Gérer la réception de lettres anonymes

1. Ignorer la lettre. Une façon de traiter une lettre anonyme est de l`ignorer. Certaines personnes pensent que la critique via une plateforme anonyme n`est pas digne d`attention. Attention cependant au ton de la lettre. Bien qu`il soit sage d`ignorer une lettre haineuse, il est possible que quelqu`un essaie de vous donner des informations importantes qu`il (ou elle) ne peut pas autrement vous donner en personne.

• S`inquiéter du contenu d`une lettre anonyme donne du pouvoir à l`écrivain. Si vous avez reçu un message haineux anonyme, ne le publiez pas sur les réseaux sociaux dans lesquels vous réprimandez l`auteur. Ne le signalez pas au bureau et n`envoyez pas d`e-mails à des personnes que vous connaissez les accusant de vous avoir envoyé des lettres anonymes. Cela valide l`expéditeur anonyme car il se rend compte alors qu`il vous a frappé. Cela peut également amener l`écrivain à vous envoyer plus de messages s`il sait qu`il a réussi à vous frapper.

2. Jeter la lettre. Au lieu de garder la lettre, jetez-la. Jetez-le, déchiquetez-le, déchiquetez-le, brûlez-le - tout ce que vous voulez. Si vous recevez un e-mail anonyme ou un message sur les réseaux sociaux, veuillez le supprimer. En gardant la lettre, tu la gardes près de toi et tu lui donnes le pouvoir sur ton esprit. Si vous le jetez, vous le jetez aussi hors de votre tête.

3. Pensez au contenu de la lettre. Prenez le temps d`examiner ce qu`il y a réellement dans la lettre. Demandez-vous : pourquoi quelqu`un m`enverrait-il cela? Par exemple, les personnes qui découvrent une liaison veulent souvent le faire savoir au partenaire trompé, mais craignent d`avoir elles-mêmes des ennuis. Lorsque vous recevez une telle lettre, essayez de ne pas vous attarder sur qui a écrit la lettre, mais regardez les détails qu`elle contient et demandez-vous si l`information pourrait être vraie.

4. Essayez de savoir qui a envoyé la lettre. Si vous voulez vraiment aller très loin pour savoir qui vous envoie une lettre anonyme, essayez de comprendre. Limitez-vous au sujet de la lettre - s`il s`agit de votre travail, la lettre vient probablement d`un collègue. S`il s`agit de votre chien qui aboie, alors la lettre vient probablement d`un voisin.

5. Déterminer la gravité de la lettre. Évaluez si la lettre est arbitraire, généralement haineuse ou s`il s`agit d`une allégation anonyme sérieuse qui doit être traitée. Cela peut être particulièrement important si vous recevez une lettre anonyme liée à votre travail. Décidez si la lettre décrit quelque chose d`assez sérieux pour être abordé.

6. Affronter le problème. Dans certains cas, la lettre peut accuser d`autres personnes de quelque chose que vous ne pouvez pas oublier. Vous avez deux options dans ce scénario : oublier ce que vous avez lu ou confronter la personne désignée. Assurez-vous d`écouter attentivement et ouvertement ce que la personne dit sans vos propres préjugés en fonction du contenu de la lettre. Cependant, recherchez les incohérences dans son comportement ou les signes qu`il essaie d`éviter la vérité.

1. Parlez à un bon ami. Si vous avez reçu une lettre qui vous dérange, partagez-la avec une personne de confiance. Cette personne peut vous aider à comprendre le contenu. Si la lettre contient des critiques haineuses et des propos dirigés contre vous personnellement, votre ami peut vous aider à évaluer objectivement si la critique est valable. Si la lettre anonyme accuse quelqu`un d`autre de quelque chose, votre ami peut vous aider à déterminer si c`est assez sérieux pour faire quelque chose à ce sujet. Si la lettre suggère de prendre des mesures, votre ami peut vous aider à évaluer cela aussi.

2. Consulter la police. Si vous recevez des lettres anonymes qui vous concernent, ou si vous recevez à plusieurs reprises des lettres de haine anonymes, vous voudrez peut-être demander l`aide d`une figure d`autorité. Contactez la police locale si vous vous sentez menacé par les lettres.

3. Découvrez où se trouve l`auteur. Parfois, les lettres physiques et électroniques fournissent des indices sur l`emplacement de l`auteur. Si la lettre a été envoyée par la poste, vérifiez le cachet de la poste avec une ville ou un code postal. Si la lettre a été envoyée par voie électronique, veuillez essayer adresse IP à découvrir par e-mail. Si la lettre a été déposée dans la boîte aux lettres de votre domicile, la personne peut habiter près de chez vous.

4. Bloquer l`expéditeur. Si vous recevez des lettres anonymes par e-mail ou sur les réseaux sociaux, bloquez l`expéditeur. Les sites de médias sociaux comme Facebook et Twitter ont des fonctionnalités de blocage afin que vous puissiez bloquer l`utilisateur. La plupart des fournisseurs de messagerie permettent aux utilisateurs d`empêcher les adresses e-mail de recevoir des e-mails, ou ont des options pour marquer l`adresse e-mail comme spam afin qu`elle soit filtrée.