Instructions gratuites étape par étape 
Ne pas réutiliser l`ancienne solution pour lentilles. Assurez-vous d`utiliser une solution stérile et non une solution saline. Bien que la solution saline garde les lentilles hydratées, vous ne pouvez pas les désinfecter correctement sans la bonne solution. Utilisez toujours la solution pour lentilles suggérée par votre spécialiste des lentilles de contact pour votre type de lentilles de contact. 
Pour éviter d`endommager ou de rayer la lentille de contact avec votre ongle, commencez par le centre et frottez doucement vers le bord extérieur. N`oubliez pas de nettoyer les deux côtés. Vous devez nettoyer soigneusement vos lentilles de contact quotidiennement pour réduire le risque d`infections oculaires ou d`autres complications liées aux lentilles de contact. 
Vous devrez peut-être mettre plus de liquide dans l`étui après avoir mis la lentille de contact dans l`étui. Assurez-vous que l`étui contient suffisamment de liquide pour couvrir complètement la lentille de contact. 
Cela donne également à vos yeux le temps de se reposer et aide à prévenir la fatigue oculaire.
Enlever les lentilles de contact
Teneur
tu as enfin mettre ses lentilles de contact les a fait, mais les sortir à nouveau peut être tout aussi difficile, voire plus difficile. Une fois que vous les avez retirés, il est également important de les nettoyer et de les ranger correctement pour éviter les infections oculaires. Connaître la procédure correcte vous aidera à retirer vos lentilles de contact rapidement et en toute sécurité.
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Partie 1 sur 2: Retrait de vos lentilles de contact
1. Lavez-vous les mains. Des agents pathogènes nocifs peuvent pénétrer dans l`œil à travers les lentilles et provoquer une inflammation oculaire ou une conjonctivite. Utilisez du savon antibactérien et de l`eau tiède pour vous laver les mains. Séchez bien vos mains avec une serviette propre.
- Une bonne hygiène des mains protège non seulement vos lentilles de contact des agents pathogènes nocifs, mais aussi vos yeux en général.
2. Ajouter des gouttes de solution saline à chaque œil. Cela hydratera et lubrifiera vos yeux et vos lentilles de contact, rendant les lentilles de contact plus faciles à retirer. Assurez-vous d`utiliser une solution saline stérile.
3. Utiliser un miroir. Un bon éclairage et un miroir vous aideront au début jusqu`à ce que vous vous habituiez à retirer vos lentilles de contact.
4. Commencez avec le même œil à chaque fois. Vos lentilles de contact ne sont pas identiques ou interchangeables, alors ne confondez pas les deux lentilles. En commençant par le même œil à chaque fois, le risque que vous les mélangeiez accidentellement est plus petit.
5. Gardez les paupières ouvertes. Levez les yeux et utilisez votre index avec votre main non dominante pour soulever votre paupière supérieure et vos cils vers le haut et loin de votre œil. Ensuite, avec le majeur de votre main dominante, tirez votre paupière inférieure vers le bas et loin de votre œil. Assurez-vous de ne pas avoir de cils dans les yeux
6. Saisissez la lentille de contact avec votre index et votre pouce. Sans lâcher vos paupières, saisissez la lentille de contact avec le pouce et l`index de votre main dominante. Utilisez les coussinets de vos doigts pour presser doucement la lentille de contact (sans plier ou rouler la lentille de contact).
sept. Retirer la lentille de contact. La légère pression devrait retirer la lentille de contact de la surface de votre œil. À partir de ce point, tirez la lentille de contact vers le bas et loin pour la retirer complètement de votre œil. N`exercez pas trop de pression dessus pour ne pas rouler ou déchirer accidentellement la lentille de contact.
8. Placez la lentille de contact dans votre autre paume. Au lieu d`essayer de retourner la lentille de contact, il est plus facile de la placer simplement dans la paume de votre autre main. Cela facilite également le nettoyage de la lentille de contact, car vous le faites avec votre main dominante.
Partie 2 sur 2: Nettoyage et stockage des lentilles de contact
1. Nettoyez votre étui à lentilles de contact avant de l`utiliser. Vous devez nettoyer votre étui de rangement pour lentilles de contact tous les jours avant de les remettre en place. Utilisez une solution stérile ou de l`eau chaude pour nettoyer l`étui, puis laissez-le sécher à l`air libre avant de changer vos lentilles de contact.
- Laissez la boîte sécher à l`envers sans le couvercle.
- Vous trouverez peut-être plus facile de nettoyer l`étui avec vos lentilles de contact, car cela lui donne suffisamment de temps pour sécher.
- Remplacez la boîte de vos lentilles de contact tous les trois mois.
2. Placez une nouvelle solution pour lentilles propre dans l`étui. Avant même de retirer vos lentilles de contact, c`est une bonne idée de remplir l`étui à moitié avec une solution fraîche et propre. Cela permet de placer plus facilement les lentilles directement dans la solution plutôt que d`essayer de remplir l`étui avec une lentille de contact toujours dans la paume de votre main.
3. Nettoyer la lentille de contact. Avec la lentille de contact dans la paume de votre main propre, mouillez la lentille de contact en utilisant la solution appropriée pour votre type de lentille de contact (comme recommandé par votre ophtalmologiste). Frottez ensuite soigneusement le liquide le long de la lentille de contact avec votre doigt. Cela aidera à éliminer tous les dépôts ou microbes sur la lentille de contact, et c`est mieux que de simplement tremper les lentilles de contact dans le liquide.
4. Placez la lentille de contact dans la boîte. Frotter la lentille de contact peut aider à briser toute accumulation, mais vous devrez ensuite utiliser un peu plus de désinfectant pour rincer la lentille. Ensuite, vous pouvez soigneusement placer la lentille de contact propre dans le liquide frais et propre que vous avez déjà mis dans la boîte. Assurez-vous de placer la lentille de contact du bon côté pour l`œil affecté.
5. Répétez la procédure pour votre autre œil. Pour éviter de mélanger vos lentilles de contact, il peut être plus facile de faire la procédure du début à la fin avec un œil à la fois. Dans ce cas, répétez la procédure pour l`autre œil.
6. Laissez vos lentilles de contact dans le liquide comme indiqué. Pour s`assurer que vos lentilles de contact sont entièrement désinfectées, elles doivent rester dans la solution pendant la durée spécifiée avant que le produit. Pour la plupart des liquides, cela prendra au moins quatre à six heures, donc une nuit est suffisante.
Des astuces
- Pour éviter que vos yeux ne soient irrités par votre doigt, mettez un peu de solution pour lentilles sur vos doigts après les avoir lavés.
- Retirez vos lentilles de contact avant de vous démaquiller les yeux. Le mouvement de frottement utilisé pour enlever le maquillage peut déchirer la lentille de contact.
- Utiliser un miroir pour retirer les lentilles de contact. Ne te concentre pas sur tes doigts. Levez les yeux ou tout droit.
- Les ongles longs peuvent rayer ou déchirer une lentille de contact. Si vous en avez un, soulevez votre paupière inférieure avec un doigt et retirez la lentille de contact avec un autre doigt de la même main. Éloignez vos ongles de vos yeux.
- Vous pouvez utiliser un outil spécial pour aider à retirer les lentilles de contact si vous trouvez cela plus facile. Les outils sont différents pour les lentilles de contact rigides et souples (pour les lentilles de contact rigides cela ressemble à une ventouse, pour les lentilles souples cela ressemble plus à une pince à épiler).
- Retirez les contacts avant de nager ou d`entrer dans un bain à remous.
- Pensez à nettoyer vos lentilles de contact avec une solution éliminant les protéines chaque semaine. Les liquides normaux n`éliminent pas les protéines qui s`accumulent sur vos lentilles de contact chaque jour.
- Suivez toutes les autres instructions spécifiques de votre professionnel de la vue, selon que vous portez des lentilles de contact souples ou rigides perméables aux gaz (RGP).
Mises en garde
- Lisez toutes les instructions fournies avec les solutions de contact, les gouttes pour les yeux ou les nettoyants protéinés. Ses utilisations varient et peuvent être nocives si mal appliquées.
- Si vous avez des lentilles dures, assurez-vous qu`elles ne glissent pas au fond de l`œil. Ceci est tout aussi important avec les lentilles de contact souples, mais moins douloureux que les lentilles de contact rigides.
- Remplacez toujours vos lentilles de contact comme indiqué par votre ophtalmologiste.
- Retirez toujours vos lentilles de contact avant d`aller au lit, sauf si votre médecin vous a prescrit des lentilles de contact adaptées. Dormir avec vos lentilles de contact peut entraîner diverses complications.
- Si votre lentille de contact se sent coincée dans votre œil, utilisez une solution saline stérile pour rincer votre œil. Si vous ne parvenez toujours pas à retirer la lentille de contact, consultez un médecin.
- Ne pas réutiliser la solution pour lentilles.
- N`utilisez jamais d`eau plate ou votre salive pour nettoyer vos lentilles de contact.
- Si vous avez des lentilles jetables, assurez-vous de les jeter lorsque vous avez terminé.
Nécessités
- Lentilles de contact
- Liquide de contact
- Étui à lentilles
- Lunettes (facultatif) au cas où vous perdriez les lentilles de contact
- Mains propres
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