Instructions gratuites étape par étape 
Cétirizine (Zyrtec) Fexofénadine (Telfast) Loratadine (claritine) 
crème hydrocortisone. Une crème avec 1% d`hydrocortisone peut aider à réduire les démangeaisons. Gardez à l`esprit que votre peau peut s`affiner si vous utilisez régulièrement des crèmes contenant des stéroïdes. Il est donc préférable d`utiliser ces crèmes en succession courte. Avant d`utiliser une crème d`hydrocortisone sur votre visage ou entre vos plis cutanés, demandez conseil à votre médecin. Lotion de calamine. La lotion à la calamine est souvent utilisée pour traiter les éruptions cutanées causées par l`herbe à puce, mais peut également aider à soulager les démangeaisons causées par l`eczéma. Inhibiteurs topiques de la calcineurine. Ces crèmes topiques sur ordonnance réduisent les démangeaisons et les éruptions cutanées, mais elles n`amincissent pas la peau comme le font les crèmes stéroïdes. 
Pour utiliser un gant de toilette humide, passez un gant de toilette sous un robinet d`eau froide, puis essorez l`excès d`eau. Placez le gant de toilette sur votre peau pendant environ cinq minutes. Séchez ensuite soigneusement la zone et appliquez une crème hydratante. Pour utiliser un sac de glace, enveloppez-le d`abord dans un chiffon en coton propre ou une serviette en papier. Maintenez ensuite la poche de glace contre votre eczéma pendant 20 minutes maximum. Donnez à votre peau une chance de se réchauffer à sa température normale avant d`utiliser à nouveau le sac de glace. Sinon, vous pouvez endommager votre tissu cutané. 
Appliquer un pansement sur le site. Gardez vos ongles courts. Porter une paire de gants en coton la nuit. 
Préparez un bain chaud, puis saupoudrez du bicarbonate de soude, de la farine d`avoine non cuite ou de la farine d`avoine colloïdale dans l`eau. Détendez-vous pendant 15 minutes puis sortez du bain. Appliquez une crème hydratante sur votre peau humide. De cette façon, l`humidité de votre peau sera préservée. Certaines personnes attendent 20 minutes après avoir séché leur peau, sinon la crème hydratante peut pénétrer trop rapidement dans la peau et provoquer plus d`irritations. 
Dissoudre quelques cuillères à café de sel de table dans 250 ml d`eau tiède. Tamponnez la solution saline sur la zone d`eczéma avec un gant de toilette et laissez sécher la solution. 
Suppléments en vitamine D, vitamine E, zinc, sélénium, probiotiques ou diverses huiles Remèdes à base de plantes tels que le millepertuis, les fleurs de calendula, l`huile d`arbre à thé, la vraie camomille, les racines d`acajou, la racine de réglisse et le bouillon de son de riz (topique) Acupuncture ou acupression Utiliser l`aromathérapie ou la chromothérapie pour mieux vous détendre massage thérapeutique 
Vieillissement plus rapide de la peau Le risque de développer un cancer de la peau 
Éruption cutanée qui semble infectée et présente des stries rouges, du pus ou des flocons jaunes Éruption cutanée qui fait mal Problèmes oculaires causés par l`éruption cutanée Des éruptions cutanées qui ne disparaîtront pas avec un traitement à domicile Des éruptions cutanées qui perturbent votre sommeil et votre vie quotidienne 
Vous pouvez prendre un antihistaminique avec un effet sédatif pour soulager les démangeaisons et vous aider à dormir, ou prendre un antihistaminique qui n`a pas d`effet sédatif pour réduire vos démangeaisons pendant la journée. 
tacrolimus (o.une. greffer) Pimécrolimus (Élidel) 
Tout d`abord, un corticostéroïde topique est appliqué sur les zones atteintes d`eczéma. Ensuite, des bandages humides sont enroulés autour des taches. Ceux-ci procurent un soulagement en quelques heures. 
Essayez de ne pas prendre de douche ou de bain pendant plus de 15 minutes. Étalez de l`huile d`amande sur votre peau pendant que votre peau est encore humide (au moins sur les zones à problèmes). Séchez-vous soigneusement. Prenez une douche immédiatement après l`exercice afin que la sueur n`irrite pas votre eczéma. 
Solvants Produits de nettoyage détergents Détergents 
Œufs Lait cacahuètes soja Poisson Du blé 
Si le temps devient soudainement très sec, mettez un humidificateur dans votre maison pour humidifier l`air. 
Éviter les démangeaisons de la laine. Portez des vêtements frais qui respirent bien pendant l`exercice. 
Dormir huit heures par nuit. Cela vous donnera l`énergie mentale pour faire face aux difficultés de votre vie. Exercice environ 2,5 heures par semaine. Cela peut être plus difficile en hiver, mais vous en bénéficierez certainement. Des endorphines seront libérées dans votre corps, vous permettant de vous détendre et d`améliorer votre humeur. Les activités possibles incluent le sport, le jogging, la natation et le cyclisme. Utiliser des techniques de relaxation telles que la méditation, le yoga, des exercices de respiration profonde, visualiser des images apaisantes et des massages.
Traiter l'eczéma d'hiver
Teneur
Vous pouvez avoir de l`eczéma toute l`année, mais il est généralement pire pendant les mois d`hiver froids et secs. Vous remarquerez peut-être que vous avez une éruption cutanée sur vos mains, vos pieds, vos chevilles, vos poignets, sur votre cou, sur le haut de la poitrine, sur vos paupières, sur le dos de vos genoux, l`intérieur de vos coudes, sur votre visage et/ou votre cuir chevelu. L`éruption peut être de couleur rouge, brune ou grise et sembler épaisse, craquelée, sèche ou écailleuse. Il peut aussi être irritant et sensible. L`eczéma vous rend également plus susceptible de développer de l`asthme et de l`atopie, un syndrome qui vous rend hyperallergique. Une personne atopique peut également souffrir d`eczéma atopique, de rhume des foins (pollinose) ou d`asthme. Il n`y a pas de remède contre l`eczéma, mais il y a des choses que vous pouvez faire pour réduire l`incidence de l`eczéma.
Pas
Méthode 1 sur 3: Traiter votre eczéma à la maison
1. Utilisez une crème hydratante pour apaiser la peau sèche en hiver. Appliquez une crème hydratante sur votre peau au moins deux fois par jour, en ciblant les zones de peau sèche. Cela gardera votre peau humide et empêchera les gerçures et les irritations. N`utilisez pas d`hydratants avec des colorants et des parfums qui peuvent irriter votre peau. Appliquez une crème hydratante ou une huile après avoir pris un bain ou une douche lorsque votre peau est encore humide. De cette façon, l`humidité de votre peau est conservée. Les ressources suivantes fonctionnent bien :
- Cetaphil
- Neutre
- Eucerin
- huile pour bébé
2. Essayez un médicament antiallergique en vente libre. Les médicaments antiallergiques contiennent des antihistaminiques qui peuvent aider car l`eczéma peut être causé par des allergies. Certaines bonnes ressources incluent :
3. Traiter les démangeaisons avec une crème topique. Certaines crèmes topiques, telles que les crèmes stéroïdes, la lotion à la calamine et les inhibiteurs topiques de la calcineurine, aident à réduire les démangeaisons. Vous pouvez les appliquer sur votre eczéma quelques fois par jour pour apaiser les démangeaisons. Vous disposez, entre autres, des options suivantes :
4. Apaisez les démangeaisons et les zones enflammées avec une compresse froide. Une compresse froide peut aider à apaiser les démangeaisons et aidera également à réduire l`enflure. Vous pouvez utiliser un gant de toilette froid et humide ou un sac de glace comme compresse froide.
5. Éviter de rayer la tache. Le grattage irritera la zone et peut casser la peau. Cela permet aux bactéries de pénétrer dans votre peau, augmentant ainsi le risque d`infection. Si vous grattez l`endroit sans y penser, essayez ce qui suit :
6. Prendre un bain avec du bicarbonate de soude ou des flocons d`avoine. Ceci est particulièrement agréable par une froide journée d`hiver et peut aider à réduire les démangeaisons et à apaiser votre peau.
sept. Tamponnez une solution saline sur l`eczéma. Cela peut piquer un peu, mais aidera à tuer toutes les bactéries qui se développent dans la peau irritée ou éraflée. En été, il peut être utile de nager dans la mer, mais en hiver, vous devrez préparer votre propre solution saline.
8. Expérimenter avec des médecines alternatives. Demandez toujours conseil à votre médecin avant d`essayer des médecines alternatives, en particulier lorsqu`il s`agit de remèdes à base de plantes. Ceux-ci peuvent interagir avec d`autres médicaments. Il n`a pas été prouvé scientifiquement que ces méthodes fonctionnent, mais des preuves anecdotiques montrent qu`elles peuvent fonctionner pour certaines personnes :
9. Essayez la luminothérapie pour réduire l`inflammation. En hiver, les journées sont plus courtes et nous passons plus de temps à l`intérieur, ce qui signifie que nous sommes moins exposés au soleil pendant la journée. Vous pouvez subir une luminothérapie en vous exposant délibérément au soleil ou en utilisant une lumière UVA artificielle ou une lumière UVB à spectre étroit. Cependant, cette thérapie peut être nocive et n`est généralement pas utilisée chez les enfants. La thérapie a, entre autres, les effets secondaires suivants :
Méthode 2 sur 3: Utiliser des médicaments sur ordonnance
1. Demandez à votre médecin de vous prescrire des corticostéroïdes. Cependant, ceux-ci peuvent avoir des effets secondaires graves, alors assurez-vous de demander à votre médecin s`ils vous conviennent. Les corticostéroïdes sont disponibles sous les formes suivantes :
- Une crème topique
- Un médicament oral
- Une injection
2. Pensez aux antibiotiques. Votre médecin peut vous prescrire un antibiotique si vous avez gratté votre eczéma et que la zone s`est infectée. Ces médicaments réduiront également la quantité de bactéries sur votre peau, réduisant ainsi le risque d`une autre infection. Votre médecin vous prescrira un antibiotique par voie orale pour le traitement. L`eczéma atopique implique généralement une infection par la bactérie Staphylococcus aureus. Si vous présentez les signes suivants, il est préférable de vous faire examiner par un médecin.
3. Traiter les démangeaisons avec des antihistaminiques sur ordonnance. Ces médicaments contrecarrent l`action des produits chimiques appelés histamines et réduisent les démangeaisons.
4. Parlez à votre médecin des médicaments qui suppriment le système immunitaire. Ces médicaments peuvent aider votre peau à guérir plus rapidement. Deux médicaments possibles sont :
5. Parlez à votre médecin de l`utilisation de pansements humides. Un pansement humide est souvent appliqué par un médecin, mais vous pourrez peut-être le faire à la maison si votre médecin explique en détail comment appliquer un tel pansement. Un pansement humide est généralement utilisé pour traiter les cas graves d`eczéma.
Méthode 3 sur 3: Prévenir l`eczéma en modifiant son mode de vie
1. Choisissez des savons doux qui n`irritent pas votre peau. Les savons agressifs enlèveront les huiles naturelles de votre peau, provoquant le dessèchement de votre peau plus rapidement. Cela peut aggraver votre eczéma hivernal. Lavez-vous à l`eau claire et au savon doux pour vous nettoyer.
2. Prenez des douches courtes et chaudes et n`utilisez pas d`eau chaude. Cela peut être difficile à faire pendant les froides journées d`hiver, mais cela empêchera votre peau de devenir très humide.
3. Portez des gants en caoutchouc pendant le nettoyage. Les personnes atteintes d`eczéma sont souvent très sensibles aux savons ayant un puissant effet nettoyant et leur exposition peut provoquer un nouvel eczéma. Appliquez une lotion épaisse sur votre peau avant de mettre les gants. Éviter le contact avec les substances suivantes :
4. Soyez conscient des irritants environnementaux. Déterminez si votre eczéma s`aggrave lorsque vous êtes exposé à des irritants environnementaux, tels que la poussière et la fumée de cigarette. Parce que vous passez plus de temps à l`intérieur en hiver, vous pouvez être plus exposé à ces irritants. Essayez de vous exposer le moins possible aux irritants de l`environnement.
5. Déterminez si certains aliments peuvent aggraver votre eczéma. L`eczéma est souvent causé par des allergies, il est donc préférable d`arrêter de manger des aliments auxquels vous êtes allergique. Vous pouvez demander à votre médecin de vous tester pour les allergies si vous n`êtes pas sûr d`être allergique à quelque chose. Les aliments qui peuvent aggraver votre eczéma comprennent :
6. Essayez de maintenir un climat intérieur stable. Éviter les changements brusques de température et d`humidité. Si le temps change radicalement, essayez de rester à l`intérieur autant que possible pour donner à votre peau une chance de s`y habituer.
sept. Portez des vêtements qui ne rayent pas votre peau et n`irritent pas votre peau. Des vêtements larges permettent à votre peau de respirer. Habillez-vous chaudement en hiver et protégez votre peau de l`effet desséchant du vent froid.
8. réduire le stress. Le stress peut vous rendre plus sujet à l`eczéma. En réduisant votre stress, vous pouvez vous assurer que les taches existantes d`eczéma guérissent plus rapidement et que vous développez moins rapidement de nouvelles taches d`eczéma. Voici quelques excellents moyens de réduire le stress :
Des astuces
- L`huile pour bébé est fabriquée à partir de pétrole et peut irriter la peau sèche qui est sur le point de casser. Pour les personnes sensibles à cet allergène particulier, le produit peut également avoir un effet irritant. Dans le même temps, la vaseline fonctionne bien pour de nombreuses personnes car elle crée une couche protectrice durable et résistante à l`eau sur la peau. Ainsi, la peau a le temps de produire à nouveau de l`huile au lieu que l`huile soit lavée tout le temps.
Mises en garde
- Demandez toujours conseil à votre médecin avant de prendre tout médicament et si vous êtes enceinte ou si vous traitez un enfant. Cela inclut les remèdes à base de plantes et les suppléments, qui peuvent interagir avec d`autres médicaments. Parlez à votre médecin pour savoir si les produits vous conviennent.
- Lisez et suivez les instructions sur l`emballage lorsque vous commencez à prendre un nouveau médicament, y compris les médicaments en vente libre. Suivez également les conseils de votre médecin.
Articles sur le sujet "Traiter l'eczéma d'hiver"
Оцените, пожалуйста статью
Populaire
