Instructions gratuites étape par étape 
Utilisez un écran solaire à large spectre avec un facteur de FPS 30 ou plus si vous sortez avec une peau déjà endommagée par le soleil. Portez également des vêtements de protection et des accessoires (chapeaux, lunettes de soleil) pour éviter d`autres dommages. 
Après avoir trempé dans la farine d`avoine, appliquez une crème hydratante sur votre corps pour hydrater davantage votre peau. Pensez à suivre ce remède quotidiennement avant d`aller au lit pour donner à votre peau les meilleures chances de ne pas peler après un coup de soleil. 
Recherchez des produits à base d`aloe vera pur contenant 98 % à 100 % d`aloe vera pour éviter de vous sentir collant. Pensez à conserver l`aloe vera au réfrigérateur pour qu`il soit encore plus frais lorsque vous l`appliquez sur votre peau. 
Le thé aidera à réduire l`inflammation et les rougeurs, et favorisera la guérison. Vous pouvez également presser vous-même les sachets de thé contre votre peau, au lieu d`utiliser une compresse ou un vaporisateur. 
Vous pouvez également ajouter une grosse cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans un bol d`eau froide, tremper un gant de toilette dans le mélange et utiliser le gant de toilette essoré comme cataplasme pour traiter les zones sensibles et brûlées. Vous savez que vous êtes suffisamment hydraté lorsque votre urine est de couleur jaune pâle. 
Si l`odeur est trop dégoûtante, vous pouvez mélanger une solution d`1 partie d`eau avec 1 partie de vinaigre et la vaporiser sur votre peau. 
Le lait est très bon pour la peau brûlée car la protéine dans le lait a un effet apaisant, tandis que l`acide lactique peut réduire les irritations et les démangeaisons sur la peau brûlée. 
Mangez beaucoup de protéines, de fer et d`aliments contenant des vitamines A, C et E. Ces nutriments aident à garantir que votre peau peut guérir d`un coup de soleil. 
Évitez également de vous frotter la peau pour la sécher après le bain, car vous pourriez frotter l`extérieur de la peau brûlée et provoquer une desquamation. 
Si vous utilisez du savon, n`utilisez pas de gant de toilette ou de loofa pour mettre du savon. La surface rugueuse de ces matériaux peut irriter votre peau et favoriser la desquamation. Essayez également d`éviter de vous raser et de vous épiler à la cire, mais si vous devez vous raser, essayez d`utiliser une mousse, un gel ou une lotion à raser riche et hydratant.
Prévenir la desquamation après un coup de soleil
Teneur
Les cellules de la peau humaine s`écaillent et se remplacent constamment. Lorsque la peau est endommagée par une surexposition au soleil, un grand groupe de cellules endommagées se décollent d`un seul coup, provoquant le pelage et le pelage des plaques blanches visibles de la peau. Cela peut être visiblement peu attrayant et également inconfortable car la peau qui l`entoure est souvent brûlée, boursouflée et sèche. La meilleure façon d`éviter la mue après un coup de soleil est d`abord d`éviter les coups de soleil, en appliquant beaucoup de crème solaire avec un indice de protection élevé. Lorsque la crème solaire est oubliée ou mal utilisée et qu`un coup de soleil apparaît, la peau a déjà été irréversiblement brûlée. Mais la douleur et l`inconfort de la desquamation de la peau peuvent être atténués en gardant la zone brûlée par le soleil hydratée et exempte d`irritants et en adoptant une alimentation saine.
Pas
Partie 1 sur 3: Empêcher la mue immédiate
1. Hydratez votre corps. Buvez beaucoup d`eau pour garder votre peau hydratée afin que votre peau puisse travailler à se réparer. L`exposition au soleil augmente la perte d`humidité et la déshydratation de la peau, il est donc important de remplacer le liquide perdu dans votre corps après un coup de soleil.
- Vous pouvez également boire du thé glacé non sucré. Les antioxydants contenus dans le thé vert et noir peuvent aider à réparer les dommages causés par les radicaux libres du soleil.
2. Éviter d`autres dommages du soleil. Passer du temps dehors sans protéger votre peau déjà abîmée augmente le risque de desquamation et aggrave vos coups de soleil. En effet, la couche protectrice externe des cellules mortes de la peau est endommagée, ce qui permet aux rayons UV plus nocifs de traverser cette couche de peau.
3. Prendre un bain aux flocons d`avoine. Les propriétés émollientes et hydratantes de la farine d`avoine peuvent aider la peau à conserver son hydratation naturelle et empêcher la peau brûlée de peler. Pour un bain aux flocons d`avoine, mélangez 1 à 3 tasses de flocons d`avoine dans un bain d`eau tiède. Faites tremper dans le bain à l`avoine pendant 15 à 30 minutes et rincez votre corps à l`eau claire lorsque vous avez fini de tremper dans la farine d`avoine.
4. Appliquez de l`aloe vera sur votre peau brûlée par le soleil. L`aloe vera est un extrait naturel de cactus qui a longtemps été plébiscité dans le monde entier pour ses propriétés apaisantes. Vous pouvez acheter une lotion à l`aloe vera ou un gel d`aloe vera pur, ou ouvrir une plante d`aloe vera et appliquer le jus de la plante directement sur votre peau qui pèle. L`aloe vera peut aider à guérir, combattre la douleur des coups de soleil et prévenir les infections.
Partie 2 sur 3: Utiliser d`autres exfoliants
1. Appliquer une crème hydratante. Appliquez une crème hydratante sur les zones brûlées de votre peau. Des hydratants spécialement formulés pour la peau récemment brûlée par le soleil sont disponibles dans la plupart des pharmacies. Évitez les crèmes hydratantes contenant de l`alcool, du rétinol et des AHA (acides alpha-hydroxylés), qui dessèchent et irritent davantage les peaux sensibles.
- Appliquer la crème hydratante plusieurs fois par jour si possible, et immédiatement après le bain pour assurer une absorption maximale de la crème hydratante.
- Les hydratants alternatifs sont l`huile pour bébé, l`huile de noix de coco et le miel.
2. Appliquez du thé sur votre peau brûlée par le soleil. Les acides tanniques naturellement présents dans le thé sont un bon remède contre les coups de soleil. Préparez une théière de thé noir et laissez-la refroidir au réfrigérateur avant de l`appliquer sur votre peau à l`aide d`une compresse ou d`un vaporisateur.
3. Prendre un bain dans du bicarbonate de soude. Un bain de bicarbonate de soude peut aider à rétablir l`équilibre du pH de votre peau et à apaiser l`irritation causée par la brûlure. Ajoutez environ 3/4 tasse de bicarbonate de soude à l`eau du bain et laissez tremper pendant 15 à 20 minutes avant de rincer votre peau à l`eau claire.
4. Appliquez du vinaigre sur votre peau brûlée par le soleil. Versez du vinaigre de cidre blanc ou de pomme dans un flacon pulvérisateur et vaporisez le vinaigre sur votre coup de soleil. Le vinaigre peut aider à prévenir les cloques disgracieuses et la desquamation.
5. Appliquez du lait entier sur votre peau brûlée par le soleil. Trempez un gant de toilette dans du lait entier froid et essorez l`excédent. Ensuite, placez le gant de toilette sur le morceau de peau brûlé par le soleil et laissez-le sur votre peau pendant 10 minutes. Puis laver la tache avec de l`eau propre. Répétez ce processus 2 à 3 fois par jour jusqu`à ce que votre peau soit complètement guérie du coup de soleil.
6. Appliquez des feuilles de menthe sur votre peau brûlée par le soleil. Les feuilles de menthe peuvent aider à arrêter le processus de desquamation et à favoriser une peau lisse et saine. Pour utiliser ce remède, prenez des feuilles de menthe fraîche et écrasez-les dans un récipient pour en extraire leur jus. Appliquez ensuite le jus directement sur la partie de votre visage qui pèle.
sept. Manger une alimentation équilibrée. Une alimentation équilibrée et nutritive avec beaucoup d`eau, de fruits, de légumes et de viandes maigres peut garder votre peau en bonne santé et réduire les effets négatifs des coups de soleil et de la desquamation.
Partie 3 sur 3: Évitez les actions qui favorisent la mue
1. Ne vous grattez pas la peau. La peau brûlée par le soleil démange souvent, mais se gratter ou se peler la peau ne fera qu`exacerber les dommages aux tissus sur les zones brûlées par le soleil, aggraver la desquamation et augmenter le risque d`infection cutanée.
- Si vous ressentez le besoin de gratter votre peau brûlée par le soleil, essayez de placer un glaçon enveloppé dans un chiffon ou une serviette en papier humide sur votre peau et frottez la zone avec de petits cercles pour soulager temporairement les démangeaisons.
- Si vous avez vraiment besoin de vous débarrasser de la peau qui pèle, ne tirez pas sur la peau, aussi tentant que cela puisse être. Au lieu de cela, coupez soigneusement cette partie de la peau avec des ciseaux.
2. Ne pas aller dans un bain avec de l`eau chaude. Essayez de prendre un bain ou une douche avec de l`eau froide à tiède, au lieu d`utiliser de l`eau chaude. L`eau chaude assèchera votre peau et favorisera la desquamation, tandis que l`eau plus froide se sentira mieux sur votre peau et réduira les risques de desquamation.
3. Évitez d`utiliser des nettoyants ou des gommages agressifs. Le savon peut être très desséchant pour la peau, et si vous avez un coup de soleil, vous voudrez garder votre peau aussi hydratée que possible pour favoriser la guérison et éviter la desquamation. Limitez l`utilisation de savon en vous assurant de ne pas l`utiliser sur les zones particulièrement brûlées de votre peau.
Mises en garde
- Une peau régulièrement brûlée peut entraîner un cancer, un vieillissement prématuré et des cloques. L`exposition au soleil non protégée doit être évitée à tout prix. Utilisez toujours un écran solaire avec un FPS 30 ou plus lorsque vous êtes à l`extérieur et réappliquez-en régulièrement, surtout si vous êtes mouillé.
- Consultez un médecin si vous avez une peau qui pèle excessivement qui n`est pas le résultat d`un coup de soleil récent, car certaines conditions médicales font peler la peau.
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