Comment porter une couche à l'âge adulte

Teneur

Les adultes portent des couches pour différentes raisons. Vous pouvez les porter pour des raisons médicales, à cause d`un accident physique, par choix ou peut-être souhaitez-vous aider un proche à porter une couche. Ne vous inquiétez pas, vous ou vos proches pouvez porter une couche de manière sûre et sécurisée.

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Méthode 1 sur 3: Porter votre propre couche

Image intitulée Portez une couche Étape 1

1. Pliez la couche correctement. Avant de mettre votre propre couche, vous devez la plier correctement. Pliez toujours la couche dans le sens de la longueur avec l`extérieur replié vers l`extérieur. Vous ne voulez pas un pli dur, mais un pli doux. Assurez-vous de ne pas toucher l`intérieur de la couche pour éviter de la salir.

Cette étape de pliage a uniquement été développée pour éviter que la couche ne se salisse lorsqu`elle est enfilée. Si vous utilisez des couches lavables, vous devez également les plier avant utilisation.

Image intitulée Portez une couche Étape 2

2. Mettre la couche d`avant en arrière. Une fois que vous avez plié la couche, placez la couche d`avant en arrière, avec la partie médiane la plus étroite entre vos jambes. Tenez soigneusement la couche en place tout en la posant correctement. Assurez-vous que vos mains ne touchent pas l`intérieur de la couche.

Image intitulée Portez une couche Étape 3

3. Placez la couche de manière à ce qu`elle soit confortable. Une fois la couche en place, faites les ajustements nécessaires. Beaucoup de gens trouvent qu`il est confortable de pousser les côtés vers le bas, formant une sorte de jambe de pantalon. Il peut également être confortable si le haut de la couche est placé de manière à former une ligne droite et horizontale à côté de vos hanches.

Image intitulée Portez une couche Étape 4

4. Coller la couche. Une fois que vous avez placé la couche dans une position confortable, utilisez le ruban adhésif pour la maintenir en place. La plupart des marques de couches pour adultes fournissent quatre morceaux de ruban adhésif. Deux en bas et deux en haut. Il peut être utile d`appliquer le coin du ruban adhésif légèrement vers le haut car la couche s`adapte mieux autour des jambes.

Image intitulée Portez une couche Étape 5

5. Ajustez les côtés pour votre confort. Une fois que vous avez mis la couche, ajustez-la pour qu`elle s`adapte confortablement. Les côtés doivent s`insérer doucement dans l`aine pour éviter les irritations ou les éruptions cutanées. Vous devrez peut-être replier légèrement les côtés pour qu`ils ne soient pas trop durs.

Méthode 2 sur 3: Mettre une couche sur quelqu`un d`autre

Image intitulée Portez une couche étape 6

1. plier la couche. Pliez soigneusement la couche dans le sens de la longueur pour créer un pli doux ; vous n`avez pas besoin d`un pli dur. Gardez la partie arrière tournée. Ne touchez pas l`intérieur de la couche pour éviter de la salir. Vous pouvez porter des gants en faisant cela.

Image intitulée Portez une couche Étape 7

2. Placer le porteur sur le côté. Faire allonger le porteur sur le côté. Placez la couche entre ses jambes avec la partie la plus large au niveau des fesses. Ouvrez complètement le dos pour que les fesses soient complètement couvertes.

Image intitulée Portez une couche Étape 8

3. Placer le porte-bébé sur le dos. Faire allonger le porteur sur le dos. Laissez-le bouger doucement pour que la couche ne soit pas confuse. Ouvrez le devant de la couche, comme vous l`avez fait avec le dos. Assurez-vous que la couche n`est pas froissée entre les jambes.

Image intitulée Portez une couche Étape 9

4. Fermer la couche. Une fois la couche confortable, fixez le ruban adhésif. La plupart des couches ont quatre rubans adhésifs : deux en bas et deux en haut. Assurez-vous que la couche est sécurisée, mais que le porteur est toujours à l`aise. Vous ne voulez pas trop serrer la couche, car cela peut causer de l`inconfort.

Image intitulée Portez une couche Étape 10

5. Ajuster les côtés pour augmenter le confort du porteur. Mettre le porteur à l`aise. Vous pouvez plier légèrement les côtés vers l`intérieur pour qu`il n`y ait pas de friction dans la région de l`aine. Demandez au porteur s`il est à l`aise et si vous devez faire des ajustements.

Méthode 3 sur 3: Rendre une couche discrète

Image intitulée Portez une couche Étape 11

1. Trouvez les bons produits. Si vous souhaitez porter une couche de manière discrète, prenez le temps de choisir les produits. La plupart des marques de couches pour adultes peuvent être portées facilement sans que personne ne s`en aperçoive.

Choisissez un produit qui se glisse facilement dans un sac ou une mallette. Les couches moins volumineuses sont plus faciles à cacher car elles peuvent être pliées. Soyez prudent lorsque vous pliez une couche afin de ne pas endommager le produit.
Assurez-vous de choisir un produit suffisamment solide pour vous. Si vous n`êtes pas sûr du produit à choisir, parlez-en à votre médecin et demandez-lui ce qu`il vous recommanderait. Il/elle peut vous suggérer une bonne marque en fonction de votre formation médicale.

Image intitulée Portez une couche Étape 12

2. Organiser un déménagement discret. Beaucoup de gens s`inquiètent de savoir comment jeter leur couche au travail, à l`école ou en faisant leurs courses. La plupart des gens craignent que les autres ne remarquent qu`ils portent une couche pour adulte. Si vous y réfléchissez à l`avance et élaborez un plan, vous vous sentirez plus à l`aise.

Vérifiez ce qui est disponible en termes de poubelles, conteneurs, toilettes et vestiaires dans tous les types d`espaces. Cela vous permet d`agir rapidement en cas d`urgence.

Emportez avec vous des sacs poubelles parfumés. Cela vous permet de jeter les couches, par exemple, dans les poubelles publiques sans remarquer d`odeur.

N`oubliez pas que vous ne pouvez pas prévoir tous les scénarios à l`avance. Cependant, si vous élaborez une stratégie pour les situations dans lesquelles vous vous trouvez souvent, vous pouvez jeter votre couche la plupart du temps sans que personne ne s`en aperçoive.

Image intitulée Portez une couche Étape 13

3. Choisissez les bons vêtements. Les bons vêtements vous aideront à cacher votre couche. Faites les bons choix quand il s`agit de vos vêtements lorsque vous quittez la maison.

Optez pour un pantalon ample avec une taille haute.

Un t-shirt que vous pouvez rentrer dans votre pantalon ou qui ne glisse pas aide également à couvrir une couche.

Image intitulée Portez une couche Étape 14

4. Chercher de l`aide. Le port de Pampers est une expérience embarrassante pour de nombreuses personnes. Trouvez des groupes de soutien près de chez vous. Vous pouvez également trouver des forums en ligne où les gens partagent leurs histoires et donnent des conseils sur la gestion de l`incontinence chez l`adulte.