Instructions gratuites étape par étape 
Éplucher le concombre est en grande partie une question de goût. Cela dépend si vous préférez l`apparence et la texture d`un concombre avec ou sans peau. 
Vous pouvez retirer les graines du concombre si vous le souhaitez en enlevant la partie molle au centre avec une cuillère avant de le trancher. Les graines de concombre sont comestibles, mais certaines personnes préfèrent ne pas les avoir dans leur eau de concombre.
Pour de meilleurs résultats, laissez le concombre tremper dans l`eau pendant au moins une heure avant de boire l`eau. De cette façon, l`eau aura une saveur de concombre. Si vous laissez infuser l`eau pendant la nuit, vous obtenez une boisson au goût encore plus fort. Remuez doucement dans l`eau de concombre avant de servir. 
L`eau de concombre a meilleur goût fraîche, alors choisissez une carafe qui se glisse facilement dans votre réfrigérateur. Si cela n`est pas possible, ajoutez de la glace dans la carafe avant de servir pour refroidir l`eau. 
Jetez ou mangez les tranches de concombre lorsque l`eau semble avoir moins de goût. Buvez l`eau de concombre dans les deux jours. La boisson ne contient aucun conservateur et les concombres pourriront avec le temps. 
N`oubliez pas de laver les fruits, surtout si vous laissez les tranches infuser. Veuillez noter que les fruits peuvent contenir des graines qui pourraient tomber dans la boisson. Les agrumes sont également une source importante de vitamine C, dont votre corps a besoin pour renforcer vos os et vos muscles. 
Les fraises sont une source importante de potassium, qui peut aider à abaisser votre tension artérielle. Les fraises ont le goût le plus fort pendant la saison des fraises. Recherchez des fraises rouge foncé qui ont encore leur couronne. 
Ajouter environ 90 grammes d`ananas congelé à une carafe d`eau de concombre. 
L`eau gazeuse et d`autres types d`eau gazeuse peuvent vous donner l`impression de boire du soda. L`avantage est qu`il ne contient pas les calories ou le sucre que contient le soda. Si le nombre de calories est important pour vous, n`oubliez pas de vérifier l`étiquette de la bouteille d`eau gazeuse pour éviter d`ajouter accidentellement plus que de simples bulles. N`oubliez pas que l`eau gazeuse perd du dioxyde de carbone au fil du temps, faisant disparaître les bulles. Il est donc préférable de le refroidir avant d`ouvrir le flacon, plutôt qu`après. 
Faire de l'eau de concombre
Teneur
Boire de l`eau régulièrement est essentiel pour rester en bonne santé, mais pour de nombreuses personnes, il est difficile de boire suffisamment d`eau chaque jour. L`eau de concombre est une merveilleuse solution à ce problème. Il ajoute de la saveur à l`eau sans les calories des jus, sodas et autres boissons. Vous pouvez préparer votre propre eau de concombre à la maison afin d`avoir toujours quelque chose de savoureux sous la main pour rester hydraté, ou vous pouvez la servir à vos invités et les impressionner.
Ingrédients
- Un concombre de taille moyenne
- Deux litres d`eau
- Éventuellement menthe, agrumes, fraises, ananas ou eau gazeuse
Pas
Méthode 1 sur 2: Faire de l`eau de concombre
1. Préparez le concombre. Lavez le concombre pour éliminer toutes les saletés et bactéries de la peau. Si vous le souhaitez, vous pouvez retirer la peau du concombre à l`aide d`un économe ou d`un couteau d`office.
- Une belle variante consiste à éplucher de fines rayures du concombre et à laisser quelques rayures pour la décoration.
2. Couper le concombre en tranches. Utilisez un couteau bien aiguisé et coupez le concombre en deux dans le sens de la longueur. Couper les deux moitiés en morceaux de 0,6 à 1,25 cm d`épaisseur.
3. Mettre les tranches de concombre dans une carafe. Les tranches de concombre flottent, donc si vous voulez une saveur de concombre plus forte, vous pouvez mettre une couche de glaçons sur les morceaux de concombre pour les garder immergés.
4. Verser de l`eau dans la carafe. La quantité d`eau que vous utiliserez dépendra de la taille de la carafe, mais un bon rapport pour commencer est de deux litres d`eau pour chaque concombre de taille moyenne.
5. Remplir la carafe d`eau. Les mêmes tranches de concombre et les autres ingrédients que vous avez choisis peuvent être utilisés plusieurs fois pour faire de l`eau de concombre. Au moment de servir, laissez simplement les tranches de concombre dans la carafe et remplissez la carafe d`eau.
Méthode 2 sur 2: Ajouter une variation
1. Ajouter la menthe à l`eau. Rincer plusieurs feuilles de menthe sous le robinet. Coupez la menthe en lanières étroites pour que la saveur s`absorbe mieux dans l`eau et que les morceaux de la boisson soient plus petits.
- La menthe peut être achetée dans la plupart des supermarchés et elle est également assez forte pour être cultivée dans de nombreux jardins.
- L`ajout de menthe adoucira l`eau de concombre sans ajouter de sucre.
2. Donner à l`eau un goût d`agrumes. Les citrons, les limes et les oranges donnent tous à l`eau un goût fort sans ajouter de calories. Si vous servez immédiatement, coupez les fruits en deux et pressez le jus dans l`eau de concombre préparée. Vous pouvez également infuser des tranches de fruits avec les morceaux de concombre plus longtemps.
3. Ajouter des tranches de fraises à l`eau. Retirez les couronnes des fraises avec un couteau d`office et lavez les fruits pour enlever la saleté et autres impuretés. Coupez les fraises en deux dans le sens de la longueur et laissez-les attacher avec les tranches de concombre.
4. Ajouter l`ananas surgelé. Des morceaux d`ananas donneront à l`eau de concombre un goût aigre-doux. Coupez un ananas frais ou un ananas en conserve en morceaux et conservez-les au congélateur pour pouvoir les ajouter rapidement.
5. Utilisez du soda club au lieu de l`eau ordinaire. Remplissez la carafe à moitié avec du soda club pour infuser les ingrédients et ajoutez le reste de l`eau réfrigérée juste avant de servir pour la meilleure saveur et le plus de bulles.
6. Fini.
Articles sur le sujet "Faire de l'eau de concombre"
Оцените, пожалуйста статью
Populaire
