Comment mettre des lentilles de contact: 15 étapes (avec photos)

Teneur

Pas
- Méthode 1 sur 2: Mettre des lentilles de contact
- Méthode 2 sur 2: Retirer les lentilles de contact
Des astuces
Mises en garde
Nécessités

Les lentilles de contact sont une bonne alternative aux lunettes. Vous pouvez mieux voir à travers eux et ils ne tombent pas de votre tête lorsque vous vous penchez ou lorsque vous faites de l`exercice. Il peut être difficile de mettre des lentilles si vous n`êtes pas encore habitué à cela. Vous trouverez ci-dessous une description étape par étape de la mise en place correcte de vos lentilles.

Pas

Méthode 1 sur 2: Mettre des lentilles de contact

Image intitulée Mettre des lentilles de contact Étape 1

1. Assurez-vous que vos lentilles sont bien rangées. Cela signifie en fait deux choses :

Gardez toujours vos lentilles dans une solution pour lentilles de contact, sauf si vous utilisez des lentilles jetables. La solution pour lentilles garantit que vos lentilles sont nettoyées, rincées et désinfectées.
Jetez vos lentilles à la date recommandée. Vous devez vous débarrasser de la plupart des lentilles après un jour, après une semaine ou après un mois. Vérifiez quand vos lentilles doivent être jetées et ne les portez pas plus longtemps que cela.

Image intitulée Mettre des lentilles de contact Étape 2

2. Lavez-vous les mains avec du savon. Rincez-les bien pour qu`il n`y ait plus de savon sur vos mains. Séchez-vous les mains avec une serviette (car les serviettes en papier ou le papier toilette peuvent laisser des morceaux de papier) ou, si possible, un sèche-mains.

Image intitulée Mettre des lentilles de contact Étape 3

3. Retirez une lentille de contact de l`emballage. Vérifiez soigneusement si c`est pour votre œil gauche ou votre œil droit, à moins que la force soit la même pour les deux yeux.

Image intitulée Mettre des lentilles de contact Étape 4

4. Placez la lentille sur l`index de la main que vous utilisez le plus. (Faites attention sinon cela endommagera l`objectif ou le retournera à l`envers.) Assurez-vous que le côté concave de la lentille est vers le haut sur le bout de votre doigt et que le côté ne colle pas à votre peau.

La lentille ne doit toucher que la peau de votre doigt et non votre ongle. Cela pourrait être plus facile si vous mettez un peu de solution pour lentilles à l`endroit où vous avez mis la lentille.

S`il s`agit d`une lentille souple, assurez-vous que la lentille n`est pas à l`envers. Cela semble logique, mais il est parfois difficile de voir la différence.

Pendant que la lentille est sur votre doigt, vérifiez qu`elle n`est pas déchirée ou sale. Si vous voyez de la poussière ou de la saleté, rincez la lentille avec une solution pour lentilles de contact.

5. Tirez doucement sur la peau autour de vos yeux un peu. Utilisez l`index de votre autre main pour tirer votre paupière supérieure vers le haut et utilisez le majeur de la main tenant votre lentille de contact pour tirer votre paupière inférieure vers le bas. À long terme, vous ne ferez que tirer votre paupière inférieure vers le bas pour mettre votre objectif.

6. Amenez la lentille calmement et doucement vers votre œil. Essayez de ne pas cligner des yeux ou de bouger de façon saccadée. ça peut aider de chercher. C`est aussi une bonne idée de ne pas regarder votre doigt avec l`œil dans lequel vous voulez mettre votre objectif. Cela facilite la mise en place de votre objectif.

sept. Placez doucement la lentille dans votre œil. Assurez-vous qu`il est centré, sur votre iris (la partie ronde et colorée de l`œil). Si nécessaire, vous pouvez déplacer doucement la lentille sur votre globe oculaire.

8. Essayez de clignoter lentement pour que l`objectif ne se détache pas. Remarquez si ça fait mal quelque part ou si vous sentez que quelque chose ne va pas. Si vous pensez que quelque chose ne va pas, enlevez votre objectif, nettoyez-le complètement et réessayez.

Image intitulée Mettre des lentilles de contact Étape 9

9. Répétez cette procédure avec l`autre objectif. Lorsque vous avez terminé, rincez la solution du boîtier par l`évier et fermez le boîtier.

Méthode 2 sur 2: Retirer les lentilles de contact

Image intitulée Mettre des lentilles de contact Étape 10

1. Si vous le souhaitez, mettez un peu de collyre dans votre œil au préalable. Vous n`êtes pas obligé de le faire à chaque fois, mais cela aide si vous souhaitez retirer vos lentilles et que vos lentilles ne sont pas suffisamment humides pour qu`elles ne bougent pas avec votre œil. Ensuite, mettez quelques gouttes pour les yeux dans votre œil au préalable.

2. Levez les yeux et placez le majeur de la main que vous utilisez le plus sous votre œil, en tirant le couvercle vers le bas.

3. Touchez la lentille de contact avec votre index de la même main. Apportez la lentille à la partie inférieure (blanche) de votre œil.

4. Pressez doucement la lentille avec votre pouce et votre index et retirez la lentille de votre œil. Mettez la lentille dans la solution pour lentilles de contact dans l`étui à lentilles ou jetez-la si nécessaire.

5. Faites de même pour votre autre œil ; utiliser la même main pour cela.

Image intitulée Mettre des lentilles de contact Étape 15

6. Fini!

Des astuces

Mettez vos lentilles avant de vous maquiller pour ne pas vous maquiller. En fin de journée, enlevez vos lentilles avant de vous démaquiller. (En raison du mouvement de frottement lors du démaquillage, la lentille de contact peut être endommagée ou fissurée.)

Cela peut être assez frustrant si vous n`obtenez pas l`objectif tout de suite. Attendez quelques minutes puis réessayez! Il est plus facile de mettre la deuxième lentille.
Vos yeux peuvent être irrités par la fumée, la douche ou la baignade dans un lac ou une piscine. Si cela ne prend pas trop de temps, vous pouvez fermer les yeux un instant. Mais si cela dure plus longtemps, il vaut mieux porter des lunettes de protection ou des lunettes de protection.
Pratique, pratique, pratique! Vous vous y habituerez au bout d`une semaine.
Si votre doigt est sec lorsque vous mettez la lentille, elle adhérera mieux à votre doigt, ce qui facilitera sa mise en place.
Si vous portez des lentilles de contact pour la première fois, il est préférable de ne les porter que quelques heures par jour. Enlevez-les juste après votre retour du travail ou de l`école pour que vos yeux puissent se reposer. Si vos yeux sont un peu secs pendant la journée, mettez un peu de collyre dans votre œil ; pas trop car sinon vos lentilles peuvent glisser de vos yeux.
Il est souvent plus facile de mettre ses lentilles pour la première fois avec un optométriste ou un ophtalmologiste. C`est souvent aussi une exigence, mais si ce n`est pas le cas, suggérez-le.
Contactez votre médecin si vous pensez que votre lentille ne convient pas à votre œil. Il ou elle peut probablement commander une autre marque ou un autre type de lentilles pour vous. Vous devez faire contrôler vos yeux régulièrement, afin que votre force puisse être ajustée si nécessaire.
Pour voir où votre doigt atterrit, vous trouverez peut-être plus facile de regarder le reflet de la lentille sur votre œil sur votre doigt.
Si vous avez du mal à ne pas cligner des yeux en mettant votre lentille, vous pouvez vous entraîner en mettant une goutte de solution sur votre œil, en visant le blanc de vos yeux et en le touchant doucement.
Il peut être effrayant au début de mettre une lentille dans votre œil, mais c`est très facile (surtout si vous regardez sur le côté puis placez la lentille au centre de votre œil)! Cela peut sembler effrayant, mais ce n`est vraiment pas le cas! J`ai reçu des lentilles de contact aujourd`hui et les gens de la clinique ophtalmologique sont très sympathiques et veulent vraiment vous aider!
Si la lentille tombe de votre œil, rincez-la bien avec une solution pour lentilles de contact. (Fais toujours ça!) C`est une bonne idée de mettre vos lentilles au-dessus d`un évier car cela permet de les trouver plus facilement. Veuillez d`abord vider l`évier. Il est également utile d`avoir un bon miroir propre à proximité - surtout si le miroir est agrandi.
Attendez le matin que vos yeux s`habituent à la lumière avant de mettre vos lentilles. Lavez-vous également le visage d`abord et retirez le sommeil de vos yeux.

Mises en garde

Ne rincez jamais vos lentilles à l`eau du robinet! Cela ne fera que les rendre sales (ou même plus secs qu`avant). L`eau du robinet et même l`eau filtrée peuvent contenir des produits chimiques et des bactéries.
Si vous faites du ski ou du snowboard avec des lentilles de contact, assurez-vous de porter des lunettes de protection, sinon vos lentilles pourraient se coincer sur vos yeux. Si cela se produit, consultez immédiatement un ophtalmologiste.
N`utilisez jamais de désinfectant pour les mains avant de mettre ou de retirer vos lentilles. (Mais lavez-vous les mains!)
Si vos yeux sont rugueux, douloureux ou rouges, NE mettez PAS vos lentilles de contact.
Vous devriez faire plus attention aux lentilles de contact qu`aux lunettes. Le soir, vous devez toujours les nettoyer et les ranger correctement. Les lunettes ne peuvent gêner que lors de l`exercice ou d`autres activités quotidiennes. Examinez attentivement toutes les options qui s`offrent à vous avant de passer aux objectifs.
Retirez toujours vos lentilles avant d`aller vous coucher, sauf si votre médecin vous a prescrit des lentilles à laisser longtemps. Bien que vous puissiez gagner du temps en gardant vos lentilles, vous pouvez également contracter un ulcère cornéen! Si vous avez les yeux sensibles, vous pouvez ressentir de la douleur et de la sensibilité à la lumière le lendemain. Mais même les personnes ayant les yeux moins sensibles finiront par en souffrir. Si vous le devez, jetez simplement vos lentilles de contact avant d`aller vous coucher. Si vous avez un récipient stérile et une solution pour lentilles, c`est une bonne alternative à un étui à lentilles. Vous devrez peut-être porter des lunettes de soleil le lendemain si vous oubliez de les enlever, alors assurez-vous d`avoir des lunettes de soleil de prescription. Il peut être difficile de mettre vos lentilles le lendemain.
Si vous mettez vos lentilles de contact et qu`elles ne vous conviennent pas, retirez-les immédiatement et rincez-les avec une solution pour lentilles de contact. Si cela ne vous convient toujours pas, laissez-les sortir et envisagez d`aller chez le médecin.
N`essayez pas de mettre vos lentilles à l`envers car cela peut provoquer de petites fissures.
Consultez un ophtalmologiste si vous ressentez de la douleur ou de l`inconfort, même après avoir retiré vos lentilles de contact.