Prendre de meilleures décisions : 11 étapes (avec photos)

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- Partie 1 sur 2: Boxe la décision
- Partie2 sur 2: Prendre la décision
Des astuces

Vous prendrez de nombreuses décisions dans votre vie. Ces décisions peuvent être de nature triviale, mais en fin de compte elles se sont également avérées cruciales. Ce que vous décidez peut déterminer le genre de personne que vous deviendrez. Prendre des décisions peut même déterminer votre avenir. Avez-vous déjà fait quelque chose, pour le regretter plus tard, alors vous pouvez apprendre à prendre de meilleures décisions.

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Partie 1 sur 2: Boxe la décision

1. Décrivez le point à portée de main. Avant de pouvoir prendre une bonne décision, vous devrez faire un aperçu de ce dont il s`agit. Cela vous aidera à vous concentrer sur la décision que vous prenez, sans être distrait par des choses qui n`ont rien à voir avec cela. Il peut être utile d`écrire une simple ligne ou deux en disant : « La décision que je dois prendre est... »

Demandez-vous pourquoi vous pensez devoir prendre cette décision. Quelle est votre motivation? Cela vous aidera à comprendre les étapes à suivre.Peut-être que vous avez décidé d`acheter une nouvelle voiture. Voulez-vous acheter une voiture parce que vous en avez besoin? Voulez-vous une nouvelle voiture parce qu`un de vos amis a acheté une nouvelle voiture? Comprendre votre motivation peut vous aider à éviter les mauvaises décisions.

2. Traitez vos émotions. Vos émotions ont un impact sur les décisions que vous prenez. Ce n`est pas faux. La clé est d`être capable de reconnaître et de contrôler vos émotions. Une bonne prise de décision est une combinaison d`utilisation de vos émotions et d`être rationnel. Ne comptez que les émotions directement liées à la décision que vous souhaitez prendre.

Si vous avez de mauvaises nouvelles juste avant d`aller au travail ou à l`école, ces émotions négatives influenceront certaines de vos décisions ce jour-là. Si vous en êtes conscient, vous pouvez prendre un moment pour vous calmer et vous rappeler de vous concentrer sur la tâche à accomplir.

3. Ne pesez pas trop d`informations. Vous avez probablement entendu parler d`une décision équilibrée. Bien qu`il soit important d`avoir des informations sur lesquelles fonder une décision, trop d`informations peuvent avoir un impact négatif. Nous prenons généralement des décisions sur la base des informations les plus récentes dont nous disposons.

Prioriser les informations qui sont les plus importantes et pertinentes pour vous pour prendre la décision. Si nécessaire, faites une liste des informations dont vous avez besoin dans votre esprit ou sur papier.

Si vous réfléchissez à la décision depuis longtemps, faites une pause pour vous vider l`esprit. Vous pouvez vous promener ou lire un livre pendant 15 minutes.

4. Envisagez plusieurs options. Énumérez toutes vos options, peu importe à quel point vous pensez qu`elles sont ridicules. Votre inconscient joue un rôle important dans votre prise de décision. Les scientifiques ont découvert que la plupart des décisions que nous prenons sont basées sur le subconscient. Ces décisions s`avèrent souvent les bonnes, sur la base des informations disponibles.

Pratiquez la pleine conscience dans le cadre de votre processus de prise de décision. Essayez de mettre de côté toute distraction et prenez le temps de réfléchir à la décision à prendre. Respirez profondément et réfléchissez à votre décision, aux différentes solutions et aux avantages et inconvénients de chaque option. Il a été démontré qu`une courte méditation de 15 minutes améliore la prise de décision.

Votre méditation doit être centrée sur le présent. Si votre esprit commence à vagabonder, redirigez vos pensées vers la décision que vous devez prendre.

Contrôler vos émotions et vous armer des informations nécessaires aidera votre inconscient à prendre de meilleures décisions.

5. Éloignez-vous de la décision. Il est difficile de prendre une décision lorsque vous êtes impliqué dans la situation. Imaginez que c`est une décision qu`un ami doit prendre et qu`il vient vous demander conseil. Souvent, nous donnons à nos amis des conseils différents de ceux que nous nous donnerions à nous-mêmes. Cela vous aidera à voir votre décision sous plusieurs angles.

Si vous devez prendre la décision de rester ou non dans une relation, imaginez que votre ami est dans cette relation et que vous n`êtes pas. Vous pouvez alors commencer à regarder la relation du point de vue des deux personnes qui sont dans cette relation. Vous pouvez alors commencer à réfléchir aux façons dont cet ami pourrait résoudre certains des problèmes de la relation et aux différents résultats.

En utilisant un angle externe, vous pouvez mieux contrôler vos émotions.

6. Considérez les risques et les récompenses. Faites également une liste des choses positives et négatives qui pourraient survenir à la suite de la décision que vous prenez. Pensez aussi aux conséquences que votre décision aura sur les autres. N`oubliez pas qu`il y a des avantages et des inconvénients à chaque décision. Essayez de prendre une décision où les avantages l`emportent sur les inconvénients. Aucune des décisions que vous prendrez ne sera parfaite.

Si vous envisagez d`acheter une nouvelle voiture, certains des avantages peuvent inclure une bonne garantie, la dernière technologie ou une meilleure économie de carburant.Certains des inconvénients pourraient être un paiement de voiture plus élevé et une assurance automobile plus chère. Vous pouvez considérer ces facteurs ainsi que votre situation financière et de transport actuelle.

Pensez aux meilleures et aux pires choses qui pourraient arriver à la suite de votre décision. Pensez également à ce qui se passera si vous ne prenez aucune décision (ce qui est aussi une décision en soi).

Partie2 sur 2: Prendre la décision

1. Éviter les pièges courants. Vos préférences et vos schémas de pensée habituels peuvent parfois saboter votre prise de décision. Vous êtes peut-être en train de prendre une décision, de rassembler les bonnes informations et de peser le pour et le contre, sans pour autant prendre la meilleure décision. Il est important d`être conscient de vos préférences et hypothèses qui peuvent influencer les décisions que vous prenez.

Au lieu de cela, regardez toujours votre problème sous différents angles, au lieu de vous en tenir à votre première solution. Vous pouvez suivre les conseils de personnes qui pensent différemment de vous pour mieux comprendre.
Ne prenez pas de décision précise simplement parce que c`est la moins difficile. Le changement est difficile, mais parfois essayer quelque chose de différent ou d`inhabituel est la meilleure solution.
Une fois que vous avez pris votre décision, ne cherchez pas seulement des informations qui soutiennent ce que vous voulez faire. Essayez de rester objectif et de considérer tous les aspects du problème.
Concentrez votre attention sur la décision à prendre et sur votre situation actuelle. Rappelez-vous que le passé est derrière vous et ne basez pas vos décisions uniquement sur des erreurs ou des succès passés.

2. Faire un plan d`action. Une fois que vous avez décidé ce que vous voulez faire, notez les étapes pour mettre réellement en œuvre cette décision. Votre plan d`action doit inclure une approche étape par étape, un échéancier pour la mise en œuvre de votre solution et comment prendre en compte les autres personnes qui seront affectées par les conséquences de votre décision.

Par exemple, si vous avez pris la décision de partir en vacances, vous devrez prendre des mesures spécifiques pour faire de ces vacances une réalité. Ces étapes peuvent inclure la budgétisation et l`économie d`argent pour le voyage, la consultation de toute personne qui part en vacances avec vous, la fixation d`une date pour les vacances, la détermination du moyen de transport avec lequel vous voyagerez et les hôtels que vous réserverez, et la création d`un calendrier pour le moment où chacune de ces parties doit être organisée.

3. Tenez-vous en à votre décision. N`hésite pas, ne regarde pas en arrière et arrête de penser. Un choix devient une décision lorsqu`il est réalisé. Concentrez votre temps, votre énergie, vous-même et votre objectif sur la décision. Si cela ne fonctionne pas et que vous continuez à penser à des alternatives, votre décision ne sera pas si bonne, car vous ne pourrez pas abandonner les autres options. Il est très important de s`en tenir à votre décision.

Faire un choix est l`une des parties les plus difficiles. Vous pouvez être tellement coincé dans un choix que vous n`agissez jamais. Si vous ne voulez pas vous en tenir à une décision que vous avez prise, vous risquez de manquer certaines des récompenses et des avantages. Si vous vous demandez si vous devez ou non postuler pour un nouvel emploi et que vous n`écrivez jamais la lettre de motivation, quelqu`un d`autre obtiendra le poste. Alors tu as raté la chance d`être même considéré.

4. Évaluez votre décision. Une partie de la prise de meilleures décisions consiste à juger la décision que vous avez prise. Beaucoup de gens oublient de penser aux décisions qu`ils ont prises. Une évaluation vous aidera à découvrir ce qui s`est bien passé et ce qui n`a pas. Ce processus peut également vous aider à évaluer les décisions que vous prendrez à l`avenir.

Les questions que vous pouvez vous poser sont les suivantes : étais-je satisfait du résultat ?? Qu`aurais-je pu faire de mieux? Y a-t-il quelque chose que j`aurais pu faire différemment? Qu`est-ce que j`ai appris de cela?

5. Avoir un plan B. Personne ne prend les bonnes décisions tout le temps. Ne sois pas trop dur avec toi-même. Parfois, nous sommes obligés de prendre des décisions sans suffisamment de temps ou d`informations pour prendre une décision. Même si une décision ne se passe pas comme vous l`espériez, vous pouvez toujours utiliser l`expérience pour faire un choix différent.

Vous avez probablement envisagé plusieurs options au moment de prendre la décision. Vous pouvez revenir en arrière et essayer d`autres choses que vous avez envisagées. Vous pouvez également redémarrer le processus.

Des astuces

Réfléchissez toujours avant de parler/de faire quelque chose.
Assurez-vous que ce que vous faites aide les autres, ou du moins ne leur fait pas de mal.
Surtout, présentez votre décision avec assurance, dans l`esprit « allons-y, faisons ça », mais soyez prêt à changer votre décision pour éviter le pire. Vous n`aurez pas tous les faits pour la plupart des décisions que vous prendrez, alors faites aussi confiance à votre intuition. Votre intuition est le résultat de l`accès au vaste réservoir de connaissances et d`expériences stockées dans le subconscient.
La prise de décision, même bien exécutée, ne garantit pas l`infaillibilité. Mais si c`est fait professionnellement, vous êtes plus susceptible de faire un bon choix.
Cependant, ne vous fiez pas uniquement à votre intuition pour une décision importante, où les connaissances d`un expert tel qu`un comptable ou un comptable peuvent être utiles. Un court appel téléphonique peut souvent minimiser vos risques.
Ce processus peut être long et épuisant, surtout lorsqu`il s`agit de traiter un problème complexe. Il faut de nombreuses techniques de réflexion et compétences différentes. Mais tout est un processus, et ce n`est qu`en suivant le processus que vous pourrez penser plus sagement à l`avenir.
Ne faites pas quelque chose qui vous aidera mais blessera les autres en même temps.
Les meilleures décisions ne sont possibles que lorsque vous savez ce que vous ressentez. Vous sentez que le processus pour arriver à une décision réelle est sain, satisfaisant et créatif. Avoir des expériences réussies avec le processus de prise de décision est le meilleur moyen de prendre des décisions réussies. Et quand vous regardez en arrière sur votre vie, vous verrez souvent que vous avez franchi certains des blocages qui vous ont entravé dans le passé sans vous en rendre compte.