Comment savoir si vous êtes amoureux d'un ami

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Mises en garde

Ne pas savoir si vous avez des sentiments amoureux pour un petit ami ou une petite amie est une situation difficile et déroutante. Essayez de trier vos émotions et réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous êtes attiré par cette autre personne. Les bons amis et la famille peuvent également vous aider à comprendre les choses. Surveillez les indices comme la jalousie, pensez à eux tout le temps et trouvez les habitudes ennuyeuses mignonnes. Imaginez lui demander de sortir, être physiquement intime et dans une relation. Ces expériences de pensée peuvent vous aider à évaluer vos sentiments et à décider si poursuivre une relation vaut la peine de risquer votre amitié.

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Méthode 1 sur 3: Mettre vos sentiments en ligne

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1. Demandez-vous si vouscherche juste une relation. Essayez d`être honnête avec vous-même et demandez-vous si vous voulez juste l`attention et l`affection qui accompagnent une relation. Il est facile de se confondre avec les vrais sentiments amoureux, et il est parfaitement normal de se sentir seul ou de vouloir être aimé.

Demandez-vous si vos sentiments sont vraiment concentrés sur cette personne en particulier. Pouvez-vous vous imaginer en couple et ne vous voir qu`avec l`autre personne?

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2. Pensez au type d`attirance que vous ressentez. Vous choisissez d`être ami avec quelqu`un parce que vous êtes attiré par lui. Être attiré par quelqu`un en tant qu`ami est différent de l`attirance romantique ou physique.

Demandez-vous si vous appréciez simplement la compagnie de quelqu`un ou si vous voulez une connexion émotionnelle plus profonde avec cette personne. Si vous voulez une connexion plus profonde, est-ce que ce sentiment est constant ou est-ce que cela va et vient?

Si vous trouvez l`autre personne physiquement attirante, découvrez si c`est subjectif ou objectif. Pensez-vous qu`il/elle a l`air bien? Voulez-vous vraiment être physiquement intime avec l`autre personne? Ou est-ce plus général, comme "Je vois pourquoi quelqu`un le/la trouverait très attirant.`

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3. Parlez à quelqu`un en qui vous avez confiance. Interrogez des amis proches sur leurs expériences avec des sentiments amoureux. Essayez d`utiliser leur point de vue sur l`amour et la romance pour résoudre votre propre situation. Voyez si vos sentiments ont quelque chose en commun avec leur description de tomber amoureux de quelqu`un.

Vous pouvez également demander conseil à un parent ou un frère.

Méthode 2 sur 3: Remarquer les indices

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1. Remarquez comment votre humeur change lorsque vous êtes avec l`autre personne. Si votre monde devient soudainement plus coloré et que vous avez une explosion de joie lorsque la personne entre dans la pièce, alors vous avez probablement des sentiments romantiques. Avoir des sentiments confus est aussi un signe d`intérêt romantique. Le simple fait de penser à quelqu`un peut vous donner à la fois un sentiment d`excitation, d`anticipation, des papillons dans le ventre, des désirs et de la nervosité.

Si cela devient trop pour vous, essayez de vider votre esprit et de penser à vos émotions. Imaginez que vos sentiments sont comme un gâteau. Coupez-le en morceaux et considérez chaque morceau de gâteau comme une émotion distincte, et donnez-lui un nom.
Si vous avez des doutes, faites confiance à votre instinct. Si une personne affecte considérablement votre humeur et vos émotions, bien plus que vos autres amis proches, il y a de fortes chances que vous nourrissiez des sentiments amoureux pour elle.
Voir l`attraction dans le contexte de votre vie. Vous traversez une période difficile ou êtes en instance de divorce avec un partenaire actuel? Cela vous rend plus vulnérable aux fluctuations émotionnelles et aux changements de sentiments que d`habitude.

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2. méfiez-vous de la jalousie. La jalousie est un signe certain que vous voulez être plus que de simples amis. Vous sentez-vous possessif, triste ou en colère lorsqu`un ami flirte avec quelqu`un d`autre? Si cette autre personne est en couple, détestez-vous son proche, peut-être même inconsciemment?

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3. Gardez une trace du temps que vous passez ensemble. Passer le plus de temps possible ensemble est un bon indicateur de sentiments amoureux. Vouloir être seul avec l`autre personne plutôt qu`en groupe est un signe encore plus fort.

Si vous êtes à une fête ou en groupe, essayez de jeter les autres afin que vous puissiez être seul avec votre ami?

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4. Remarquez combien de fois vous pensez à l`autre personne. Si chaque petite chose vous rappelle cette personne, alors vous avez probablement raison. Gardez une trace de vos pensées et remarquez si vous vous demandez ce qu`ils font en ce moment, pensez aux cheveux de l`autre personne ou à d`autres petits détails, ou si vous avez envie de lui envoyer un SMS ou de l`appeler.

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5. Attention à ne pas négliger les défauts de quelqu`un. Les illusions positives, ou estimer quelqu`un plus haut, font naturellement partie de l`attirance romantique. Vos amis peuvent taquiner votre béguin potentiel au sujet d`être chatouillé ou d`être toujours en retard, alors que vous pensez que c`est la chose la plus mignonne au monde.

Méthode 3 sur 3: Faire des expériences de pensée

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1. Essayez de vous détendre et de vider votre esprit. Asseyez-vous dans un endroit calme sans distractions pour pouvoir vous concentrer sur vos sentiments. Lorsque vous imaginez chaque scénario, soyez honnête avec vous-même et écoutez votre instinct.

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2. Imaginez ce que ce serait d`avouer vos sentiments. Pensez à la façon dont vous diriez à votre ami que vous avez des sentiments plus profonds pour lui/elle. Imaginez ce que vous diriez, à quel point vous vous sentiriez nerveux et quelle pourrait être sa réaction.

Si vous devenez vraiment nerveux rien qu`en y pensant, alors vous avez probablement des sentiments plus profonds.

Pensez à la façon dont le partage de vos sentiments affecterait votre amitié. Même si vous avez des sentiments amoureux, demandez-vous si les avouer est plus important que votre amitié.

Découvrez si vous avez une indication que l`autre personne ressent la même chose. Sinon, réfléchissez à la façon dont le fait que l`autre personne soit au courant de vos sentiments changera l`amitié.

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3. Imaginez sortir. En quoi ces dates seraient-elles différentes de celles où vous traînez en tant qu`amis? Avez-vous déjà souhaité avoir un rendez-vous sérieux au lieu de simplement passer du temps en tant qu`amis? Si vous le faites, vous pouvez être sûr que vous avez des sentiments plus profonds pour votre ami.

Pesez le pour et le contre et essayez de décider si une rencontre justifie de mettre votre amitié en jeu. Même si vous avez des sentiments amoureux pour l`autre personne, vous voudrez peut-être passer à autre chose si vous pensez que sortir avec quelqu`un ne serait pas aussi satisfaisant que votre amitié.

D`un autre côté, si vous imaginez que vous sortez ensemble et que cela rend l`amitié impossible, alors une relation profonde et engagée peut valoir le risque.

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4. Visualisez que vous êtes physiquement intime. Si vous ne l`avez pas déjà fait, n`oubliez pas de vous embrasser, de vous tenir dans vos bras et d`avoir d`autres formes d`intimité physique. Êtes-vous sexuellement attiré par l`autre personne?? Vous sentez-vous aussi émotionnellement connecté à votre ami ?? Est-ce que ça fait du bien, ou juste trop bizarre?

Il est normal de se sentir physiquement attiré par quelqu`un sans avoir de sentiments amoureux. Lorsque vous pensez à l`intimité physique, demandez-vous si votre ami est simplement très attirant ou si un acte physique créerait une connexion émotionnelle plus profonde.

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5. Imagine si l`autre rompait avec toi. Personne n`aime être largué, mais pensez à ce que vous ressentiriez. Pensez-vous que vous pourriez revenir à une amitié normale? Si vous avez des sentiments plus profonds pour votre petit ami, pensez-vous qu`il peut encore faire partie de votre vie après une éventuelle rupture ??

Vous ne pouvez pas prédire l`avenir, mais essayez d`être honnête avec vous-même au sujet de vos émotions. Si vous pensez que vous ne pouvez pas supporter d`être ami avec quelqu`un après une rupture, demandez-vous s`il est plus important d`agir sur vos sentiments amoureux ou de maintenir une amitié importante.

Mises en garde

Réfléchissez bien à la question de savoir si cela vaut la peine de compromettre votre amitié pour vos sentiments envers l`autre personne, surtout si l`un de vous est déjà en couple.