Instructions gratuites étape par étape 
L`hydrocortisone est un stéroïde, mais à faible dose, il est sûr à utiliser. Utilisez-le comme il est indiqué dans la notice d`emballage ou comme votre médecin vous l`a dit. 
Mangez plus de saumon, de noix, d`avocat et d`huile de noix de coco pour favoriser la santé de la peau et réduire l`eczéma. Prenez des suppléments nutritionnels tels que les vitamines A et D, en plus de l`huile de poisson si vous n`obtenez pas suffisamment de ces nutriments dans votre alimentation. 
Corticostéroïdes. Ce médicament est disponible sous forme de comprimés, de lotion ou d`injection. Immunomodulateurs topiques (TIM). Traite l`eczéma modéré à sévère en supprimant le système immunitaire.Ce ne sont pas des stéroïdes, mais ils sont efficaces contre l`inflammation. Il est disponible sous les marques Elidel et Protopic, qui sont efficaces contre l`eczéma, mais on considère que ces médicaments peuvent augmenter le risque de cancer de la peau et de lymphome non hodgkinien. Antibiotiques. Parce que l`eczéma provoque beaucoup de démangeaisons, les patients atteints d`eczéma souffrent souvent d`infections bactériennes en se grattant la peau, ce qui l`endommage. Crèmes réparatrices barrières. Ces crèmes emprisonnent l`hydratation de la peau, réduisant la sécheresse, les démangeaisons et les rougeurs. Ils sont disponibles avec et sans ordonnance. 
Traiter l'eczéma
Teneur
Des millions de personnes dans le monde souffrent d`eczéma. Si vous souffrez également de peau sèche et squameuse, essayez l`une de ces méthodes pour traiter votre eczéma. Cet article vous donnera différentes stratégies pour traiter l`eczéma.
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Partie 1 sur 2: Traiter l`eczéma
1. Utiliser un produit hydratant. Réduit les démangeaisons, les rougeurs et les infections en gardant la peau bien hydratée. Votre crème hydratante, de préférence à base d`ingrédients naturels et sans parfum, est votre meilleure amie. Utilisez-le plusieurs fois par jour pour que votre peau ne devienne jamais trop sèche.
- Appliquez toujours une crème hydratante après avoir pris un bain ou une douche pour emprisonner l`humidité dans la peau.
- Avant de prendre un bain, appliquez une couche de crème hydratante et rincez délicatement, avec ou sans savon. Cela garantit que l`eau ne dessèche pas trop la peau. Séchez la peau en tapotant et ne frottez pas, car cela peut l`irriter encore plus.
2. Utiliser une compresse froide. Gardez un sac de glace sur les zones d`eczéma pour soulager les démangeaisons. Si votre eczéma éclate et qu`il vous démange beaucoup, prenez un gant de toilette propre, faites-le tremper dans de l`eau froide et placez-le sur votre peau. La compresse humide et froide maintient les démangeaisons sous contrôle.
3. Utilisez une pommade à l`hydrocortisone (1%) pour soulager les démangeaisons. L`hydrocortisone est largement prescrite pour les démangeaisons et est disponible sous forme de crème, de gel ou de spray. Une étude a révélé que 80% des patients sentaient que leur eczéma s`était amélioré après avoir pris de l`hydrocortisone.
4. ne gratte pas. Gardez vos ongles courts pour ne pas endommager votre peau autant que possible. Essayez de ne pas gratter votre eczéma.
5. Couvrez votre eczéma. Couvrez les parties du corps où vous avez de l`eczéma avec de la gaze ou des bandages lorsque vous dormez. La plupart des gens grattent leur eczéma pendant leur sommeil, ce qui l`aggrave encore au réveil.
6. changer votre alimentation. Parfois, l`eczéma est causé par des allergies alimentaires ou un manque de nutriments. Buvez suffisamment d`eau pour hydrater votre peau et évitez de manger trop de produits laitiers, de soja, d`arachides et de gluten car ceux-ci sont souvent liés à l`eczéma.
sept. Consultez votre médecin si votre eczéma ne disparaît pas ou s`il s`aggrave. Votre médecin peut recommander une stratégie adaptée à votre problème spécifique et peut vous prescrire des médicaments qui ne sont pas disponibles sans ordonnance. Certains médicaments que votre médecin pourrait vous prescrire sont :
Partie 2 sur 2: Prévenir les poussées d`eczéma
1. Faites-vous tester pour les allergies. Un test d`allergie vous aide à savoir si votre eczéma est aggravé par une certaine substance, afin que vous sachiez quels aliments, lotions, animaux, etc. tu devrais éviter.
- Avec un test d`allergie, vous devez être testé pour les acariens, les aliments, le pollen et les animaux. Ce sont des allergènes courants, en particulier les acariens.
- Faites-vous tester pour les allergies alimentaires et les allergies environnementales. Demandez spécifiquement pour être sûr.
2. Changez vos habitudes de douche. Laver à l`eau tiède, mais pas trop chaude. L`eau chaude assèche votre peau encore plus que l`eau tiède ou froide. Si votre peau est toujours rouge après un bain ou une douche, utilisez de l`eau plus froide.
3. Surveillez les modèles dans différents types de temps. Attention aux changements brusques de température ou d`humidité. Évitez de trop transpirer ou de surchauffer car cela peut aggraver l`eczéma.
4. Limiter le stress. L`eczéma peut s`aggraver pendant les périodes de stress. Apprenez à mieux organiser votre vie, à minimiser le stress et à gérer vos peurs.
5. Portez des vêtements doux. Évitez les matières qui vous démangent, comme la laine, et portez plutôt des matières respirantes comme le coton. Lavez les nouveaux vêtements avant de les porter pour la première fois pour assouplir le tissu et éliminer les irritants potentiels.
6. Utiliser du savon doux. N`utilisez pas de savon fort ou de gel douche ou d`autres choses qui peuvent irriter la peau. Cela peut aggraver votre eczéma. Achetez du gel douche, du savon, du savon à vaisselle et de la lessive pour le peau sensible.
sept. Éviter les stimuli externes. Lorsque vous obtenez les résultats de votre test d`allergie, utilisez-les pour éviter les causes de votre eczéma. Si nécessaire, vous pouvez retirer les plantes auxquelles vous êtes allergique de l`environnement de votre maison afin de ne plus souffrir de ces pollens.
Des astuces
- Sachez que l`eczéma ne disparaît pas simplement. Certaines personnes en grandissent, d`autres le gardent toute leur vie. Dans la plupart des cas, cependant, cela s`améliore avec l`âge.
- Essayez différentes méthodes de traitement pour voir ce qui vous convient le mieux.
Mises en garde
- N`utilisez pas de stéroïdes si vous n`y êtes pas obligé - leur utilisation à long terme a des effets secondaires graves, tels qu`un amincissement de la peau.
- Si une substance brûle ou pique, arrêtez de l`utiliser!
- Ne mettez pas de maquillage sur votre eczéma pour le cacher. Si vous vous maquillez, utilisez des produits sans parfum pour peaux sensibles afin de ne pas irriter votre peau.
- Ne jamais mettre de crème hydratante sur une peau irritée ; cela ne fait qu`empirer les choses. Utilisez une crème hydratante sur peau sèche et une crème épaisse sur peau irritée.
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