Parce que les médecins sont intelligents et souvent passionnés par leur métier, une relation avec un médecin peut être une expérience merveilleuse. Cependant, il existe certains défis associés à une relation avec un professionnel de la santé. Passer du temps ensemble peut être difficile car l`horaire de travail d`un médecin est généralement irrégulier. Essayez de comprendre que ses plans changeront souvent. La vie d`un médecin est très stressante, vous devrez donc peut-être l`aider à se détendre à la fin de la journée. Vous devrez réévaluer vos propres priorités. Une relation avec un médecin est probablement très différente des autres types de relations amoureuses.
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Partie1 sur 3: Passer du temps ensemble
1. Soyez flexible par rapport aux plans établis. Les médecins sont des gens occupés, surtout s`ils travaillent dans un hôpital. Ils peuvent être de garde pendant de nombreux jours de la semaine et ne pas avoir de congé le week-end. Si vous souhaitez rencontrer un médecin, sachez que les plans peuvent parfois expirer.
Essayez d`avoir un plan pour les dates. Prévoyez plusieurs blocs de temps au cours de la semaine lorsque vous êtes disponible pour faire quelque chose ensemble.
Ne faites pas de plans difficiles à changer. Acheter des billets pour une pièce de théâtre ou un concert, par exemple, est une mauvaise idée si votre partenaire doit annuler. Tenez-vous en à des plans plus flexibles, comme planifier un dîner dans un restaurant qui ne nécessite généralement pas de réservation.
CONSEIL D`EXPERT
Maya Diamond, MA
Coach en rencontres et relations Maya Diamond est coach en rencontres et relations en Californie à Berkeley. Elle a 7 ans d`expérience à aider les célibataires coincés dans des schémas de rencontres frustrants à trouver la sécurité intérieure, à se réconcilier avec le passé et à établir des relations saines, aimantes et durables. En 2009, elle a obtenu sa maîtrise en psychologie somatique du California Institute of Integral Studies.
Maya Diamond, MA Coach en rencontres et relations
Il peut être difficile d`être en couple avec un médecin occupé. L`experte en relations Maya Diamond dit : " Quand vous sortez avec quelqu`un qui est très occupé, vous devez consciemment créer du temps l`un pour l`autre. Vous devrez peut-être planifier à l`avance pour pouvoir passer du temps ensemble, et parfois vous devez planifier rapidement. Mais il est également important de s`assurer que la personne que vous choisissez a suffisamment de temps et d`énergie pour vous. Si la personne est physiquement et émotionnellement indisponible, vous vous sentirez souvent malheureux, frustré et seul.`
2. Évitez de discuter de questions médicales pendant les rendez-vous. Tout le monde a besoin d`une pause du travail. Les médecins ne sont pas différents à cet égard et peuvent en fait avoir plus de difficultés que d`autres à concilier vie professionnelle et vie privée. Parce que le travail d`un médecin est très stressant, il ou elle peut être enclin à parler beaucoup de son travail. Cela peut entraîner un stress inutile pour vous deux, car vous ne voudrez peut-être pas entendre de détails sanglants. Essayez de déplacer les conversations loin du travail.
Ce pourrait être une mauvaise idée de demander à un médecin : « Comment s`est passée votre journée ??`. Choisissez une phrase d`ouverture différente. Renseignez-vous sur une émission de télévision que vous aimez tous les deux ou discutez des nouvelles d`amis communs.
N`en fais pas trop quand même. Si votre partenaire a eu une journée stressante, il ou elle devra peut-être en parler pendant un certain temps. Laissez votre partenaire parler de temps en temps du stress lié au travail. Soyez compréhensif et à l`écoute.
3. Programmer des dates de repas. Les médecins ont souvent faim. Tout en travaillant de longs quarts de travail et en voyant plusieurs patients, les repas sont souvent négligés. Si vous savez que votre partenaire a un long quart de travail, planifiez une date qui tourne autour de la nourriture.
Cela peut être un beau geste de préparer le dîner lorsque vous attendez votre partenaire à la maison. Commandez un repas à emporter et préparez-le, ou préparez votre propre repas.
4. Ne vous faites pas un devoir de laisser le téléphone portable sur la table. Les médecins doivent être de garde en permanence à certaines heures. Votre partenaire peut avoir des patients très malades ou avoir besoin d`être de garde dans un hôpital local. Il est important de comprendre les obligations de travail. Bien qu`il soit souvent considéré comme une mauvaise étiquette de garder votre téléphone portable avec vous pendant que vous mangez, soyez compréhensif dans ce cas. Lorsque vous sortez avec un médecin, les règles concernant cette courtoisie vont un peu changer.
5. Apprendre à aimer être seul pendant un certain temps. Si vous êtes en couple avec un médecin, vous finirez par passer beaucoup de soirées seul. Vous ne pourrez pas lui demander toute son attention. Il peut y avoir de nombreuses longues soirées pour vous amuser.
Sortez avec vos amis. Si votre partenaire n`est pas là pour faire quelque chose ensemble le week-end, faites des projets avec des amis.
Trouvez des passe-temps que vous aimez. Faites quelque chose d`ingénieux, comme tricoter. Commencez à lire des livres pendant votre temps libre.
Vous pouvez apprendre à profiter du temps que vous avez seul. Vous pouvez en apprendre davantage sur vous-même et vos passions grâce au temps libre que vous obtenez lorsque vous êtes en relation avec un médecin.
Partie 2 sur 3: Soutenir le stress
1. Attention aux signes de stress. Les médecins ont une charge de travail élevée. Vous devriez faire des plans pour aider votre partenaire à se détendre après le travail. Si le stress n`est pas reconnu, il peut provoquer des tensions dans une relation. Apprenez à rechercher les signes avant-coureurs de stress afin de pouvoir gérer efficacement le problème.
Si votre partenaire est stressé, il ou elle peut sembler un peu grincheux. Votre partenaire peut sembler un peu renfermé et peut être plus facilement en colère et de mauvaise humeur.
Si vous pensez que votre partenaire souffre de stress, essayez de ne pas réagir avec colère. Dites calmement quelque chose comme : « Est-ce que quelque chose vous dérange ?? Y a-t-il un moyen de t`aider à te sentir mieux?`
2. En principe, n`offrent que du confort. Quand quelqu`un est de mauvaise humeur, vous pouvez être enclin à donner des conseils. Mais si vous aidez quelqu`un à faire face au stress, il est préférable de commencer par le confort. Les conseils, en particulier les conseils non sollicités, peuvent aller dans le mauvais sens, même si vous avez des intentions positives.
essayer de comprendre. Écoutez activement ce que votre partenaire a à dire et excusez-vous de vous sentir ainsi. Assurez-lui que vous êtes là et que vous vous souciez.
S`il y a un problème qui doit être résolu, vous pouvez y revenir plus tard. Après avoir offert le premier réconfort, vous pouvez réfléchir à des moyens de résoudre certains problèmes. Soyez clair que vous travaillez avec votre partenaire. Expliquez que vous n`essayez pas de lui dire quoi faire, mais que vous voulez réfléchir à des idées pour travailler efficacement sur le problème ensemble.
3. Demandez ce que vous pouvez faire. Surtout au début d`une relation, vous ne savez peut-être pas comment quelqu`un préfère être réconforté. Demandez à votre partenaire ce que vous pouvez faire s`il souffre de stress. Écouter et respecter ses besoins.
Demandez comment vous pouvez faciliter un peu les journées de votre partenaire. Cela pourrait être quelque chose d`aussi simple que de faire quelques corvées de temps en temps.
Comprenez que les besoins de votre partenaire peuvent être différents des vôtres. Il ou elle peut gérer le stress d`une manière différente de la façon dont vous gérez le stress. Rappelez-vous que différent n`est pas mauvais. Respectez les besoins de votre partenaire.
4. Retrouvez des rituels de relaxation. Il est important d`être proactif lorsque vous sortez avec un médecin à propos du stress. Les médecins sont confrontés à une quantité excessive de stress dans leur carrière, il est donc essentiel d`aider votre partenaire à faire face au stress. Planifier des activités peut réduire le stress.
Parfois, la distraction est la clé. Planifiez une soirée cinéma à la fin d`une longue journée ou un marathon d`une émission de télévision que vous aimez tous les deux regarder.
Suggérez de faire des activités de détente ensemble comme la méditation ou le yoga.
5. Encourager l`activité physique. Faire du sport est un excellent moyen de réduire le stress. L`exercice régulier peut vraiment aider votre relation avec votre partenaire. Faites des promenades ou allez à la gym ensemble.
Partie 3 sur 3 : Réviser les priorités
1. Donnez la priorité aux patients de votre partenaire. Dans une relation avec un médecin, vous n`êtes pas la plus grande priorité. Les patients de votre partenaire passeront toujours en premier car ils dépendent de votre partenaire pour leur bien-être physique. Essayez de comprendre ce fait.
Les patients de votre partenaire peuvent soudainement tomber malades. En cas d`urgence médicale, le patient passe en premier. Bien que cela puisse parfois vous frustrer, n`oubliez pas que vous vous êtes inscrit en entrant en relation avec un médecin.
Essayez de penser aux patients lorsque vous êtes frustré. Bien que vous souhaitiez simplement voir votre partenaire, les patients doivent faire face à des procédures médicales stressantes et à des conditions potentiellement graves.
2. Focus sur les avantages de sortir avec un médecin. Sortir avec un médecin peut parfois être frustrant, mais pensez aux avantages. Les médecins sont généralement intelligents et dévoués à leurs patients. De nombreux médecins sont très empathiques et ont une réelle passion pour ce qu`ils font. N`oubliez pas que vous êtes attiré par cette personne en particulier pour une raison. Essayez de vous rappeler ce qui vous a attiré vers cette personne en premier lieu et pourquoi la relation est importante pour vous.
3. Avoir de la patience. La patience est importante quand on sort avec un médecin. Vous ne savez pas quel sera l`horaire un jour donné et il peut être frustrant de devoir changer de plan tout le temps. Efforcez-vous cependant de laisser l`orgueil triompher de la frustration. Rappelez-vous que votre partenaire fait quelque chose qui lui tient à cœur. Vous devez être fier de son ambition et encourager ses passions.
4. Appréciez les petits moments. Vous n`avez peut-être pas le temps de passer des soirées mémorables lorsque vous sortez avec un médecin. Essayez d`apprécier les petits moments. Planifiez des dates légères et flexibles et soyez reconnaissant pour chaque moment que vous passez ensemble.
Concentrez-vous sur quelques rituels simples, comme regarder le lever du soleil ensemble chaque matin.
Prévoyez de courtes sorties, comme faire du shopping ensemble ou aller pique-niquer.
Appréciez votre temps ensemble. Éteignez votre téléphone et évitez les distractions. Concentrez-vous simplement sur le plaisir de la compagnie de votre partenaire.
Des astuces
Donnez à votre partenaire l`espace pour se détendre. Ne présumez pas que vous l`avez pour vous toute la soirée parce qu`il n`est pas en service. Tout comme vous aimez vous détendre après le travail, vous devez également tenir compte des besoins de votre médecin-amateur pour le faire.
Mises en garde
Ne demandez jamais à votre médecin de faire quoi que ce soit qui pourrait mettre en péril son travail, comme obtenir des ordonnances médicales illégales.
Ne pensez pas que les médecins sont riches. Au contraire, les médecins gagnent souvent moins d`argent que leurs comptables. Il y a beaucoup de médecins qui n`ont pas de vacances payées, qui ont d`énormes prêts étudiants à rembourser, qui doivent subvenir à leurs propres besoins en pension complète et payer les études de leurs enfants.
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