Instructions gratuites étape par étape 
Si vous esquivez le coup de poing de votre adversaire, sa mâchoire pendra en l`air et son épaule sera baissée, il sera donc plus facile de le frapper. 
uppercut. Un coup de poing dirigé vers la mâchoire, le poing venant vers le haut, limitant autant que possible les mouvements latéraux. L`idée est que la tête de votre adversaire se relève et recule. Coup sur le côté. Un coup de poing visant la mâchoire, avec votre poing venant du côté. L`idée est que la tête de votre adversaire se retourne sur le côté, ce qui entraîne une panne d`électricité. 
Abattre quelqu'un d'un seul coup
Teneur
Il existe des situations telles que la boxe, le MMA et l`autodéfense où votre objectif peut être de renverser l`adversaire le plus rapidement possible. Dans de telles situations, cela peut être le moyen le plus rapide de mettre fin à la bataille. En général, une personne est assommée lorsque sa tête bascule sur le côté ; cela met le cerveau en contact avec le crâne, provoquant un black-out. Qu`il s`agisse de légitime défense ou de gagner un match, voici quelques méthodes éprouvées pour éliminer votre adversaire d`un seul coup.
Pas
Méthode 1 sur 4: Placer une gifle sur les tempes
1. Mettez-vous dans la position que vous voulez. Placez votre jambe gauche devant vous et votre jambe droite légèrement en arrière, pour la bonne position d`un coup droit. Vos genoux doivent être légèrement fléchis.
2. Essayez de détendre votre corps. Au fur et à mesure que votre impulsion augmente, vous vous assurez que votre corps reste détendu. Cela augmente votre dynamique et la puissance de votre balayage.
3. Concentrez-vous sur le sommeil. La tempe est l`endroit sur le côté du visage, entre la racine des cheveux et les sourcils, au niveau des yeux. Si la tempe est touchée avec précision, ce coup provoquera un violent coup du cerveau contre la paroi du crâne, provoquant une panne d`électricité.
4. Ball ton poing et sors-le. Parfois, il est plus facile de frapper quelqu`un avec la paume de la main, mais dans ce cas, un poing est plus précis. Frapper le côté du visage de quelqu`un avec force est extrêmement difficile avec votre paume.
5. Utilisez vos hanches pour générer de la puissance, pas seulement vos bras. Mettez plus de puissance dans votre balayage en faisant pivoter vos hanches lorsque vous vous déplacez vers la cible. Si vous voulez mettre plus de puissance dans votre balayage, assurez-vous d`utiliser vos hanches et vos bras.
Méthode 2 sur 4: Placer un coup de poing sur la mâchoire
1. Mettez votre jambe gauche en avant. Si vous allez frapper avec votre main droite, vous mettez la jambe gauche devant votre autre jambe. Gardez votre genou légèrement fléchi et votre jambe gauche légèrement en arrière. Sentez votre corps rebondir légèrement dans cette pose.
2. Pratiquez la torsion à partir de la taille. Tirez votre coude droit près de votre corps avec votre poing fermé comme si vous alliez frapper un coup de poing. Votre corps doit être tourné vers la droite. Tournez ensuite le haut de votre corps vers votre adversaire. Cela donne plus de puissance à votre balayage.
3. Trouver une opportunité de grève. Pour donner un coup de grâce, vous devez bien chronométrer. Attendez que votre adversaire balance ou affaiblisse sa défense avant de prendre un coup.
4. Serrez votre corps. Juste avant de te déchaîner, tourne ton corps. N`oubliez pas de continuer à respirer. Cela maintient votre corps concentré et vos muscles sont tendus pour plus de puissance. De plus, cela vous garde calme et aide à une confrontation qui dure plus longtemps.
5. Visez la mâchoire ou le centre du menton. Frapper votre adversaire sur la mâchoire ou le menton augmente les chances d`un KO. Il y a deux façons de frapper la mâchoire :
6. Utilisez vos hanches pour générer de la puissance, pas seulement vos bras. N`oubliez pas que vous pouvez générer plus de puissance en faisant pivoter vos hanches tout en attaquant la cible. Les joueurs de baseball utilisent également cette stratégie pour générer plus de puissance lorsqu`ils frappent.
sept. N`oubliez pas de bouger avec votre bras. Votre objectif est de frapper la mâchoire de votre adversaire par le bas ou le côté. Lorsque vous effectuez le balayage latéral, assurez-vous que votre amplitude de mouvement est légèrement incurvée. La trajectoire de votre balayage doit être plus circulaire que linéaire.
Méthode 3 sur 4: Donner un coup de pied à quelqu`un
1. Tenez-vous dans une position ferme. Placez vos pieds à la largeur des épaules et plantez-les fermement sur le sol.
2. protégez votre visage. Pliez vos coudes et gardez vos coudes verrouillés. Puis levez vos poings pour qu`ils protègent votre visage.
3. Levez la jambe. Levez la jambe droite et visez le visage de votre adversaire, juste en dessous de la mâchoire.
4. Vous pouvez vous attendre à ce que votre adversaire tire la tête en arrière et perde l`équilibre. Soyez prudent car cela peut faire perdre connaissance à votre adversaire.
Méthode 4 sur 4: Utilisation du point de gorge
1. Être averti: une piqûre à la gorge peut blesser gravement quelqu`un. Cette méthode peut gravement endommager la trachée d`une personne. Ne l`utilisez que lorsque la situation est désespérée et que vous êtes en danger de mort.
2. Tenez-vous dans la position souhaitée. Vous pouvez utiliser votre index et votre majeur pour frapper votre adversaire dans la gorge. Pour mettre vos doigts dans la bonne position, faites un signe de paix avec votre index et votre majeur. Placez ensuite ces doigts pour qu`ils se touchent. Maintenant serre tes doigts et prépare-toi à piquer.
3. Collez vos doigts à la gorge de l`agresseur. Plus précisément, la bosse située entre les clavicules gauche et droite à la base du cou.
4. Utilisez vos doigts pour frapper la gorge de l`agresseur. Bougez vos doigts vers l`avant contre la gorge de votre adversaire. Cela pousse le pharynx de l`agresseur vers l`intérieur, bloquant la respiration.
Des astuces
- Si vous vous trouvez dans une situation où la fugue n`est plus possible, essayez de vous attaquer au milieu d`une phrase ou au moment où ils s`y attendent le moins.
- Soyez toujours prêt à contrer et à surveiller votre défense, au cas où l`adversaire essaierait d`attaquer en premier.
- Restez concentré sur l`adversaire. Si vous ne gardez pas un œil sur l`adversaire, il vous battra.
- Un coup sévère au nerf radial de l`avant-bras peut surcharger le centre moteur du cerveau, provoquant une désorientation ou même une perte de conscience et vous donnant une chance de vous échapper.
- Si vous devez frapper en premier, surveillez leurs yeux et frappez lorsqu`ils clignent des yeux. Cela pourrait juste vous donner l`avantage dont vous avez besoin pour mettre fin à un combat rapidement.
- Assurez-vous de bien faire la gifle sur la tempe, car si vous le faites mal, cela peut être fatal!
- En savoir plus sur la mécanique de votre corps et de votre swing. Cela aide à développer beaucoup plus de force!
- Utilisez toujours des combinaisons dans vos attaques.
- Si votre adversaire s`enfuit, laissez-le tranquille et quittez cet endroit immédiatement.
- Un coup à la gorge est très dangereux et douloureux ; ne l`utilisez que dans des situations de vie/de mort. Soyez prêt à assumer la responsabilité de vos actes.
Mises en garde
- L`impulsion d`un coup est purement physique. Il s`agit de la relation entre la masse et la vitesse. Si vous n`avez pas assez de masse, rattrapez-la avec de la vitesse. Bien sûr, avoir les deux est aussi très agréable.
- Combattez seulement quand vous n`avez pas d`autre choix.
- N`utilisez la méthode 3 que si vous êtes physiquement incapable de faire autre chose. Cela demande peu de force physique.
- Gardez à l`esprit que vous ferez face aux conséquences de vos actions, quelles qu`elles soient.
- Ne le faites que s`il n`y a pas d`autre issue.
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