Instructions gratuites étape par étape 
Une astuce consiste à prétendre que vos yeux sont collés aux yeux de l`autre personne avec du caramel gluant. Ne pas rompre le contact visuel avant quelques instants après que l`autre personne a fini de parler. Lentement et à contrecœur, détournez le regard et faites semblant de tirer le fondant gluant entre vous jusqu`à ce qu`il se détache. Une autre astuce consiste à compter le nombre de fois où l`autre personne cligne des yeux pendant que vous avez une conversation. Sachez que certaines personnes peuvent se sentir mal à l`aise avec ce genre d`attention. Si vous remarquez que l`autre personne semble réagir négativement à votre comportement ou semble nerveuse, rompez le contact visuel plus souvent . 
Une astuce que vous pouvez utiliser pour vous aider consiste à visualiser un morceau de cuir suspendu au plafond ou à la porte. Faire semblant de mordre le mors en cuir. Cela mettra un grand sourire sur votre visage, gardera votre posture droite et vos pieds en apesanteur. 
Recherchez un sourire sincère. Lorsqu`une personne sourit, les coins de ses yeux se serrent et les joues se soulèvent avec la bouche. C`est un sourire sincère et cela signifie que la personne apprécie votre compagnie. Voir où les pieds de la personne sont pointés, assis ou debout. Si les pieds sont face à vous, alors la personne s`amuse. De même, si les pieds sont inclinés vers l`extérieur, la personne est prête à partir. Si le haut de votre corps est pointé vers quelqu`un, cela peut indiquer que vous êtes intéressé par l`autre personne. Cependant, tourner votre ventre dans une direction différente montre que vous êtes peut-être sur la défensive ou que vous n`appréciez pas la conversation. Le fait de remuer les mains ou les jambes, ou de croiser les bras ou les jambes, peut indiquer que vous êtes anxieux, ennuyé ou en colère. 
Commencez par un compliment, par exemple sur les vêtements de l`autre personne. Si la personne vient de parler ou de faire une présentation lors d`une conférence ou d`une réunion, par exemple, complimentez ce que l`autre personne a dit ou fait. Si vous savez quelque chose sur leur travail, trouvez quelque chose pour féliciter l`autre personne. Dites quelque chose comme « Vos chaussures sont superbes » ou « Je pensais que ce que vous avez dit était très admirable...` Si vous allez à une fête ou à un autre événement spécial, vous pouvez demander comment la personne connaît l`hôte. Vous pouvez poser des questions sur la musique préférée de la personne ou sur les films qu`elle a vus récemment, juste pour briser la glace. Soulignez les choses que vous avez en commun, telles que : « On dirait que nous sommes tous les deux fans de vin/d`art/de mode. quel est ton préféré?` 
Quelque chose comme Jan, Jan van Hermans, peut faire des merveilles pour vous aider à lier un visage à un nom plus tard. 
Essayez des phrases telles que : « Ça se passe comme ça », « Comment puis-je aider?` ou `Je vais le découvrir`. Offrir votre aide est un excellent moyen de gagner de l`appréciation et de la gratitude. Si vous pouvez avoir un impact sur le succès de quelqu`un d`autre, allez-y. Les gens vous remarqueront et vous commencerez à attirer plus de gens qui aiment votre nature proactive et solidaire. N`ayez pas peur d`admettre vos faiblesses. Les gens adorent quand les gens sont prêts à reconnaître ce sur quoi ils doivent travailler ou n`ont pas peur de reconnaître quand ils ont besoin d`aide. Faire preuve d`humilité contribuera grandement à amener les gens à vous aimer. 
Si vous avez besoin de parler de quelque chose, partagez de bonnes nouvelles. Soyez la personne qui a une attitude positive et qui a quelque chose de positif à dire. Cela peut être n`importe quoi, des bonnes nouvelles nationales ou mondiales aux bonnes nouvelles pour une entreprise ou une organisation. Cela peut même être quelque chose de personnel, comme la naissance d`un enfant. Ayez des histoires drôles ou intéressantes à portée de main. Vous pouvez commencer la conversation de cette manière après votre introduction, pour montrer que vous vous entendez facilement. Ces histoires peuvent également être utilisées pour combler les silences. 
Dites quelque chose comme : « Ce fut un plaisir de vous rencontrer [nom de la personne.` Certains conseillers relationnels recommandent de mettre un terme à l`intimité dans une nouvelle relation amoureuse. Attendre un peu plus longtemps peut augmenter l`attirance, vous permettant de vous habituer à la relation et d`apprendre à vous connaître d`abord. 
Exprimez-vous lorsque vous avez quelque chose à dire et parlez avec confiance en vous. Ne formulez pas ce que vous dites comme une question (avec un ton montant à la fin). Osez faire des déclarations et n`utilisez pas de phrases incertaines comme « je pense ». Dites-vous tous les jours ce qui vous rend spécial. Regardez dans le miroir et dites "Je t`aime". Si vous pouvez vous considérer comme grand, les autres vous aimeront ou vous aimeront aussi. Sachez quand vous le faites bien et concentrez-vous sur les solutions plutôt que sur les problèmes. 
Passer une bonne nuit de sommeil, se coucher à la même heure tous les soirs, éteindre toutes les lumières et éviter l`alcool et les repas copieux avant de se coucher peut vous aider à vous sentir plus énergique le matin. Buvez de l`eau le matin pour reconstituer votre corps et prenez votre petit-déjeuner . Assurez-vous d`être à l`air libre pendant 15 à 30 minutes chaque jour ou utilisez une lampe à lumière du jour si le temps est nuageux. faire une promenade. Si vous êtes dehors dans la nature pendant au moins 20 minutes, vous pouvez gagner 20 % d`énergie physique et mentale en plus. Évitez la caféine et les boissons énergisantes. 
Vous pouvez suivre une conversation en personne ou via une lettre, un appel téléphonique ou un e-mail. Si vous le pouvez, souvenez-vous des dates spécifiques qui sont importantes pour la personne, comme un anniversaire, un anniversaire ou des dates de remise des diplômes. Envoyez des cartes ou faites quelque chose de spécial pour cette personne. 
Lorsque vous êtes quelque part, ne restez pas dans un grand groupe. Assurez-vous que vous n`êtes pas avec plus de deux autres personnes. De grands groupes d`hommes et de femmes peuvent se protéger les uns les autres et vous envoyez le signal que vous ne cherchez pas quelqu`un en dehors de votre groupe.
Pour attirer les gens
Teneur
Nous voulons tous être aimés. Lorsque vous vous connectez avec d`autres à un niveau plus profond, vous pouvez créer une bonne impression durable qui peut conduire à de nouvelles relations commerciales et personnelles. Attirer les gens ouvre de nouvelles opportunités de réseautage et de relations. Pour ce faire, vous devrez utiliser le bon langage corporel, dire les bonnes choses et cultiver des traits de personnalité convaincants pour que ceux qui vous entourent se sentent spéciaux et à l`aise.
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Méthode 1 sur 3: Utiliser le langage corporel
1. Assurez-vous d`avoir l`air soigné. Regardez comment vous rencontrez les autres. Brossez-vous les cheveux, coupez les poils de votre visage et assurez-vous de vous laver le visage et le cou avant d`assister à toute situation sociale. Si vous le souhaitez, utilisez une quantité minimale de maquillage et gardez-le naturel pour la première impression. Choisissez des couleurs et des styles de vêtements qui complètent votre silhouette, mais ne sont pas trop voyants, serrés ou inappropriés (ne portez pas de costume pour une réunion décontractée ou de jeans pour une réunion formelle) pour l`événement ou la réunion à laquelle vous assisterez.
2. Le sourire. Le sourire peut vous aider à être d`humeur positive - les gens sont plus susceptibles d`approcher une personne qui semble amicale et qui s`amuse. Cependant, assurez-vous de ne pas rire tout de suite lorsque vous rencontrez quelqu`un. Faites une pause un instant et regardez le visage de la personne lorsque vous la saluez, puis souriez chaleureusement et assurez-vous que cela se voit également dans vos yeux. Cela donne à l`autre le sentiment que votre sourire n`est destiné qu`à lui.
3. Établir un contact visuel. Lorsque vous établissez un contact visuel avec quelqu`un, cela indique que vous recherchez une connexion et que vous êtes accessible. Si quelqu`un vous intéresse, regardez-le de temps en temps, la personne qui parle, pour montrer que vous êtes intéressé par sa réaction. Pendant les conversations, vous gardez le contact visuel le plus longtemps possible, sans que cela vous fasse peur.
4. Tournez votre corps vers la personne. Les gens font attention à la façon dont vous vous tournez vers eux. Lorsque vous rencontrez quelqu`un pour la première fois, tournez complètement votre corps vers l`autre personne afin que vous la regardiez directement. Lorsque vous regardez quelqu`un de cette façon, vous indiquez que vous pensez que l`autre personne est très spéciale.
5. Assurez-vous de ne pas bouger. Bouger beaucoup ou faire des mouvements fréquents de la main près de votre visage peut donner l`impression que l`autre personne n`est pas importante ou vous faire penser que vous voulez mettre fin à la conversation. Cela peut même donner l`impression que vous n`êtes pas digne de confiance. Gagnez en crédibilité en gardant les yeux sur l`autre personne pendant la conversation et en évitant de bouger, de bouger nerveusement, de se tortiller, de se tordre, de jouer avec ses cheveux ou de se gratter.
6. Assurez-vous d`avoir une posture droite. Une posture droite mais détendue peut donner une impression de confiance. Gardez la tête haute, poussez légèrement votre poitrine vers l`avant (ce qui fait automatiquement reculer un peu vos épaules) et marchez d`une foulée douce. Déplacez-vous avec confiance et contrôle, et asseyez-vous droit. Ne fixez pas vos pieds, ne gardez pas votre dos trop rigide et ne vous effondrez pas.
sept. Imaginez que chaque personne que vous rencontrez est un vieil ami. Pensez à quelqu`un que vous aimez et que vous connaissez depuis longtemps, et imaginez cette personne lorsque vous rencontrez quelqu`un pour la première fois. Cela peut amener votre corps et vos expressions faciales dans une atmosphère détendue et plus ouverte et amicale. Par exemple, vos sourcils deviendront plus amicaux et le rire viendra naturellement. De plus, lorsque vous prétendez aimer quelqu`un, il est plus facile d`apprécier la compagnie de l`autre personne.
8.Faites attention au langage corporel de l`autre. Non seulement vous voulez utiliser le langage corporel pour attirer les gens, mais vous devez également être capable de lire le langage corporel des autres. Si vous comprenez ce que ressentent les gens par l`expression de leur visage, leur attitude, etc., Serez-vous en mesure de répondre plus adéquatement aux personnes. Les gens peuvent vous donner des indices indiquant qu`ils sont intéressés, ennuyés, en désaccord ou qu`ils veulent flirter avec vous, et si vous pouvez repérer ces indices, vous saurez quoi faire ensuite.
9. Créer un contact. Rapprochez-vous et remarquez comment l`autre personne réagit. Si cela devient tendu ou nerveux, faites progressivement un peu plus d`espace entre vous. Si l`autre personne semble à l`aise ou encourage votre proximité, touchez un bras pour développer une énergie plus positive.
Méthode 2 sur 3: Savoir quoi dire
1. saluer la personne. Pensez toujours à une salutation d`introduction - même quelque chose d`aussi décontracté que "bonjour" fonctionne bien dans la plupart des situations. Cela ouvre la communication entre vous et donne le ton à l`interaction. Si l`autre personne ne vous a pas remarqué, vous êtes maintenant sur la photo.
- Dites à la personne votre nom et renseignez-vous sur celui de l`autre personne si ce n`est pas dit.
- Dites quelque chose comme « Très agréable de vous rencontrer » ou quelque chose de similaire pour indiquer que vous êtes heureux de parler à la personne.
2. Poser des questions. L`une des choses les plus importantes à retenir lorsque vous rencontrez et essayez d`attirer de nouvelles personnes est que les gens aiment parler d`eux-mêmes. Si vous semblez vraiment intéressé par quelqu`un, il peut vouloir vous rendre visite plus tard ou il peut devenir curieux de vous. Renseignez-vous le plus possible sur la personne - demandez-lui ce que l`autre personne aime faire, trouve intéressant ou intéressant, ou quels sont ses objectifs. Les questions ouvertes fonctionnent mieux car elles encouragent la personne à partager plus d`informations.
3. Mémoriser les noms. Se souvenir du nom de quelqu`un est un moyen infaillible de paraître intéressé. Répétez le nom après l`avoir entendu à haute voix. Essayez ensuite de vous en souvenir avec un moyen mnémotechnique, comme une rime ou une allitération, en le répétant dans votre tête.
4. Éviter certains sujets. L`énergie négative a tendance à éloigner les gens. Ne vous plaignez pas, n`insultez pas la personne, ne faites pas de commérages et ne soyez pas sarcastique pendant la conversation. Éloignez-vous des sujets controversés ou des sujets qui peuvent vous faire paraître superficiels, comme l`argent, la religion ou la santé.
5. Soyez poli et respectueux. Être un peu plus formel que nécessaire et faire preuve de respect peut vous attirer une attention positive. Utilisez des mots comme « monsieur » et « madame » lorsque vous parlez à des personnes âgées ou à des supérieurs, et dites toujours « merci » et « s`il vous plaît ».
6. Soyez ouvert, honnête et serviable. Ces facteurs sont toujours importants dans toute relation, mais peuvent être particulièrement utiles dans un environnement professionnel où l`information est cachée. S`il y a quelque chose que vous ne savez pas mais que vous pouvez découvrir pour quelqu`un, dites-lui que vous cherchez une réponse pour lui. Cela montre que vous êtes prêt à faire de votre mieux pour aider.
sept. Offrir des mots encourageants. Valider les autres peut nous inspirer à travailler plus dur pour en faire plus. Vous pouvez vraiment avoir un effet positif en offrant des mots d`encouragement. "Je crois en toi" est une chose réconfortante et rassurante pour quelqu`un d`entendre. Cela rendra les gens comme vous encore plus.
8. parle plus. Les gens adorent quand les autres n`ont pas peur de combler les lacunes. Lorsque les gens sont silencieux pendant les conversations, nous avons tendance à nous demander ce qu`ils pensent et s`ils nous aiment même. Lorsque vous exprimez vos pensées, vous éliminez les conjectures de l`interaction et les autres peuvent se sentir à l`aise.
9. Terminez la conversation lorsque vous avez fait bonne impression. Excusez-vous et répétez le nom de la personne pour qu`elle se sente bien après votre interaction. La clé est de faire en sorte que la personne veuille davantage de vous, peut-être une conversation différente, ou peut-être la rendre curieuse à propos de quelque chose que vous avez dit ou fait. Excusez-vous et suggérez d`échanger des numéros de téléphone ou des adresses e-mail avant de vous engager dans une autre tâche ou conversation.
Méthode 3 sur 3: Développer des traits de caractère attrayants
1. devenir positif. Choisissez de développer des émotions, des pensées et des conversations positives. Les gens sont attirés par les autres et les choses qui les font se sentir bien. Entraînez-vous à être optimiste et à voir le côté positif des choses afin de pouvoir transférer cette positivité à votre entourage.
- Concentrez-vous sur la situation dans son ensemble plutôt que sur les obstacles individuels qui vous gênent. Développez vos intérêts au-delà de vos problèmes personnels. Tout le monde aime la personne qui peut mettre de côté ses soucis personnels, avancer joyeusement et se soucier de ce que les autres ont à dire.
- Montrez de la gratitude pour les personnes, les événements, les succès et les expériences de votre vie. Laissez ce sentiment de gratitude se répandre dans votre conversation, en faisant savoir à la personne que vous êtes heureux de la rencontrer. Tenir un journal quotidien de tout ce dont vous êtes reconnaissant peut vous aider à rester positif avant et après avoir rencontré de nouvelles personnes.
- Surprenez-vous à avoir des pensées négatives, critiques ou critiques sur vous-même ou sur d`autres personnes. Contrez ces pensées négatives avec deux choses positives sur la personne ou sur vous-même.
- Maintenez une attitude positive, gardez le dos droit, les épaules légèrement en arrière, le menton haut et les bras écartés. Maintenir cette attitude pendant les conversations peut vous faire paraître confiant et positif et peut améliorer vos sentiments positifs.
2.Développer une attitude confiante. Votre langage corporel n`est pas la seule chose qui peut vous aider à penser et à agir avec plus de confiance. Vos relations, votre estime de vous-même et votre capacité à convaincre les gens en seront également meilleures. Vous devez réaliser que vous avez de la valeur, que vous êtes talentueux et capable et que vous avez quelque chose à offrir que les autres veulent ou ont besoin.
3. Soyez énergique. L`énergie peut être transférée aux autres grâce à votre enthousiasme et votre enthousiasme. Être une personne positive, confiante et ravie avec une attitude « ça marchera » influencera les autres de manière positive. Ils voudront apprendre à vous connaître pour se nourrir de votre charisme et découvrir d`où vient toute cette énergie. N`hésitez pas à exprimer votre passion pour tout sujet, passe-temps, projet ou individu.
4. Ne sois pas arrogant. Les gens arrogants sont stressants. Il est difficile d`aimer quelqu`un qui vous impose ses idées, ses croyances et ses choix. Être flexible et apprendre à s`adapter à différentes situations et personnalités. Lorsque les autres réaliseront que vous êtes facile à vivre et ouvert d`esprit, il sera également facile de s`entendre.
5.Soyez humoristique. Rire ensemble connecte les gens à un niveau plus profond. Les gens sont attirés par ceux qui peuvent les faire rire ou qui abordent la vie et la conversation avec insouciance. Si vous n`êtes pas du genre drôle ou si vous ne vous sentez pas à l`aise pour faire des blagues, essayez de voir l`humour dans quelque chose. Il est naturel de créer des liens avec des gens qui rient facilement.
6.Apprendre à bien écouter. Tout le monde veut être autour de quelqu`un qui veut les écouter. Faites toujours une pause après avoir dit quelque chose, regardez la personne et attendez une réponse. Lorsque quelqu`un d`autre parle, maintenez le contact visuel, hochez la tête en signe d`accord et indiquez vocalement que vous êtes d`accord. Écouter montre que vous êtes intéressé par ce que l`autre personne a à dire, tout en réaffirmant ce que la personne a dit ou en posant des questions après cela prouve que vous avez écouté.
sept. Suivre une conversation. Revenir à quelque chose montre votre intérêt et confirme également que vous avez écouté pendant la conversation. Vous pouvez utiliser quelque chose qui est apparu au cours de la conversation et le relier à une autre expérience qui vous a rappelé la personne. Par exemple, vous pouvez mentionner que vous êtes passé devant un café avec des tables à l`extérieur et que vous vous êtes souvenu que l`autre personne aime boire un café sur une terrasse. Vous pourrez alors profiter de l`occasion pour vous retrouver pour prendre un café quelque part.
8. Mettez-vous dans des situations dynamiques. Beaucoup de gens appellent ça, « s`exposer ». Que vous recherchiez un nouvel emploi, un nouvel ami ou de nouveaux contacts, vous mettre régulièrement dans un environnement avec de nouvelles personnes vous fera vous sentir plus à l`aise dans les situations sociales. Vous serez également en contact avec différents types de personnes.
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