

Robes et tops à décolleté plongeant. Hauts avec devants, dos ou côtés lacés. Hauts et robes avec ouvertures dans le dos. Hauts dos nu et hauts tube. 
Un débardeur avec un soutien-gorge intégré peut très bien servir de maillot de corps lors de votre transition vers des vêtements sans soutien-gorge. Même une fois que vous vous êtes habitué à ne pas porter de soutien-gorge, un débardeur peut être une excellente chemise si vous en avez besoin (par exemple sous un t-shirt fin et vintage). Un body ou un justaucorps est un bel ajout à une tenue sans soutien-gorge. Pour un look aéré et classique, portez un haut boutonné fin ou un pull en dentelle par-dessus. Bonus : les bodys et justaucorps offrent un soutien intégré pour vos seins. 
Un pull épais cachera vos mamelons, ce pourrait donc être un bon choix de vêtements sans soutien-gorge si vous craignez que vos mamelons ne soient visibles. Un t-shirt sur ou sous une chemise à manches longues est également un excellent combo sans soutien-gorge. Une veste ou un cardigan est également une excellente option pour combiner votre look sans soutien-gorge. Ceux-ci peuvent être votre bouée de sauvetage lorsqu`il fait froid ou venteux, ou lorsqu`il commence à pleuvoir de façon inattendue. 

Les hauts en soie ou en satin peuvent ne pas être le meilleur choix si vous optez pour le soutien-gorge, car le matériau est fin et peut être trop révélateur. 
Le tissu à motifs, en particulier les petits motifs, aide à cacher vos mamelons. 
Passez le ruban sur les bords de votre décolleté, puis appuyez sur l`autre côté du ruban contre votre peau pour tout maintenir en place. Le ruban adhésif ne peut pas masquer les vêtements qui ne vont pas bien. Si vous optez pour le sans soutien-gorge, il est essentiel de vous assurer que vos vêtements vous vont bien. 
Penchez-vous légèrement pour soulever vos seins. Collez une bande de ruban mesurant 30 à 40 cm du côté d`un sein (près de l`aisselle) à l`autre côté, avec le centre du ruban le long du bas de vos seins et tirez-les ensemble. Tenez-vous droit et placez une autre bande de ruban adhésif horizontalement sur vos seins et tirez-les ensemble de manière à ce que le ruban recouvre vos mamelons. Les extrémités du deuxième morceau de ruban doivent toucher les extrémités de la première bande de ruban. Coller n`est pas confortable, alors ne le faites que lors d`occasions spéciales. Pour certains types de vêtements, prendre parfois le ruban pour acquis peut valoir le dérangement. 

N`oubliez pas que vous pouvez habiller votre corps comme vous le souhaitez. Si vous vous sentez plus à l`aise sans soutien-gorge, vous devriez le faire. Ne laissez personne vous faire vous sentir mal à propos de votre corps. 
Veuillez noter qu`il est toujours bon de porter un soutien-gorge de sport pendant l`exercice. Les soutiens-gorge de sport aident à garder vos seins en place, ce qui est important si vous bougez et sautez beaucoup. 
Porter des vêtements sans soutien-gorge
Teneur
Les soutiens-gorge offrent un soutien et un rembourrage et rendent les vêtements flatteurs. Cependant, les soutiens-gorge peuvent également être inconfortables et même rendre difficile le port de certains types de vêtements. Lorsque vous envisagez un look sans soutien-gorge, il est important de considérer ce qu`il faut porter. Vous pouvez utiliser des astuces pour cacher vos mamelons et garder vos seins couverts. Si vous n`êtes toujours pas sûr d`aller sans soutien-gorge, voici quelques éléments qui peuvent vous aider à décider si c`est pour vous.
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Méthode 1 sur 3: Choisissez quoi porter

1. Choisissez quelque chose qui vous fait vous sentir bien. La chose la plus importante à considérer lors du choix de vêtements sans soutien-gorge est de savoir comment vous vous sentez dans une tenue. Ne portez pas de vêtements qui vous mettent mal à l`aise ou timide. Choisissez quelque chose qui va bien sur votre corps, qui convient à votre style et qui vous fait vous sentir bien lorsque vous le portez.
- Par exemple, si porter des hauts décolletés vous met mal à l`aise, ce n`est probablement pas le meilleur choix pour vous pour une tenue sans soutien-gorge. Vous pourriez plutôt penser à une robe dos nu ou à bretelles spaghetti.

2. Essayez un haut ou une robe sans soutien-gorge classique. Il existe certains types de hauts et de robes qui ne vont pas très bien avec un soutien-gorge, c`est donc une bonne idée de les porter si vous allez sans soutien-gorge. Essayez de porter des hauts à dos bas et sans dos ou optez pour une robe ou un haut sans bretelles ou à bretelles spaghetti. Voici d`autres vêtements qui sont plus beaux sans soutien-gorge :

3. Recherchez des vêtements avec des soutiens-gorge intégrés et un soutien. Certains vêtements ont des soutiens-gorge intégrés, des bonnets ou des bandes élastiques qui rendent inutile le port d`un soutien-gorge. Pour faciliter les sorties sans soutien-gorge, privilégiez les vêtements avec un petit maintien intégré.

4. Envisagez de commencer avec un look sans soutien-gorge superposé. Les couches sont idéales si vous ne portez pas de soutien-gorge car elles peuvent cacher votre « absence de soutien-gorge ». Cette technique vestimentaire est particulièrement utile en hiver. Par conséquent, si la transition vous rend nerveux, l`hiver peut être le meilleur moment pour essayer un pansement sans soutien-gorge.
Méthode 2 sur 3 : Cacher vos mamelons lorsque vous allez sans soutien-gorge

1. Portez des couvre-mamelons ou utilisez du ruban adhésif pour cacher vos mamelons. Une façon d`éviter que vos mamelons ne transparaissent à travers vos vêtements est de les couvrir avec du ruban adhésif pour mamelons. Vous pouvez les trouver au rayon lingerie de la plupart des grands magasins ou dans les magasins de lingerie spécialisés.
- Pour utiliser des capuchons, retirez la bande adhésive des capuchons et placez-les sur votre mamelon.
- Pour utiliser le Nipple Tape, placez un certain nombre de bandes sur vos mamelons en forme de X.
- Vous pouvez également essayer des cache-tétons en silicone. Ceux-ci sont réutilisables et se collent sans colle sur votre corps. Ils fonctionnent avec presque n`importe quel type de tissu et n`importe quelle coupe de vêtement.

2. Portez des hauts en tissu épais. Évitez les vêtements en tissu fin ou transparent. Un tissu fin peut rendre vos mamelons visibles, surtout si le tissu est de couleur claire. Si vous souhaitez porter un haut ou une robe sans soutien-gorge, portez-le sur une chemise ou un slip.

3. Choisissez des couleurs sombres. Les couleurs sombres ne brillent pas aussi rapidement sous une lumière vive ou si votre chemise est mouillée. Si vous êtes dehors par une journée ensoleillée ou s`il y a un risque de pluie, portez des hauts en tissu foncé. Sinon vos tétons seront visibles à travers le tissu.

4. Utilisez du ruban adhésif pour maintenir votre décolleté en place. Vous pouvez vous sentir plus confiant en collant le décolleté d`un haut ou d`une robe décolleté à votre poitrine. Cela empêche le tissu de glisser et de montrer vos mamelons. Le ruban toupet est idéal pour maintenir votre décolleté en place.

5. Utilisez du ruban adhésif pour maintenir vos seins en place. Le ruban chirurgical est un ruban solide qui adhère à la peau, il fonctionne donc bien pour coller vos mamelons et garder vos seins en place si vous vous habillez sans soutien-gorge. Vous pouvez acheter du ruban chirurgical dans les pharmacies. Pour appliquer correctement le ruban chirurgical :
Méthode 3 sur 3: Envisagez d`aller sans soutien-gorge

1. Regarde tes vêtements. Peut-être que vous pouvez aller sans soutien-gorge avec des hauts ou des robes où votre soutien-gorge ressortirait si vous en portiez un. Les décolletés profonds, les larges ouvertures dans le dos et les hauts ou robes sans dos sont tous des vêtements qui ont fière allure lorsqu`ils sont portés sans soutien-gorge.
- Les hauts ou les robes avec des bretelles fines ou sans bretelles peuvent généralement être portés avec un soutien-gorge sans bretelles.
- Tous les tissus ne conviennent pas au « sans soutien-gorge ». Les tissus fins ou en dentelle rendent vos mamelons visibles et certains tissus, comme la laine ou le coton rigide, peuvent irriter votre peau. Les synthétiques tels que le Lycra ou le Nylon fonctionnent souvent bien sans soutien-gorge.

2. Considérez la situation. Il y a des situations où l`on s`attend à ce que vous portiez un soutien-gorge. Les entretiens d`embauche, comparaître devant le tribunal ou rencontrer les parents de votre partenaire pour la première fois n`est peut-être pas le meilleur moment pour vous passer du soutien-gorge. Si vous décidez de ne pas porter de soutien-gorge, réfléchissez d`abord à la situation et décidez si vous êtes à l`aise de vous habiller sans soutien-gorge.

3. Ne vous inquiétez pas pour la pendaison. Il n`y a aucune preuve que vos seins sont plus susceptibles de s`affaisser sans soutien-gorge, et il n`y a aucune preuve que le port d`un soutien-gorge les empêchera de s`affaisser. Plusieurs études récentes ont même montré que le fait de ne pas porter de soutien-gorge régulièrement contribue à rendre vos seins plus guillerets.

4. Habituez-vous à votre bralessness. Si vous commencez avec des vêtements sans soutien-gorge, vous pouvez ressentir un certain inconfort car vos seins ne sont pas habitués à bouger librement. Pour vous habituer au soutien-gorge, vous pouvez échanger votre soutien-gorge à armatures contre un sans coussinets ni armatures. Ou vous pouvez vous promener dans la maison sans soutien-gorge la nuit et dans la maison jusqu`à ce que vous vous sentiez suffisamment à l`aise sans votre soutien-gorge.
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