Chaque couple traverse des moments difficiles à un moment donné. Mais même si ça a l`air bien, il est possible que votre partenaire soit infidèle. En faisant très attention aux habitudes de votre partenaire et en faisant un peu de recherche, vous vous protégez d`un mari menteur. Si votre intuition vous dit que votre conjoint vous trompe, défendez-vous et soyez proactif dans la découverte de l`infidélité.
Pas
Méthode 1 sur 3: Ayez des soupçons et suivez votre instinct
1. Remarquez la qualité décroissante de votre relation. Les gens qui ont des aventures peuvent s`en prendre parce qu`ils se sentent coupables. Une liaison peut aussi être le résultat d`un mariage difficile et malsain. Les signes d`une relation malsaine comprennent :
Votre mari vous critiquera plus souvent.
Vous vous disputerez plus souvent.
Vous passerez moins de temps ensemble.
Il ou elle ne répond pas lorsque vous appelez.
Une mauvaise relation peut être un symptôme ou une cause de tricherie. Dans les deux cas, vous devez prendre des mesures pour arranger les choses avec votre partenaire. Parlez honnêtement et ouvertement de vos préoccupations et dites-leur que vous les aimez et que vous voulez une relation saine et bienveillante.
2. Écoutez attentivement votre partenaire. Lorsque votre partenaire est amoureux de quelqu`un, cette personne peut être mentionnée très souvent dans une conversation. Votre partenaire peut également critiquer cette personne ou cesser de parler d`elle du tout.
Votre partenaire peut citer longuement un partenaire romantique potentiel ou raconter une histoire sur quelque chose d`innocent qu`ils ont fait ensemble. Si votre conjoint insiste sur le fait qu`il «se contente d`être ami» avec la personne d`une manière différente lorsqu`il parle d`autres connaissances, cela pourrait indiquer une liaison.
Si votre partenaire cesse de parler de quelqu`un dont il a souvent parlé auparavant (généralement un collègue), cela peut être le signe qu`il a une liaison.
Si votre conjoint commence à critiquer quelqu`un avec qui il n`avait aucun problème auparavant -- un voisin, un collègue ou un ami -- alors c`est peut-être pour cacher le fait qu`il y a un intérêt amoureux et que votre partenaire est essayer de te tromper.
3. Attention à l`apparence. Lorsque votre conjoint a une liaison, il ou elle peut avoir un nouvel intérêt pour sa propre apparence. Votre partenaire veut soudainement être beau pour cette autre personne et en achetant de nouveaux vêtements, en changeant sa coupe de cheveux ou en améliorant sa propre apparence. D`autres signes visibles que votre partenaire essaie d`impressionner quelqu`un avec un nouveau look plus jeune incluent :
Une visite supplémentaire chez le dentiste
Une nouvelle paire de lunettes
Aller dans un salon de bronzage
Une nouvelle eau de Cologne ou un nouveau parfum
Perdre du poids
s`entraîner plus souvent
4. Surveillez tout changement dans l`activité sexuelle. Si votre partenaire triche, votre intimité peut s`améliorer ou s`évaporer, selon votre partenaire. Si votre partenaire satisfait son appétit sexuel avec quelqu`un d`autre, il se peut qu`il ait peu d`énergie à vous consacrer. D`autre part, afin de mieux cacher l`affaire, votre partenaire peut avoir décidé de vous tromper en augmentant le niveau d`intimité à la maison. Peut-être que l`affaire a amélioré la libido de votre partenaire en général ou l`a initié à de nouvelles techniques au lit. Surveillez les changements dans le niveau et le type d`activité sexuelle entre vous.
5. Faites confiance à votre instinct. Si vous pensez que quelque chose ne va pas, ne l`ignorez pas. Vous pouvez remarquer des micro-expressions subtiles (éclairs très brefs d`une émotion autre que celle exprimée) ou des émotions peu sincères.Ce qui est souvent attribué à l`intuition ou à l`intuition a généralement une base solide en biologie. Faites confiance à vos sentiments lorsque vous soupçonnez une infidélité.
Méthode 2 sur 3: Creusez plus profondément et rassemblez des preuves
1. Attention aux comportements inhabituels. Lorsque votre partenaire répond à son téléphone portable, fuyez souvent quelque part hors de portée de voix ou couvrez l`écran tout en envoyant des SMS? Votre partenaire fait-il plus souvent des voyages de travail ou des sorties insolites avec des amis et insiste-t-il pour que vous restiez à la maison? Sa réaction est-elle étrange ou suspecte lorsque vous confrontez votre partenaire à propos de ces sorties? Peut-être que votre partenaire essaie de vous éviter pour garder l`affaire secrète. Votre partenaire a-t-il un nouveau passe-temps ou un nouveau centre d`intérêt ?? Si c`est le cas, cela peut avoir été pris d`un nouvel être cher. Tout changement soudain dans la routine ou le mode de vie de votre partenaire pourrait indiquer une infidélité.
Notez exactement quand votre partenaire va au travail, à la salle de sport, au déjeuner, etc. Appelez le lieu de travail de votre partenaire s`il est censé être là et voyez si votre partenaire répond.
Sa routine peut varier en fonction du travail de votre partenaire, alors considérez d`abord des facteurs autres que l`horaire comme indication de tricherie.
2. Faites comme si vous ne le remarquiez pas. Si votre partenaire remarque que vous avez certains soupçons, il peut prendre des précautions supplémentaires pour dissimuler l`affaire, ce qui rend plus difficile la découverte de la vérité. Soyez calme et naturel envers votre partenaire, même lorsque vous collectez des preuves, et faites attention aux signaux qu`il envoie inconsciemment.
3. Surveillez vos finances. Y a-t-il des coûts que vous ne reconnaissez pas, comme les restaurants, les hôtels, les activités récréatives, etc.? Avez-vous trouvé des reçus pour des fleurs, des cadeaux ou d`autres dépenses étranges? Veuillez contacter votre banque ou société de carte de crédit au sujet des coûts pour plus d`informations. Confrontez votre partenaire à ses dépenses. Si les réponses sont évasives, peu claires ou suspectes, il est probable que votre partenaire vous trompe.
Les questions sur les finances dépendent des dépenses spécifiques et peuvent inclure les suivantes :
« Ces coûts sont-ils corrects ??`
`Avez-vous acheté ____?`
`Quand avez-vous acheté ____?`
Les réponses évasives ou peu claires incluent :
`Je ne sais plus.`
`Ce n`est pas ton affaire.`
`Parlons-en plus tard.`
4. Vérifiez son téléphone, le cas échéant. Si vous êtes sûr que votre partenaire vous trompe ou si vous avez déjà utilisé le téléphone ensemble, vérifiez les SMS et les appels téléphoniques de votre partenaire. Vous pourriez trouver des messages texte ou des messages vocaux qui indiquent qu`une liaison est en cours.
Soyez prudent si vous décidez de vérifier le téléphone de votre partenaire. S`il n`y a pas de tricherie, vous pouvez accidentellement endommager votre relation en envahissant la vie privée de l`autre personne.
Même s`il n`y a pas de commentaires explicites révélant une liaison, vous pouvez utiliser des indices contextuels pour savoir si quelque chose se passe. Si vous voyez un grand nombre de messages ou de conversations entre votre partenaire et quelqu`un d`autre, c`est peut-être parce qu`ils ont une liaison. D`autres preuves circonstancielles d`une liaison peuvent inclure des références à des sorties ou à des activités récréatives qu`ils ont partagées ensemble, mais il ne faisait pas partie de.
5. Vérifiez l`ordinateur. Si vous êtes sûr que votre partenaire triche, vous pouvez vérifier son ordinateur. Cependant, gardez à l`esprit qu`il s`agit d`une violation de la vie privée de quelqu`un d`autre et qu`il peut être difficile de regagner sa confiance s`il ne triche pas. Votre partenaire peut communiquer avec son proche via les réseaux sociaux, le courrier électronique ou un service de chat. Vérifiez ses profils pour les messages qui indiquent qu`une liaison est en cours.
Vous devriez également vérifier l`historique du navigateur. Si votre historique de navigation a été récemment supprimé, cela peut indiquer que votre partenaire a eu une session Web récente, comme l`affichage de la page de réseau social d`un amoureux.
6. Embaucher un détective privé. Un détective privé peut suivre votre partenaire, suivre ses mouvements et filmer ses interactions sur une longue période de temps. En tant que tiers inconnu, le détective peut facilement documenter les mouvements de votre partenaire pour révéler l`infidélité (ou, espérons-le, son absence).
Trouvez les références d`un détective privé spécialisé dans la preuve de soupçons d`affaires extraconjugales.
Si vous ne pouvez pas ou ne voulez pas investir les ressources nécessaires pour faire appel à un détective, effectuez vous-même un travail de détective. Interrogez les voisins et collègues de votre partenaire sur ses habitudes. Essayez de savoir si votre partenaire est sorti ou est rentré à la maison à des moments étranges (surtout lorsqu`il a prétendu être ailleurs), ou si votre partenaire est souvent avec quelqu`un qui peut être un être cher.
Méthode 3 sur 3: Parler à votre partenaire
1. Avoir de la patience. Votre partenaire n`est peut-être pas prêt à avouer qu`il a une liaison. Comprenez que vous ne pouvez pas les forcer à avouer. Souvent, votre partenaire niera avoir eu une liaison plusieurs fois avant d`avouer qu`il se passe vraiment quelque chose, surtout si vous ne présentez pas de preuves tangibles d`une infidélité.
CONSEIL D`EXPERT
Clair Heston, LCSW
Travailleuse sociale cliniqueKlare Heston est une travailleuse sociale clinique indépendante certifiée en Ohio. Elle a obtenu sa maîtrise en travail social de la Virginia Commonwealth University en 1983.
Clair Heston, LCSW Travailleur social clinicien
Cherchez des indices avant d`affronter votre partenaire. L`assistante sociale Klare Heston déclare : " Si vous pensez que votre partenaire vous trompe, commencez à faire plus attention. Posez également des questions pratiques de suivi si vous pensez que l`autre personne vous ment. Avant d`affronter votre partenaire, assurez-vous que vous êtes raisonnablement sûr de vous. Soyez patient car c`est difficile.`
2. Adoptez une approche douce. Même si vous êtes en colère et triste à propos de l`infidélité de votre partenaire, soyez toujours gentil lorsque vous posez des questions sur des habitudes qui peuvent révéler que votre partenaire a une liaison. Prenez un ton non accusateur et ne criez pas. Asseyez-vous lorsque vous posez les questions et ne vous tenez pas dessus. Ne pas devenir agressif et ne pas recourir à la violence physique. Même si votre partenaire se met en colère à cause des « soupçons », ne réagissez pas avec colère. Utilisez un langage corporel non menaçant en plaçant vos mains sur vos genoux ou à vos côtés. Ne croisez pas les bras et ne placez pas vos mains sur vos hanches de manière menaçante lorsque vous posez des questions approfondies.
3. Poser des questions d`approfondissement. Il y a beaucoup de questions que vous pouvez poser à votre partenaire pour savoir s`il a une liaison. Au lieu de poser des questions directes ou de l`accuser, posez des questions sur l`endroit où l`autre personne a été ou sur ses habitudes afin qu`elle révèle par inadvertance qu`elle a menti. Une technique spécifique est l`utilisation de « l`énigme volatile ». Cela signifie que l`imposteur potentiel doit être mis dans une position où il doit prendre une décision très rapide concernant son comportement ou l`endroit où il a été.
Par exemple, si votre partenaire dit qu`il est allé à un endroit spécifique avec des amis avant de rentrer à la maison, vous pourriez répondre qu`un tel était là et qu`il a dit que cet endroit était fermé à cause d`une canalisation d`eau cassée. Même si ce n`est pas vrai, votre partenaire devra être d`accord ou en désaccord avec cette version des événements, ce qui vous donnera une chance d`y revenir plus tard avec des faits.
Des questions d`approfondissement plus générales peuvent explorer pourquoi votre partenaire a changé ses habitudes, son apparence ou son emploi du temps. Par exemple, vous pouvez demander :
Pourquoi changer vos heures de bureau?`
`Pourquoi voulais-tu te teindre les cheveux?`
Pourquoi voulez-vous perdre du poids?`
`Qui était au téléphone?`
4. Devenez un détecteur de mensonges. Si votre partenaire donne des réponses longues et trop complexes avec beaucoup de détails, ou s`agite et se tortille pendant la conversation, on peut vous mentir. Les menteurs ont également tendance à présenter des histoires qui sont incohérentes ou illogiques. En posant la même question de différentes manières sur une longue période de temps et en recherchant des changements dans leurs explications, vous pourrez peut-être déterminer si votre partenaire vous trompe. Par exemple, vous pouvez vous demander « Pourquoi vos horaires de travail ont-ils changé ??`. Enregistrez secrètement la réponse de votre partenaire et posez une question similaire 7 à 10 jours plus tard, comme « Pourquoi travaillez-vous si tard ces jours-ci ?? Enfin, un partenaire menteur présentera des micro-expressions, des expressions faciales très courtes (1/25e de seconde) qui révèlent sa culpabilité, sa peur ou sa surprise car il est suspecté de tricherie.
5. Demandez directement. Si vous avez toujours du mal à déterminer si votre partenaire vous trompe, adoptez une approche plus directe. La plupart mentiront, mais certains diront la vérité. Les menteurs ont tendance à fournir des réponses longues et trop complexes, à se tortiller ou à bouger maladroitement, et vous entendrez plus d`interruptions, telles que l`insertion de « uhm » ou « hein » dans leurs réponses. Si votre partenaire réagit avec colère ou irritation, il peut vous mentir.
Être honnête. Si vous avez des informations qui montrent de manière concluante que votre partenaire a une liaison, présentez-les. Ne tournez pas autour du pot et ne suggérez pas que vous soupçonnez indirectement qu`une liaison est en cours.
Il n`y a pas de mesure parfaitement précise pour détecter un mensonge. Tout le monde a des « indices » différents (les caractéristiques uniques qui se révèlent lorsque quelqu`un ment).
Des astuces
Un changement séparé de routine – travailler sur votre apparence, faire des voyages plus fréquents – n`indique pas nécessairement une tricherie. Cependant, lorsqu`il y a plusieurs indices, le risque que votre partenaire vous trompe augmente.
Si vous pensez que votre partenaire vous trompe, envisagez de suivre une thérapie de couple ensemble. Les conseillers en relations sont des spécialistes qui peuvent offrir un point de vue objectif sur votre relation et vous aider à l`améliorer.
Ne vous sentez pas coupable si votre partenaire vous trompe. Votre partenaire est la seule personne responsable de son comportement.
Soyez honnête au sujet de vos attentes lorsque vous affrontez un partenaire infidèle. Voulez-vous divorcer? Ou tout simplement mettre fin à l`affaire? Avez-vous un plan pour faire face aux conséquences de l`infidélité.
C`est une idée fausse commune que vous pouvez dire si quelqu`un ment en regardant dans les yeux. En fait, les tricheurs peuvent vous regarder droit dans les yeux, retenir votre regard, détourner le regard vers un objet fixe, regarder furtivement autour de vous ou cligner des yeux plus souvent. Bref, il n`y a pas de bon moyen d`analyser les mouvements oculaires pour déterminer si votre partenaire triche.
Si vous avez un téléphone partagé, vous pouvez emmener le téléphone dans la salle de bain lorsque l`autre personne est partie et verrouiller la porte. Vérifiez l`historique Internet, l`historique des appels et les messages texte. Y a-t-il un profil Facebook que votre partenaire consulte toujours? Appels ou SMS étranges?
Mises en garde
Lorsqu`une personne a une liaison, elle ne montre pas nécessairement d`indices et peut ne laisser aucune preuve derrière elle. Essayez de trouver des preuves substantielles avant d`accuser quelqu`un de tricherie.
N`oubliez pas que plus votre partenaire peut tricher longtemps sans que vous y fassiez quoi que ce soit, moins votre partenaire vous respecte et plus vous êtes d`accord tacitement avec son comportement.
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