Comment réaliser quelque chose dans votre vie: 12 étapes (avec photos)

Teneur

Pour réaliser quoi que ce soit dans la vie, vous devrez être capable d`établir des objectifs de vie importants, de faire un plan d`action et peut-être même de remettre en question votre identité. Atteindre les objectifs inclut de préciser ce que vous voulez atteindre, une persévérance constante et un système de récompense qui vous empêche de vous écarter du chemin prévu. Et surtout, cela nécessite un objectif qui vous inspire.

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Partie 1 sur 3 : Fixer des objectifs

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1. Expliquez clairement quels sont vos objectifs de vie. Peut-être êtes-vous passionné par l`idée de terminer des études supérieures, de fonder une famille, de créer une entreprise prospère ou d`écrire un livre. Commencez à visualiser ces objectifs et parlez à des personnes compétentes de la manière dont vous souhaitez réaliser ces aspirations. Demandez-vous ce qui vous rend vraiment heureux et essayez de suivre votre bonheur.

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2. Sachez quels sont vos points forts. C`est une mauvaise idée de suivre un chemin de vie juste parce que quelqu`un vous le dit. Cependant, d`autres personnes pourront indiquer vos points forts de manière impartiale, car vous ne pouvez souvent pas vous-même. Écoutez ce qu`ils disent sur vos forces et vos faiblesses. Essayez d`adapter vos objectifs à vos points forts.

Par exemple, si vous êtes doué en dessin, envisagez une carrière en graphisme. Si vous êtes doué pour l`écriture, réfléchissez à la façon dont vous pouvez l`utiliser pour tirer parti de votre carrière. Cela ne signifie pas que vous devez vous engager pour un avenir en tant qu`écrivain ou artiste, ce qui peut être difficile. Cependant, vous pourriez envisager d`autres carrières où vous pouvez utiliser ces compétences, telles que la publicité, l`architecture, la décoration d`intérieur ou le droit.

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3. Identifiez les obstacles auxquels vous faites face et qui pourraient entraver votre objectif. Par exemple, vous pouvez avoir un concept innovant pour une entreprise, mais pas encore assez de capital pour le faire démarrer. Il n`est pas pratique de vouloir devenir un athlète de haut niveau ou poursuivre une autre carrière professionnelle si vous avez dépassé un certain âge. Parlez à des personnes qui ont déjà emprunté l`itinéraire que vous avez choisi pour déterminer s`il s`agit d`une option appropriée pour vous.

Partie 2 sur 3: Faire un plan

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1. Parlez à quelqu`un qui réussit. Pour avoir une idée de ce que vous devez faire pour atteindre votre objectif, vous pouvez parler à quelqu`un qui l`a déjà atteint. Demandez à la personne quelles mesures elle a dû prendre pour atteindre ses objectifs. Essayez de vous faire une idée du « prix » que l`autre personne a payé pour cela, en termes de nombre d`heures qu`elle y a consacrées par jour. Faire un plan pour suivre ses traces.

Une partie de cette solution consiste à créer un horaire quotidien. Si elle a passé 3 heures par jour dessus, demandez comment vous pouvez faire de même. Est-il nécessaire de couper la télévision de votre emploi du temps ou de la limiter sévèrement à un certain temps par jour? Tu ne le sauras que si tu fais des maths.

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2. Créer un plan d`action pour atteindre vos objectifs. Vos objectifs seront plus réalisables si vous créez un plan pour les atteindre. Créez un calendrier pour chaque objectif et déterminez les étapes nécessaires par objectif. Notez cela et soyez aussi précis que possible sur les dates, les petites étapes et les critères de réussite.

Identifier les étapes nécessaires pour atteindre chaque objectif de vie. Par exemple : pour être admis dans une faculté de droit américaine très réputée, vous devrez d`abord obtenir votre baccalauréat avec une note moyenne élevée. Après cela, vous avez besoin d`un score élevé au test d`admission à la faculté de droit (LSAT). Vous pouvez ensuite vous inscrire à un certain nombre de facultés de droit soigneusement sélectionnées.

Divisez chaque objectif plus important en étapes plus petites. Par exemple, si vous souhaitez postuler pour des facultés de droit réputées aux États-Unis, vous devez envoyer des références, rédiger une déclaration personnelle et indiquer votre expérience dans la pratique du droit. Connaître ces petites étapes au début du processus garantit que vous pouvez être proactif dans l`établissement de relations avec les professeurs, qui peuvent vous remettre des lettres de recommandation pendant votre diplôme de premier cycle. De même, vous pouvez commencer à planifier votre recherche d`un emploi d`été à temps partiel dans un cabinet d`avocats pendant votre baccalauréat.

Élaborez un plan pour surmonter les obstacles et relever les défis personnels. Par exemple, si votre objectif est de vous marier et de fonder une famille, mais que vous ne trouvez pas l`amour parce que vous êtes timide, vous pouvez demander à des amis de vous présenter, de vous forcer à participer à des activités sociales ou de prendre rendez-vous avec une conseillère relationnelle.

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3. Restez motivé. Une fois que vous avez un plan d`action, récompensez-vous chaque fois que vous atteignez un objectif. S`il s`agit d`un petit objectif, sortir manger ou boire quelque part, ou prendre une journée de congé supplémentaire. Si c`est un grand objectif, prends de longues vacances. Vous récompenser vous gardera motivé, mais assurez-vous d`avoir établi des critères clairs, tels qu`un pourcentage spécifique des ventes ou un certain nombre pour le LSAT. Sinon, vous ne vous forcerez peut-être pas à répondre à un niveau très élevé.

Pensez à vos besoins personnels. En plus du besoin personnel de se nourrir, de s`abriter et d`être en bonne santé, il est important de prêter attention à vos besoins mentaux, émotionnels et spirituels lorsque vous travaillez pour réaliser quelque chose dans la vie. Le besoin de respect, de stimulation mentale, de défis et d`amour sont des facteurs importants pour une motivation soutenue. Restez constamment au courant du résultat de votre travail.

Vérifiez si vos objectifs sont au service de votre motivation. Par exemple, les chances de travailler à la construction d`une famille aimante sont beaucoup plus élevées si vous trouvez un partenaire de vie qui vous fait vous sentir aimé et respecté et qui vous encourage à poursuivre vos objectifs de vie.

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4. Gardez un œil sur vos progrès. Surveillez en permanence si vous atteignez les objectifs fixés. Si non, déterminez si vous vous êtes suffisamment engagé, et sinon, prévoyez plus de temps dans votre emploi du temps pour atteindre ces objectifs. Si vous travaillez dur en vain, demandez-vous si une stratégie différente pourrait mieux fonctionner ou si vous devriez commencer à penser à un nouvel objectif.

Partie3 sur 3: Changer votre point de vue

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1. Apprenez à retarder les récompenses. L`un des meilleurs prédicteurs du succès d`une personne est lié à sa capacité à retarder les récompenses pour de plus grandes récompenses à l`avenir. Prenez une mauvaise habitude qui prend beaucoup de temps ou qui est mauvaise pour votre santé - comme manger de la malbouffe ou regarder la télévision - et entraînez-vous à la remettre aussi longtemps que vous pouvez la tolérer.

Cela a été prouvé dans l`expérience classique de la guimauve, où les enfants se sont vu promettre deux guimauves s`ils pouvaient se contenir et ne mangeraient pas de guimauve pendant 15 minutes. Les enfants qui pouvaient retarder la gratification immédiate et recevoir deux guimauves plus tard avaient des scores SAT plus élevés, étaient en meilleure santé et avaient un risque plus faible de toxicomanie. Des études de suivi ont montré que si les enfants recevaient systématiquement ces récompenses alors qu`ils pouvaient retarder la gratification immédiate, ils étaient mieux en mesure de le faire.

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2. Travaillez votre endurance. De la même manière il est important d`être persistant. Arrête de penser que la vie est un sprint, vois ça plutôt comme un marathon. Ne vous attendez pas à atteindre votre objectif en une courte période d`effort intense. Restez actif et travaillez vers vos objectifs, tout le temps et aussi régulièrement que possible.

Par exemple, Seinfeld déclare que la clé de son succès était de s`asseoir et d`écrire des blagues tous les jours. Il ne s`agissait pas de périodes d`activité intense et très motivée, mais d`une habitude engagée et cohérente.

Certaines personnes recommandent de terminer vos tâches les plus importantes et les plus difficiles au début de la journée. En faisant cela vous êtes sur la bonne voie et les tâches difficiles ne vous intimident pas au point que vous commencez à tergiverser.

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3. Travaillez vos compétences sociales. La recherche montre que les personnes qui réussissent le plus aujourd`hui sont celles qui combinent compétences et style social. Les compétences sociales sont devenues de plus en plus importantes dans le monde moderne. Ceux-ci sont mieux cultivés par une pratique continue.

Entraînez-vous à interagir avec d`autres personnes, même s`il s`agit simplement de dire « bonjour » ou « merci » à quelqu`un que vous rencontrez quelque part. Faites attention au comportement des gens populaires pour identifier ce qu`ils font qui attire d`autres personnes. Faites également attention à la façon dont les gens réagissent à votre égard pour savoir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.

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4. Ayez confiance en vous. Des études ont montré que la confiance que vous dégagez est tout aussi importante que vos qualifications réelles. Pensez à vos réalisations. Montrer un langage corporel qui montre la confiance. Une fois que vous avez développé la confiance nécessaire pour agir et réussir, votre confiance fera boule de neige dans votre performance.

Pour inspirer confiance, tenez-vous droit avec les épaules en arrière et la poitrine vers l`extérieur. Projetez votre voix pour paraître forte. Établissez un contact visuel lorsque vous parlez à quelqu`un. Pratiquez-le pour avoir l`air et vous sentir fort.

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5. Embrasser le changement. Beaucoup de gens pensent que recevoir le changement affecte avec enthousiasme le vrai soi. Cependant, la plupart des personnes qui réussissent sont celles qui ne se considèrent pas comme fixes, mais plutôt comme quelque chose qui peut grandir, changer pour améliorer leurs compétences et s`adapter au monde qui les entoure. Transformez-vous en personnes qui réussissent et suivez leur exemple.

Bien que l`authenticité puisse être une qualité puissante, ne laissez pas votre incapacité à changer vous retenir. Adoptez plutôt un sentiment d`authenticité en évolution : l`idée que votre vrai moi est quelqu`un que vous devenez, pas quelqu`un que vous étiez.