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Remarquez à quel point les crampes sont sévères. Si elles sont particulièrement douloureuses, vous devez appeler un médecin. Même s`ils se déplacent d`un côté de votre corps, vous devriez appeler. Les deux peuvent être des signes d`un problème. 
Vous pouvez faire un test de grossesse quelques jours avant vos règles normales ou lorsque vous essayez de déterminer si vous souffrez de syndrome prémenstruel ou de symptômes d`implantation. Certains tests de grossesse prétendent qu`ils sont précis si tôt. Mais pour un résultat plus définitif, il vaut mieux attendre une semaine après vos règles habituelles. Habituellement, un test sanguin trouvera des hormones quelques jours seulement avant les premiers tests de grossesse. Ne demandez pas de prise de sang par curiosité, car votre assurance ne la couvrira pas. 
Distinguer les symptômes d'implantation des symptômes du syndrome prémenstruel
Teneur
Le syndrome prémenstruel (SPM) est une série de symptômes physiques et psychologiques qui surviennent de quelques jours à quelques semaines avant vos règles. Les symptômes d`implantation, d`autre part, apparaissent en raison de l`implantation d`un ovule fécondé dans votre utérus, ce qui signifie que vous êtes enceinte. Le syndrome prémenstruel et l`implantation peuvent se produire à peu près au même moment de votre cycle menstruel, il peut donc être difficile de faire la différence entre eux. Cependant, il existe quelques différences dans les symptômes si vous faites très attention.
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Partie 1 sur 3: Reconnaître les signes d`implantation et de grossesse précoce
1. Vérifier les taches. Si vous n`avez pas vos règles, le spotting peut être un signe d`implantation. Normalement, ce spotting ne ressemblera pas à une période normale; tu n`auras qu`un léger saignement. Cela peut être très similaire aux premiers jours de vos règles.
2. Attention aux crampes. Des crampes peuvent survenir en début de grossesse. Bien que vous ayez probablement des crampes pendant vos règles, elles surviennent souvent peu de temps avant vos règles et sont un symptôme courant du syndrome prémenstruel. La douleur d`implantation correspond aux crampes menstruelles.
3. Regardez si vous faites pipi plus. Un signe que votre ovule fécondé s`est implanté est que vous avez besoin de faire pipi plus, chez certaines personnes. Vous avez plus d`hormone gonadotrophine chorionique humaine, qui augmente la quantité de flux sanguin que vous avez près de votre vessie, ce qui peut vous faire uriner plus.
4. Attention aux vertiges. Lorsque vous êtes enceinte, vous pouvez ressentir des étourdissements ou des étourdissements, probablement en raison de changements hormonaux. Mais certains médecins pensent que ce symptôme pourrait également être dû au fait que votre corps produit plus de sang pour le bébé.
5. Rechercher une augmentation de la sensation de faim. Parfois, même au début de la grossesse, vous pouvez avoir plus faim que d`habitude. Si ce symptôme dure plus de deux jours, cela pourrait être un signe que votre ovule fécondé s`est implanté.
6. Vérifier les nausées. Les nausées matinales sont un terme impropre ; les nausées et les vomissements peuvent survenir à tout moment de la journée lorsque vous êtes enceinte. Ce symptôme peut survenir à partir de 2 semaines après la grossesse.
sept. Attention aux aliments et aux odeurs qui résistent. Un symptôme du début de la grossesse est une aversion soudaine pour certains aliments et odeurs. Ce symptôme peut déclencher des nausées matinales, même si les odeurs ou les aliments sont quelque chose que vous aimiez avant.
8. Faites attention aux difficultés respiratoires. Ce symptôme est le plus fréquent au début et à la fin de la grossesse. Vous pouvez vous sentir essoufflé plus rapidement. Quel que soit le moment où vous le ressentez, vous devez absolument en parler à votre médecin.
9. Remarquez un goût métallique. Certaines femmes peuvent développer un goût métallique dans la bouche peu de temps après être tombées enceintes. Ce symptôme n`est pas associé au SPM.
Partie 2 sur 3: Comprendre les symptômes du syndrome prémenstruel
1. Vérifier les maux de dos. Vous pouvez certainement et aurez probablement des maux de dos plus tard pendant la grossesse. Cependant, si vous essayez de faire la différence entre une grossesse précoce et un syndrome prémenstruel, les maux de dos précoces sont davantage un signe de syndrome prémenstruel.
2. Surveillez votre état émotionnel. Alors que la grossesse et le syndrome prémenstruel peuvent provoquer des sautes d`humeur, le syndrome prémenstruel est davantage associé à la dépression. Si vous vous sentez un peu déprimé, cela pourrait être un signe que vous n`êtes pas enceinte.
3. Attention au gonflement. Bien que vous puissiez vous sentir ballonné au début de votre grossesse, ce symptôme est plus souvent associé au syndrome prémenstruel. Ce symptôme peut rendre votre estomac très tendu.
4. Attention à vos règles. Bien que cette étape puisse sembler évidente, c`est l`un des signes les plus évidents que vous n`êtes pas enceinte. Essayez de garder une trace de vos règles en les mettant sur un calendrier afin que vous sachiez quand elle est due. De cette façon, vous savez que vous êtes enceinte si vous en avez sauté un.
5. Envisagez de faire un test de grossesse pour une réponse définitive. La méthode la plus efficace pour savoir si vous êtes enceinte ou si vous souffrez simplement du syndrome prémenstruel est de faire un test à domicile. Ces kits sont facilement disponibles en pharmacie et sont accompagnés d`instructions faciles à suivre.
Partie 3 sur 3: Reconnaître des symptômes similaires des deux conditions
1. Connaître la différence entre un saignement d`implantation et un saignement menstruel. Vous savez comment sont vos règles normales. Qu`elles soient lourdes ou légères, vous savez à quoi vous attendre de vos règles. Cependant, les saignements d`implantation devraient être plus légers que vos règles, car vous ne jetez pas toute la muqueuse de votre utérus et ils ne durent généralement pas aussi longtemps que vos règles. Le spotting d`implantation se produit normalement avant la période prévue. Vous ne devriez voir que quelques gouttes (taches) de sang, et il sera de couleur plus claire, généralement rose ou marron, plutôt que le rouge vif du sang menstruel.
2. Attention aux humeurs. Lorsque vous souffrez de syndrome prémenstruel, vous aurez des sautes d`humeur, mais c`est aussi un signe de grossesse précoce. Dans les deux cas, les sautes d`humeur sont causées par des fluctuations hormonales.
3. Vérifiez les changements dans vos seins. Parce que le syndrome prémenstruel et la grossesse précoce modifient l`équilibre hormonal de votre corps, les deux peuvent rendre vos seins enflés ou un peu douloureux. Ils peuvent se sentir un peu plus rassasiés lorsque vous êtes enceinte.,
4. Regardez si vous êtes fatigué. Le syndrome prémenstruel et l`implantation peuvent tous deux vous fatiguer. Lorsque vous tombez enceinte, vous pouvez ressentir ce symptôme après une semaine, probablement en raison d`une augmentation de la progestérone. Mais, le syndrome prémenstruel peut également vous fatiguer, probablement à cause des fluctuations hormonales.
5. Attention aux maux de tête. Les fluctuations hormonales peuvent également causer des maux de tête. En conséquence, vous pouvez les ressentir à la fois au début de la grossesse et lorsque vous souffrez du syndrome prémenstruel.
6. Attention aux fringales. L`envie peut survenir pendant le syndrome prémenstruel. Dans le même temps, il peut également survenir en début de grossesse. Parfois, les envies de grossesse sont plus étranges, mais pas toujours.
sept. Vérifiez les changements dans votre système digestif. Le syndrome prémenstruel peut vous donner à la fois de la constipation et de la diarrhée, en raison des fluctuations hormonales. La grossesse est similaire, mais elle est plus susceptible de vous donner de la constipation. De plus, les symptômes sont plus graves plus tard dans la grossesse.
8. Comprendre quand les symptômes peuvent apparaître. Habituellement, les symptômes du syndrome prémenstruel apparaissent 1 à 2 semaines avant le début de vos règles. Ils disparaissent généralement quelques jours après le début de vos règles. Les symptômes d`implantation et de grossesse précoce apparaissent généralement à peu près au même moment; c`est au même moment du cycle que vous implantez ou perdez la muqueuse de votre utérus et que vos règles commencent.
Des astuces
- Si une grossesse est possible, assurez-vous de prendre quotidiennement une vitamine prénatale contenant de l`acide folique, qui est essentielle au développement sain du fœtus.
Mises en garde
- Si vos symptômes persistent, consultez un médecin pour être absolument sûr.
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