Instructions gratuites étape par étape 
Remplissez un sac à sandwich de glaçons ou enveloppez les glaçons dans une serviette propre. Si vous n`avez rien d`autre à la maison, vous pouvez aussi emballer un sac de légumes surgelés dans une feuille de papier absorbant. Placez le sac de glace contre le côté douloureux de votre visage. Retirez le sac si vous sentez qu`il brûle ou endommage votre peau. Tenez le sac de glace contre votre visage pendant 20 minutes, puis retirez-le pendant 20 minutes. Passez à une compresse chaude après deux jours, car une compresse froide n`aide plus à réduire l`enflure et l`inflammation après 48 heures. 
Ne pas boire d`alcool après la chirurgie. Pour rester hydraté, il est préférable de boire de l`eau à température ambiante. Vous pouvez aussi occasionnellement boire une boisson pour sportifs sans sucre à la place de l`eau. 
Mettez environ une demi-cuillère à café de sel dans 250 ml d`eau tiède. Remuez bien l`eau pour que la majeure partie du sel se dissolve. Rincez la solution saline très doucement par la bouche. Concentrez-vous sur le côté de votre bouche où se trouve la plaie, sans créer de pression négative pouvant déloger le caillot sanguin. Faites-le après chaque repas et avant d`aller dormir, ainsi qu`aux moments où vous pensez qu`une solution saline pourrait être utile. 
Essayez d`utiliser des patchs à la nicotine si vous pensez que vous ne pourrez pas arrêter de fumer pendant le processus de guérison. Discutez avec votre médecin des alternatives au tabagisme. 
Faites couler une ou deux gouttes d`huile de clou de girofle sur un coton-tige propre. Tamponnez le coton-tige sur vos gencives là où votre dent a été extraite. Répétez au besoin pour soulager la douleur et l`inflammation. 
Dévissez le bouchon du flacon et versez le bain de bouche dans le bouchon. Diluez-le avec de l`eau pour obtenir un mélange d`une partie d`eau et d`une partie de bain de bouche. Frottez doucement le rince-bouche autour de votre bouche, en déplaçant votre langue d`une joue à l`autre. Essayez de bien rincer la zone en question. Cracher le bain de bouche dans l`évier. Rincez-vous la bouche avec de l`eau immédiatement après si le bain de bouche pique beaucoup. 
Traiter l'alvéolite
Teneur
Si vous vous êtes récemment fait arracher une ou plusieurs dents, vous pouvez souffrir d`alvéolite à un ou plusieurs endroits. Après l`extraction d`une dent, il reste une cavité vide où se forme un caillot de sang. L`alvéolite se produit lorsque le caillot sanguin se dissipe trop rapidement de la cavité, exposant l`os et certaines terminaisons nerveuses sensibles, les rendant sensibles aux bactéries buccales et à d`autres stimuli. La mâchoire essaie alors de toutes ses forces de former une nouvelle membrane protectrice, ce qui prend environ quatre jours. Cela peut provoquer des infections, des douleurs et une inflammation, survenant généralement deux à trois jours après l`extraction dentaire. L`alvéolite guérit d`elle-même après un certain temps, mais l`inflammation peut être très douloureuse et grave. Savoir comment traiter l`alvéolite peut aider à soulager la douleur et à accélérer le processus de guérison.
Pas
Partie 1 sur 4: Diagnostiquer l`alvéolite
1. Reconnaître les symptômes. L`alvéolite a des symptômes communs et ces symptômes peuvent vous aider à identifier le problème. Les symptômes les plus courants de l`alvéolite sont :
- Douleur intense, en particulier la douleur qui irradie de l`endroit où la dent a été tirée sur le côté de votre visage. La douleur est intense et nécessite un traitement continu.
- Une cavité visiblement vide où la dent a été extraite. Toute la zone est de couleur grise, plutôt que la couleur violette, rouge, blanche ou jaune habituelle qui indique une bonne guérison.
- Un os visible dans la plaie ouverte de vos gencives.
- Ganglions lymphatiques enflés dans la mâchoire ou le cou.
- Une fièvre.
- Mauvais goût ou odeur dans la bouche.
2. Connaître les facteurs de risque. N`importe qui peut développer une alvéolite après une intervention dentaire, mais il existe certains facteurs de risque qui augmentent le risque d`avoir une alvéolite. Ceux-ci comprennent des facteurs de risque tels que le tabagisme, la contraception orale à base d`œstrogènes, l`utilisation de corticostéroïdes, une mauvaise hygiène bucco-dentaire et le non-respect des instructions du dentiste.
3. Aller chez un médecin ou un dentiste. Si vous pensez avoir développé une alvéolite après une extraction dentaire ou une autre intervention dentaire, appelez immédiatement votre dentiste ou votre médecin.
Partie 2 sur 4: Opter pour des traitements simples
1. prendre des analgésiques. Les analgésiques ne guériront pas la plaie ni ne préviendront l`infection, mais ils aideront à soulager la douleur causée par l`alvéolite. Votre médecin peut vous prescrire des analgésiques sur ordonnance, ou vous pouvez préférer des médicaments en vente libre tels que l`aspirine ou l`acétaminophène.
- NE PAS donner d`aspirine aux enfants et aux adolescents. L`aspirine peut causer des complications hépatiques et cérébrales chez les enfants et les adolescents. Demandez au médecin de votre enfant quels médicaments lui conviennent le mieux.
- Ne prenez pas plus d`ibuprofène que la dose maximale indiquée sur l`emballage, sinon vous pourriez avoir des saignements abondants dans l`estomac et les intestins.
2. Tenez un sac de glace ou une compresse froide sur le côté de votre visage où ça fait mal. N`utilisez des packs de glace que pendant les 48 premières heures après la chirurgie.
3. Restez hydraté. Après la chirurgie, il est important de boire des liquides transparents, notamment de l`eau à température ambiante.
4. Rincez-vous la bouche avec une solution saline. Cela aide à éliminer les résidus alimentaires et à apaiser l`inflammation.
5. Ne pas utiliser de produits du tabac. Fumer une cigarette peut déloger le caillot de sang, et mâcher du tabac ou verser de la fumée sur la cavité peut irriter davantage la plaie et prolonger la douleur et l`inflammation.
6. Essayez l`huile de clou de girofle. Selon certains patients, traiter une plaie ouverte dans la bouche avec quelques gouttes d`huile de clou de girofle permet de soulager en partie la douleur. Ce traitement ne se substitue pas à un traitement médical et à la consultation d`un médecin. Il est destiné à soulager temporairement la douleur lorsque vous ne pouvez pas obtenir d`aide médicale immédiate.
Partie 3 sur 4: Opter pour des traitements plus compliqués
1. Rincer la cavité. Une méthode courante de traitement de l`alvéolite consiste à rincer la cavité sèche. Cela élimine les résidus alimentaires et les particules de saleté et réduit le risque d`infection. Ce traitement peut être réalisé par un médecin ou un chirurgien buccal, et vous pouvez également le réaliser vous-même si vous disposez des bons outils.
- Utilisez une seringue en plastique propre avec un embout incurvé.
- Remplissez la seringue avec de l`eau propre ou une solution saline propre. Vous pouvez également utiliser un rinçage sur ordonnance prescrit par votre médecin. Il est également possible d`utiliser un bain de bouche dilué sans alcool.
- Dès le troisième jour après la procédure, rincer la cavité sous différents angles. Assurez-vous que toutes les saletés visibles sont complètement éliminées.
- Continuez à rincer la cavité après chaque repas et au coucher jusqu`à ce que la plaie commence à cicatriser et que les débris ne soient plus piégés dans la cavité.
2. Couvrir la plaie avec des compresses de gaze. Le chirurgien buccal ou le dentiste qui a extrait la dent peut couvrir la plaie avec des compresses de gaze. Ces compresses de gaze ont été traitées avec des médicaments qui peuvent soulager la douleur et aider à prévenir les infections. Habituellement, vous devrez remplacer les écrans tous les jours. Le chirurgien buccal vous dira à quelle fréquence vous devez remplacer les compresses de gaze et combien de temps vous devez continuer à les utiliser.
Partie 4 sur 4: Prévenir l`alvéolite
1. Demandez au chirurgien de la mâchoire de couvrir la plaie immédiatement avec une gaze de bandage après la procédure. Il a été démontré que cela réduisait le risque de contracter une alvéolite. En faisant recoudre la plaie par le chirurgien buccal, vous pouvez également prévenir l`alvéolite.
2. Utilisez un bain de bouche antibactérien. Pour de meilleurs résultats, rincez-vous la bouche juste avant et juste après la procédure.
3. Ne mangez que des aliments mous. Il est particulièrement important de manger des aliments mous pendant les 24 premières heures après la procédure. Au fur et à mesure que la plaie guérit, vous passez progressivement des aliments mous aux aliments semi-mous. En général, il est préférable d`éviter les aliments durs, moelleux, croquants et épicés, car ils collent plus facilement dans la cavité et peuvent provoquer une irritation et une infection.
4. Ne pas utiliser de tabac. Lorsque vous vous remettez de la procédure, vous n`êtes pas autorisé à fumer pendant les 48 premières heures. Ne pas utiliser de tabac à chiquer pendant une semaine après la procédure. L`utilisation de produits du tabac peut aggraver l`irritation, ralentir le processus de guérison et rendre vos plaies plus susceptibles de s`infecter.
Des astuces
- Soyez prêt. Ne partez pas plusieurs heures sans emporter avec vous vos analgésiques, seringue et autres aides. Vous pouvez vous sentir bien maintenant, mais lorsque la douleur revient, vous feriez mieux de vous préparer.
- Ne pas manger de morceaux de bacon, de hamburgers et de riz pendant quelques jours.
- Ne fumez pas jusqu`à ce que vos gencives aient eu la chance de guérir.
Mises en garde
- Boire avec une paille au cours de la première semaine après l`extraction dentaire vous expose à un risque beaucoup plus élevé de développer une alvéolite.
- 30% des femmes qui utilisent la contraception orale développent une alvéolite après la chirurgie. Le meilleur moment pour vous faire arracher les dents de sagesse est la dernière semaine de votre cycle menstruel (jours 23 à 28).
- Si vous souhaitez prendre une dose plus élevée d`analgésiques ou si vous souhaitez utiliser plusieurs types d`analgésiques en même temps, consultez toujours un médecin au préalable.
- Fumer pendant les 24 à 48 premières heures après une extraction dentaire augmente le risque de développer une alvéolite.
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