Passez vos vacances sans vous ennuyer

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Des astuces

Les vacances sont une période spéciale et amusante de l`année, et un excellent moyen de faire une pause dans le stress de la vie quotidienne. Cependant, avoir un emploi du temps vide peut être autant une bénédiction qu`une malédiction. Prenez l`initiative de lutter contre l`ennui pendant vos vacances, quelle que soit la saison! Vous pouvez vous adonner à un nouveau passe-temps, passer du temps de qualité avec vos amis et votre famille ou prendre un moment pour sortir de la maison. Pendant vos vacances, il n`y a pas de limites!

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Méthode 1 sur 3: Trouver un passe-temps

1.Restez actif en faisant de l`exercice ou en allant au gymnase. Choisissez un sport que vous aimez et voyez s`il y a des ligues sportives locales à proximité. La natation est un excellent moyen de combattre la chaleur en été, tandis que le hockey sur glace et le ski sont d`excellents sports d`hiver à considérer! Si vous voulez une façon plus générale de rester en forme, optez pour un abonnement au gym. Soulever des poids est un excellent moyen de développer vos muscles, tandis que la course sur tapis roulant peut aider votre cœur à pomper.

Recherchez des parcs avec des terrains de football, de baseball ou de soccer avant de planifier un match avec des amis.

2.tricoter ouaccrocher pour passer le temps. Investissez quelques euros dans les fournitures, comme le fil et les aiguilles. Les fournitures de crochet et de tricot ne sont pas très chères et il existe de nombreuses ressources en ligne pour vous aider à démarrer. Si vous voulez essayer un autre métier, pensez points de croix ou broderie. Commencez à faire quelque chose d`aussi simple qu`une écharpe avant de passer à des projets plus difficiles. Une fois que vous maîtrisez les bases, vous pouvez utiliser vos compétences pour faire des cadeaux pour vos amis et votre famille!

Toutes ces fournitures peuvent être trouvées dans les magasins spécialisés ou dans les endroits où l`on vend des outils d`artisanat. Les magasins en ligne ont également de nombreuses options.

Les travaux manuels sont également un excellent moyen de passer le temps lorsque vous vous sentez malade.

3. Écrivez une histoire pour utiliser votre créativité. Créez votre propre histoire épique en créant un grand protagoniste et antagoniste et décidez quel sera le conflit principal de l`histoire. Après avoir compris les bases, telles que le cadre et le conflit, rédigez un aperçu de votre histoire afin d`avoir une idée approximative de l`intrigue globale.

Si l`écriture créative n`est pas votre truc, envisagez d`obtenir un Blog commencer. Partagez vos pensées personnelles ou discutez de vos passe-temps, comme la cuisine.

4.Lire des livres pour passer le temps. Rendez-vous dans votre bibliothèque ou librairie locale et trouvez un roman qui vous intéresse. Si vous ne savez pas par où commencer, faites des recherches en ligne pour trouver les noms d`auteurs renommés dans certains genres, comme l`horreur ou la fantasy. Outre le temps qui passe, la lecture peut également améliorer votre mémoire.

Si vous possédez un smartphone, une tablette ou une liseuse, pensez à investir dans les eBooks! Non seulement ils sont plus faciles à transporter, mais ils permettent également d`économiser du papier.

5.Pratiquez le yoga pour détendre le corps et l`esprit. Obtenez plus de clarté et de flexibilité dans votre vie en prenant du temps pendant vos vacances pour pratiquer le yoga. Si vous débutez, essayez le chien de montagne ou le chien tête en bas pour vous aider à pratiquer une respiration contrôlée. Vous pouvez également trouver de nombreux tutoriels et démonstrations pour différentes poses et positions en ligne.

Si vous êtes un athlète, le yoga peut vous aider à améliorer votre athlétisme en général.

6. Prenez des cours de danse pour rester en forme de façon amusante. Inscrivez-vous à un cours de danse dans votre club de fitness ou salle de sport local. Si vous aimez vraiment la danse comme passe-temps général, envisagez de pratiquer un type spécifique pendant les vacances. Ballet et la danse de salon, par exemple, sont d`excellentes options à considérer si vous recherchez quelque chose de traditionnel tout en danse hip-hop plus contemporain.

La danse vous aide à développer votre endurance et votre force sans l`intimidation qui accompagne généralement d`autres exercices physiquement intenses, tels que la course à pied sur de longues distances. La danse peut également améliorer votre humeur et vous rendre plus sensible à votre environnement.

sept.Apprenez à faire uninstrument de musique peut jouer. Boostez votre cerveau en apprenant à jouer d`un instrument de musique. Réfléchissez à ce que vous voulez jouer avant de choisir un instrument spécifique. Bien que le violon sonne bien, ce n`est peut-être pas un bon choix si vous n`aimez pas la musique classique. Essayez le piano ou la guitare acoustique si vous êtes intéressé par une grande variété de genres musicaux.

Jouer d`un instrument de musique améliore également vos compétences multitâches. Il augmente également le flux sanguin et la capacité de mémoire de votre cerveau.

8.Marque ouesquisser pour améliorer votre créativité. Commencez à dessiner pendant les vacances, que ce soit au crayon ou en art numérique. Bien que l`art numérique puisse sembler écrasant au début, c`est une compétence qui peut être grandement améliorée avec la pratique. Réservez quelques minutes chaque jour pour dessiner, esquisser ou peindre vos personnages préférés de la télévision ou du film! Si vous vous lancez dans ce passe-temps, envisagez d`acheter une tablette de dessin numérique si vous aimez l`art numérique, ou achetez un carnet de croquis générique pour pratiquer vos dessins au crayon et au stylo.

Un passe-temps artistique peut également augmenter votre capacité de concentration.

Méthode 2 à partir de 3: Passer du temps avec les amis et la famille

1. Jouez à un jeu de société pour passer le temps. Sélectionnez un jeu de société pour vous amuser pendant quelques heures sans technologie avec vos amis et votre famille. En choisissant un jeu qui plaira à tout le monde, vous créerez des souvenirs heureux qui dureront beaucoup plus longtemps que la durée du jeu lui-même. Si vous jouez avec de jeunes enfants, essayez de choisir un jeu qui convient à tous les âges et pas seulement aux adultes.

Par exemple, si vous jouez avec des enfants, choisissez un jeu plus léger comme Candy Land. Si vous voulez une expérience de jeu plus intense, pensez à jouer au Monopoly.
Bien qu`il n`y ait parfois rien de mal à utiliser votre téléphone portable ou votre tablette, ces appareils peuvent nuire à la qualité familiale.

2.Promenez-vous pour prendre l`air. Prenez un moment pour sortir et vous promener. Peu importe que vous vous promeniez dans votre quartier ou que vous exploriez un nouveau parc, tant que vous restez actif! La marche aide à réduire votre risque de maladies graves telles que les maladies cardiaques et peut également vous aider à perdre du poids.

Si vous ne savez pas combien de temps rester dehors, essayez de marcher pendant au moins 30 minutes.

Selon l`endroit où vous habitez, il peut être plus difficile de sortir, surtout s`il fait très chaud ou froid. Assurez-vous de vous habiller en fonction de la météo, même si cela signifie vous habiller ou faire une pause à l`ombre.

Amenez un animal de compagnie lorsque vous sortez! De nombreux parcs locaux ont des parcs pour chiens spécialement conçus pour nos amis à fourrure. Vérifiez en ligne s`il y a un parc pour chiens près de chez vous.

3.Organisez une soirée cinéma pour passer du temps de qualité avec les autres. Planifiez une soirée pour regarder un film avec vos proches. Choisissez une variété de collations et de boissons que tout le monde appréciera avant de choisir un film à regarder. Selon les vacances, vous pouvez choisir un film qui correspond à un thème saisonnier. Si vous n`arrivez pas à décider quel film regarder, essayez un "voix à la majorité"-définir la règle.

Passer une soirée cinéma avec votre famille peut vous aider à mieux vous connecter avec vos parents ou tuteurs, et avec d`autres frères et sœurs ou membres de la famille avec qui vous vivez.

4. Planifiez un bon dîner ou déjeuner afin que vous puissiez profiter d`un repas ensemble. Planifiez un dîner à la maison ou dans un bon restaurant afin de pouvoir passer plus de temps avec votre famille. S`il est toujours agréable de déguster de la bonne nourriture, c`est encore mieux de manger en compagnie. Les repas planifiés à la maison peuvent également vous inciter à adopter des habitudes alimentaires plus saines.

En général, les enfants qui ne prennent pas de repas avec leur famille ont un risque significativement plus élevé d`être en surpoids.

Méthode 3 sur 3: Sortir

1.Planifiez un voyage de camping ou une escapade d`un week-end pour découvrir de nouveaux sites. Planifiez un voyage amusant pour avoir quelque chose à espérer pendant vos vacances. N`exagérez pas vos projets de voyage. Choisissez plutôt un endroit facile d`accès, mais aussi adapté à la saison. Budget pour tous les aspects du voyage, y compris le transport, l`hébergement et la nourriture.

Si vous voulez avoir l`impression de vacances en camping à la maison, vous pouvez envisager un faire une forteresse de couverture dans ta maison!

2.prendre unTravail à temps partiel donc tu peux gagner de l`argent. Évitez l`ennui en cherchant un emploi pendant les vacances. Selon l`endroit où vous vivez, il peut y avoir une forte demande de travailleurs de la vente au détail ou de l`hôtellerie, alors gardez un œil sur les magasins et les restaurants locaux pour obtenir de l`aide. Lorsque vous postulez à un poste, vous devez continuer et lettre d`application avoir sous la main.

Ne mettez pas tous vos espoirs dans une entreprise ou un magasin. Postulez à différents endroits pour augmenter vos chances d`obtenir un emploi!

3. Bénévole avec des groupes communautaires locaux pour faire une différence. Faites une liste des organisations caritatives qui vous tiennent à cœur, comme aider les animaux errants ou sauver la faune locale. Recherchez en ligne des opportunités de bénévolat près de chez vous et arrêtez-vous pour voir comment vous pouvez aider!

Par exemple, essayez de faire du bénévolat dans un refuge pour animaux si vous aimez travailler avec les animaux. Si vous aimez être à l`extérieur, pensez à aider dans votre parc local.

Si vous ne pouvez pas penser à un organisme de bienfaisance en particulier, essayez de travailler avec un organisme de bienfaisance plus général! Les banques alimentaires et les organisations comme Habitat for Humanity s`efforcent d`améliorer la vie des familles locales, ce qui pourrait être un bon point de départ.

Des astuces

Prendre le temps de s`endormir. Avec un horaire de sommeil cohérent et stable à tout moment de l`année, vous pouvez généralement rester en meilleure santé.
Évitez d`utiliser la technologie si elle vous empêche de passer du temps avec les gens.