


Bien sûr, vous pouvez également vous inscrire à un art martial comme le karaté ou le kickboxing. Prenez quelques leçons d`essai si vous n`êtes pas encore sûr de ce que vous voulez faire. Ensuite, voyez si vous aimez l`ambiance dans la classe et le formateur. 


Dites quelque chose comme "Désolé, je ne sais pas ce que vous avez contre moi, mais restons-en là. Merci.` Ne sous-estimez pas vos paroles comme moyen d`éviter un combat. C`est une stratégie de combat fantastique. Chaque bataille non livrée est une bataille gagnée. 
S`il essaie de provoquer une réaction, gardez un visage impassible et continuez simplement ce que vous faisiez. Cela rend l`intimidateur impuissant et frustré parce que vous êtes maintenant celui qui contrôle les événements. 



Gardez vos pouces en dehors de vos poings et non dans ceux-ci, car vous pourriez les casser lorsque vous donnez un coup de poing. 
Ne retiens pas les coups. Ce n`est pas une bonne sensation de frapper quelqu`un et normalement vous vous retiendriez, mais ce n`est pas une bonne idée pour le moment. Dans cette situation, vous devez persévérer et utiliser votre position favorable. Frappez aussi fort que vous le pouvez et restez occupé! 
Restez sur vos pieds en sautant légèrement d`avant en arrière jusqu`à ce que vous soyez dans la position la plus favorable pour la contre-attaque. 


Attention à ne pas trop blesser votre agresseur. Continuez jusqu`à ce que le combat soit terminé, puis sortez.
Battre un tyran
Teneur
Le combat est toujours le dernier recours. Essayez d`abord d`éviter le combat. Tant que vous ou l`un de vos amis ou membres de votre famille n`êtes pas attaqué, c`est la meilleure solution. Dans votre fantasme, une bagarre peut sembler amusante et excitante, mais quand vous êtes au milieu, ce n`est pas vraiment amusant. Si vous vous retrouvez dans un combat et que vous devez vous défendre, il existe quelques bons moyens d`y mettre fin le plus tôt possible.
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Méthode 1 sur 3: Se préparer à une attaque

1. S`inscrire au judo. Le judo est l`un des meilleurs sports à maîtriser car le judo vous apprend à éviter les coups de pied et les coups de poing. L`agression physique au combat entraîne des fractures, du sang et des ecchymoses pour vous et votre agresseur. Lorsque vous connaissez les bons mouvements de judo, vous pouvez vous approcher de quelqu`un, le jeter au sol et le prendre en attente. Votre agresseur n`a aucune issue et est obligé de se rendre. Tu humilies quelqu`un sans avoir à lui faire de mal, mais c`est son dû et il ne t`aura plus. Le judo est donc recommandé si vous souffrez de brutes et de brutes.
- En judo, vous utilisez votre poids corporel aussi efficacement que possible, vous apprenez donc également à vous attaquer à quelqu`un qui est beaucoup plus gros et plus lourd que vous.

2. Apprenez à garder votre équilibre. Les sports d`équipe tels que le basket-ball et le volley-ball peuvent également aider. Les compétences que vous acquérez en défendant quelqu`un au basket-ball ressemblent beaucoup aux positions athlétiques que vous adoptez lors d`un combat.

3. Suivre un cours de self-défense. Pensez au Krav Maga ou au Kung Fu. Si vous avez besoin d`apprendre quelque chose rapidement, vous pouvez également prendre des cours particuliers ou faire un week-end de formation intensif.

4. Faire de la musculation. Si vous avez l`air fort et en forme, l`intimidateur ne vous attaquera probablement pas. Être en forme est également un gros avantage si vous vous battez. Vous n`avez vraiment pas besoin de devenir culturiste, mais vous pouvez travailler votre endurance et votre force.
Méthode 2 sur 3: Éviter la confrontation

1. Savoir quand se battre. La violence est vraiment le dernier recours. Si tu sais que tu ne peux pas gagner, ça ne sert à rien de se faire tabasser.

2. Essayez de faire la paix. De nombreux intimidateurs verront cela comme un signe de faiblesse, mais c`est une étape que vous devriez franchir pour essayer d`éviter d`autres brimades et un éventuel combat.

3. Ignore le. N`envenimez pas la situation si un intimidateur ne fait que vous harceler. Ne soyez pas défié par ses injures, ignorez simplement la situation et partez comme si de rien n`était. N`aie pas peur et ne regarde même pas l`intimidateur. Faire semblant qu`il n`existe pas. Si vous n`agissez pas, il perdra très probablement tout intérêt pour vous.

4. Faire rebondir le ballon. Presque personne n`aime les brutes et les brutes. Si un tyran vous nargue en public, vous pouvez le tenir responsable. Dites-lui calmement et avec assurance que ce n`est pas bien d`intimider les autres et que vous ne savez pas pourquoi il veut vous faire ça. Si vous avez de la chance, il y a des gens qui sont d`accord avec vous et le diront aussi.
Méthode 3 sur 3: Gagner le combat

1. Analyser l`état. Ne jamais entrer dans un combat où vous n`avez aucune chance. Lorsque le tyran a tous ses amis avec lui, évitez à tout prix une bagarre.

2. Trouver une échappatoire. Même quand tu sors victorieux, tu veux disparaître le plus vite possible. Explorez votre environnement et décidez comment sortir de là.

3. Renforcez vos articulations. Si vous savez que l`intimidateur est plus fort que vous, vous pouvez quand même lui donner quelques bons coups avec ça. Assurez-vous d`avoir deux rouleaux de pièces dans votre sac à dos. Lorsque l`intimidateur veut vous frapper, prenez une poignée de pièces dans chaque poing. Vos coups frapperont beaucoup plus fort et il y a moins de chance de se casser un doigt au combat. En cas d`urgence, vous pouvez également lancer les bobines à sa tête.

4. Attaque inattendue. N`attendez pas d`être acculé. Si votre tyran vous pousse ou vous insulte, il n`est probablement pas très méfiant. S`il montre ce comportement plus souvent, vous avez tout à fait le droit de riposter. Frappez-le ou donnez-lui un coup de pied sur un point faible et faites-le aussi fort que vous le pouvez. Donnez-lui quelques coups de plus tout de suite. La plus grosse erreur que vous puissiez faire dans un combat est de donner un gros coup de poing puis d`attendre et de voir ce qui se passe ensuite. Soyez toujours à l`attaque et ne soyez pas sur la défensive. De cette façon, vous pouvez rapidement mettre fin au combat.

5. Gardez vos distances si l`intimidateur vous attaque en premier. À moins que vous ne soyez un judoka qualifié ou un pratiquant de krav maga, assurez-vous de ne pas tomber par terre. Évitez les coups de poing rapides dans votre direction car il est difficile de bloquer dans un vrai combat. Plongez ou écartez-vous pour éviter les coups.

6. Optez pour les points faibles. Cela signifie le ventre, l`entrejambe et la gorge. Ne frappez pas sans viser l`un de ces points.

sept. ne donne pas de coup de pied. Vous ne pouvez donner un coup de pied élevé que si vous êtes un kick boxeur ou un karatéka entraîné. Le risque est autrement bien trop grand que vous perdiez l`équilibre ou que votre adversaire vous saisisse la jambe et vous entraîne au sol.

8. Soyez confiant et tenez-vous en à la tactique. Dans un combat, l`adrénaline traverse votre corps. Peut-être que vos jambes tremblent ou que vos dents claquent de peur. Donnez-vous du courage en vous disant d`être l`agresseur. N`arrêtez pas de vous battre jusqu`à ce que vous soyez sûr d`avoir gagné, puis courez aussi vite que vous le pouvez.
Des astuces
- Si vous devez combattre plusieurs intimidateurs, il est important d`avoir le dos contre un arbre ou un mur. C`est ainsi que vous empêchez quelqu`un de vous frôler par derrière.
- Si vous frappez l`arrière du genou de votre agresseur. faire trébucher votre adversaire et peut-être aller au sol.
- être prêt. L`intimidateur va pour vos points faibles, alors couvrez-les. Pour une fille qui a les cheveux longs et les seins, pour un garçon surtout l`entrejambe. Si vous vous attendez à un combat, vous pouvez l`anticiper en enfilant des équipements de protection. Ne provoquez jamais l`intimidateur ou vous serez blâmé si cela se transforme en bagarre.
- Protégez votre tête et votre estomac car ce sont des cibles populaires des intimidateurs.
- Assurez-vous qu`il y a des amis autour.
- protégez votre visage.
- Attaquez l`intimidateur sans avertissement pour une grande chance de succès.
- Un coup de pied ou un coup de poing à l`avant du genou désactivera également votre adversaire, mais c`est très douloureux et peut causer des dommages permanents.
- Les personnes qui intimident souvent veulent juste vous harceler et vous humilier. Quand leurs amis ne sont pas là, ils ont souvent trop peur de se battre.
- Portez un protège-aine. C`est une bonne idée parce que les intimidateurs se battent toujours violemment.
- Un coup de poing dans le nez est également une bonne idée, car cela les assommera à moitié (ou complètement).
- Combattez seulement si vous n`avez pas d`autre choix. Assurez-vous qu`il y a quelques amis avec qui sauter si l`intimidateur a également amené quelques amis.
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