Amener votre petit ami à vous consacrer plus de temps : 12 étapes (avec photos)

Teneur

Pas
Des astuces

À un moment donné, vous aurez peut-être l`impression que votre petit ami ne vous accorde pas assez de temps. Vous constaterez peut-être qu`il ne fait pas assez d`efforts pour vous voir ou vous parler, ou qu`il est peut-être devenu de moins en moins doué pour élaborer et respecter des plans. Quelle que soit la raison, si vous avez l`impression qu`il ne vous accorde pas assez de temps, ou même qu`il vous néglige, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour essayer de changer la situation. Par exemple, vous pouvez essayer de limiter les distractions dans la relation, lui parler de vos besoins et de vos attentes, ou vous pouvez mettre fin à la relation et trouver quelqu`un qui souhaite passer plus de temps avec vous.

Pas

Partie 1 sur 3 : Convenez de la façon dont vous passerez du temps ensemble

Image intitulée Soyez une meilleure petite amie Étape 8

1. Définir des règles pour minimiser les distractions de l`appareil. Votre petit ami peut être physiquement présent souvent, mais il n`a pas toujours à faire attention à vous car il est occupé avec son téléphone ou son ordinateur. C`est une invasion de votre temps ensemble. Parlez-lui en et fixez des limites à votre utilisation des appareils lorsque vous êtes ensemble.

Dites quelque chose comme : « Nous semblons tous les deux passer tellement de temps sur nos téléphones que nous manquons des occasions de faire des choses amusantes ensemble. Je suggère que nous fassions des accords sur l`utilisation d`appareils lorsque nous sommes ensemble.
Envisagez d`exclure les téléphones de tous les repas que vous mangez ensemble. Mettez-les sur le comptoir, dans une autre pièce ou rendez-les simplement inaccessibles pour que vous puissiez vous parler tous les deux.
Réglez vos téléphones et tablettes sur « Ne pas déranger » ou « Réunion » afin de ne pas avoir à vérifier un e-mail ou un SMS entrant après 21 h.
Vous pouvez également faire des compromis si le travail de votre petit ami dépend de la disponibilité du temps libre. Par exemple, de nombreux médecins doivent être disponibles par téléphone le soir et le week-end et être disponibles pour les urgences.

Image intitulée Soyez une meilleure petite amie Étape 1

2. Mettre en place un horaire. Discutez avec votre copain de votre propre agenda et décidez avec lui des jours ou des activités que vous souhaitez organiser régulièrement pour être ensemble ou faire des choses. Cela ne signifie pas que vous ne devriez passer du temps ensemble que ces jours-là, ou que vous êtes même obligé de toujours passer du temps ensemble selon l`horaire, mais cela vous donne une bonne base de travail.

Par exemple, vous pouvez sortir manger des tacos le mardi soir, manger au restaurant et aller au cinéma le vendredi, faire du vélo ou marcher le samedi et regarder la télévision à la maison le lundi.

Cela vous aidera à construire une fondation, ainsi qu`à parler du temps que vous pensez que chacun de vous devrait consacrer à l`autre.

Image intitulée Soyez un gentleman Étape 7

3. D`accord sur un mot de code. Pendant la conversation sur le temps que vous attendez l`un de l`autre dans la relation, pensez également à un mot de code que l`un de vous peut prononcer si vous vous sentez mal à l`aise face au comportement de votre partenaire. Les mots de passe sont discrets, rapides et faciles et maintiennent la conversation entre vous deux.

Ceci est particulièrement efficace si l`un de vous enfreint les règles convenues concernant les appareils.

Ceci est également utile dans un cadre de groupe et il commencera à faire des plans avec quelqu`un d`autre à un moment déjà réservé pour vous ensemble.

Gardez le mot de passe simple, mais pas banal. Vous ne voulez pas que cela arrive si souvent que vous soyez tous les deux confus. Quelque chose comme « l`eau de source », « l`abat-jour » ou « le professeur Xavier » sont simples mais aussi suffisamment uniques pour ne pas être constamment dans la conversation de tous les jours.

Image intitulée Soyez romantique Étape 4

4. Cherchez d`autres moyens de communiquer lorsque vous ne pouvez pas être ensemble. Vous et votre petit ami pouvez avoir des horaires ou des responsabilités différentes qui vous empêchent de vous voir aussi souvent que vous le souhaitez. C`est une excellente occasion d`utiliser des appareils tels que la messagerie texte, les médias sociaux ou même le chat vidéo. Prendre du temps l`un pour l`autre ne doit pas seulement se produire en personne.

Ceci est particulièrement utile si l`un de vous ou les deux sont particulièrement occupés. Par exemple, s`il travaille souvent le soir, il se peut qu`il ne puisse tout simplement pas manger régulièrement au restaurant avec vous. Alors suggérez-vous d`avoir des appels vidéo plus tard dans la soirée après qu`il ait terminé son travail.

Partie 2 sur 3: Transférer vos sentiments

Image intitulée Soyez un gentleman Étape 9

1. Exprimez vos besoins. Vous pouvez lui montrer quelles sont vos attentes pour prendre du temps l`un pour l`autre, mais vous feriez aussi bien de lui dire exactement ce que vous ressentez et ce que vous attendez. Ne l`attaque pas et ne le blâme pas. Cultivez un dialogue ouvert et dites-lui ce que vous ressentez.

Vous pourriez commencer par : « Je veux que nous discutions de nos attentes les uns envers les autres. J`ai l`impression que nous avons des idées différentes sur le temps que nous devrions consacrer à notre relation et cela me fait me sentir déprimé et peu sûr de moi.

Image intitulée Get a Friend Back Étape 2

2. Définir vos attentes. Qu`est-ce que vous voulez et attendez d`une relation? Demandez-vous quelles sont vos attentes concernant le fait de prendre du temps l`un pour l`autre. Pensez également à la façon dont vous voulez que ce temps soit passé - activement ensemble ou individuellement, mais dans la même maison. Si votre point de vue sur le temps que les partenaires devraient consacrer l`un à l`autre diffère considérablement du sien, réfléchissez au type de compromis qui vous convient.

Dites quelque chose comme : « Mon attente pour cette relation est que nous nous voyions au moins quelques jours par semaine et que nous communiquions d`une manière ou d`une autre tous les jours, mais il semble que vous ne souhaitiez peut-être pas autant de communication. ». Je pense que nous devrions en parler et essayer de trouver un compromis.`

Il peut être un gars formidable, mais s`il ne peut pas prendre le temps pour vous que vous voulez ou dont vous avez besoin, il pourrait être temps de faire face à cette réalité - cela pourrait signifier que vous rompez, mais cela pourrait aussi signifier que vous parler à un thérapeute relationnel.

Image intitulée Construire la confiance dans une relation Étape 10

3. Parlez-lui de ses actions. Le dicton "pas des mots, mais des actes" n`est jamais plus vrai que dans une relation. Votre petit ami peut dire que vous lui manquez ou veut passer du temps avec vous - il peut même faire des projets - mais quelque chose arrive et vous pouvez vous sentir un peu négligé. Ces actions montrent que vous n`êtes pas la bonne priorité pour lui.

Cela ne veut pas dire qu`il ne t`aime pas ou qu`il ne veut pas être avec toi. Cela signifie simplement que ses actions contredisent ses paroles. Parlez-lui de cela et indiquez des choses spécifiques qu`il fait.

Par exemple, vous pourriez dire : « Tu me dis que je te manque, et tu sais que tu me manques, mais quand tu as du temps libre, tu passes ce temps à jouer à des jeux vidéo au lieu de le passer avec moi. Tes actions me font sentir que je ne suis pas une priorité pour toi.`

Partie3 sur 3: Penser à la situation dans son ensemble

Image intitulée Soyez romantique étape 13

1. Cultivez votre amitié. Presque toutes les relations amoureuses nécessitent une base d`amitié pour durer. Au fil du temps, l`amitié peut prendre une place secondaire dans votre relation et dans l`agitation quotidienne de la vie, rendant le temps que vous passez ensemble encore moins fréquent. Faites un effort conscient pour entretenir votre amitié avec votre petit ami, ce qui devrait bien sûr l`encourager à prendre plus de temps pour vous.

Par exemple, si vous vous êtes lié au départ en raison d`un intérêt commun, comme un jeu que vous aimez tous les deux, rejouez à ce jeu.
Ou, si vous partagez tous les deux l`amour du plein air mais que vous n`avez tout simplement pas eu le temps de sortir comme avant, demandez-lui de vous emmener faire une promenade.

Image intitulée Soyez une meilleure petite amie Étape 18

2. Évaluez-le honnêtement. Si votre petit ami ne vous accorde pas assez de temps, il est temps de penser à qui il est. C`est peut-être un gars formidable, mais il n`est peut-être pas prêt sur le plan émotionnel ou disposé à vivre le type de relation que vous souhaitez. Peut-être qu`il est émotionnellement immature, ou peut-être qu`il est juste égoïste. Le regarder honnêtement tel qu`il est ne vous aidera qu`à long terme.

Vous vous rendez peut-être compte qu`il n`est pas prêt à passer autant de temps avec vous que vous en avez besoin ou à vivre une relation engagée et mature. Ce n`est pas une réflexion sur lui en tant que personne, mais montre que vous suivez deux chemins de vie différents.

Image intitulée Faites que votre mari retombe amoureux de vous Étape 9

3. Définir votre relation. Vous et votre petit ami devez définir votre relation, ce qui est différent de la définition de vos objectifs relationnels. Vous devez tous les deux communiquer ce que vous pensez de son statut et ce que ce statut signifie, et plus précisément, combien de temps vous prévoyez consacrer à la relation au quotidien. Vos idées peuvent différer, ce qui peut expliquer pourquoi il ne vous accorde pas assez de temps.

Vous pouvez simplement lui demander : « Comment voyez-vous notre statut relationnel ?? Et qu`est-ce que cela signifie pour vous?`

S`il vous dit qu`il vous voit en couple, profitez-en pour lui demander : « Comment pensez-vous qu`un couple devrait interagir au quotidien ??`

Image intitulée Soyez une meilleure petite amie Étape 22

4. Ne pas lier. Si vous pensez que votre petit ami ne vous accorde pas assez de temps, ne rationalisez pas et ne justifiez pas son comportement. Après tout, ce sont tes sentiments. Ne vous contentez pas d`un comportement qui ne répond pas à vos besoins. Ses raisons pour ne pas consacrer autant de temps que vous le souhaiteriez à la relation (travail, obligations familiales, transport, etc.).) peut être tout à fait valable, mais cela ne signifie pas que vous devez vous en contenter. Priorisez vos besoins.

Par exemple, si vous sentez que vous avez besoin de quelqu`un pour passer plus de temps avec vous et que votre petit ami n`est pas disposé à le faire, vous voudrez peut-être mettre fin à la relation et chercher quelqu`un d`autre.

5. Parler à des amis. Si vous avez l`impression que votre petit ami ne vous accorde pas assez de temps, discutez-en avec vos amis. Parlez à un ami dont vous avez confiance dans le jugement de ce que vous ressentez. Ils devraient se sentir libres de vous dire qu`ils sont d`accord avec votre évaluation ou que vous exagérez. Les amis sont une excellente caisse de résonance et peuvent vous aider à voir le problème sous un autre angle afin que vous puissiez le voir sous un autre angle.

Vous pourriez découvrir que parler à un ami est tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir mieux. D`autre part, l`autre personne peut vous aider à trouver une solution raisonnable au problème.

Des astuces

Il est nécessaire de rester calme et serein tout en faisant face à ces situations. La colère et les réactions excessives ne font qu`empirer les choses - si ce n`est avec votre petit ami, alors avec vos amis et votre famille, ou même avec toi-même.