc avec une doublure en coton pour protéger vos mains de ces substances. Portez toujours ces gants si vous savez que vous serez exposé à des substances irritantes pour vos mains.
6. Retirez les bagues de vos doigts lorsque vos mains peuvent être exposées à des irritants ou des allergènes. Les anneaux retiennent sur la peau les substances qui aggravent votre eczéma. En conséquence, vous pouvez souffrir davantage d`eczéma dans les endroits sous et autour de vos anneaux. N`oubliez pas de retirer vos bagues de vos doigts avant de manipuler des substances qui aggravent votre eczéma, ainsi qu`avant de vous laver ou de vous hydrater les mains.
sept. Demandez à votre médecin si vous pouvez tremper vos mains dans un bain d`eau de Javel pour traiter l`eczéma. L`utilisation d`une solution hautement diluée d`eau de Javel et d`eau peut aider à réduire la quantité de bactéries sur vos mains. Cela aide certaines personnes à réduire leur eczéma. Si l`eau de Javel aggrave réellement votre eczéma, vous ne devriez pas utiliser cette méthode. Parlez-en à votre médecin avant de vous tremper régulièrement les mains dans de l`eau de Javel.
8. Gardez le stress sous contrôle. Dans certains cas, l`apparition de nouvelles plaques d`eczéma peut être causée par le stress ou les plaques préexistantes peuvent s`aggraver. Pour aider à écarter ce facteur, il est nécessaire d`utiliser des techniques de relaxation au quotidien. Faites de l`exercice quotidiennement et prévoyez du temps chaque jour pour vous détendre. Les activités relaxantes que vous pourriez essayer sont les exercices de yoga, les exercices de respiration profonde et la méditation.
Des astuces
- Essayez de mettre un humidificateur dans votre chambre, surtout si vous habitez dans un endroit très sec ou lorsque le temps est très sec. Garder l`air humide peut aider à réduire les symptômes de votre eczéma.
- Parlez à votre médecin si votre eczéma s`aggrave ou ne s`améliore pas avec le traitement.
- Gardez à l`esprit qu`il faut du temps pour traiter l`eczéma et que vous ne vous en débarrasserez peut-être jamais complètement. Vous devrez découvrir quels remèdes et méthodes fonctionnent le mieux pour vous débarrasser de votre eczéma avant de continuer à les utiliser pour traiter votre eczéma.
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