Instructions gratuites étape par étape 
Vous pouvez demander à votre partenaire, "As-tu perdu ma coupe du lycée?" Elle pouvait mentir et "non" dire pendant qu`elle évite votre regard, mais aussi vous regarder fixement tout en le niant. 
Par exemple, vous pouvez demander à votre partenaire s`il va à nouveau boire avec des amis. Il peut alors se gratter la tête et nier. 
Supposons que vous lui demandiez si elle a encore joué son salaire. Elle peut alors s`asseoir sur sa chaise et se retourner, en niant tout. Un autre exemple pourrait être que vous demandez à votre partenaire de sortir dîner ensemble ce soir. Elle indique qu`elle veut, mais ne le pense pas vraiment - pendant ce temps, tout en répondant à votre question, elle joue avec des bijoux qu`elle porte. Si votre partenaire se concentre sur son mensonge, cela demande plus d`énergie et de concentration que de dire la vérité, ce qui peut entraîner l`arrêt ou la suppression des mouvements. 
Un exemple de ceci pourrait être de demander à votre partenaire quelque chose comme : "Donc, travailler une autre soirée avec le nouveau patron?" Il peut alors avaler difficilement tout en le niant ou soudainement prendre une gorgée d`eau. 
Un exemple de ceci pourrait être que votre partenaire vous a caché et menti à plusieurs reprises au sujet de vos mauvais investissements financiers. Vous pourriez alors lui demander quelque chose comme : "Allons à la banque et demandons à l`employé de nous fournir tous les formulaires fiscaux." Un autre exemple pourrait être que votre partenaire ment à plusieurs reprises sur le fait de sortir avec des amis tard le soir, alors vous lui dites : "J`ai acheté deux billets pour le théâtre ce soir." 
Supposons que vous demandiez à votre partenaire pourquoi il a trois heures de retard pour le dîner et que vous répondiez quelque chose comme : "J`étais dans un embouteillage, il y avait une dame âgée qui traversait la rue, j`ai dû faire une embardée pour une ambulance, ils étaient sur la route, et il n`y avait qu`une seule voie sur le pont..." 
Un exemple de ceci pourrait être si vous demandez à votre partenaire où elle a été toute la journée, et elle propose une réponse comme : "Oh moi.... euh... je suis parti... euh... avec mon amie Janet. " Des pauses fréquentes en parlant ou en trébuchant sur des mots peuvent indiquer un mensonge, car il faut plus d`énergie mentale pour dire et maintenir un mensonge que de simplement dire la vérité. Cela est particulièrement vrai si la personne pose une question plus complexe - elle a besoin de temps pour formuler une réponse qui correspond à son histoire. 
Par exemple, vous pouvez demander à votre partenaire s`il travaillait pendant les heures de bureau comme il le prétendait. Ensuite, vous pouvez demander à des témoins, dans ce cas des collègues, si votre partenaire dit la vérité. Mais si deux témoins ou plus prétendent que votre partenaire ment, alors vous savez avec plus de certitude que c`est le cas.
Savoir si votre partenaire ment
Teneur
La confiance est la pierre angulaire de tout mariage réussi. Les partenaires qui se mentent peuvent mettre à rude épreuve une relation et compliquer la vie à la maison. Il y a plusieurs comportements à surveiller lorsque vous essayez de déterminer si votre partenaire ment - que ce soit quelque chose de mineur ou de plus important.
Pas
Méthode 1 sur 2: Faites attention au comportement physique
1. Attention aux clignements excessifs. Cela peut arriver lorsque vous commencez à lui parler d`un sujet inconfortable. Parler à votre partenaire de quelque chose sur lequel il ment peut le faire paniquer. Parfois, le partenaire couché peut ralentir sa fréquence de clignotement en position couchée, puis l`accélérer par la suite.
- Des clignements fréquents peuvent être un réflexe dans ce cas.
- Par exemple, demandez à votre partenaire, "As-tu envoyé le billet d`avion à ma mère pour les vacances?" Peut-être qu`il ment sur ce qu`il pense de ta mère et c`est pourquoi il n`a pas envoyé le billet. En conséquence, il peut cligner des yeux plus souvent pendant la conversation.
2. Établir un contact visuel. Si votre partenaire évite le contact visuel ou essaie d`établir un contact visuel excessif, il se peut qu`elle mente sur le sujet de conversation actuel. Un menteur peut essayer d`éviter le contact visuel, mais aussi essayer de surcompenser cela en maintenant le contact visuel trop longtemps. Utilisez le comportement de contact visuel comme une jauge, en combinaison avec l`autre comportement.
3. Vérifiez si votre partenaire se gratte excessivement. Une augmentation soudaine du grattage de votre partenaire pendant une conversation peut être un indicateur de mensonges. Cela indique parfois une nervosité accrue. Le grattage peut se produire n`importe où sur le corps.
4. Méfiez-vous de l`agitation de votre partenaire. Ceci est un indicateur de mensonge bien connu. Votre partenaire peut se tordre nerveusement, glisser ses pieds, toucher son visage ou frotter des objets autour d`elle. Elle peut aussi soudainement se raidir.
5. Observez le comportement de déglutition de votre partenaire. Si votre partenaire boit beaucoup ou à grandes gorgées, il est peut-être en train de mentir. Les changements dans la production de salive peuvent être une réponse biologique au mensonge. Le changement de salive peut être une surproduction qui amène quelqu`un à avaler ou à avaler excessivement. Le changement peut être que quelqu`un a la bouche sèche, ce qui l`amène à boire à nouveau.
6. Attention aux combinaisons de ces signaux. Un de ces comportements à lui seul ne signifie pas que votre partenaire ment. Juste parce que l`autre personne boit une gorgée d`eau lorsque vous lui posez une question difficile, ne supposez pas immédiatement qu`elle est malhonnête - elle pourrait simplement avoir vraiment soif. Au lieu de cela, surveillez les groupes de ces symptômes. Si votre partenaire bouge sans relâche et évite le contact visuel, en plus d`envoyer un certain nombre d`indices verbaux, c`est une meilleure indication de malhonnêteté qu`un seul de ces comportements.
Méthode 2 sur 2: Utiliser des signes verbaux
1. Détecter les incohérences. C`est la méthode verbale la plus basique pour savoir si votre partenaire ment. Essayez d`utiliser la logique. Si une personne entend un bruit fort inattendu, il regardera d`où il vient. Donc, si votre partenaire dit qu`il s`est éloigné de quelque chose sans regarder, alors il est probable qu`il ment. Cela peut être difficile si vous n`avez pas toutes les informations concernant la situation que votre partenaire peut décrire.
- Supposons que vous demandiez à votre partenaire : "Êtes-vous rentré directement à la maison après avoir emmené les enfants à l`école?" Peut-être qu`il indique qu`il a fait. Plus tard, vous verrez sur le compteur kilométrique de la voiture qu`elle affiche le double du kilométrage qui serait nécessaire pour ce jour-là, sans qu`elle ne soit réutilisée. Ce serait une incohérence.
- Une incohérence plus verbale serait si vous demandiez à votre partenaire : "Avez-vous acheté les billets pour le concert aujourd`hui?" Le partenaire peut alors répondre par l`affirmative, mais vous savez qu`il n`a pas pu le faire, car il y avait aux infos qu`ils étaient déjà complets.
2. Poser une question inattendue. Vous pouvez également dire que vous « escroquez » l`autre personne. Ceci est plus utile si vous pensez que votre partenaire a dit plusieurs mensonges. Vous voulez la piéger en lui demandant quelque chose qui est maintenant impossible ou embarrassant à cause de la situation créée par sa malhonnêteté.
3. Demandez plus d`informations. Remarquez si vous obtenez trop de détails ou de charabia de votre partenaire. Si votre partenaire se trouve dans une situation délicate ou pour laquelle il se sent coupable, il se peut qu`il ait trop réfléchi à sa voie d`évacuation. Un partenaire menteur peut continuer indéfiniment sur ce qu`il faisait, où il était et avec qui, s`il a soigneusement préparé le mensonge pour couvrir ses traces.
4. Écoutez si vous entendez de l`agitation. Cela peut se manifester par une hésitation dans la voix. Cela peut être dû au fait que votre partenaire est nerveux à l`idée de mentir. S`il y a beaucoup de pauses dans les modèles de discours de votre partenaire, cela pourrait être une indication qu`il ment.
5. Parler à un témoin. Une façon de savoir si votre partenaire ment est de trouver quelqu`un d`autre avec une version des événements qui la contredit. Il faut être prudent avec cette méthode car le témoin peut aussi mentir ou se tromper. Il peut être utile de parler à plusieurs témoins pour plus de cohérence dans une réponse. Si vous demandez à un seul collègue, il pourrait vous dire que votre partenaire était là, mais il pourrait aussi essayer de le protéger. Cependant, si deux ou plusieurs collègues disent tous que votre partenaire était là, alors c`est probablement vrai.
Des astuces
- Cherchez des conseils professionnels pour résoudre des conflits plus compliqués entre vous et votre partenaire.
Mises en garde
- Les mensonges dans le mariage peuvent conduire à la méfiance, à l`isolement et finalement au divorce.
- Se disputer devant les enfants peut leur nuire émotionnellement.
- Il n`y a pas de méthode entièrement garantie de détection des mensonges - même un polygraphe n`est pas infaillible.
- Les déclarations de témoins oculaires sont souvent incohérentes.
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