Instructions gratuites étape par étape 
Parlez à votre médecin des effets secondaires possibles de ce médicament, y compris la somnolence, la désorientation, la bouche sèche et les hallucinations. Les personnes atteintes de glaucome ou de certains autres problèmes médicaux peuvent ne pas être en mesure d`utiliser les patchs de scopolamine. Assurez-vous donc d`informer votre médecin de tout problème médical que vous avez. 
Si vous souhaitez prendre du gingembre cru avant de partir en balade, épluchez le gingembre et coupez-le en petit cube. Imaginez un morceau de chewing-gum et faites le morceau de gingembre cru de cette taille. Sachez que de nombreuses personnes trouvent que le gingembre a un arrière-goût prononcé qui est généralement désagréable. Si vous le pensez aussi, optez pour des pilules ou des pastilles de gingembre. 
Il n`est pas encore tout à fait convenu si vos nausées sont réduites par le point de pression lui-même ou en appuyant dessus. Essayez au moins un groupe comme celui-ci.
Prévenir le mal des transports dans les attractions
Teneur
Si vous avez le mal des transports pendant que vous êtes dans un parc d`attractions, ce ne sera plus très amusant. Les yeux, les oreilles internes, les muscles et les articulations détectent les mouvements changeants et envoient les informations au cerveau. Lorsque l`attraction commence à bouger, ces différentes parties du corps envoient des signaux contradictoires au cerveau, provoquant une désorientation du cerveau. Cela peut vous rendre nauséeux, étourdi et, dans le pire des cas, vous forcer à vomir. Vous pouvez attraper le mal des transports non seulement lorsque vous êtes sur des montagnes russes, mais aussi sur un bateau, un train, un avion et dans des véhicules à moteur. Dans ce cas on parle de mal des transports. Vous pouvez donc également appliquer les conseils donnés contre le mal des transports lorsque vous voyagez. Pour vous débarrasser du mal des transports, vous pouvez prendre des médicaments ou ajuster d`autres aspects de votre vie qui peuvent aggraver votre mal des transports, comme votre alimentation et votre posture.
Pas
Méthode 1 sur 2: Prendre des médicaments contre le mal des transports
1. Obtenez un antihistaminique en vente libre. Au supermarché, en pharmacie et en pharmacie, vous pouvez vous procurer divers antihistaminiques pour traiter votre mal des transports, tels que la cinnarizine, la cinnarizine avec la chlorcyclizine (Primatour), la cyclizine et la méclozine (Suprimal, Emesafene). Ces médicaments bloquent les récepteurs dans votre cerveau qui provoquent des nausées et des vomissements. Ils ne sont disponibles que sous forme de comprimés. Tous ces médicaments peuvent parfois provoquer de la somnolence et sont donc particulièrement adaptés si vous devez parcourir une longue distance en train ou en avion et que vous pouvez dormir. Il est recommandé de ne pas conduire de voiture pendant la prise de ces médicaments.
- Prenez le médicament de votre choix avec de la nourriture avant d`aller au parc d`attractions. Combien de temps à l`avance vous devez le faire dépend des moyens. Vous pouvez trouver ces informations sur l`emballage et dans la notice. Tous ces médicaments sont approuvés et adaptés aux enfants âgés de 5 ans et plus. Vous pouvez généralement prendre une autre dose du médicament après quelques heures pour traiter votre mal des transports. Pour ce faire, suivez les instructions sur l`emballage et dans la notice.
- Il existe d`autres médicaments similaires qui peuvent être pris pour le mal des transports. Demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien si vous souhaitez savoir quel médicament est préférable d`utiliser.
2. Obtenez un patch de scopolamine. Vous devrez consulter un médecin pour obtenir une ordonnance pour ce médicament. En général, ce médicament est prescrit aux personnes pour qui les antihistaminiques n`aident pas. La scopolamine n`est disponible que sous forme de patch sous le nom de Scopoderm.
3. Appliquer un patch de scopolamine. Vous devez appliquer le patch selon les instructions sur l`emballage. Normalement, vous devez coller le patch derrière votre oreille au moins quatre heures avant d`en avoir réellement besoin. Lavez la zone derrière votre oreille avant d`appliquer le patch. Retirez le patch du film protecteur et collez-le sur votre peau. Lavez-vous soigneusement les mains ensuite. Laissez le patch derrière votre oreille aussi longtemps que vous en avez besoin ou qu`il est décrit sur l`emballage.
4. Essayez des suppléments nutritionnels au gingembre. Le gingembre (zingiber officinale) est bon marché et efficace. Vous pouvez manger du gingembre cru ou prendre des pastilles ou des pilules de gingembre. Vous pouvez acheter du gingembre au supermarché ou en pharmacie.
Méthode 2 sur 2: Utiliser des stratégies pour éviter le mal des transports
1. Mangez quelque chose pour calmer votre estomac. Trouvez un endroit où vous pouvez manger quelque chose qui apaise votre estomac, comme des craquelins ou de la bière au gingembre. Vous pouvez le faire avant d`entrer dans l`attraction ou après y avoir été. Pour éviter le mal des transports, il est préférable de manger des aliments fades riches en glucides et faibles en graisses. Mangez des aliments qui contiennent du gingembre ou du pain, des céréales, des céréales ou des fruits.
- Les aliments épicés et acides peuvent irriter la muqueuse de votre estomac, rendant tout votre corps plus sujet aux problèmes.
2. Asseyez-vous dans la partie la plus stable de l`attraction. L`endroit exact dépend du type d`attraction dont il s`agit. En général, la partie médiane des montagnes russes est la plus stable. Les sections avant et arrière du caboteur se déplacent beaucoup plus d`avant en arrière que la section centrale. Dans une voiture, le siège avant est la partie la plus stable. Dans les navires et les avions, c`est aussi la partie médiane.
3. Gardez la tête et le cou droits. Parce que le mal des transports est souvent causé par des signaux contradictoires provenant de différentes parties du corps, vous devriez essayer de garder votre tête et votre cou droits en tout temps. En gardant votre corps droit, vous pouvez empêcher votre tête de bouger davantage. Sur des montagnes russes, c`est particulièrement important si vous voulez éviter les blessures à la tête et au cou.
4. Gardez les yeux sur un point fixe. Vous aurez des vertiges plus rapidement si vous continuez à déplacer vos yeux d`avant en arrière. Gardez vos yeux sur un point fixe où que vous soyez. Lorsque vous êtes sur des montagnes russes, il est utile de regarder le chariot devant vous ou de simplement fermer les yeux. Regarde l`horizon quand tu es sur un bateau. De cette façon, vous souffrirez moins du mal de mer.
5. faire moins. Il vaut mieux faire peu pour éviter le mal des transports. Il doit être clair que ce n`est pas vraiment possible dans les attractions d`un parc d`attractions ou lors d`une foire, où il est presque impossible de faire plusieurs choses en même temps. Cependant, si vous êtes dans un avion, un train, un bateau ou une voiture, vous devriez essayer de faire moins. Arrêtez de lire votre livre ou de regarder un film. Asseyez-vous et détendez-vous pour vous débarrasser de votre mal des transports.
6. Appliquer une pression au point de pression P6. Le point de pression P6 (appelé aussi péricarde 6) semble réduire une sensation de nausée. Ce point de pression est situé à l`intérieur de votre poignet, à un peu plus de 3 cm du centre de votre bras où commence votre main. De nombreux magasins spécialisés dans les articles de voyage vendent des bracelets avec un nœud qui fait pression sur ce point. Des études scientifiques montrent que cette méthode fonctionne efficacement pour traiter le mal des transports.
Articles sur le sujet "Prévenir le mal des transports dans les attractions"
Оцените, пожалуйста статью
Similaire
Populaire
