Comment savoir si quelqu'un vous manque vraiment : 11 étapes (avec photos)

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- Méthode 1 sur 2: Découvrez si quelqu`un vous manque lorsque l`amitié s`estompe ou se termine soudainement
- Méthode 2 sur 2: Découvrez si votre partenaire vous manque lorsque vous n`êtes pas ensemble
Mises en garde

Lorsque vous êtes séparé de quelqu`un qui vous tient à cœur, il est naturel de se demander si vous lui manquez. Peut-être que vous et un ancien ami, membre de la famille ou quelqu`un d`autre avec qui vous étiez auparavant proche vous êtes éloignés. Ou peut-être vous demandez-vous simplement si votre petit ami ou votre petite amie vous manque vraiment lors de ce voyage d`affaires. Découvrez de manière décente si quelqu`un vous manque sans avoir à le traquer.

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Méthode 1 sur 2: Découvrez si quelqu`un vous manque lorsque l`amitié s`estompe ou se termine soudainement

Image intitulée Réparez votre vie, étape 8

1. Prenez rendez-vous et soyez attentif aux réactions de votre ami. Si vous sentez qu`une amitié s`estompe et que vous vous demandez si votre petit ami ou votre petite amie vous manque, invitez-les à faire quelque chose de simple mais amusant, comme prendre un café ensemble. Si votre petit ami ou votre petite amie réagit avec enthousiasme à cela, vous lui manquez probablement aussi. Mais s`il repousse toujours son rendez-vous ou ne semble pas très intéressé à vous rencontrer, vous devrez alors accepter que vous ne lui manquez probablement pas vraiment.

Soyez honnête sur le fait que votre petit-ami ou votre petite-amie vous manque sans l`accuser de quoi que ce soit. Dites quelque chose comme : « notre sortie cool du vendredi soir me manque! Ne nous reverrons-nous pas bientôt?"

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2. Résoudre les problèmes sous-jacents. Si votre amitié s`est un peu fanée sans que vous sachiez vraiment pourquoi, il est parfois préférable de parler directement à votre petit-ami ou votre petite-amie de la cause de la distance. Dites à votre petit-ami ou à votre petite-amie que vous avez remarqué que l`amitié entre vous n`est plus aussi étroite qu`avant. Demandez-lui si vous avez peut-être fait quelque chose qui l`a offensé ou blessé. Si la réponse est oui, alors soyez prêt à écouter ce que votre petit-ami ou votre petite-amie a à dire, plutôt que de défendre votre version des faits tout de suite.

Vous pouvez également demander directement si votre petit ami ou votre petite amie vous manque, mais essayez de ne pas le mettre mal à l`aise. Si votre petit-ami ou votre petite-amie se sent attaqué, il y a de fortes chances que vous n`obteniez pas de réponse honnête.

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3. Parlez à vos amis communs. Soyez clair sur vos intentions et vos besoins. Par exemple, vous pourriez dire à un ami : « J`ai l`impression que Steven et moi nous sommes un peu éloignés l`un de l`autre ces derniers temps et ça me va. Pensez-vous que cela vaut la peine de lui en parler bientôt?Ensuite, écoutez attentivement la réponse.

Ne demandez pas aux autres si vous pourriez manquer à quelqu`un juste pour que vous vous sentiez mieux.

Image intitulée Faire de bons choix tout au long des luttes dans la vie Étape 1

4. Laissez les relations se terminer naturellement. Soyez conscient des signes que la fin d`une amitié est en vue. Il peut y avoir de longs silences ou des intervalles étranges pendant vos conversations. Faire des projets ensemble peut être plus difficile. Les malentendus arrivent plus souvent. Toutes les amitiés ne sont pas censées durer éternellement; tout comme vos intérêts et votre vie changent avec le temps, les amitiés changent aussi.

Si votre amitié est terminée, ne soyez pas obsédé par le fait que votre petit ami ou votre petite amie vous manque ou non. Au lieu de cela, chérissez toutes les choses positives qu`il ou elle a ajoutées à votre vie et passez à autre chose.

Image intitulée Triez votre vie, étape 6

5. Ne confondez pas "tu me manques" avec "je veux être avec toi". Même si un ancien petit-ami ou petite-amie à vous, ou votre ex, vous manque, cela ne signifie pas nécessairement qu`il ou elle veut recommencer une relation avec vous. Vous pouvez tous les deux pleurer la perte des bonnes choses que vous aviez ensemble. D`un autre côté, cela ne veut pas dire que c`est définitivement une bonne idée de se remettre ensemble.

Méthode 2 sur 2: Découvrez si votre partenaire vous manque lorsque vous n`êtes pas ensemble

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1. Faites attention à la fréquence à laquelle il vous appelle ou vous envoie des SMS. Si votre petit ami ou partenaire essaie régulièrement de vous parler, cela signifie probablement que vous lui manquez lorsque vous n`êtes pas là. Chacun a son propre style de communication, mais de nombreux appels téléphoniques et messages indiquent clairement que quelqu`un est prêt à investir dans la relation.

Image intitulée Gardez votre vie personnelle privée au travail Étape 5

2. Ecoute le ton de sa voix. Si votre ami ou partenaire vous manque, il semblera engagé et excité en vous parlant. S`il a l`air distrait lorsque vous vous rattrapez tous les deux après un certain temps, cela peut indiquer que vous ne lui avez peut-être pas vraiment manqué.

Image intitulée Repérez les signes d`une crise de la quarantaine féminine Étape 10

3. Soyez honnête lorsque vous ne vous sentez pas en sécurité. Si vous vous sentez anxieux ou peu sûr de vous lorsque votre partenaire est absent, il vaut mieux être honnête à ce sujet. En posant simplement des questions telles que : « Est-ce que je vous ai manqué?» ou « Est-ce que tu m`aimes toujours?« ne résout probablement pas vos vrais problèmes. Si votre partenaire dit « Oui », vous ne la croirez peut-être pas, et si elle dit « Non », vous vous sentirez seulement pire. Au lieu de cela, vous feriez mieux de simplement demander la confirmation dont vous avez besoin.

Par exemple, vous pourriez dire : « J`ai eu une mauvaise journée et je me sens assez seul et peu sûr de moi ce soir ». Ne peux-tu pas me donner un peu de soutien supplémentaire et juste me dire que tu m`aimes et que je te manque?"

Image intitulée Acheter un téléphone portable Étape 3

4. Faites attention au type d`informations qu`elle partage avec vous. Si votre ami ou partenaire partage avec vous des photos ou des liens qui lui rappellent votre présence, cela signifie simplement qu`elle pense à vous. Même quand vous n`êtes pas ensemble, vous êtes toujours dans son esprit.

Les cadeaux sont également un moyen de montrer que vous vous souciez de quelqu`un et que vous vous sentez connecté à quelqu`un. Même si vous n`aimez pas tout de suite ce que votre petit ami ou partenaire vous a apporté, vous devez reconnaître que c`est aussi la preuve qu`il a pensé à vous pendant que vous étiez séparés.

Vous raconte-t-il en parfums et en couleurs les détails de son congrès ennuyeux ou de ses vols avec des retards et des correspondances manquées? Ensuite, vous pouvez conclure en toute sécurité qu`il aime probablement continuer à vous parler. Partager des détails qui ne sont pas très intéressants en eux-mêmes est un moyen de rester en contact à distance et de montrer que vous lui manquez lorsque vous n`êtes pas ensemble.

Image intitulée Éviter une vie chrétienne terne Étape 11

5. Faites attention aux indices non verbaux. Si vous êtes loin l`un de l`autre, il peut être plus difficile de saisir le langage corporel avec lequel votre partenaire exprime son amour. Si vous êtes en appel vidéo, remarquez si elle incline légèrement la tête et essaie de maintenir un contact visuel avec vous tout le temps. Lors d`un appel téléphonique, une voix plus douce ou légèrement plus aiguë indique un besoin d`intimité.

Image intitulée Repérez les signes d`une crise de la quarantaine féminine Étape 1

6. Apprenez à reconnaître les signes que vous souffrez d`un divorce. Lorsqu`il y a un lien de couple, ou un lien extrêmement étroit au sein d`un couple, cela signifie que la séparation peut provoquer un plus grand degré de stress et d`anxiété. Si elle est très agitée ou bouleversée lorsque vous voyagez, par exemple, vous pourriez lui manquer.

Mises en garde

Ne jamais traquer quelqu`un en personne ou sur Internet. Si vous êtes complètement obsédé par le fait que quelqu`un vous manque ou non, parlez-en à un conseiller, un thérapeute ou un ami proche.
Gardez à l`esprit que les adultes souffrent aussi parfois de formes sévères d`anxiété de séparation. Si vous vous demandez toujours si quelqu`un vous manque, vous devriez peut-être en parler à un conseiller ou à un thérapeute. Cherchez de l`aide professionnelle si vous ressentez les symptômes suivants dans la vie de tous les jours : vous inquiéter anormalement lorsque vous êtes séparé des personnes que vous aimez ; avoir extrêmement peur que les gens que vous aimez vous quittent ; cauchemars dans lesquels vous rêvez que vous êtes séparé de quelqu`un ; ou craignant que quelque chose de mal n`arrive aux personnes que vous aimez, alors qu`en réalité elles ne courent aucun danger.