Instructions gratuites étape par étape 
Vous pouvez également donner à votre enfant un oreiller supplémentaire ou utiliser un oreiller en forme de coin pour aider votre enfant à rester debout. 
Assurez-vous de changer l`eau de votre humidificateur régulièrement. Lavez l`humidificateur selon les instructions du fabricant pour empêcher la moisissure de s`y développer. 
Par exemple, si votre enfant se plaint d`avoir trop froid, vous pouvez augmenter un peu le chauffage. Si votre enfant se plaint d`avoir trop chaud, allumez un climatiseur ou un ventilateur. 
craquelins salés bananes Compote de pommes Griller Céréales cuites Purée de pomme de terre 
Ne donnez pas d`ibuprofène à un enfant de moins d`un an. Ne pas donner de médicaments contre le rhume et la toux à un enfant de moins de 4 ans, et de préférence pas avant qu`il n`ait au moins 8 ans. Ces médicaments peuvent provoquer des effets secondaires potentiellement mortels et ne se sont pas encore révélés très efficaces. Ne donnez pas d`acide acétylsalicylique (aspirine) aux tout-petits, aux enfants ou aux adolescents car cela peut provoquer une maladie rare mais grave appelée syndrome de Reye. 
Vous pouvez également utiliser des gouttes ou des sprays nasaux d`eau salée (solution saline) pour les jeunes enfants ou si vous souffrez de congestion nasale. Vous pouvez fabriquer votre propre spray d`eau salée ou en acheter un à la pharmacie. Avec les bébés, vous pouvez utiliser une poire nasale pour vider le nez après avoir utilisé les gouttes. 
Fièvre chez un enfant de moins de trois mois Maux de tête sévères ou raideur de la nuque Modifications du schéma respiratoire, en particulier difficulté à respirer Changements dans la couleur de la peau, tels qu`une apparence très pâle, rougeâtre ou bleuâtre Enfant qui refuse de boire ou arrête d`uriner Pas de larmes quand il pleure Vomissements sévères ou persistants L`enfant est difficile à réveiller ou ne répond pas L`enfant est anormalement calme et inactif Signes d`irritation ou de douleur extrême Douleur ou pression dans la poitrine ou l`estomac Vertiges soudains ou persistants Confusion Symptômes pseudo-grippaux qui s`améliorent au début, puis s`aggravent 
Vous pouvez également appeler votre médecin, car il y a presque toujours quelqu`un de disponible pour vous aider à décider quoi faire et vous donner des conseils sur les soins à domicile.
Prendre soin d'un enfant malade
Teneur
Avoir un enfant malade est une expérience stressante et bouleversante. Votre enfant peut avoir du mal à se sentir à l`aise et à souffrir pendant que vous vous demandez s`il est temps d`appeler le médecin. Si vous avez un enfant malade à la maison, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour vous assurer que votre enfant est à l`aise et va mieux.
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Partie 1 sur 4: Mettre un enfant malade à l`aise
1. Offrir un soutien émotionnel. Être malade est inconfortable et votre enfant peut être inquiet ou bouleversé par la façon dont il se sent. Cela peut aider si vous accordez à votre enfant une attention et des soins supplémentaires. Par exemple, vous pouvez :
- Asseyez-vous avec votre enfant.
- Lire à votre enfant à partir d`un livre.
- Chantez à votre enfant.
- Tenir la main de votre enfant.
- Tenir son bébé dans ses bras.
2. Relevez la tête de votre enfant ou de votre bébé. Une toux peut s`aggraver si votre enfant est allongé sur le dos. Pour garder la tête haute de votre enfant, essayez de placer un livre ou une serviette sous le matelas du berceau de votre bébé ou sous les jambes de la tête du berceau ou du lit.
3. Allumer un humidificateur. L`air sec peut aggraver la toux ou le mal de gorge. Essayez d`utiliser un humidificateur ou un vaporisateur à brume fraîche pour garder l`air humide de la chambre de votre enfant. Cela peut aider à réduire la toux, la congestion et l`inconfort.
4. Offrir un environnement paisible. Gardez votre maison aussi calme et paisible que possible pour permettre à votre enfant de se reposer plus facilement. La stimulation de la télévision ou des ordinateurs empêche le sommeil et votre enfant a besoin d`autant de repos que possible, vous pouvez donc envisager de retirer les appareils de la chambre de votre enfant, ou au moins de réduire l`utilisation de votre enfant.
5. Gardez votre maison à une température confortable. Votre enfant peut avoir chaud ou froid selon la maladie, donc ajuster la température dans votre maison peut aider votre enfant à se sentir plus à l`aise. Garder votre maison entre 18 et 21 degrés Celsius peut aider, mais vous pouvez également ajuster cette température si votre enfant a trop froid ou trop chaud.
Partie 2 sur 4: Nourrir un enfant malade
1. Donnez à votre enfant beaucoup de liquides clairs. La déshydratation peut aggraver les choses lorsque votre enfant est malade. Prévenez la déshydratation chez votre enfant en vous assurant que votre enfant boit régulièrement. Offrez à votre enfant :
- L`eau
- glaces
- limonade au gingembre
- Jus de fruits dilué
- Boissons enrichies en électrolytes
2. Fournir des aliments faciles à digérer. Donnez à votre enfant des aliments nutritifs qui ne lui feront pas mal à l`estomac. Le choix des aliments peut dépendre des symptômes de votre enfant. Les bonnes options sont :
3. Donnez de la soupe au poulet à votre enfant. Bien qu`elle ne guérisse pas votre enfant, la soupe de poulet chaude aide à soulager les symptômes du rhume et de la grippe en fluidifiant le mucus et en agissant comme anti-inflammatoire. Il existe plusieurs recettes pour préparer votre propre soupe au poulet, bien que la plupart des recettes commerciales fonctionnent bien aussi.
Partie3 sur 4: Traiter un enfant malade à la maison
1. Donnez beaucoup de repos à votre enfant. Encouragez votre enfant à s`endormir aussi souvent qu`il le souhaite. Lisez une histoire à votre enfant ou demandez à votre enfant d`écouter un livre audio pour faciliter l`endormissement. Votre enfant a besoin d`autant de repos qu`il peut en obtenir.
2. Utilisez les médicaments en vente libre avec modération. Si vous décidez de donner des médicaments, essayez de vous en tenir à un seul produit, comme l`acétaminophène ou l`ibuprofène, plutôt que d`alterner les médicaments ou de donner des combinaisons de médicaments. Demandez à votre médecin ou à votre pharmacien quels médicaments pourraient convenir à votre enfant.
3. Encouragez votre enfant à se gargariser avec de l`eau chaude salée. Ajouter un quart de cuillère à café de sel de table à 200 ml d`eau tiède. Laissez votre enfant se gargariser et cracher l`eau salée quand il a fini. Se gargariser avec de l`eau salée peut aider à soulager un mal de gorge.
4. Gardez votre maison exempte d`irritants. Ne fumez pas à proximité de votre enfant et évitez de porter des parfums très forts. Reportez des activités comme la peinture ou le nettoyage. Les vapeurs peuvent irriter la gorge et les poumons de votre enfant, aggravant sa maladie.
5. Laissez aérer la chambre de votre enfant. Ouvrez les fenêtres de la chambre de votre enfant de temps en temps pour garder l`air frais. Faites-le pendant que votre enfant est occupé dans la salle de bain afin qu`il n`ait pas froid. Donnez à votre enfant des couvertures supplémentaires si nécessaire.
Partie4 sur 4: Aller chez un médecin
1. Déterminez si votre enfant a la grippe. Prendre au sérieux les symptômes d`une infection par le virus de la grippe. C`est une maladie potentiellement dangereuse qui se développe souvent soudainement. Contactez le médecin de votre enfant si vous pensez que votre enfant pourrait avoir la grippe, surtout s`il a moins de 2 ans et a des problèmes médicaux tels que l`asthme. Les symptômes de la grippe comprennent :
- Forte fièvre et/ou frissons
- Toux
- Maux de gorge
- nez qui coule
- Douleurs corporelles ou douleurs musculaires
- Mal de tête
- Fatigue et/ou faiblesse
- Diarrhée et/ou vomissements
2. Prendre la température de votre enfant. Regardez pour voir si votre enfant a des frissons, un regard chaud, transpire ou a très chaud si vous n`avez pas de thermomètre.
3. Demandez à votre enfant s`il a mal. Demandez à votre enfant à quel point il souffre et où se situe la douleur. Vous pouvez également appliquer une légère pression sur la zone dont se plaint votre enfant pour avoir une idée de la gravité de la douleur.
4. Attention aux signes de maladie grave. Portez une attention particulière à tout signe indiquant que votre enfant devrait consulter un professionnel de la santé immédiatement. Ceux-ci sont:
5. Visitez votre pharmacie. Parlez à votre pharmacie si vous n`êtes pas sûr que votre enfant ait besoin de consulter un médecin. Elle ou il peut aider à déterminer si les symptômes de votre enfant nécessitent des soins médicaux et peut vous conseiller sur les médicaments si nécessaire.
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