Instructions gratuites étape par étape 
Pour être comme Batman, vous devez avoir un sens aigu de ce qui est bien et mal. Cherchez des exemples dans votre propre vie. 
Apprenez à être très bon avec les ordinateurs et les téléphones portables. Essayez de comprendre comment fonctionne Internet et comment utiliser de nouveaux logiciels. Obtenez la permission de vos parents pour faire ces choses et restez à jour. Batman est riche, ce qui aide dans le département des gadgets. Mais tu n`as pas à être. Si vous voulez de faux gadgets, utilisez une vieille calculatrice cassée, de vieilles horloges et d`autres appareils électroniques cassés qui ne sont plus utilisés comme gadgets. Démontez-les et utilisez les pièces pour jouer avec. Veuillez d`abord demander la permission. 
Transformez votre chambre en grotte de chauves-souris. Garde ça secret. Placez un signe sur la porte qui dit, "Bat Cave : pas de pingouins ni de méchants." Si vous n`avez pas votre propre chambre, trouvez un placard où vous pouvez jouer et faites-en votre propre endroit. Rangez vos costumes et gadgets là-bas, ainsi que l`endroit où vous pouvez vous transformer en votre super moi. 
De quoi as-tu peur? Serpents? Les araignées? Hauteur? Pensez à ce qui vous fait peur, puis cherchez un moyen sûr de faire face à ces peurs. Parlez à vos parents et faites un plan. 
Essayez de vous étirer et de vous étirer tous les jours pour garder vos muscles souples. Cela vous évite de tirer un muscle lorsque vous courez et vous restez flexible. Touchez vos chaussures et étirez vos bras. Faites-le lentement et maintenez pendant 15 secondes. 
Si vous voulez être un peu plus créatif, essayez de créer votre propre costume de Batman à partir de vieux vêtements. 
Ne pas avoir un masque complet de Batman. Ensuite, vous pouvez acheter un masque de style Zorro en plastique ordinaire et l`utiliser, ou utiliser une bande de tissu noir et découper des trous pour les yeux. 
D`autres costumes ont souvent une cape aussi. Vous pouvez emprunter la cape d`un costume de vampire ou de tout autre costume de super-héros. Si vous n`avez pas de cape à porter, demandez si vous pouvez utiliser un vieux drap ou quelque chose comme ça. 
L`ancien costume de Batman était principalement gris clair, avec une capuche et une cape noires. Si vous voulez ressembler à ce Batman, portez un vieux survêtement gris et dessinez un logo Batman dessus avec un surligneur.
Être batman
Teneur
Le Chevalier Noir! Le veilleur de nuit! Le croisé masqué! Si vous voulez vous déplacer dans l`ombre comme Batman, vous pouvez maintenant apprendre à penser, à agir et à lui ressembler juste pour le plaisir.
Pas
Méthode 1 sur 3: Penser comme Batman
1. Lutte pour la justice. Batman est un super-héros, c`est-à-dire qu`il lutte contre l`injustice sous toutes ses formes. Il se bat contre le mal. Batman a affronté des gangsters, des super méchants, des pingouins humains, des alligators monstres génétiquement modifiés, des clowns maléfiques et des hommes congelés. C`est à peu près les bases. Si vous voulez être comme Batman, vous devrez être bon et vous battre aux côtés de la loi.
- Vous n`avez probablement pas de Double-Face ou de pingouins dans votre paroisse, mais cela ne veut pas dire qu`il n`y a pas d`iniquité dans votre propre monde. Méfiez-vous des enfants qui sont victimes d`intimidation ou de toute autre chose qui n`est pas juste. Défendre l`équité et l`égalité.
2. Défendre les innocents. Bruce Wayne est devenu Batman parce que ses parents ont été tués dans une tentative de vol. Ses parents étaient des gens bons, honnêtes et travailleurs qui se souciaient beaucoup de lui. En tant que Batman, son travail consiste à protéger ces enfants et ces personnes. Si tu veux être comme Batman, défends l`innocent.
3. Utiliser des gadgets. Plus que tout autre super-héros, Batman a les gadgets les plus cool. Si vous voulez être comme Batman, restez au courant de tous les nouveaux développements technologiques.
4. Créez votre propre grotte aux chauves-souris. Chaque Batman a besoin d`une place pour lui-même. La grotte de Batman est l`endroit où il garde ses affaires de Batman, enfile son costume et fait des recherches. Vous n`avez pas nécessairement besoin d`un passage secret pour entrer dans votre grotte de chauves-souris (ou d`un manoir pour le cacher), mais c`est toujours une bonne idée d`avoir votre propre endroit.
5. Osez affronter vos peurs. Batman a choisi la chauve-souris comme symbole parce qu`il avait peur des chauves-souris. Il voulait un symbole avec lequel il pourrait semer la peur dans le cœur de ses ennemis, tout comme la chauve-souris l`avait fait pour lui. Même si vous n`avez pas peur des chauves-souris, vous devrez quand même affronter et affronter vos propres peurs, tout comme Batman l`a fait.
6. Soyez prêt à faire tout ce qu`il faut. Parfois, Batman doit enfreindre la loi. Il n`est pas policier, mais travaille parfois avec la police. Parfois, la police veut aussi l`arrêter. Mais il continue toujours à se battre pour la bonne cause. Êtes-vous prêt à faire la bonne chose? Même si tu peux endurer beaucoup à cause de ça?
sept. Parle aussi comme Batman. La voix de Batman est toujours très rauque, comme s`il venait de boire une pinte de papier de verre. Cela aide à lui donner une voix différente de celle de son identité secrète, Bruce Wayne. C`est une partie essentielle d`être Batman. Gardez votre identité secrète séparée de la vôtre.
Méthode 2 sur 3: Se mettre en forme de chauve-souris
1. Apprenez à vous défendre. Batman peut sortir de n`importe quelle situation en se battant. Il n`utilise pas d`armes et n`est pas violent, mais se bat uniquement pour se défendre lorsque cela est nécessaire. Si vous voulez être comme Batman, apprenez à vous protéger en cas d`attaque.
- Faire un art martial. Les leçons ici sont proposées pour tous les âges et toutes les capacités, et peuvent être un excellent moyen d`obtenir une formation appropriée sur Batman. C`est ce que Batman a fait.
2. rendez-vous flexible. Dans toute la série de films `Batman`, vous pouvez voir qu`il est très agile. Il saute beaucoup et fait des roues, des flips et des sauts très hauts.
3. Se remettre en forme. Batman est dur et fort. Vous ne réussirez pas si vous vous asseyez devant la télévision. Vous pouvez sauter, vous accroupir ou courir pour vous mettre en forme. Faites un sport que vous aimez avec des amis. Sortez autant que vous le pouvez et courez dans votre costume de chauve-souris. Un excellent moyen de rester actif.
4. Manger des aliments sains. Une autre partie de rester en forme car Batman mange beaucoup de fruits et légumes frais. Quand vous voulez une collation, optez pour des noix, une pomme ou des carottes au lieu de collations ou de bonbons.
5. Gardez votre dos droit. Batman aurait l`air un peu bizarre s`il se promenait avec ses épaules affaissées dans son costume. Tiens-toi droit, comme si tu étais fier de toi. Tenez-vous droit, comme si vous vouliez impressionner les gens. Cela vous fera paraître plus grand, tout comme Batman.
6. agir comme un dur. Batman est définitivement dur et fort. Vous n`attraperez jamais Batman se déplaçant faible et lent. Si tu décides de courir, fais comme si tu l`avais inventé. sans aucun doute. Quand tu sautes, saute comme si tu étais le patron. Sautez comme Batman.
Méthode 3 sur 3: S`habiller
1. Décidez quel genre de Batman vous voulez être. Batman existe depuis 1939 et son costume a beaucoup changé au fil des ans. Si vous voulez ressembler à Batman, vous pouvez apprendre à choisir le bon costume :
- La version Dark Knight est un veilleur de nuit qui vit hors la loi. Son costume est métallique et a l`air dur, comme du plastique. Il est utile d`avoir des trucs en plastique si vous voulez ressembler à ça.
- La version DC est la célèbre version comique de Batman. Ce costume de Batman est plus ludique et coloré (avec les accents jaune vif), et Batman suit une manière plus détective de lutter contre le crime.
2. Essayez d`obtenir un vrai costume de Batman, si vous le pouvez. Les costumes de Batman ne sont pas vraiment rares et largement disponibles dans les magasins de costumes et d`Halloween. Si vous voulez ressembler à Batman, c`est le meilleur moyen.
3. Couvrez-vous le visage avec un masque. Tous les Batman doivent se couvrir le visage avec un masque qui cache au moins les yeux. C`est une partie essentielle pour garder votre identité secrète secrète.
4. porter une cape. La cape de Batman est également un moyen important de garder son identité secrète. Il l`utilise pour couvrir son visage, détourner les choses et planer dans les airs. Une cape vraiment sombre est une partie importante d`un costume de Batman.
5. porter des vêtements sombres. Batman se cache, comme une chauve-souris, dans le noir. Pour rendre cela plus facile, Batman porte presque toujours des vêtements noirs. Confectionnez votre costume à partir de vêtements noirs, gris foncé et bleu foncé, pour vous couvrir le plus possible dans le noir.
Des astuces
- Vous pouvez acheter ce costume dans la plupart des magasins économiques, mais ils sont généralement destinés aux enfants. Vous pouvez également les commander ou les acheter sur Internet, où vous pourrez les trouver plus facilement.
- Il est bon de s`entraîner tous les jours si vous décidez de faire les exercices les moins intenses comme la course à pied et les redressements assis, mais si vous voulez aller à la salle de gym (où vous pouvez vous entraîner plus dur), ne faites pas d`exercice plus de 3 fois 4 jours une semaine, car vos muscles ont besoin de temps pour se reposer.
- Regardez tous les films pour bien connaître Batman.
Mises en garde
- N`essayez pas vraiment d`être comme Batman en sautant d`un immeuble à l`autre (périlleux!), ou toute autre chose qui semble impossible parce que c`est juste quelque chose que vous ne pouvez pas.
- Produire des sons profonds avec votre voix peut provoquer une irritation de la gorge.
- Certains exercices de gymnastique sont dangereux.
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