Savoir pourquoi vous n'avez pas vos règles

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Des astuces

En moyenne, les femmes ont leurs règles tous les mois à partir de 12 ans. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles la menstruation peut être temporairement absente, et lorsque les femmes entrent en ménopause, elles cessent d`avoir leurs règles du tout. Pour savoir si et pourquoi vous n`avez pas eu vos règles, vous devez tenir compte de divers facteurs, allant des conditions médicales aux changements de mode de vie.

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Méthode 1 sur 3 : Prise en compte des facteurs médicaux

1. Regardez le contrôle des naissances que vous utilisez. Si vous n`avez pas eu de règles lorsque vous prenez la pilule, votre cycle peut être devenu irrégulier ou vos règles peuvent être manquées pendant une période plus longue, selon la façon dont vous prenez le médicament et la façon dont votre corps y réagit.

La contraception orale se présente généralement sous la forme d`une bande de 21 pilules, ou de 21 pilules actives et de 7 placebos. Si vous prenez les sept placebos, ou si vous avez une semaine de congé, vous avez vos règles. Si vous sautez ceci et passez directement à la bande suivante, vous n`aurez probablement pas vos règles.
Il y a maintenant aussi des pilules avec 24 pilules actives dans une bande. Habituellement, cela provoque un saignement de retrait plus léger, ou aucun saignement du tout.
Certaines pilules ont un cycle plus long, ce qui signifie que vous pouvez prendre la pilule jusqu`à un an sans avoir vos règles. Si vous prenez ce genre de pilules, c`est peut-être à cause de cela que vous n`avez pas vos règles. Vous n`aurez de nouveau vos règles que si vous arrêtez de prendre ce médicament. Cependant, il y a des femmes qui ont parfois des saignements intermenstruels ou des pertes brunes, même si elles prennent la pilule exactement comme prescrit. Ne vous inquiétez pas si vous perdez occasionnellement un peu de sang pendant que vous prenez la pilule, car ce n`est probablement qu`un effet secondaire du médicament. Cependant, si cela arrive souvent, il est bon de consulter un médecin pour s`assurer que ce n`est pas causé par une autre cause, et de passer à une autre forme de contraception si nécessaire.
Même si vous prenez la pilule normale et ne sautez pas la semaine d`arrêt ou les placebos, vous pouvez parfois sauter une période. Si vous ne remarquez aucun autre signe de grossesse et que vous avez pris la pilule comme il se doit, cela pourrait aussi être simplement un effet secondaire.
Il est normal de sauter occasionnellement la semaine de congé ou les placebos, et de nombreuses femmes le font de temps en temps pour retarder leurs règles lorsqu`elles partent en vacances, par exemple. Mais ne fais pas ça tous les mois. Si vous préférez ne pas avoir vos règles du tout pendant que vous utilisez une contraception, parlez à votre médecin de la possibilité de passer à un agent allongeant le cycle.Si votre médecin pense que c`est une option pour vous, vous pouvez également choisir de continuer à prendre la même pilule et de sauter la semaine d`arrêt ou les placebos, car c`est généralement beaucoup moins cher que les médicaments qui sont destinés à compléter le cycle.
Si vous avez un stérilet, vous n`avez souvent plus vos règles au bout de quelques mois.

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2. Pensez aux récents changements de style de vie. Parfois, les changements de style de vie peuvent empêcher vos règles. Cela ne veut pas dire que tu n`auras plus tes règles.

Avez-vous récemment commencé à faire plus d`exercice?? Si vous faites de l`exercice plus intensément, cela peut modifier les niveaux d`hormones responsables de votre cycle menstruel, ce qui vous oblige à avoir des règles plus tardives ou à manquer complètement vos règles. Moins de graisse corporelle, du stress et une dépense énergétique élevée peuvent tous entraîner des règles manquées. Votre cycle menstruel est susceptible de revenir à la normale le mois prochain, mais consultez votre médecin si vous n`avez pas vos règles plus souvent après vous être habitué à la nouvelle routine.

Le stress peut affecter le fonctionnement de l`hypothalamus, qui est la partie du cerveau qui régule les hormones responsables de la menstruation. Si vous avez subi beaucoup de stress ces derniers temps en raison de changements majeurs dans votre vie, comme un nouvel emploi ou un déménagement, cela peut vous faire sauter vos règles. Cela ne dure généralement pas longtemps, mais consultez votre médecin ou votre thérapeute pour apprendre à mieux gérer le stress si vous n`avez pas vos règles plus souvent à cause du stress.

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3. Faites vérifier votre taux d`hormones. Il peut y avoir toutes sortes d`anomalies dans le niveau d`hormones qui vous empêchent d`avoir vos règles plus longtemps. Si vous arrêtez inopinément vos règles, consultez votre médecin pour vérifier si vos hormones sont déséquilibrées, ce qui peut vous obliger à prendre des médicaments.

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) fait augmenter les niveaux de certaines hormones plus que lors des fluctuations normales du cycle menstruel. Si vous avez le SOPK, votre cycle peut souvent être irrégulier, mais vous n`aurez pas de règles du tout jusqu`à ce que vous soyez ménopausée.

Si votre thyroïde fonctionne trop vite ou trop lentement, votre cycle menstruel peut être irrégulier jusqu`à ce que la fonction thyroïdienne soit stabilisée avec des médicaments. Si vous avez une maladie de la thyroïde, vos règles ne dureront pas plus longtemps.

Parfois, des tumeurs bénignes se développent dans l`hypophyse, qui doivent être retirées car elles peuvent perturber les niveaux d`hormones et arrêter les menstruations. Une fois le problème résolu, vos règles devraient redevenir normales.

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4. Consultez votre médecin pour écarter les problèmes structurels. Parfois, des problèmes avec les organes reproducteurs peuvent vous empêcher d`avoir vos règles. Selon le problème, cela peut être ou non pour le plus long terme.

Le tissu cicatriciel dans l`utérus, qui cicatrise la muqueuse de l`utérus, peut empêcher la menstruation car l`utérus ne peut pas se débarrasser de la muqueuse, comme c`est normalement le cas pendant vos règles. Selon la gravité des cicatrices, vos règles peuvent être manquées ou devenir très irrégulières.

Le manque d`organes reproducteurs, qui peut parfois se développer au fur et à mesure que le fœtus se développe, peut signifier qu`une femme est née sans certaines parties du corps. Selon les pièces manquantes, la menstruation peut s`arrêter plus longtemps.

Les anomalies structurelles du vagin peuvent également entraîner l`absence de saignement vaginal visible pendant la menstruation. Cependant, cela ne signifie pas que vous n`ovulez pas ou que vous n`avez pas de règles. Consultez votre médecin au sujet de votre cycle menstruel si vous avez des anomalies dans votre vagin.

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5. Comprendre l`effet de certains troubles mentaux. Les troubles de l`alimentation, tels que l`anorexie et la boulimie, peuvent provoquer l`arrêt des menstruations car les niveaux d`hormones sont affectés par une malnutrition prolongée.

L`anorexie se caractérise par de longues périodes de non-alimentation ou de consommation de très petites quantités, tandis que la boulimie implique souvent des crises de boulimie, après quoi la nourriture est vomie, ou des laxatifs sont utilisés pour éliminer les calories absorbées le plus rapidement possible.

L`aménorrhée, l`absence de menstruation, est l`un des critères diagnostiques de l`anorexie. Environ la moitié des patients boulimiques n`ont plus leurs règles.

Si vous pensez souffrir d`un trouble de l`alimentation, demandez immédiatement de l`aide, car un trouble de l`alimentation peut mettre la vie en danger.

Méthode 2 sur 3: Reconnaître la ménopause

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1. Comprendre ce que signifie la ménopause. Afin de savoir si vous êtes en ménopause, vous devez d`abord comprendre le processus biologique qui sous-tend la ménopause.

La ménopause, c`est quand tes règles s`arrêtent pour de bon. Les ovaires cessent de produire les hormones œstrogène et progestérone. Les années précédant vos dernières règles, lorsque vous ressentez les symptômes familiers tels que les bouffées de chaleur, sont souvent considérées comme la ménopause. Cependant, c`est la phase de transition connue sous le nom de périménopause.
La plupart des femmes entrent en ménopause entre 40 et 55 ans, l`âge moyen est de 51 ans. Cependant, vous pouvez entrer dans la ménopause plus tôt si, par exemple, vous avez subi une intervention chirurgicale pour retirer certains organes reproducteurs.
La ménopause est un processus naturel qui ne nécessite aucun traitement. Cependant, certaines femmes bénéficient d`un traitement hormonal pendant la phase de transition. Consultez votre médecin si vous pensez que ce serait mieux pour vous de gérer les symptômes physiques et émotionnels de la ménopause.

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2. Gardez une trace de combien de temps vous n`avez pas eu vos règles. Selon le temps écoulé depuis vos dernières règles, vous n`êtes peut-être pas encore vraiment ménopausée. Si c`est le cas, vous pouvez avoir une autre période avant que vos règles ne s`arrêtent complètement.

Il est normal d`avoir des cycles irréguliers pendant la périménopause. Si vous n`avez pas vos règles plusieurs fois, ce n`est probablement pas la ménopause elle-même, alors consultez votre médecin si vous avez manqué plusieurs fois vos règles. Vous devez exclure d`autres problèmes possibles comme le cancer avant de supposer que ce sera la ménopause.

C`est une bonne idée de suivre votre cycle mensuel afin de savoir si vous êtes en retard. Prenez l`habitude de surveiller votre cycle lorsque vous êtes au début de la quarantaine, car c`est à ce moment-là que la ménopause peut commencer. Un simple point sur le calendrier peut être un bon indicateur du début de votre cycle.

Si vous n`avez pas eu vos règles depuis plus d`un an, vous êtes en ménopause. Vos règles ne reviendront pas.

Si vous avez à nouveau des saignements soudains après un an, appelez immédiatement votre médecin. Il s`agit d`un saignement postménopausique qui doit être examiné dès que possible.

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3. Gardez un œil sur les autres symptômes. Faites attention à tous les symptômes pour estimer depuis combien de temps vous avez des symptômes de ménopause. Savoir que vous êtes en ménopause peut vous aider à reconnaître quand vous entrez en ménopause.

Les bouffées de chaleur sont fréquentes à la ménopause. Ce sont des sensations soudaines de chaleur dans le haut du corps. Vous pouvez également avoir des taches rouges sur votre peau.

Vous pouvez également avoir une perception différente du sexe pendant la ménopause. Les femmes ont plus ou moins de libido en raison des changements hormonaux. Les rapports sexuels peuvent également devenir inconfortables en raison de la sécheresse vaginale que certaines femmes ressentent pendant la ménopause.

Les infections vaginales et urinaires sont plus fréquentes dans les années précédant la ménopause.

Des troubles du sommeil, des sautes d`humeur, des difficultés de concentration et une prise de poids sont d`autres symptômes de la ménopause.

Méthode 3 sur 3: Trouver des causes naturelles

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1. Faire un test de grossesse. Quand une femme est enceinte, elle n`a pas ses règles. Bien que vous puissiez parfois avoir de légers saignements, vous n`aurez pas vos règles pendant votre grossesse. Si vous arrêtez soudainement vos règles, vous pourriez être enceinte.

De nombreux tests à domicile sont précis dès le premier jour où vous auriez dû avoir vos règles. Dans la plupart des tests, vous faites pipi sur un coton-tige et attendez quelques minutes le résultat. Un signe plus, une couleur modifiée ou le mot "Enceinte" indique ensuite si vous êtes enceinte, selon le type de test.
Les tests de grossesse sont généralement très précis. La plupart sont précis à 99%, mais certains tests ne sont pas aussi clairs qu`ils le prétendent. Ce peut être une bonne idée de faire deux tests différents pour s`assurer que c`est correct.
Il est important de consulter immédiatement votre médecin si vous savez que vous êtes enceinte, pour le faire confirmer par un test sanguin.

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2. Considérez l`effet de l`allaitement. Habituellement, les menstruations reviennent après la grossesse. Cependant, si vous allaitez, vous n`avez généralement pas vos règles tout de suite. En allaitant régulièrement, vous n`aurez pas vos règles dans les premiers mois après la grossesse. Cependant, si vous n`avez plus vos règles, consultez votre médecin pour en connaître la cause.

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3. Sachez que les règles peuvent être irrégulières après la grossesse. Il faut un certain temps pour que votre cycle revienne à la normale après la grossesse. Cela ne veut pas dire que la menstruation s`est complètement arrêtée.

Lorsque vous arrêtez d`allaiter, vous avez généralement d`abord une légère hémorragie. Votre cycle revient généralement à la normale quelques mois après cette hémorragie.

Vous pouvez perdre des caillots sanguins anormalement volumineux au cours de vos premières règles après la grossesse. Il n`y a généralement pas de quoi s`inquiéter, mais si cela dure plus d`une semaine, consultez votre médecin.

N`oubliez pas que même si vous n`avez pas encore de signes physiques de règles, vous pouvez toujours être fertile juste après votre grossesse. Assurez-vous d`utiliser une contraception si vous ne voulez pas retomber enceinte tout de suite, même si vous n`avez pas encore eu vos règles.

Des astuces

Consultez votre médecin si vous n`avez pas eu de règles depuis plus de 90 jours et que vous ne trouvez pas d`explication aux changements de votre mode de vie, de votre grossesse, de votre ménopause ou d`autres facteurs.
Il existe deux types de règles manquées : primaire et secondaire. Primaire est si quelqu`un n`a jamais eu de règles, et secondaire est si quelqu`un a déjà eu une période, mais ce n`est plus. L`aménorrhée primaire est souvent causée par des anomalies structurelles ou génétiques, tandis que la cause la plus fréquente d`aménorrhée secondaire est la grossesse.