Instructions gratuites étape par étape 
Ces masques sont également livrés avec des cotes numériques. Les chiffres représentent le pourcentage de particules qu`ils filtrent. Si vous êtes exposé à des gaz ou des vapeurs plus concentrés que les limites d`exposition de ces masques, recherchez un respirateur qui utilise des valves ou des cartouches spéciales pour filtrer l`air encore plus efficacement. 
Problèmes de respiration emphysème Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) Asthme Maladie cardiopulmonaire Maladies auto-immunes 
Si vous avez besoin d`un masque FFP2 pour votre travail, votre employeur est obligé de vous fournir des masques. Les masques qui ne répondent pas à la norme EN 149 peuvent ne pas offrir une protection adéquate. 
Veuillez tenir compte de votre environnement local lorsque vous stockez des masques. Par exemple, vous avez besoin de plus si vous vivez dans une grande ville avec des problèmes de pollution atmosphérique importants que si vous vivez dans une zone plus rurale avec un air plus pur. 
Assurez-vous de ne toucher que l`extérieur et les bords du masque pour le garder propre. 
Si votre masque n`a pas d`embout nasal, assurez-vous qu`il est bien serré et bien ajusté autour de votre nez. 
Ne pas utiliser le masque FFP2 sur les enfants de moins de 17-18 ans. Les adolescents plus âgés peuvent essayer un masque FFP2 pour tester l`ajustement et le confort. Si le masque est bien ajusté et offre une bonne étanchéité, laissez-les se promener avec, en portant une attention particulière à toute sensation de vertige ou de difficulté à respirer. Si ces symptômes surviennent, demandez-leur de retirer le masque et d`entrer à l`intérieur. 
Vous pouvez jeter le masque ou le mettre dans un récipient ou un sac propre et fermé. Ne touchez pas le masque lui-même, car il y a un risque qu`il soit infecté. 
Porter un masque ffp2-facemask
Teneur
Si vous vous trouvez dans une zone où la qualité de l`air est médiocre ou que vous souffrez d`une maladie contagieuse, le port d`un masque facial FFP2 est un bon moyen de protéger vos poumons et votre santé en général. Conçu pour filtrer les particules dangereuses, le masque FFP2 est un moyen léger et relativement peu coûteux de respirer de l`air pur et de rester en bonne santé.
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Partie 1 sur 3: Choisir un masque facial
1. Choisissez un masque facial FFP2 pour filtrer les particules de l`air. Les masques faciaux FFP2 sont un excellent choix pour protéger vos poumons des particules en suspension dans l`air, telles que les vapeurs métalliques (comme celles causées par le soudage), les minéraux, la poussière ou les particules naturelles, telles que les virus. Vous pouvez également en porter un s`il y a eu une épidémie de grippe dans votre région, ou si la qualité de l`air s`est détériorée en raison de polluants ou d`un incendie. Ces masques sont fabriqués à partir d`une mousse légère et texturée et s`adaptent sur le nez et la bouche.
- Des variantes spécialement conçues sont également disponibles pour les personnes exerçant des professions industrielles, et des masques chirurgicaux (Types I, II et IIR) sont disponibles pour les personnes travaillant dans le secteur de la santé.
- Un masque FFP2 filtre au moins 94% des poussières et particules.
- Les masques FFP2 ne doivent pas être utilisés si des aérosols d`huile sont présents car l`huile endommagera le filtre. le "N" signifie donc "Ne résiste pas à l`huile."
2. Choisissez un masque qui protège du pétrole si vous êtes exposé à une atmosphère huileuse. Si vous êtes exposé à des huiles minérales, animales, végétales ou synthétiques, recherchez un masque qui les protège. L`emballage indique combien de temps le masque vous protège contre les vapeurs d`huile. Vous pouvez acheter de tels masques dans les boutiques en ligne dans les équipements de protection individuelle.
3. Essayez différentes tailles pour obtenir le meilleur ajustement. Selon le masque FFP2 que vous choisissez, les tailles disponibles vont de très petites et petites à moyennes et grandes. Essayez quelques tailles avant d`acheter si possible. Assurez-vous que le masque se sent bien et ne bouge pas sur votre visage, et n`oubliez pas que vous moulerez également le masque sur votre visage pour un ajustement encore plus serré. Si vous n`êtes pas sûr, optez pour une taille plus petite pour vous assurer que le masque ne tombera pas.
4. Contactez votre médecin si vous souffrez d`une maladie respiratoire ou cardiaque. Les masques faciaux FFP2 peuvent rendre la respiration plus difficile, surtout si vous souffrez d`une maladie cardiaque ou respiratoire chronique. Parlez à votre médecin pour savoir quelles précautions supplémentaires vous pouvez prendre. Vous pourriez peut-être utiliser un modèle avec des valves d`expiration, ce qui peut faciliter la respiration et réduire l`accumulation de chaleur à l`intérieur du masque. Ces versions ne doivent pas être utilisées si vous devez maintenir un environnement stérile, comme dans une salle d`opération. Consultez votre médecin avant d`utiliser le masque si vous présentez l`une des conditions suivantes :
5. Achetez un masque facial FFP2 certifié EN 149 dans une quincaillerie ou en ligne. Vous pouvez acheter un masque FFP2 dans une quincaillerie ou une pharmacie. Vous pouvez également les acheter directement dans les magasins en ligne, tels que 3M. Il est important de ne choisir que des masques répondant à la norme européenne EN 149. L`emballage des masques indique s`ils sont conformes à cette norme.
6. Faites le plein de masques faciaux pour être prêt quand vous en avez besoin. Les masques faciaux ont tendance à avoir une forte augmentation de la demande et se vendent rapidement à certains moments, comme lors d`une épidémie d`une maladie infectieuse ou lorsqu`une région connaît une grave pollution. Soyez prêt en en ayant toujours quelques-uns sous la main pour vous et pour chacun des membres de votre famille. Essayez d`avoir 2-3 masques par membre de la famille pour être en sécurité.
Partie 2 sur 3: Ajustement de votre masque
1. Retirez vos poils du visage avant de porter votre masque si possible. Si vous savez que vous devriez porter un masque FFP2, rasez tous vos poils du visage. Il peut interférer avec le masque et empêcher un ajustement serré et fermé, réduisant l`efficacité du masque.
- S`il s`agit d`une situation d`urgence et que vous n`avez pas le temps de vous raser, mettez le masque du mieux que vous pouvez.
2. Assurez-vous de bien vous laver les mains avant de mettre votre masque. Utilisez de l`eau et du savon et séchez-vous bien les mains pour que le masque ne se mouille pas. De cette façon, vous pouvez empêcher le masque de se salir accidentellement avant de le mettre.
3. Placez le masque dans une main et appliquez-le sur votre bouche et votre nez. Placez le masque dans la paume de votre main de manière à ce que les sangles soient face au sol. Placez-le sur votre nez et votre bouche avec l`embout nasal ajusté sur l`arête de votre nez. Le bas doit arriver juste en dessous du menton.
4. Tirez les sangles inférieure et supérieure sur votre tête. Si votre masque a deux sangles, tirez celle du bas sur votre tête et fixez-la autour de votre cou, juste en dessous de vos oreilles. Gardez le masque serré contre votre visage avec l`autre main. Tirez ensuite la sangle supérieure vers le haut et placez-la au-dessus des oreilles.
5. Façonnez l`embout nasal autour du bord de votre nez. Placez vos deux premiers doigts de chaque côté du pince-nez en métal en haut de votre masque. Passez vos doigts le long des deux côtés de la bande et façonnez-la autour du bord de votre nez.
6. Rechercher des solutions alternatives pour les enfants. Les masques FFP2 ne sont pas conçus pour les enfants et ne conviennent donc pas bien aux enfants. Au lieu de cela, gardez les enfants à l`intérieur autant que possible lorsque la qualité de l`air est mauvaise. Prenez des précautions supplémentaires en cas d`épidémie de grippe, comme demander aux enfants de se laver les mains avant les repas et après avoir éternué ou toussé. Vous pouvez également essayer d`utiliser des masques spécialement conçus pour les enfants.
Partie 3 sur 3: Vérification du sceau et retrait du masque
1. Respirez à travers le masque et testez l`étanchéité. Placez les deux mains contre le masque et respirez pour vous assurer que le masque s`adapte à votre visage. Puis expirez en faisant attention aux ouvertures dans l`embout nasal ou sur les bords. Si vous sentez de l`air sortir de l`embout nasal, remodelez l`embout nasal. S`il sort des bords du masque, ajustez le placement des sangles sur les côtés de votre tête.
- Si votre masque n`est toujours pas complètement fermé, demandez de l`aide à un ami ou un parent, ou essayez une taille ou un modèle différent.
2. Retirez votre masque en tirant les sangles sur le dessus de votre tête. Tirez la sangle inférieure sur votre tête sans toucher l`avant du masque. Laisse-le pendre sur ta poitrine. Ensuite, tirez la sangle supérieure par-dessus.
3. Jetez votre masque si vous l`utilisez dans un cadre médical. Si vous avez utilisé votre masque sur un patient malade ou pour éviter de tomber malade lors d`une épidémie, l`extérieur de votre masque peut être contaminé. L`élimination appropriée du masque garantira que vous n`entrez pas en contact avec des particules contaminées. Tenez soigneusement le masque par les sangles et jetez-le dans une poubelle.
4. Portez à nouveau votre masque, à condition qu`il reste sec et près du corps. Si vous utilisez le masque pour vous protéger des risques environnementaux et qu`il n`est pas entré en contact avec des bactéries nocives, vous pouvez le porter à nouveau. Testez la fermeture de votre masque à chaque fois que vous le mettez pour vous assurer qu`il est toujours bien ajusté. Rangez votre masque dans un récipient ou un sac propre et scellé et assurez-vous qu`il n`est pas déformé par les objets environnants.
Des astuces
- Parfois, les soignants et les étudiants doivent subir un test d`ajustement du masque facial. Pendant ce test, la tête est enfermée dans un capuchon en plastique. Tout en portant le masque sur le nez et la bouche, le testeur délivrera un inhalant (gaz, vapeur ou aérosol) avec un goût et une odeur distinctifs à travers la cagoule. Différentes tailles de masques sont portées jusqu`à ce que vous ne puissiez plus goûter et sentir subjectivement le gaz, ce qui indique que le masque ne fuit pas. Un test d`adéquation est généralement organisé par l`employeur.
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