

Vous pouvez également attendre que tout le monde soit endormi pour vous déshabiller. Évitez les fenêtres ouvertes lorsque vous êtes nu à la maison. Il y a une grande différence entre se promener naturellement et faire un spectacle pour les voisins. 
Selon les règles de confidentialité de votre propre famille, vous pouvez également simplement fermer la porte lorsque vous ressentez le besoin de laisser votre corps respirer. Ayez des vêtements à portée de main que vous pourrez mettre facilement au cas où vous deviez entrer et sortir souvent de votre chambre. 
Abordez le sujet en posant une question sérieuse telle que « ça vous dérangerait si je portais moins de vêtements à la maison ? »?`. Être honnête aidera votre famille à comprendre que vous vous souciez de leurs sentiments. Si quelqu`un autour de vous semble pris dans une embuscade ou fait une remarque critique à propos de votre nudité, il est probablement préférable de porter des vêtements autour d`eux à partir de ce moment-là. 

Ne passez pas d`un jour avec des vêtements au lendemain tout nu. Porter de moins en moins rendra la transition moins dramatique. 
Ne défilez jamais sans vergogne devant votre famille ou juste pour être vu. 
Considérer votre nudité comme quelque chose de drôle peut vous donner une chance d`aborder le sujet d`une manière qui ne vous semble pas étrange. 

Si vous ne considérez pas la nudité comme une chose perverse et blasphématoire, il n`y aura aucune raison d`avoir honte si vous ou un être cher ne portez aucun vêtement. 
Vous devez toujours vous assurer de fixer des limites, même si c`est juste votre famille qui est autour. N`oubliez pas que vous êtes le seul à vivre à la maison. 
Les gens autour de vous ont tout autant le droit de ne pas vouloir vous voir nu, tout comme vous avez le droit de vouloir être nu.
Être nu plus souvent en vivant avec sa famille
Teneur
Tout le monde veut se sentir plus à l`aise dans sa peau. Certaines personnes se sentent même tellement à l`aise qu`elles ne veulent plus porter de vêtements! Être nu est naturel et a même été attribué à certains avantages pour la santé, mais il peut être difficile d`expliquer ce comportement lorsque vous partagez votre espace de vie avec d`autres membres de la famille. Si vous envisagez de marcher plus souvent comme vous êtes né, la première chose que vous devez faire est de vous assurer que les gens autour de vous se sentent à l`aise de le faire. Ensuite, vous pouvez chercher des moyens de vous libérer tout en préservant votre vie privée.
Pas
Partie1 sur 3: À la recherche d`opportunités d`être nu

1. dormir nu. Commence à dormir nu. Ce n`est pas aussi inhabituel que cela puisse paraître - de nombreuses personnes préfèrent se coucher sans être obstruées la nuit. Si vous partagez une chambre avec quelqu`un d`autre, vous devez tenir compte de cette personne avant de vous déshabiller. Vous devrez peut-être parler à votre colocataire de la façon dont vous préférez dormir afin qu`on vous dise s`il poserait un problème si vous étiez nu dans la même pièce.
- Dormir nu peut vous rafraîchir et vous détendre avant de vous endormir.

2. Enlevez vos vêtements quand personne n`est à la maison. Profitez d`une maison vide en vous déshabillant lorsque vous êtes seul à la maison. Vous pouvez parader nu sans avoir à vous soucier de qui que ce soit d`autre. Assurez-vous simplement de savoir quand vous attendre le reste à la maison, afin d`éviter les mauvaises surprises.

3. Faites de votre chambre une zone « sans vêtements ». Si vous avez votre propre chambre, vous devez préciser que vous préférez être nu quand vous êtes seul. Vous devrez peut-être mettre une pancarte indiquant que vous êtes dans votre chambre avec la porte fermée et que vous ne portez probablement pas de vêtements. Vous pouvez aussi simplement informer les membres de votre famille de votre choix d`être nu et demander à frapper avant qu`ils n`entrent.

4. Assurez-vous que les gens autour de vous sont à l`aise d`être nus. En supposant que vous n`êtes pas du genre timide et que cela ne vous dérange pas que vos proches vous voient à votre plus vulnérable, vous pouvez prendre de petites mesures pour obtenir la permission de votre famille d`être nu. Demandez aux personnes qui vivent avec vous ce qu`elles pensent de la nudité dans la vie de tous les jours avant de l`essayer. Après tout, vous pourrez ainsi éviter une situation inconfortable. S`ils sont ouverts à l`idée, petit à petit, vous pouvez commencer à vous montrer plus nu jusqu`à ce que cela devienne une chose courante dans votre maison.
Partie2 sur 3: Profiter de la nudité sans outrager votre famille

1. Faites-leur savoir quand vous êtes nu. Informez votre famille de vos traits de nudiste en les avertissant s`il y a une chance qu`ils vous voient plus qu`ils ne le pensent. Par exemple, si quelqu`un frappe à votre porte ou essaie d`entrer pour parler, vous pouvez simplement lui dire que vous ne portez pas de vêtements et qu`il peut entrer à ses risques et périls. S`ils choisissent de venir, cela indique que cela ne les dérange pas. Et s`ils en font un problème, vous pouvez toujours profiter d`être nu tout seul.
- Après avoir passé du temps nu dans votre espace privé, cela deviendra de moins en moins étrange pour votre famille.
- Essayez de ne pas submerger les personnes qui vous sont chères. Il peut être assez traumatisant pour certaines personnes de voir un parent, un enfant, un frère ou une sœur nus.

2. Commencez à porter moins de vêtements. La meilleure façon de préparer votre famille à votre nudité, une fois que vous en avez obtenu l`autorisation, est d`y travailler. Essayez de vous promener en sous-vêtements ou choisissez une tenue plus révélatrice que d`habitude. Lorsque vous sortez de la douche, vous pouvez enrouler une serviette autour de votre taille et rester un moment dans la cuisine ou le salon où vous êtes vu. Une fois qu`ils auront surmonté le premier sentiment étrange, il ne sera plus grand chose d`accepter que vous préfériez être nu à la maison.

3. Essayez de vous exposer délibérément. Une fois que tout le monde a accepté votre nouveau comportement, vous pouvez vous révéler brièvement en public. Marchez nu dans le salon sans crainte ou allez aux toilettes nu la nuit. Cela peut surprendre vos proches les premières fois s`ils n`y sont pas encore habitués, mais tant qu`ils ne font pas d`histoires à propos de ce que vous faites, ils s`y habitueront avec le temps.

4. Blague sur ton choix d`être nu. Évoquez le fait de votre nudité et utilisez-la régulièrement comme source d`humour. Cela aidera à atténuer le sentiment étrange ainsi que la tension qu`un membre de la famille peut ressentir lorsqu`il est convaincu de le considérer comme quelque chose de banal ou de drôle. La plupart des sujets perdent leur contenu tabou quand on peut se moquer d`eux.
Partie 3 sur 3: Respecter le confort et la décence de votre famille

1. Soyez ouvert sur votre comportement. Parlez ouvertement avec votre famille des raisons pour lesquelles vous vous sentez plus à l`aise nu. Expliquez clairement que vous n`avez aucun problème avec la façon dont ils veulent se détendre et qu`ils devraient au moins comprendre la vôtre. Ils peuvent ne pas comprendre cela au début, mais cela peut les rassurer lorsque vous décidez d`être honnête.
- Expliquez qu`être nu est une façon saine d`exprimer votre appréciation pour votre corps.
- Préparez-vous pour les membres de la famille qui seront en désaccord avec votre philosophie. Tout le monde ne ressent pas la même chose à propos de la nudité devant les autres.

2. Soulignez que la nudité est naturelle. Allez à l`encontre des commentaires en indiquant clairement que vous croyez qu`être nu est libérateur. En fait il n`y a rien de pervers ou d`immoral à être nu. Et puisque vous êtes de la famille, vous devriez déjà être habitué à vous voir à des moments étranges. En vous habituant à différents niveaux de nudité devant votre famille, vous pourriez vous rapprocher encore plus.

3. Essayez de vous mettre d`accord. Votre famille peut accepter votre habitude, mais il y aura des moments où elle la considérera inappropriée. Faites un compromis en discutant des circonstances dans lesquelles il est approprié d`être nu. Ça peut aller si vous êtes seul à la maison ou si vous êtes confiné dans votre chambre et la salle de bain. Cependant, vous devez être prêt à mettre des vêtements lorsque vos grands-parents viennent vous rendre visite ou lorsque vos parents organisent le dîner.

4. Sachez quand couvrir votre corps. Indépendamment de votre insistance, votre famille peut tout simplement ne pas aimer que vous vous promeniez nu. Soyez consciencieux et respectez leurs souhaits. Vous pouvez toujours être nu quand vous êtes seul, mais vous ne devez forcer personne d`autre à voir votre nudité. Il y a un temps et un endroit pour tout - mais ce n`est peut-être pas sous le toit que vous partagez.
Des astuces
- Ayez toujours quelque chose à portée de main en cas d`urgence.
- Ayez confiance en votre corps et votre choix d`être nu. Si vous faites semblant d`avoir honte, vous créerez le sentiment que vous faites quelque chose qui n`est en fait pas autorisé.
- Assurez à votre famille que vous êtes nu parce que cela vous met plus à l`aise et non parce que vous voulez être remarqué ou faire valoir un point.
- Une fois que votre famille est habituée à vous voir nu, vous pouvez parader dans la maison aussi confortablement que vous le feriez avec vos vêtements.
Mises en garde
- Les autres membres de votre famille ont également le droit de se sentir à l`aise et cela peut signifier qu`ils ne veulent pas vous voir sans vêtements. Si tel est le cas alors votre nudité devra être réservée à votre espace privé.
- Il est assez courant que les garçons et les filles soient nus avant la puberté et certaines personnes pensent même que c`est mignon. Cependant, à mesure qu`ils vieillissent et approchent de la puberté, cela peut être interprété comme inapproprié, grossier ou même vulgaire.
- Le besoin d`être nu peut entrer en conflit avec les valeurs de votre famille. Vous devez vous assurer que personne ne s`en soucie avant de commencer à agir comme un exhibitionniste.
- Assurez-vous que personne n`a de visiteurs avant de prendre le risque d`être vu nu.
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