Instructions gratuites étape par étape 
Remarquez si votre partenaire est moins intéressé à être intime avec vous. Si votre partenaire reçoit de l`affection de quelqu`un d`autre, il est moins susceptible d`en avoir besoin de votre part. Faites attention à la façon dont votre partenaire vous touche pendant la journée. A-t-il cessé de vous tenir la main ou les signes habituels d`affection ?? Une plus grande distance physique entre vous et votre partenaire peut également indiquer une distance émotionnelle. Pendant vos moments intimes, remarquez si vous vous sentez différent de d`habitude. Votre partenaire peut soudainement avoir appris ou fait de nouvelles techniques sexuelles avec quelqu`un d`autre récemment. 
Si vous avez ignoré votre partenaire, la satisfaction émotionnelle et sexuelle est plus susceptible d`être recherchée ailleurs. Quelqu`un peut se lancer dans une liaison juste pour attirer l`attention du partenaire et avoir la preuve qu`il est toujours attirant. Si vous êtes souvent absent ou trop concentré sur le travail et/ou les enfants, votre partenaire peut être seul et chercher la compagnie d`une personne disponible. Si vous avez maltraité votre partenaire, une liaison peut être un moyen de vous venger tout en augmentant votre confiance en vous ou de mettre fin à la relation. 
Choisissez un moment où vous êtes à la fois détendu et calme, pas en colère. Si la conversation commence sur un ton négatif, il sera plus difficile d`avoir une conversation productive. Pense "conversation" et pas "affrontement." Choisissez le bon endroit pour la conversation. Si l`intimité est primordiale, choisissez un endroit où vous pouvez être seuls pendant un moment. Si vous vous sentez plus à l`aise dans un lieu public, proposez d`aller vous promener avec votre partenaire ou d`aller au parc le plus proche. Un endroit où les gens sont, mais où vous pouvez facilement vous éloigner lorsque les choses surchauffent est idéal. Essayez de démarrer la conversation en parlant de vous. Utilisez des mots qui ne portent pas de jugement, comme, "Il y a quelque chose qui me tracasse." ou "Je suis inquiet pour notre relation." Commencez vos phrases par "je" à la place de "vous." Cela permet d`éviter que votre partenaire ne réagisse trop fortement. Voyez si votre partenaire est prêt à discuter de vos préoccupations. C`est un bon signe si votre partenaire est prêt à travailler pour améliorer votre relation, par le dialogue ou la médiation relationnelle. 
Faites attention si votre partenaire se lave plus souvent, utilise la soie dentaire plus régulièrement, se rase plus régulièrement ou fait d`autres activités de soins personnels plus souvent. Faites attention aux nouveaux maquillages, parfums ou parfums, qu`ils soient appliqués par vous-même ou comme résidus d`une autre personne. Le vieux cliché du rouge à lèvres sur le col d`un homme infidèle n`existe pas. Observez si votre partenaire a soudainement une coupe de cheveux différente. Votre partenaire a-t-il soudainement changé de look ou s`est-il teint les cheveux d`une couleur différente ?? 
Peut-être que l`autre personne inventera des excuses pour ne pas être joignable. Il ou il peut faire valoir que la batterie d`un nouveau téléphone a cessé de fonctionner, ou a des problèmes techniques, ou qu`il n`y avait pas de couverture à un endroit particulier. Soyez méfiant si votre partenaire indique qu`il est trop occupé pour les appels téléphoniques, ou suggère qu`il appelle d`abord lui-même. Le téléphone de votre proche est-il éteint à des moments où vous pouvez normalement appeler ?? La sonnerie a peut-être été désactivée pour que votre partenaire puisse passer du temps sans être dérangé avec quelqu`un d`autre. 
Afficher les détails des reçus du magasin et du restaurant. Rechercher des articles par numéros de téléphone. Rechercher des clés de chambre d`hôtel, des billets de cinéma et des choses similaires. Jetez également un coup d`œil dans la voiture de votre partenaire. Certains partenaires infidèles cachent ou laissent des objets révélateurs dans la boîte à gants, le cendrier ou sous le siège. 
Recherchez les comptes de médias sociaux de votre partenaire. Voir s`il discute avec une personne en particulier. Les messages fréquents avec un ex-partenaire sont également un avertissement. Vérifiez si votre partenaire ferme les fenêtres ou les sessions Internet sur l`ordinateur lorsque vous entrez dans la salle, ou si l`historique du navigateur est effacé régulièrement. 
Méfiez-vous des retraits d`espèces importants ou des dépenses dans les magasins et autres endroits où vous allez rarement. Méfiez-vous des paiements par carte de crédit ou de débit dans les restaurants ou les bars où vous n`êtes pas allé. 
Vérifiez si votre partenaire agit de manière suspecte au téléphone ou en envoyant des SMS, par exemple en raccrochant brusquement lorsque vous entrez. Essaye-t-il de masquer le message texte en cours de saisie ou de supprimer les messages texte rapidement après l`envoi et la réception? Si votre partenaire parle souvent au téléphone à voix basse, il essaie peut-être d`éviter d`entendre la conversation avec une nouvelle flamme. 
Les téléphones prépayés sont bon marché et faciles à acheter. Si vous voyez que votre partenaire a un téléphone prépayé qui n`a pas été acheté pour le travail ou pour une autre raison légitime, vous pouvez commencer à craindre que l`autre personne fasse quelque chose qui devrait être caché. Cherchez un téléphone caché dans les poches et les sacs. Il est peu probable que votre partenaire garde un téléphone secret dans un endroit visible. Un endroit évident pour cacher un téléphone secret est dans la voiture. Regardez dans la boîte à gants ou sous les sièges. Attention aux nouvelles factures étranges qui arrivent. Si votre partenaire a souscrit un abonnement pour un deuxième téléphone, il se peut que celui-ci soit conservé sur papier. Cependant, si le partenaire est prudent, il peut également être convenu que la facture doit être délivrée par voie électronique.
Remarquant les indices d'infidélité
Teneur
Si vous sentez que votre partenaire ou conjoint vous trompe, vous n`êtes pas seul. Des statistiques récentes semblent indiquer que 15 % des femmes et 25 % des hommes ont (ont eu) des relations sexuelles en dehors du mariage. Ce nombre augmente encore de 20% lorsque les affaires intimes ou émotionnelles sont incluses. Si vous pensez que votre partenaire est infidèle, il existe des signes que vous pouvez rechercher pour essayer de déterminer si vous avez été victime d`infidélité. Votre partenaire peut se comporter différemment ou de manière inhabituelle, ou vous pouvez remarquer que les habitudes ou les habitudes de dépenses ont changé. Il n`y a pas de méthode infaillible pour détecter l`infidélité, mais vous pouvez observer le comportement de votre partenaire, rechercher des preuves d`infidélité, puis prendre les mesures nécessaires pour réparer ou mettre fin à votre relation.
Pas
Partie 1 sur 4: Évaluer votre relation
1. Portez un regard critique sur votre relation. Réfléchissez au cours de votre relation pour voir si elle est toujours satisfaisante et heureuse pour vous deux. Habituellement, si vous prenez le temps d`examiner de près et de réfléchir de manière critique à votre relation, vous remarquerez des signaux d`alarme indiquant que quelque chose ne va pas.
- L`avertissement le plus évident est simplement lorsque votre partenaire vous dit que quelque chose ne va pas, mais vous mettez cette plainte de côté. Les mots souvent utilisés ici sont : "Ce mariage ne marche pas," "Je ne suis pas heureuse," "je veux plus que ça."
- S`il y a des disputes fréquentes dans la relation, cela peut être une indication que la relation est en difficulté. Que ces conflits soient le résultat d`une infidélité ou que l`infidélité soit une réaction à une relation malheureuse, le plus souvent une simple dispute avec votre partenaire peut être un signe que la relation a besoin de travail.
- Les critiques négatives de votre partenaire peuvent indiquer que quelque chose ne va pas. Si votre partenaire devient trop critique, dites-vous que vous "faut aller à la gym," "besoin de perdre du poids," "besoin de parler à un thérapeute," alors il/elle peut vous rabaisser pour justifier inconsciemment sa propre infidélité.
2. Évaluez le comportement physique de votre partenaire. Si votre partenaire est infidèle, il/elle peut vous toucher moins souvent ou s`engager dans d`autres comportements intimes. Il est également possible que l`autre personne semble distante ou distraite.
3. Regardez-vous d`un œil critique. Demandez-vous si vous avez peut-être négligé ou ignoré votre partenaire et votre relation, ou si vous l`avez traité avec méchanceté. Essayez de juger votre propre comportement honnêtement et du point de vue de l`autre personne.
4. Faites confiance à votre instinct. Si votre intuition vous dit que votre partenaire vous trompe, ne le mettez pas de côté. Selon une histoire récente dans le Nouveau scientifique, "nos émotions jaillissent de notre subconscient," et sont donc enclins à "montrer plus d`informations que notre cerveau rationnel." Le cœur est que notre intuition peut nous sauver de beaucoup de souffrance. Vous pouvez capter des signaux subtils de votre partenaire sans vous en rendre compte.
5. Parle à ton partenaire. Si vous craignez que votre partenaire ait une liaison, essayez de discuter de l`état de votre relation. La conversation peut être un moyen facile de confirmer vos soupçons ou de calmer vos peurs. Vous n`obtiendrez peut-être pas la réponse que vous voulez, mais au moins vous avez abordé votre partenaire honnêtement et ouvertement.
6. Décidez si cela en vaut la peine. Si la conversation ne se passe pas bien ou si vous avez l`impression que votre partenaire vous ment, examinez sérieusement votre relation et réfléchissez à ce dont vous avez besoin. Vaut-il vraiment la peine de s`accrocher à une relation avec quelqu`un en qui vous ne pouvez pas faire confiance? Si vous vous méfiez de votre partenaire ou pensez qu`il est capable de vous tromper et de briser votre confiance, ce n`est peut-être pas la relation la plus saine pour vous.
Partie 2 sur 4: Surveillez les changements physiques chez votre partenaire
1. Attention aux changements physiques. Des changements drastiques dans l`apparence de votre partenaire peuvent être une indication que votre partenaire essaie d`impressionner un nouvel amour. Les changements peuvent indiquer qu`il recherche activement un autre partenaire.
- Faites attention si votre partenaire change ou remplace sa garde-robe. Par exemple, si votre partenaire porte normalement des vêtements de sport, mais commence soudainement à porter un costume ou des vêtements élégants, cela pourrait être une indication d`infidélité, surtout s`il n`y a pas d`autres changements majeurs de style de vie, comme une promotion.
- Votre partenaire peut s`inscrire à une salle de sport ou s`entraîner davantage, pour avoir un corps tonique ou perdre du poids pour le nouvel amour. Le nouvel intérêt de votre partenaire peut travailler au gymnase ou s`y entraîner souvent.
- Une concentration soudaine sur sa propre apparence physique et son apparence sont des indications possibles que votre partenaire essaie d`impressionner quelqu`un d`autre.
2. Observez les soins personnels de votre partenaire. Votre partenaire peut commencer à prêter plus d`attention aux soins personnels alors qu`il essaie de paraître plus attrayant pour quelqu`un de nouveau. Bien qu`il soit de plus en plus accepté socialement de nos jours que les hommes et les femmes se concentrent sur le toilettage personnel, un changement soudain d`habitude peut être un signe avant-coureur.
Partie3 sur 4: Faire de la recherche
1. Attention aux changements d`horaire. Remarquez également si votre partenaire apporte des changements à sa routine normale. Cela peut être fait pour ajuster le programme de la nouvelle flamme ou pour passer du temps ailleurs. Il peut s`agir de grands changements dans l`horaire ou de petits changements qui surviennent soudainement.
- Écoutez si votre partenaire trouve plus d`excuses pour les changements d`horaire, comme les heures supplémentaires, les embouteillages ou d`autres circonstances malheureuses qui pourraient expliquer pourquoi l`autre personne est absente plus souvent.
- Si votre partenaire veut soudainement sortir avec des amis sans vous, cela peut aussi être un alibi pratique pour être loin de chez vous. Assurez-vous que votre partenaire ne vous emmène plus au travail et aux sorties.
- Soyez conscient des voyages d`affaires imprévus ou d`autres excuses qui peuvent être invoquées en raison de longues périodes d`absence.
- Si votre absence n`est tout à coup plus un problème et que votre partenaire ne semble pas se soucier que vous ayez à faire des heures supplémentaires ou à vous absenter pendant un certain temps, il peut passer ce temps avec quelqu`un d`autre.
2. Essayez d`entrer en contact avec votre partenaire. Est-il soudain difficile d`entrer en contact avec votre proche? Si vous essayez à plusieurs reprises d`appeler votre partenaire et qu`il ne répond jamais à son portable, cela pourrait être le signe que votre relation est en train de changer.
3. Méfiez-vous des choses nouvelles ou inhabituelles que votre partenaire peut laisser traîner. Votre partenaire peut laisser des choses qui indiquent une infidélité juste devant vous, comme les clés de la maison de quelqu`un d`autre.
4. Observez le comportement informatique de votre partenaire. Votre partenaire peut passer plus de temps devant l`ordinateur à discuter en ligne ou sur les réseaux sociaux.
5. Consulter vos relevés bancaires. Votre partenaire a peut-être commencé à dépenser beaucoup d`argent pour sortir avec son nouvel amant ou en cadeaux pour cette personne.
Partie4 sur 4: Observer l`utilisation du téléphone portable
1. A noter l`attachement remarquable au mobile. Les smartphones ont rendu la navigation plus facile que jamais. Si votre partenaire est anormalement attaché à son téléphone, il l`utilise peut-être pour communiquer avec un nouvel être cher.
- Faites attention à savoir si votre partenaire garde le téléphone avec lui tout le temps, par exemple en allant aux toilettes, sous la douche ou en sortant pour jeter les ordures. Cela pourrait être un signe que votre partenaire ne veut pas que vous accédiez à son mobile.
- Certains partenaires protègent leur mobile avec un code d`accès ou un cadenas. Cela peut être fait pour vous empêcher d`accéder aux informations personnelles de votre partenaire, telles que les numéros de téléphone ou les messages.
2. Faites attention à l`utilisation continue du mobile. Observez si votre partenaire utilise le mobile plus souvent, par exemple en passant plus d`appels téléphoniques ou en envoyant des SMS de manière excessive. Faites attention à l`heure à laquelle ces SMS et appels téléphoniques sont passés. Demandez-vous si votre partenaire communiquait souvent à ces moments dans le passé.
3. Notez s`il y a un deuxième mobile. Si votre partenaire a une liaison, avoir un deuxième mobile secret est une décision intelligente. Avec un téléphone secret, votre partenaire n`a pas à s`inquiéter de laisser une traînée d`appels entrants et sortants inexpliqués.
Mises en garde
- Gardez à l`esprit que tous les indices énumérés ci-dessus peuvent être liés à l`infidélité, ou qu`il peut y avoir une explication complètement innocente. Accuser votre partenaire d`infidélité ou d`être surpris en train d`espionner – fouiller les poches de veste, vérifier les téléphones portables, vérifier les e-mails – peut en fait créer des problèmes dans votre relation qui n`existaient pas auparavant.
- Les indices que donnent les femmes infidèles sont généralement les mêmes que ceux des hommes. L`infidélité n`est pas réservée aux hommes, bien qu`il soit généralement admis que les hommes ont tendance à être physiquement infidèles, tandis que les femmes sont plus susceptibles de s`engager dans des affaires plus émotionnelles. Avec l`augmentation des opportunités économiques et personnelles offertes aux femmes, l`indépendance (même parmi les femmes mariées) est devenue très courante. Parallèlement à cette augmentation marquée de l`indépendance, vous voyez également une augmentation du nombre d`épouses infidèles.
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