Instructions gratuites étape par étape 
Après une chirurgie abdominale, il est préférable d`ignorer la suggestion ci-dessus. 
Demandez à votre médecin ou à votre infirmière comment faire des exercices légers sans blesser le site chirurgical. 
Bien que les scientifiques ne comprennent pas encore exactement pourquoi, la gomme sans sucre est plus efficace que la gomme qui contient du sucre. Parlez-en à votre médecin avant de commencer à mâcher de la gomme après votre chirurgie. 
L`étude mentionnée ci-dessus a montré que le café était plus efficace pour la récupération de la fonction intestinale que le thé. 
Bien que cela puisse sembler un peu inconfortable, cette procédure ne fait pas mal. 
Dans la plupart des cas, le médecin pensera qu`il vaut mieux continuer à jeûner. 
Selon l`emplacement du site opératoire, une surcharge peut causer des dommages. Votre médecin peut vous recommander un émollient fécal ou un laxatif doux pour faciliter le passage aux toilettes. Prenez ceci et tout autre médicament tel que prescrit. 
Avant de prendre de l`alvimopan, informez votre médecin des médicaments que vous prenez et si vous avez des antécédents de maladie des reins ou du foie. Si vous prenez des médicaments contre l`hypertension, des antibiotiques, des médicaments antifongiques ou des médicaments pour un rythme cardiaque irrégulier, votre médecin devra peut-être ajuster votre dose ou surveiller les effets secondaires. 
N`utilisez jamais de laxatif sans en parler d`abord à votre médecin. 
Lâcher prise après la chirurgie
Teneur
Après une chirurgie abdominale, le tube digestif fonctionne souvent plus lentement. Si vous ne pouvez pas respirer, vous pouvez ressentir des douleurs, des ballonnements et un ventre gonflé. Si les selles ne reviennent pas à la normale, une constipation peut se développer, ce qui rend important d`uriner et d`aller à la selle peu de temps après la chirurgie. Heureusement, il existe des étapes simples pour favoriser des selles normales après la chirurgie. Vous vous sentirez bientôt soulagé!
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Méthode 1 sur 3: Stimuler la fonction intestinale
1. Promenez-vous dès que vous le pouvez. Votre chirurgien vous conseillera de marcher un peu dès que vous pourrez le faire. Si nécessaire, une infirmière ou un autre travailleur médical vous assistera, dans la chambre du malade ou dans le couloir.
- Le personnel médical commencera probablement à vous aider à vous déplacer une fois que l`anesthésie s`estompera, ou dans les 2 à 4 heures suivant la chirurgie.
- La marche après la chirurgie est essentielle car elle stimule l`intestin et prévient la formation de caillots sanguins.
2. Frottez votre ventre. Frotter aide à soulager la douleur et peut stimuler vos intestins à recommencer. Demandez à votre médecin quelle zone est la meilleure à frotter.
3. Essayez des exercices légers pour les jambes et le tronc. Si vous ne pouvez pas (encore) marcher, un médecin ou une infirmière peut vous dégourdir les jambes et ramener vos genoux vers votre poitrine. Ils peuvent également vous aider à tourner votre torse à gauche et à droite. Ces exercices légers peuvent aider votre tube digestif à revenir à la normale.
4. Mâchez de la gomme sans sucre au moins 3 fois par jour. Le chewing-gum envoie des signaux nerveux et des hormones à l`intestin, qui à son tour stimule les mouvements musculaires impliqués dans la digestion. Il existe des preuves solides que les patients qui mâchent de la gomme après la chirurgie sont plus susceptibles de vomir que ceux qui ne le font pas.
5. Boire une tasse de café caféiné par jour. Dans une étude clinique, les patients qui ont bu une tasse de café caféiné après la chirurgie ont commencé à s`enrouler environ 15 heures plus tôt que les patients qui ne buvaient pas de café. Juste par mesure de sécurité, avant de commencer le café, demandez à votre médecin s`il est sécuritaire de consommer de la caféine.
6. Acceptez un cathéter anal si votre médecin le recommande. Si vous avez du mal à libérer le vent, votre médecin peut soulager la douleur et les ballonnements en plaçant un cathéter anal. Ils inséreront un petit tube dans votre anus pour permettre au gaz qui s`est accumulé de s`échapper.
sept. Discutez avec votre médecin de la possibilité de recommencer à manger plus tôt. Habituellement, les médecins jeûnent leurs patients après la chirurgie jusqu`à ce qu`ils soient à nouveau capables de se détendre. Cela signifie que vous ne pouvez pas manger jusqu`à ce que vous puissiez à nouveau respirer. Cependant, manger tôt, boire des liquides clairs ou prendre un repas léger 24 à 48 heures après la chirurgie peut favoriser une fonction intestinale normale. Si vous n`avez pas encore pu respirer, demandez à votre médecin si manger tôt peut être bénéfique.
8. Évitez de forcer lorsque vous soufflez un vent ou un caca. Il faut un certain temps pour que votre système digestif revienne à la normale, alors ne forcez pas, ne forcez pas le vent ou ne forcez pas lorsque vous devez faire caca. Si vous commencez à vous détendre et à aller aux toilettes, ne vous forcez pas, mais laissez-lui le temps.
Méthode 2 sur 3: Prendre des médicaments qui améliorent la fonction intestinale
1. Discutez de l`utilisation d`analgésiques anti-inflammatoires avec votre médecin. Demandez à votre médecin si vous devez prendre un analgésique AINS, tel que l`aspirine ou l`ibuprofène, et demandez-lui de vous recommander une dose. La prise d`analgésiques anti-inflammatoires soulage l`inflammation intestinale, qui peut altérer la fonction intestinale. De plus, les analgésiques anti-inflammatoires peuvent réduire le besoin d`analgésiques narcotiques, ce qui rend plus difficile le passage du vent et d`aller aux toilettes.
- Comme on vous a prescrit des analgésiques narcotiques juste après votre chirurgie, vous devriez consulter votre médecin au sujet du dosage et du type d`analgésiques anti-inflammatoires appropriés pour éviter les interactions nocives.
2. Demandez à votre médecin au sujet de l`alvimopan. Alvimopan est un médicament qui réduit les douleurs à l`estomac, les ballonnements, les nausées et les vomissements que les analgésiques narcotiques peuvent provoquer après la chirurgie. Si vous avez du mal à faire passer le vent, votre médecin peut vous prescrire deux doses orales par jour pendant une semaine ou jusqu`à votre sortie de l`hôpital.
3. Une fois que vous êtes de retour à la maison et que votre médecin l`approuve, utilisez un émollient fécal et/ou un laxatif. Selon le type de chirurgie que vous avez subi, votre médecin peut vous recommander un émollient fécal en vente libre et/ou un laxatif doux. Suivez les instructions de votre médecin lors de l`utilisation de ce médicament et de tout autre médicament.
Méthode 3 sur 3: Soulager la douleur et les ballonnements
1. Placez un pendant environ 20 minutescompresse thermique sur le ventre. Appliquez le pack de chaleur 3 à 4 fois par jour, ou chaque fois que vous ressentez des ballonnements. Testez la température avec le dos de votre main avant de placer la compresse sur votre ventre pour éviter de vous brûler. Ne placez pas la compresse thermique directement sur votre cicatrice, car la peau autour du site opératoire est toujours sensible et peut brûler facilement.
- Un pack de chaleur peut soulager la douleur et aider vos intestins à revenir à la normale.
- Achetez un pack chauffant pour micro-ondes en pharmacie et mettez-le au micro-ondes pendant 30 secondes, ou suivez les instructions fournies. Vous pouvez également utiliser un gant de toilette propre. Humidifiez-le et mettez-le au micro-ondes pendant 30 secondes.
2. Mangez du bouillon ou de la soupe, du pain grillé, des craquelins et d`autres aliments faciles à digérer. Optez pour des aliments faciles à digérer jusqu`à ce que vos ballonnements et vos douleurs disparaissent. Les sources de protéines peuvent favoriser la guérison, mais tenez-vous-en à la volaille, au poisson blanc et à d`autres options maigres. De plus, suivez les instructions diététiques spéciales de votre médecin.
3. Évitez les aliments et les boissons qui provoquent des flatulences. Les aliments qui provoquent des flatulences comprennent les légumineuses (comme les lentilles et les haricots), le brocoli, le maïs, les oignons et les pommes de terre. Les boissons gazeuses peuvent également aggraver la douleur et les ballonnements. Si d`autres choses vous dérangent l`estomac, comme des produits laitiers ou des aliments épicés, vous devez également les éviter.
4. Boire environ 2 litres d`eau par jour. Buvez 8 à 10 verres d`eau, de jus ou d`autres liquides sans caféine et sans alcool par jour. Lorsque vous restez bien hydraté, vos selles deviendront plus molles et il sera plus facile d`évacuer le vent et d`aller aux toilettes. Il aide également à la cicatrisation de la zone chirurgicale.
5. Utilisez un médicament en vente libre qui peut soulager la douleur causée par l`accumulation d`air dans l`intestin. Les médicaments contenant de la siméthicone peuvent soulager la douleur des gaz accumulés, surtout si vous avez subi une hystérectomie ou une césarienne. Consultez votre médecin avant de prendre tout médicament après la chirurgie. Prenez les médicaments selon leurs instructions, ou suivez les instructions sur l`étiquette.
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