Instructions gratuites étape par étape 
C`était une façon assez longue de dire que vous voulez être comme tout le monde, et c`est bien. C`est ainsi que nous sommes réunis. Si nous sommes comme tout le monde, nous sommes en sécurité. C`est comme aller dans un certain restaurant parce que ce restaurant est populaire - il doit être bon, n`est-ce pas? Eh bien, peut-être, mais peut-être pas. Dans tous les cas, il est beaucoup plus facile de prendre des décisions. Bref, c`est bien d`y aller avec le groupe, mais il faut être sûr que c`est la meilleure décision. 
Ne pas rechercher des étiquettes est plus facile quand vous réalisez qu`elles n`existent même pas vraiment. Un voyage à l`étranger le prouvera dans les trois secondes suivant l`arrivée. Visitez une autre culture très différente de la vôtre et voyez ce qu`ils pensent y être normal. Ou réfléchissez-y, maintenant vous pouvez. Il y a de fortes chances que vous puissiez proposer des choses qui sont considérées comme « anormales » dans votre société, mais qui sont tout à fait acceptables dans une autre culture. 
Dire à quelqu`un d`être confiant est à peu près aussi efficace que de demander à quelqu`un de partir en fumée. C`est une tâche qui demande beaucoup de détermination et de temps. Après avoir lu l`article sur wikiHow, peux-tu demander à tes amis comment ils font. Demandez-leur ce qu`ils ont fait pour renforcer leur confiance. Vous serez étonné de voir combien de personnes travaillent encore sur ce. 
Les étapes simples incluent : abandonner les magazines de mode, ne pas faire les choses parce que vos amis le veulent et vous forger votre propre opinion sur des sujets d`actualité plutôt que de vous fier aux actualités ou à vos amis. Vous pouvez également faire un effort supplémentaire en confectionnant vos propres vêtements et en cuisinant votre propre nourriture, mais jusqu`où vous irez avec cela dépend entièrement de vous. 
Essayez aussi à ce sujet Pourquoi en pensant. Si tu veux être unique parce que quelqu`un te l`a dit, ça ne présage rien de bon. C`est à propos de ce que tu veux. Pourquoi voulez-vous être unique? Qu`est-ce qui vous fait sentir que vous n`êtes pas unique ?? En répondant d`abord à ces questions, vous serez en mesure de prendre un chemin meilleur et plus efficace. 
Nos insécurités nous obligent à jouer à des jeux. Au lieu de demander à ce gars ou à cette fille s`ils nous aiment, nous allons faire allusion, taquiner ou tourner autour du pot - c`est comme ça que nous nous rendons fous! Nous avons peur de ce qu`ils pourraient dire. Si nous demandions simplement : « Hé, est-ce que vous m`aimez?« Tout était beaucoup plus facile alors ». Nous serions probablement beaucoup plus heureux aussi, mais la plupart d`entre nous sont trop anxieux pour cela. Vous pouvez combattre cette tendance en disant ce que vous voulez dire, en disant vraiment ce que vous dites et en faisant ce que vous voulez faire. Si tu veux quelque chose la prochaine fois ne pas si quelqu`un d`autre est là, faites-le quand même (mais n`en faites pas trop, n`allez pas danser nu dans Starbucks, par exemple). Si quelqu`un d`autre vous empêche de faire quelque chose, demandez-vous pourquoi. Avez-vous une raison rationnelle valable pour cela?? Ou est-ce l`insécurité qui t`empêche d`être toi-même? 
Vous pouvez penser que c`est inutile. Vous pensez peut-être : « Qu`est-ce que mes objectifs de carrière ont à voir avec cela de toute façon ??” Encore une fois, vous essayez de vous représenter qui vous êtes exactement. Il n`y a personne d`autre au monde qui vous ressemble, agisse comme vous et veuille devenir décorateur de gâteaux professionnel en Australie, tout comme vous, en vivant une vie aussi aventureuse que possible. Savoir exactement quels sont vos objectifs est la première étape à franchir pour les atteindre. C`est le premier pas qui te donne la direction. Si vous connaissez vos objectifs, vous pouvez commencer à chercher qui vous êtes. Ce toi unique. Le toi qui n`est le reflet de personne d`autre, mais à cent pour cent de toi-même. Vos vrais désirs et besoins ; pas les désirs et les besoins que la société vous impose. 
Parfois, interagir avec d`autres personnes peut nous faire devenir quelqu`un d`autre. Et c`est parfois bon, parfois mauvais. À un moment donné, cependant, vous devez recevoir un signal vous indiquant que « ce n`est pas naturel ». Est-ce que ça t`arrive jamais? Dans quel type d`environnement n`écoutez-vous pas vos propres émotions, mais êtes-vous guidé par celles des autres? Cartographiez-le. Une fois que vous avez fait cela, vous pouvez faire quelque chose à ce sujet. 
Il est tentant de bavarder ou de se plaindre pour créer des liens avec quelqu`un. S`il y a une chose pour laquelle nous sommes tous bons, c`est ces deux choses. Mais arrête avec la négativité. veux-tu toi réel se sentir comme ça? Ou quelqu`un l`a-t-il transformé de telle manière que vous vouliez réellement être d`accord? Prenez leur avis, mais jugez-le de tous les côtés. Certaines personnes peuvent être assez charmantes, mais ont-elles vraiment raison ou sont-elles simplement charmantes? Prenez un moment pour vous faire votre propre opinion originale. Si vous voulez l`ajuster, super! Cela signifie que vous êtes ouvert d`esprit. Sachez simplement pourquoi vous ajustez votre opinion! 
Cela peut être assez déconcertant. Vous pouvez ne pas être d`accord avec les croyances de vos parents, les idéaux de votre pays ou les goûts musicaux de vos amis. Sachez simplement qu`il peut être dégrisant de trouver une graine dans votre cerveau qui y a été plantée par quelqu`un d`autre (pensez à Matrix, par exemple). Bien que ce soit tout un défi, cette étape vous aidera à grandir. 
D`accord, dans une certaine mesure, les achats en magasin rejoignent également la tendance. Si les vêtements n`étaient pas vendus, ils ne seraient pas accrochés aux étagères bien sûr. Mais de nos jours, vous avez tellement d`options que vous pouvez créer un style complètement propre. Vous n`avez pas besoin de vous habiller comme un hipster, vous n`avez pas besoin d`être éclectique, habillez-vous simplement comme vous le souhaitez. Achetez des choses que vous aimez, qui vous vont bien et dont vous avez le plus besoin. Si vous voulez être unique, n`achetez pas de vêtements pour la marque. Si vous le faites, vous ressemblerez à tout le monde et vos vêtements ne refléteront pas votre style personnel - vos vêtements ne pourront pas montrer aux autres qui et ce que vous êtes. 
Ne laissez pas le fromage manger votre pain quand les gens contestent vos opinions. Demandez-leur leur raison, pourquoi ils ne sont pas d`accord avec vous, sont-ils rationnels? Si oui, prenez un moment pour y réfléchir. Il y a de fortes chances qu`ils aient raison. Se défendre ne signifie pas que vous ne pouvez pas être ouvert d`esprit! Défendez-vous, mais analysez la situation en cas de désaccord. Peut-être qu`il y a un meilleur moyen. 
Comme l`a dit un jour Elbert Hubbard : « Pour éviter la critique, ne faites rien, ne dites rien, ne soyez rien.(« Pour éviter la critique, vous ne devez rien faire, ne rien dire, ne rien être.« Si vous êtes jugé, cela signifie que vous êtes sur le radar. Être une cible, c`est ne pas se vautrer dans l`obscurité. Cela signifie que vous recherchez l`unicité ; et que tu ne te mélanges pas à la foule. Parfait. 
Essayez de faire quelque chose de nouveau chaque semaine. Que vous alliez dans un bar karaoké, que vous visitiez un restaurant palestinien ou que vous lisiez un livre que vous ne liriez jamais normalement, faites-le. Vous trouverez des choses que vous aimez, et cela profitera à votre personnalité. La découverte vous fera grandir. 
Internet est un média fantastique. Il y a tellement de sources d`informations que vous pouvez exploiter. Des choses simples comme "Aujourd`hui dans l`histoire" ou la Khan Academy peuvent vous aider à démarrer, sont très amusantes et ne nécessitent pas beaucoup d`efforts. Plus vous avez de connaissances, plus elles vous sont uniques. 
Vous n`avez pas besoin d`être un artiste. Pas un peintre, un écrivain ou quelqu`un qui affiche littéralement son travail (même si ce serait bien aussi). Il s`agit d`expliquer clairement ce que vous représentez. Beaucoup de gens ont peur de faire entendre leur voix. Peu importe comment vous le faites ; ce qui compte c`est que tu le fasses. 
Ne fais pas des choses que tu n`aimes pas! Si vos amis veulent danser sur de la musique techno, se saouler et porter des néons, mais que vous n`en avez pas envie le mardi, ne le faites pas. Fais ton propre truc. Vous voudrez peut-être étudier la période bleue de Picasso le mardi matin. Peut-être que vous voulez faire des gaufres. Vous voudrez peut-être nettoyer votre Tupperware. Si vous pouvez en profiter, allez-y. écoutez-vous! Toi seul sais ce qui te rend heureux.
Être unique
Teneur
Beaucoup de gens se sentent uniques, alors qu`en fait ils ne font que suivre une nouvelle tendance. Si l`unicité est une tendance, bien sûr personne n`est vraiment unique. Pourquoi les gens n`essayent-ils pas simplement d`être eux-mêmes? Et comment fais-tu ça en fait? Continuez à lire pour le découvrir.
Pas
Partie 1 sur 3: Avoir la bonne attitude
1. Sachez que vous êtes déjà unique. Le fait est que nous, les humains, sommes assez similaires. Peu d`entre nous sont de vraies valeurs aberrantes. Nous mangeons tous, et nous vivons tous le même spectre d`émotions. Cependant, en tant qu`individus, nous sommes uniques. Aucun de nous n`est exactement le même que n`importe qui d`autre. C`est parce que nous avons tous une combinaison d`expériences, de personnalité et de perspective que personne d`autre n`a jamais eu ou n`aura jamais. Si vous voulez vraiment être unique, les félicitations s`imposent. Félicitations, vous êtes déjà unique!
- Sérieux. Même les jumeaux ne partagent pas exactement les mêmes expériences. Et même s`ils le faisaient, leurs expériences seraient filtrées et interprétées différemment dans leur tête – et c`est le seul endroit où la réalité existe vraiment. Personne n`a mené ta vie. Personne ne vivra jamais ta vie. Il est donc d`autant plus important de vivre sa propre vie et d`être soi-même, car vous êtes ce qui est si unique. C`est le concept que nous allons explorer dans cet article.
2. Ne visez pas "normal" ou "tendance". Les gens sont naturellement enclins à « vouloir appartenir ». Avez-vous déjà entendu parler des expériences d`accord d`Asch ?? Dans ces expériences, un gars sans méfiance est mis dans une pièce pleine de participants qui font partie du complot. Ensuite, ils montrent deux bandes : la première est la taille de votre doigt, et la seconde est la taille d`une règle. On demande à tout le monde quelle ligne est la plus longue, et toutes les personnes impliquées dans l`intrigue disent : « évidemment la première.« Que pensez-vous que ce gars sans méfiance fait? Il est d`accord! Il sait que c`est mal, mais il est toujours d`accord avec ce que dit la majorité. C`est la nature humaine.
3. Aussi, ne visez pas "anormal". Poursuivre n`importe quelle étiquette, y compris l`unicité, n`a aucun sens. C`est essentiellement une envie égoïste d`être différent, d`être meilleur. De plus, il y a un milliard d`autres personnes qui essaient d`être anormales. Au lieu de sceller votre destin comme un hipster (qui a commencé comme anti-mainstream, mais est lentement devenu la norme), visez "vous-même". Et ce que cela signifie exactement n`a pas d`importance - c`est bon et réel.
4. Soyez sûr de vous. Nouveauté : tout cet article concerne la prise de vos propres décisions et vous assure que vos décisions sont vraiment « les vôtres ». Pour cela, il faut être confiant. C`est la chose la plus importante. Si vous hésitez à chaque pas que vous faites et cherchez toujours la confirmation d`autres personnes ou choses, alors vous n`êtes pas vous-même. La seule chose dans ce monde qui est unique c`est toi. Soyez donc conscient de cela.
5. Ne dépend de rien. C`est délicat. En tant qu`humains (et particulièrement à cette époque), nous nous épanouissons naturellement en groupe. Mais essayez de voir si possible que vous pouvez vivre votre vie très bien sans beaucoup de choses. Pour commencer, cela signifie que vous ne pouvez pas avoir de dépendances. Les dépendances vous affectent, contrôlent vos tendances, contrôlent vos émotions, etc. Non merci.
6. Découvrez ce que "être unique" signifie pour vous. C`est un concept assez abstrait avec de nombreuses facettes. Prenez dix minutes pour voir ce que cela signifie pour vous. Voulez-vous vous habiller différemment des autres? Vous voulez montrer les idéaux politiques de votre société ?? Voulez-vous cultiver une personnalité si dynamique que personne ne peut vous joindre? Quoi?
Partie 2 sur 3: Se connaître
1. Trouvez vos valeurs. D`accord, parce que cet article parle d`être vous-même, bien sûr, nous devons d`abord découvrir qui vous êtes exactement. Savez-vous réellement que? Espérons que, parce que personne d`autre ne sait! Qu`est-ce que vous appréciez dans l`ensemble? En amitiés? Dans les relations? Dans les produits? Dans la culture?
- Si vous avez dressé une liste d`environ dix choses, ce sont les choses que vous devriez viser. Ce ne sont pas des étiquettes ; ce sont de bonnes qualités qui sont importantes pour vous. Qu`il s`agisse d`honnêteté, de justice ou de denim de qualité, cela dit quelque chose. Il vous montre le chemin de l`unicité.
2. Combattez vos insécurités. Un autre aspect malheureux de l`être humain est qu`à un moment donné de notre enfance, nous prenons conscience de l`opinion des autres. Quelqu`un se moque de votre Barbie et vous la jetez immédiatement à la poubelle. C`est ennuyeux et complètement inutile, mais malheureusement aussi inévitable. Nous commençons à développer des insécurités et elles prennent le dessus. Nous avons peur des gens et de leurs paroles. Regarde comme ça a l`air idiot!
3. Fixez vos objectifs. Une fois que vous avez défini vos valeurs fondamentales, il est temps de faire de même avec vos objectifs. Que veux-tu devenir? Qu`est-ce que vous voulez faire? Comment veux-tu te sentir chaque jour? Et comment comptez-vous réaliser ces choses?
4. Soyez conscient de vos propres émotions. « Le vôtre » est le mot clé ici. D`accord, deux mots-clés. Ne vous laissez pas influencer par les émotions des autres ; si vous vous attardez trop longtemps sur les pensées des autres, vous n`aurez pas assez de temps pour vous-même. La plupart des émotions sont également contagieuses : que ressentez-vous vraiment ??
5. Ayez vos propres opinions, mais soyez également ouvert aux suggestions. Ne dis pas les choses juste pour les dire. Au lieu de cela, prenez un moment lorsque vous engagez une conversation. Pensez à ce que vous savez, à ce avec quoi vous êtes d`accord et à ce que vous n`êtes pas. Alors commence à parler. Écouter ce que les autres ont à dire sans s`emporter, mais aussi sans rejeter d`emblée leurs idées. Un débat engageant peut être amusant, stimuler et vous apprendre beaucoup sur vos propres valeurs.
6. Être capable de penser de façon autonome. Ne succombez pas à la pression des pairs, qu`elle vous soit imposée par vos parents, vos amis ou vos professeurs. Soyez sceptique et explorez vous-même les idées et les options. Comme la chaîne de télévision Syfy, George Carlin et d`innombrables autres personnes l`ont si joliment dit : « Remettez tout en question ». Que ce soit votre religion, vos idées sur la démocratie, ou votre opinion sur les choux de Bruxelles (ils pourraient vous plaire…), réfléchissez-y. Quelles opinions vous ont été imposées, et à quelles opinions avez-vous vraiment pensé?
Partie3 sur 3: Agir selon la parole
1. Arrête de jouer à des jeux. Nous avons donc parlé de la lutte contre vos insécurités et de la façon dont ces insécurités mènent à des jeux. Ces jeux doivent s`arrêter! Ils sont le résultat direct de personnes qui vous disent comment vous comporter ou de peurs qui vous empêchent d`adopter le comportement souhaité. Au lieu de cela, prenez votre liste de valeurs et jetez un autre coup d`œil. Comment vous comporteriez-vous si vous incarniez toutes ces valeurs dans vos actions?
- Par jeux, nous entendons, si ce n`était pas déjà clair, dire ou faire une chose mais en signifier une autre. Quand tu dis "Mon Dieu, je suis si gros. Je ne peux pas y croire", vous dites essentiellement, "je me sens gros. S`il te plaît, dis-moi que ce n`est pas le cas.Certains de ces jeux sont destinés à attirer l`attention, d`autres à la manipulation, d`autres à la collecte d`informations. De toute façon, ils ne sont pas "vous". Ils n`ont pas leur place dans ton unicité.
2. habillez-vous pour vous-même. Ne vous habillez pas pour plaire aux autres. Si vous suivez les tendances de la mode que vous n`aimez pas vraiment, il sera plus difficile d`établir des liens précieux, car vous serez enveloppé dans une fausse coque. Au lieu de cela, habillez-vous d`une manière qui convient à votre personnalité et à vos goûts. Pourquoi feriez-vous autre chose du tout?
3. Défendez-vous. Lorsque le moment est venu de vous faire une opinion (et ces moments arrivent souvent), vous devez vous défendre pour montrer votre individualité. Comment pouvez-vous être unique si vous ne supportez rien? Comme Katy Perry l`a si éloquemment dit : "Je ne défendais rien, alors je suis tombée amoureuse de tout.".”)
4. Que les ennemis détestent. Il y aura des haineux. Il y aura toujours des haineux. Et c`est fantastique! Avoir des ennemis, c`est faire quelque chose. Vous vous faites entendre et vous faites quelque chose avec lequel tout le monde n`est pas d`accord. Magnifique! C`est beaucoup mieux de faire quelque chose et d`être détesté que de ne rien faire du tout. Et vous savez? Tu t`en fous de ça. Qu`ils chérissent leur négativité. Cela n`a rien à voir avec toi.
5. Essayer de nouvelles choses. Tout comme vous devez être ouvert aux opinions des autres, vous devez également être ouvert à de nouvelles activités. En tant qu`enfants, nous sommes coincés et ne pouvons explorer le monde que tel que nos parents le présentent. En grandissant, nous devons explorer le monde nous-mêmes et découvrir par nous-mêmes ce que nous aimons et n`aimons pas. Vous ne pouvez pas avoir d`opinion sur des choses dont vous ne savez rien — et si vous n`avez pas d`opinion, vous n`avez pas de préférence? Donc ce n`est certainement pas unique.
6. Développez-vous. Tout comme vous devez essayer de nouvelles choses, vous devez également apprendre de nouvelles choses! Il y a tout un monde là-bas que tu ne connais pas encore. Prenez un livre auquel vous n`auriez jamais donné un look digne de ce nom. Parcourez des articles au hasard sur wikiHow pendant une heure. En élargissant vos horizons, vous apprendrez des choses que vous ne saviez même pas que vous aimiez en premier lieu.
sept. Faites-vous une cible. Nous venons de dire que les ennemis n`apparaissent que lorsque vous faites quelque chose. Nous avons parlé de la façon dont les ennemis ne devraient pas nous influencer. Et maintenant on va même parler d`attirer les haters. Pas délibérément, bien sûr ; ils se montreront quand vous ferez quelque chose de remarquable. Alors faites-vous une cible en vous affirmant. Certaines personnes vont l`adorer et d`autres vont le détester. Amende.
8. Faites des choses que vous aimez vraiment. Essayez un passe-temps ou un sport que vous vouliez commencer depuis un certain temps. Si vous faites des choses que vous aimez, vous rencontrerez plus de personnes qui sont sur la même longueur d`onde que vous, des personnes avec lesquelles vous pouvez développer des amitiés étroites au fil du temps. Vous serez aussi plus heureux. Sorti de nulle part, tout semble avoir un sens.
Des astuces
- Recherchez un passe-temps/intérêt unique et soyez-en fier! Cependant, ne choisissez pas vos passe-temps ou vos intérêts simplement parce qu`ils semblent uniques ou différents. Choisissez quelque chose qui vous intéresse vraiment.
- Peu importe combien d`argent vous avez ou comment vous vous habillez - un sourire est le plus beau bijou. Un sourire peut rendre la journée de quelqu`un un peu meilleure.
- Sois toi-même. Tout le monde est déjà quelqu`un d`autre, donc ce n`est pas si difficile.
- Soyez sûr de vous! Marchez dans les espaces avec fierté et enthousiasme. Tu n`as pas à avoir honte.
- Apprenez quelque chose de précieux de tous ceux que vous rencontrez.
- Essayez de varier un peu votre style. Vous pouvez choisir chic ou cool, ou une combinaison des deux!
- Essayez de dire des choses qui ne sont pas souvent dites, comme : « Mieters! museau museau! ou Jottem!” Parlez comme si vous veniez d`un autre siècle. Votre façon de parler peut montrer à quel point vous êtes unique.
- Les gens essaieront de te blesser avec leurs mots. S`ils le font, rappelez-vous le mantra séculaire : jurer ne fait pas de mal.
- Essayez une nouvelle coupe de cheveux chaque jour.
Mises en garde
- C`est trop facile d`être insulté, taquiné ou ridiculisé parce qu`il est unique. Ou même juste parce que vous exprimez votre opinion. Ignore juste ça! Transforme l`insulte en quelque chose de positif.
- Vous ne devriez pas essayer d`être unique au point de donner l`impression d`"être différent pour le plaisir d`être différent". L`unicité consiste à être fidèle à soi-même, car nous sommes tous différents, avec des valeurs, des intérêts et des goûts différents. Si vous êtes satisfait de qui vous êtes, vous serez unique, sans rien faire.
- Lorsque vous avez trouvé le courage d`être vous-même, vous devriez être heureux avec qui vous êtes. Cependant, n`imposez pas vos idées à vos amis. Si vous le faites, vous aurez bientôt exactement la même apparence.
- Quand quelqu`un vous complimente, remerciez-le et complimentez-le sur sa tenue.
- Ne sois pas arrogant.
Articles sur le sujet "Être unique"
Оцените, пожалуйста статью
Populaire
