Instructions gratuites étape par étape 
Garder votre corps bien hydraté peut aider à prévenir de futurs calculs rénaux. C`est pourquoi il est si important que vous buviez suffisamment d`eau chaque jour. L`eau est préférable, mais vous pouvez également boire de la bière au gingembre et certains types de jus de fruits purs avec modération. Évitez de boire du jus de pamplemousse ou de canneberge, car ces types de jus peuvent en fait augmenter le risque de calculs rénaux. Boire peu ou pas de boissons caféinées. La caféine peut déshydrater votre corps. Essayez de ne pas boire plus d`un quart de litre de café, de thé ou de cola contenant de la caféine par jour. 
Si les analgésiques en vente libre sont inefficaces, demandez à votre médecin de vous en prescrire un plus puissant. Si vous ressentez une douleur intense, votre médecin vous prescrira un analgésique sur ordonnance (comme l`ibuprofène) ou, dans certains cas, un analgésique narcotique. Ne prenez toujours des médicaments sur ordonnance que selon les directives de votre médecin. 
Les alpha-bloquants peuvent avoir des effets secondaires, tels que des étourdissements, des étourdissements, de la faiblesse, de la diarrhée et des évanouissements. En cas d`évanouissement ou de vertiges, essayez de vous lever ou de vous lever lentement. Informez toujours le médecin si vous souffrez d`effets secondaires ou s`ils persistent longtemps. 
La durée du traitement dépend du type de calculs rénaux et de leur cause. Pour déterminer un plan de traitement efficace, votre médecin peut vouloir examiner votre urine. Votre médecin peut vous donner les outils nécessaires et vous expliquer comment vous pouvez collecter et tamiser vous-même un échantillon d`urine. 
Cela peut prendre beaucoup de temps avant que vous n`ayez également perdu connaissance des petits calculs rénaux, mais essayez d`être patient. Habituellement, vous les faites pipi seuls, mais parfois une intervention médicale est nécessaire pour s`assurer que les calculs rénaux sortent. Appelez votre médecin si les symptômes s`aggravent pendant que vous attendez que les calculs rénaux sortent, par exemple si vous souffrez beaucoup, êtes incapable d`uriner ou s`il y a du sang dans vos urines. 
Les effets secondaires de ces médicaments vont des maux d`estomac, de la diarrhée et des nausées à la somnolence. Si vous souffrez d`effets secondaires persistants ou très graves, parlez-en à votre médecin. 
Si vous souffrez de calculs rénaux dits de struvite, qui sont causés par une inflammation, votre médecin vous prescrira probablement un antibiotique. Prenez tous les médicaments tels que prescrits et n`arrêtez pas sans en avoir d`abord parlé à votre médecin. 
Parfois, cette procédure se déroule sous anesthésie, ou vous recevez des médicaments pour vous aider à vous détendre pendant l`opération. Vous devez généralement rester quelques heures à la clinique pour récupérer, mais vous devriez pouvoir rentrer chez vous le jour de l`intervention. Prenez un jour ou deux avant de retourner au travail ou de faire d`autres activités. Cela peut prendre un à deux mois avant d`avoir fait pipi tous les morceaux de calculs rénaux. Pendant ce temps, vous pouvez ressentir des douleurs dans le dos ou sur les côtés, des nausées ou il peut y avoir un peu de sang dans vos urines. 
Votre médecin peut également recommander une autre procédure similaire, une urétéroscopie, pour éliminer les calculs rénaux des tubes qui relient vos reins à votre vessie. Si un calcul rénal est si gros qu`il ne peut pas être retiré, un faisceau laser peut briser le calcul rénal en morceaux si petits que vous pouvez les faire pipi vous-même. Une cystoscopie ou une urétéroscopie est souvent réalisée sous anesthésie générale, afin que vous ne vous en rendiez pas compte. Vous pouvez généralement rentrer chez vous le jour de la procédure. Vous pouvez ressentir une sensation de brûlure en urinant pendant les 24 premières heures après la procédure, et vous pouvez remarquer un peu de sang dans vos urines. Informez votre médecin si ces symptômes ne disparaissent pas après une journée. 
Parfois, après une néphrolithotomie, qui est le nom technique de cette chirurgie, un patient doit rester à l`hôpital pendant encore deux ou trois jours. Votre médecin vous donnera des instructions sur la façon de changer le pansement, de prendre soin de la plaie et de récupérer après l`intervention. 
Assaisonnez vos aliments avec des herbes fraîches et séchées, et avec du jus de citron et du zeste de citron, par exemple, au lieu de sel. Essayez de cuisiner autant que possible vous-même au lieu de manger à l`extérieur. Lorsque vous sortez manger, il est beaucoup plus difficile de contrôler la quantité de sel dans vos aliments. N`optez pas pour des aliments de charcuterie, de charcuterie et de viandes marinées prêtes à l`emploi. De plus, ne mangez pas de collations salées, telles que des frites, et aucune nourriture en conserve, telle que de la soupe. Vérifiez toujours la teneur en sodium sur l`étiquette avant de manger des aliments emballés. 
Le citron aide également à réduire le risque de calculs rénaux d`acide urique. Ne buvez pas de limonade ou d`autres boissons avec du citron qui contiennent beaucoup de sucre. 
Si vous êtes sujet aux calculs rénaux d`acide urique, essayez de ne pas manger plus de 85 grammes de viande par repas. Pour contrôler la formation de calculs rénaux d`acide urique, gardez à l`esprit que votre médecin peut vous conseiller d`éviter désormais toutes les protéines animales, y compris les œufs et le poulet. 
Ne prenez pas de suppléments de calcium, de vitamine D ou de vitamine C et évitez également les antiacides contenant du calcium. 
L`exercice est très important, mais surveillez de près votre sueur. Plus vous transpirez, plus vous devez boire d`eau. Pour éviter la déshydratation, essayez de boire environ un quart de litre d`eau toutes les vingt minutes lorsque vous faites de l`exercice de manière intensive, lorsqu`il fait chaud ou lorsque vous transpirez beaucoup.
Faire pipi sur un calcul rénal
Teneur
Si vous avez des calculs rénaux, vous pouvez ressentir une douleur modérée à sévère. Les calculs rénaux peuvent donc être très ennuyeux, mais heureusement, ils ne causent généralement pas de dommages permanents. Cela peut prendre un certain temps, mais la plupart des calculs rénaux sont si petits que vous pouvez les faire pipi sans traitement. Buvez beaucoup d`eau, prenez un analgésique si nécessaire, et si votre médecin vous le recommande, prenez des médicaments pour détendre les voies urinaires. Essayez de réduire le risque de calculs rénaux à l`avenir en mangeant moins de sel et de graisse et suivez attentivement tous les conseils nutritionnels du médecin.
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Méthode 1 sur 3: Faire pipi sur les petits calculs rénaux
1. Consultez un médecin si vous pensez avoir des calculs rénaux. Les symptômes pouvant indiquer des calculs rénaux comprennent une douleur lancinante dans le côté, le dos, l`aine ou le bas-ventre, ainsi qu`une miction douloureuse, une urine trouble, une incapacité à uriner ou du sang dans vos urines. Consultez votre médecin afin qu`il puisse vous diagnostiquer et vous prescrire le bon traitement.
- Le médecin peut déterminer si vous avez effectivement des calculs rénaux en faisant examiner votre sang ou votre urine, ou au moyen d`une échographie ou d`une radiographie. À l`aide d`un examen et/ou de radiographies, le médecin peut déterminer le type de calculs rénaux que vous avez, leur taille et si elles sont si petites que vous les éliminerez vous-même.
2. Boire au moins un litre et demi à deux litres d`eau par jour. L`eau rince vos reins et peut vous faire uriner les calculs rénaux plus rapidement. Vérifiez si vous buvez suffisamment en surveillant la couleur de votre urine. Si votre urine est de couleur jaune clair, vous buvez suffisamment. S`il est de couleur foncée, votre corps est déshydraté.
3. prendreanalgésiques si vous ne pouvez vraiment plus le prendre, ou selon les recommandations de votre médecin. Bien que vous finissiez par perdre la plupart des calculs rénaux par vous-même sans traitement médical, uriner est souvent un processus douloureux. Pour contrôler la douleur, prenez un analgésique de la pharmacie, comme l`ibuprofène ou l`aspirine. Lisez toujours l`étiquette et utilisez le médicament uniquement comme indiqué.
4. Demandez si votre médecin vous recommande de prendre un alpha-bloquant. Les alpha-bloquants détendent les muscles de vos voies urinaires et peuvent faciliter le passage d`un calcul rénal. Les alpha-bloquants sont disponibles sur ordonnance et vous devez généralement les prendre une demi-heure après avoir mangé et à la même heure chaque jour.
5. Essayez de prélever un calcul rénal, si le médecin vous le demande. Pour prélever un calcul rénal, votre médecin peut vous demander de faire pipi dans une tasse, puis de tamiser l`échantillon. Le prélèvement d`un calcul rénal est nécessaire si le médecin a déterminé que vous avez un blocage urinaire, ou s`il a des difficultés à déterminer le type ou la cause des calculs rénaux.
6. Comptez sur le fait que cela peut prendre au moins quelques semaines avant d`avoir passé les calculs rénaux. Cela peut prendre quelques jours à quelques mois avant que vous n`ayez également pissé les plus petits calculs rénaux. Pendant ce temps, continuez à prendre les médicaments selon les instructions du médecin. Continuez à boire suffisamment, essayez de contrôler la douleur autant que possible et respectez le régime que votre médecin vous a prescrit.
Méthode 2 sur 3: Obtenez un traitement médical pour les calculs rénaux
1. Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez des symptômes graves. Les symptômes graves incluent du sang dans vos urines, de la fièvre ou des frissons, un changement de la couleur de votre peau, une douleur intense dans le dos ou les côtés, des vomissements ou une sensation de brûlure en urinant. Si vous attendez jusqu`à ce que vous passiez un petit calcul rénal et que vous ressentiez un ou plusieurs de ces symptômes, appelez votre médecin.
- Si vous souffrez des symptômes mentionnés ci-dessus mais que vous n`avez pas encore consulté de médecin, ou si vous n`avez jamais reçu de diagnostic de calculs rénaux, prenez rendez-vous avec votre médecin dès que possible.
- Pour déterminer si vous avez des calculs rénaux et où ils se trouvent exactement, le médecin peut faire une échographie ou des radiographies. Si le médecin pense qu`un calcul rénal particulier est si gros que vous ne pouvez pas l`évacuer seul, il vous prescrira un plan de traitement basé sur la taille et l`emplacement du calcul.
2. Prenez des médicaments pour prévenir la croissance et la formation de calculs rénaux. Le médecin peut prescrire des médicaments qui aident à décomposer et à éliminer la substance qui cause les calculs rénaux. Par exemple, le citrate de potassium est utilisé pour traiter les calculs rénaux calciques les plus courants. Pour les calculs rénaux d`acide urique, le médicament allopurinol aide à réduire les niveaux d`acide urique dans votre corps.
3. Si nécessaire, discutez avec votre médecin pour savoir s`il existe une cause sous-jacente qui doit être traitée. Des problèmes tels que les troubles digestifs, la goutte, les maladies rénales, l`obésité et certains médicaments peuvent tous contribuer à la formation de calculs rénaux. Demandez à votre médecin si vous pourriez avoir un problème sous-jacent qui doit être traité, si vous devez modifier votre alimentation ou prendre d`autres médicaments pour réduire le risque de calculs rénaux à l`avenir.
4. Brisez les calculs rénaux plus gros avec un traitement par ondes de choc. Les calculs rénaux plus gros dans les reins ou les voies urinaires supérieures sont généralement traités par lithotripsie ou thérapie par ondes de choc. Une machine envoie des ondes sonores à travers votre corps sous haute pression, brisant les gros calculs rénaux en plus petits morceaux. Vous pouvez ensuite faire pipi ces morceaux lorsque vous allez aux toilettes.
5. Si vous souffrez de gros calculs rénaux dans les voies urinaires inférieures, faites une cystoscopie. Vos voies urinaires inférieures sont constituées de votre vessie et de votre urètre, ou du tube par lequel l`urine quitte votre corps. Avec un appareil spécial et mince, un médecin peut trouver et éliminer les calculs rénaux plus gros à ces endroits.
6. Si tous les autres traitements ne fonctionnent pas, demandez à votre médecin si vous pourriez avoir besoin d`une intervention chirurgicale. Avec les calculs rénaux, la chirurgie n`est presque jamais nécessaire, mais si les options ne sont pas disponibles ou n`ont aucun effet, c`est parfois la seule solution. Un tube est inséré dans votre rein à travers une petite incision dans votre dos, après quoi les calculs rénaux sont retirés avec un faisceau laser ou brisés en morceaux.
Méthode 3 sur 3: Prévenir les calculs rénaux
1. Discutez avec votre médecin de la prévention des types spécifiques de calculs rénaux. Le médecin vous conseillera d`adapter votre alimentation au type spécifique de calculs rénaux dont vous souffrez. Des adaptations telles que manger moins de sel et de graisse et boire beaucoup d`eau s`appliquent à tous les types de calculs rénaux, mais certains aliments favorisent la formation de types spécifiques de calculs rénaux.
- Par exemple, si vous souffrez de calculs rénaux d`acide urique, il est préférable de ne pas manger de hareng, de sardines, d`anchois, d`abats (comme le foie), de champignons, d`asperges et d`épinards.
- Si vous avez des calculs rénaux calciques, vous devez éviter les suppléments de calcium et de vitamine D et ne pas manger ou boire plus de deux ou trois portions d`aliments riches en calcium. Dans ce cas, il est également préférable de ne pas prendre d`inhibiteurs de l`acidité gastrique avec du calcium.
- N`oubliez pas qu`une fois que vous avez eu des calculs rénaux, vous êtes plus susceptible d`en avoir à nouveau à l`avenir. Chez environ 50% des personnes qui ont eu des calculs rénaux une fois, ils reviennent dans les cinq à dix ans. Cependant, en prenant des mesures préventives, vous pouvez réduire considérablement le risque de nouveaux calculs rénaux.
2. Essayez d`obtenir moins de 1500 mg de sel par jour. Bien que 2 300 mg de sodium soient la quantité quotidienne maximale recommandée pour les adultes, votre médecin recommandera probablement de ne pas en consommer plus de 1 500 mg par jour. Ne mettez pas de sel supplémentaire sur les aliments dans votre assiette et utilisez le moins de sel possible lors de la cuisson.
3. Ajoutez du citron à votre menu, surtout si vous souffrez de calculs rénaux calcaires. Pressez un citron dans l`eau que vous buvez ou buvez un verre de limonade avec peu ou pas de sucre chaque jour. Le citron peut aider à décomposer les calculs rénaux calciques et peut également empêcher la formation de calculs rénaux.
4. Mangez des protéines maigres avec modération. Vous devriez pouvoir manger des portions modérées de produits d`origine animale, à condition qu`ils soient maigres, comme des poitrines de poulet, du poisson et des œufs. Pour réduire le risque de tous les types de calculs rénaux, évitez la viande rouge grasse et mangez plus de protéines végétales, telles que les haricots, les lentilles et les noix.
5. Incluez des aliments riches en calcium dans votre alimentation, mais ne prenez pas de suppléments. Les personnes qui souffrent de calculs rénaux calciques pensent parfois qu`elles devraient éviter complètement le calcium, mais vous avez toujours besoin de calcium pour garder vos os en bonne santé. Essayez donc d`inclure deux à trois portions de lait, de fromage ou de yaourt dans votre menu quotidien.
6. Faites de l`exercice régulièrement, mais buvez plus d`eau pour éviter que votre corps ne se déshydrate trop. Essayez de bouger environ une demi-heure chaque jour. L`exercice régulier est important pour votre santé globale. La marche rapide et le vélo sont d`excellentes formes d`exercice, surtout si vous n`avez pas l`habitude de faire du sport.
Des astuces
- Il est important que vous essayiez de prévenir les calculs rénaux à l`avenir. Gardez juste à l`esprit qu`environ la moitié des personnes qui ont eu des calculs rénaux une fois les auront à nouveau plus tard dans la vie.
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