Instructions gratuites étape par étape 
Ne frottez pas votre visage avec une éponge ou un gant de toilette, car cela éliminera les huiles supplémentaires de votre peau et la dessèchera encore plus. Ne lavez pas votre visage avec de l`eau chaude, car cela peut dessécher encore plus votre peau. 
Vous pouvez utiliser une serviette ordinaire ou un chiffon en microfibre, mais pour une option encore plus douce, séchez votre visage avec un t-shirt si vous le souhaitez. 
D`autres ingrédients qui peuvent aider à hydrater la peau sèche comprennent la diméthicone, la glycérine, l`acide hyaluronique, l`acide lactique, la lanoline, l`huile minérale, la vaseline et l`urée. Donc, avant d`acheter un produit pour hydrater votre peau, vérifiez l`étiquette pour voir s`il contient l`un de ces ingrédients. 
Vous n`aurez peut-être besoin que d`une quantité de crème de la taille d`un pois pour couvrir votre visage, alors commencez par pas plus que cela et utilisez-en un peu plus si nécessaire. 
Vous pouvez acheter du gel d`aloe vera pur à la pharmacie ou dans les grands supermarchés, ou vous pouvez l`obtenir directement à partir des feuilles de la plante. Vérifiez que le gel d`aloe vera ne contient pas d`additifs, tels que des parfums ou des colorants, de l`alcool ou de la lidocaïne (pour apaiser la peau brûlée). Ces ingrédients peuvent irriter votre peau sèche. 
Vous pouvez acheter du miel de manuka dans les magasins d`aliments naturels, les pharmacies spécialisées ou en ligne. Si vous ne pouvez pas obtenir de miel de manuka, vous pouvez également utiliser du miel ordinaire. 
Si possible, utilisez une couverture chauffante les nuits froides pour rester au chaud. Si vous n`avez pas de couverture chauffante, réchauffez une couverture ordinaire en la mettant au sèche-linge pendant 5 à 10 minutes, puis enveloppez-vous dans la couverture chaude. 
Cela peut prendre quelques semaines avant que vous ne ressentiez les effets de l`arrêt de l`alcool sur votre peau. 
Agrumes, tels que les oranges, les pamplemousses, les mandarines et les citrons Kiwi, mangue et ananas Fraises, bleuets et framboises Melon, comme le cantaloup ou le melon miel Brocoli, chou-fleur et chou frisé Patates douces et régulières poivrons rouges 
Prenez toujours rendez-vous avec votre médecin avant de prendre tout complément alimentaire, surtout si vous prenez régulièrement des médicaments ou des compléments sur ordonnance ou en vente libre. 
Si vous souffrez d`une maladie sous-jacente, telle que le psoriasis ou une desquamation, qui rend votre peau sèche plus rapidement, votre médecin peut également vous prescrire quelque chose pour traiter ce problème spécifique. 
Fatigue Sensibilité au froid Devenir plus lourd Un visage gonflé Amincissement des cheveux règles abondantes Dépression Amnésie
Se débarrasser de la peau sèche du visage
Teneur
La peau sèche du visage est agaçante et n`est pas agréable. Heureusement, vous pouvez faire quelque chose assez facilement. Par exemple, vous pouvez ajuster votre routine de nettoyage pour vous assurer que votre peau devient moins sèche. Vous pouvez également vous assurer que votre peau retient plus d`humidité avec des astuces simples telles que des douches plus courtes et l`utilisation d`un humidificateur à la maison. L`ajustement de votre alimentation et la prise de suppléments nutritionnels peuvent également aider. Et si cela ne vous aide pas et que vous avez toujours la peau sèche, consultez votre médecin ou un dermatologue.
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Méthode 1 sur 4: Ajuster votre routine de nettoyage
1. Choisissez un nettoyant doux sans alcool, parfums et colorants. Ces ingrédients peuvent assécher davantage votre peau. Vérifiez l`étiquette de tout nettoyant pour le visage que vous envisagez d`acheter pour vous assurer qu`il ne contient pas ces ingrédients. Pour de meilleurs résultats, choisissez un nettoyant destiné aux peaux sèches.
- Par exemple, achetez un nettoyant pour le visage sans savon de Cetaphil ou Aquanil.
2.lave ton visage deux fois par jour avec de l`eau tiède et un nettoyant doux. Mouillez votre visage avec de l`eau froide ou tiède en formant un bol avec vos mains et en éclaboussant l`eau sur votre visage. Appliquez ensuite le nettoyant sur votre peau par petits mouvements circulaires du bout des doigts. Rincez le produit de votre visage en le mouillant à nouveau.
Astuce : Lavez-vous le visage au lever et avant de vous coucher. Ne lavez pas votre visage plus de deux fois par jour, sinon il peut encore plus se dessécher. Il n`est important de se laver le visage que si vous avez beaucoup transpiré, par exemple après l`exercice.
3. Séchez votre visage avec une serviette propre. Après avoir fini de nettoyer et de rincer votre visage, prenez une serviette propre et sèche et séchez doucement votre visage avec. Ne frottez pas la serviette contre votre peau, car elle se dessèche encore plus. Séchez votre visage en le tapotant doucement avec la serviette.
4. Choisissez une crème hydratante qui contient de l`huile ou du beurre de karité ou d`autres émollients. Ces ingrédients fonctionnent bien pour traiter la peau sèche du visage. Vérifiez l`étiquette pour voir si le produit contient un ou les deux de ces ingrédients. Vous pouvez également utiliser une crème ou une pommade hydratante au lieu d`une lotion. Recherchez un produit qui dit qu`il est « intensif » ou spécialement conçu pour traiter la peau sèche.
5. Immédiatement après le nettoyage, appliquez uncrème hydratante sur sur ton visage. Pour emprisonner l`humidité dans votre peau et l`empêcher de se dessécher, il est préférable d`appliquer la crème hydratante juste après le nettoyage. Appliquez suffisamment de crème hydratante sur votre peau pour la couvrir complètement, puis laissez la crème sur votre visage jusqu`à ce que votre peau l`ait absorbée. Étalez le produit du bout des doigts sur tout le visage et le cou.
6. Pour plus d`hydratation, mettez un peu de gel d`aloe vera sur votre peau. L`application de gel d`aloe vera pur sur votre peau une à deux fois par jour peut également aider à réduire la sécheresse. Utilisez du gel d`aloe vera à la place ou en plus de votre crème hydratante habituelle après vous être lavé le visage. Appliquez une quantité de gel que votre peau peut absorber et qui couvre complètement votre visage et votre cou.
sept. Traitez votre peau une fois par semaine avec un masque au miel de manuka. Le miel de Manuka sur votre peau peut aider à la rendre moins sèche. Après le nettoyage, étalez une fine couche de miel de manuka sur votre peau. Laissez ensuite le miel reposer sur votre peau pendant 10 minutes, puis rincez votre visage à l`eau tiède. Faites-le une à deux fois par semaine pour donner à votre visage un soin hydratant en profondeur.
Méthode 2 sur 4: Garder votre peau hydratée
1. Allumez un humidificateur lorsque vous êtes à la maison. Un humidificateur ajoute de l`humidité à l`air, ce qui peut aider à réduire la peau sèche. Faire fonctionner un humidificateur pendant que vous êtes à la maison peut aider à emprisonner plus d`humidité dans votre peau et l`empêcher de se dessécher moins. Par conséquent, faites fonctionner un humidificateur dans votre chambre la nuit pour créer une atmosphère plus humide.
- Vous pouvez également faire fonctionner votre humidificateur pendant la journée, même si ce n`est que pour quelques heures. Mettez-le dans la pièce où vous vous trouvez et allumez-le.
2. Ne restez pas sous la douche ou dans le bain plus de dix minutes. Prendre une longue douche ou prendre un bain peut être relaxant, mais cela peut assécher davantage votre peau. Par conséquent, gardez un œil sur l`heure et essayez de ne pas prendre de douche ou de rester dans le bain plus de cinq à dix minutes, pour réduire l`effet desséchant.
Astuce: Fermez toujours la porte de la salle de bain lorsque vous prenez une douche ou un bain pour garder l`humidité à l`intérieur. Garder la porte ouverte dans la salle de bain permettra à l`humidité de s`échapper et d`assécher davantage votre peau.
3. Pour rester au chaud, ne vous asseyez jamais trop près du radiateur ou de la cheminée. Si vous avez froid, mettez des vêtements chauds et enveloppez-vous dans une couverture pour rester au chaud. Ne vous asseyez pas directement devant une cheminée, un radiateur ou une autre source de chaleur, car sinon votre peau se desséchera encore plus.
Méthode 3 sur 4: Ajustez votre alimentation et prenez des suppléments nutritionnels
1. Boire de l`eau dès que tu as soif. En buvant beaucoup, vous aidez à garder votre peau en bonne santé et à éviter qu`elle ne se dessèche aussi rapidement. Par conséquent, buvez un verre d`eau dès que vous avez soif entre les deux, et choisissez également de l`eau à des moments où vous pourriez normalement boire autre chose, comme avec le dîner et après l`exercice.
- Ayez toujours une bouteille d`eau réutilisable avec vous et remplissez-la pendant la journée.
2. Si vous le pouvez, ne buvez pas d`alcool du tout, ou au maximum un verre tous les deux jours. L`alcool assèche votre peau car l`alcool est un diurétique, ce qui signifie qu`il puise l`eau de votre corps. Si vous souffrez de peau sèche et buvez de l`alcool régulièrement, arrêter de boire peut avoir un effet énorme sur l`apparence de votre peau. Si vous voulez quand même boire quelque chose, essayez de boire un ou deux verres au maximum par jour.
Astuce: Si vous prévoyez de ne pas boire d`alcool pendant 30 jours ou plus, prenez une photo au début et à la fin de cette période afin de voir comment votre peau change lorsque vous ne buvez pas.
3. Pour une peau saine, mangez des aliments riches en vitamine C. La vitamine C est une ressource puissante pour la santé de la peau. Si vous souffrez de peau sèche du visage, essayez de manger plus d`aliments riches en vitamine C et voyez si cela aide. Voici quelques bonnes options pour cela :
4. Pour favoriser la santé globale de la peau, essayez une multivitamine spécialement conçue pour votre peau, vos cheveux et vos ongles. Les vitamines pour la peau, les cheveux et les ongles sont bénéfiques pour la santé de votre peau et peuvent également la ralentir avec le temps. Par conséquent, recherchez une multivitamine destinée à améliorer la santé de vos cheveux, de votre peau et de vos ongles et prenez le supplément quotidiennement selon les instructions fournies. Ces suppléments contiennent généralement une combinaison de vitamines A, B, C et E, mais parfois ils contiennent également des acides gras oméga-3 et d`autres ingrédients.
Méthode 4 sur 4: Obtenez de l`aide médicale
1. Appelez le médecin si vous remarquez que votre peau est rouge, ou si vous souffrez de démangeaisons, de crevasses ou de saignements. Si votre peau est rouge, démangeaisons, craquelée ou si elle saigne, appelez votre médecin et prenez rendez-vous dès que possible. Ces symptômes peuvent indiquer que votre peau est infectée ou qu`elle pourrait s`infecter si elle n`est pas traitée. Le médecin peut traiter toutes les fissures de votre peau avec une combinaison de médicaments et un pansement humide.
Avertissement: Si vous avez une éruption cutanée, un gonflement, une douleur ou du pus n`importe où sur votre visage, cela pourrait être un signe que vous avez une infection cutanée. Dans ce cas, allez chez le médecin immédiatement.
2. Si le problème est grave, consultez un dermatologue et demandez une ordonnance pour une crème spéciale pour peaux sèches. Si le problème ne disparaît pas, peu importe ce que vous essayez, vous devrez peut-être consulter un dermatologue pour obtenir des conseils. Il peut vous prescrire une crème ou une pommade spéciale pour réhydrater votre peau et réduire les irritations.
3. Demandez si le médecin peut vérifier votre thyroïde. L`hypothyroïdie, ou une carence en hormones thyroïdiennes, peut également provoquer une peau sèche. Pour cette condition, vous avez besoin du diagnostic d`un médecin, et il ou elle peut vous prescrire des médicaments spéciaux, si vous souffrez effectivement d`un déficit en hormones thyroïdiennes. Les autres symptômes de l`hypothyroïdie comprennent :
Des astuces
- Vous devrez peut-être essayer plusieurs nettoyants pour le visage ou d`autres produits avant de trouver quelque chose qui vous convient. Si vous n`aimez pas le premier produit que vous essayez, essayez autre chose.
- Si vous souffrez de lèvres sèches, utilisez également un baume à lèvres hydratant.
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