Comment avoir des cheveux fabuleux

Teneur

Pas
Des astuces
Mises en garde
Nécessités

Ne serait-ce pas génial si vos cheveux étaient beaux tous les jours? Heureusement, vos cheveux peuvent paraître sains et brillants dans n`importe quelle situation, quel que soit votre type de cheveux. Dans cet article, vous trouverez quelques étapes générales que vous pouvez suivre pour toujours avoir de beaux cheveux. De plus, cet article contient des sections avec des conseils pour prendre soin de différents types de cheveux. Suivez toutes les étapes ou choisissez les étapes qui s`appliquent à vous pour obtenir de beaux cheveux.

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Méthode 1 sur 6: Soins capillaires généraux

1. Lavez vos cheveux de la bonne façon. Si possible, essayez de ne pas vous laver les cheveux tous les jours. Prendre un bain ou une douche quotidiennement fera perdre à vos cheveux leurs huiles naturelles. Cependant, si vous utilisez des produits tels que de la laque, de la mousse, du gel et des produits anti-frisottis, ils s`accumuleront dans vos cheveux. En conséquence, les huiles naturelles ne peuvent pas bien s`étendre sur vos cheveux. Il est recommandé de laver les produits capillaires de vos cheveux aussi souvent que nécessaire. Si vous n`utilisez jamais de produits capillaires, il peut suffire de ne jamais utiliser de shampooing et de simplement rincer vos cheveux de temps en temps.

Massez votre cuir chevelu avec du shampoing, mais ne le faites pas avec votre après-shampoing. Faites cela pendant environ 40 secondes, puis rincez le shampooing de vos cheveux. Si vous avez les cheveux gras, répétez l`opération (avec du shampoing et non avec un après-shampoing). Lorsque vous vous massez la tête par dessus, votre circulation sanguine s`améliore et vous aidez à prévenir les pellicules. Utilisez un shampoing sans sulfates ni silicones si vous avez les cheveux bouclés ou ondulés.
Versez le revitalisant dans votre main et étalez-le des pointes aux racines dans vos cheveux. Si vous voulez des cheveux lisses et soyeux, laissez le revitalisant dans vos cheveux pendant quelques minutes avant de les rincer.
Essayez de garder vos cheveux avec eau aussi froide que possible se laver sans que cela devienne désagréable, ou au moins se rincer les cheveux à la fin avec du froid l`eau. Cela ferme les cuticules des cheveux (ceux-ci forment la couche externe de la tige pilaire) et maintient l`humidité dans vos cheveux, de sorte que vos cheveux paraissent plus brillants. Vous pouvez occasionnellement vous laver les cheveux à l`eau tiède, par exemple si vous avez les cheveux très gras. Quoi que vous fassiez, essayez de rincer vos cheveux à la fin avec du froid l`eau.

2. Séchez vos cheveux en douceur avec un sèche-cheveux. Il peut être préférable d`utiliser un sèche-cheveux au lieu de sécher vos cheveux à l`air libre. Vous devez utiliser le sèche-cheveux de la bonne manière. Lorsque vous vous séchez les cheveux, vous devez régler l`appareil sur une du froid tenez-vous debout et ne le tenez pas trop près de vos cheveux pour protéger vos cheveux de la chaleur. Si vous tenez le sèche-cheveux trop près de vos cheveux, l`eau dans vos cheveux peut chauffer et endommager vos cheveux. C`est pourquoi les sèche-cheveux sont connus pour être mauvais pour vos cheveux, mais si vous utilisez un sèche-cheveux correctement, cela peut être vraiment bon pour vos cheveux. Essayez de sécher vos cheveux le moins possible à l`air chaud. Cela n`endommagera que vos cheveux.

N`essorez pas vos cheveux avec une serviette après avoir pris une douche. Les cheveux mouillés sont plus délicats et les essorer peut les casser ou les faire tomber.

Utilisez un spray protecteur de chaleur lorsque vous séchez vos cheveux. Vous devez également appliquer un spray protecteur lorsque vous utilisez des rouleaux chauds, des fers plats, des fers à friser ou des fers plats ghd.

3. Ne vous brossez pas les cheveux lorsqu`ils sont mouillés. Les cheveux mouillés s`étirent davantage et se décomposent rapidement. Ne te brosse pas trop les cheveux. Les gens disent que se brosser les cheveux 100 coups par jour rend les cheveux plus lisses, mais cela ne fait que casser les cheveux.

Lorsque vous vous brossez les cheveux, vous devez utiliser une brosse à poils naturels comme une vraie brosse à poils de sanglier. Ces brosses répandent les huiles sur vos cheveux et les rendent plus doux et plus brillants.

Utilisez uniquement un peigne à dents larges pour peigner les cheveux mouillés. Appliquez un revitalisant sans rinçage ou un spray démêlant pour faciliter le travail de vos cheveux.

4. Donnez à vos cheveux un traitement spécial de temps en temps.

Appliquer un agent à action profonde. Vous pouvez utiliser des produits de soin à action profonde comme l`huile d`œuf, l`huile d`olive, l`huile d`argan, l`huile d`avocat ou… huile de noix de coco utiliser.

Vous pouvez également acheter un masque capillaire ou une crème capillaire et appliquer le produit dans vos cheveux.

Utilisez un remède naturel comme de l`huile d`olive, de la mayonnaise ou un œuf, ou faites tremper vos cheveux dans du lait entier. Laissez ces agents dans vos cheveux pendant 2 à 3 heures et rincez-les abondamment sans utiliser de shampooing ou de revitalisant. Vous pouvez le faire une à deux fois par semaine si cela donne de bons résultats.

Utilisez un revitalisant sans rinçage au moins une fois par semaine. Ces agents pénètrent profondément dans les cuticules de vos cheveux afin qu`ils récupèrent mieux.

Essayez d`utiliser un spray revitalisant sans rinçage ou un spray démêlant après la douche. Le conditionneur donne à vos cheveux une meilleure structure et facilite le travail avec.

5. Ne pas utiliser trop de produits coiffants. Les produits coiffants peuvent dessécher votre cuir chevelu si vous les mettez. Essayez de ne pas utiliser ces produits trop souvent et sinon, appliquez-les uniquement sur vos cheveux eux-mêmes et non sur votre cuir chevelu. Ne pas coiffer vos cheveux plus de 4 fois par semaine pour éviter les dommages.

6. Mettez des accessoires pour cheveux dans vos cheveux sains et beaux. Les pinces à cheveux peuvent rendre vos beaux cheveux encore plus beaux. Associez-les aux vêtements que vous portez ou à votre personnalité. Si vous utilisez des élastiques à cheveux, utilisez uniquement des élastiques recouverts de tissu pour éviter que vos cheveux ne se cassent et ne s`emmêlent.

sept. Mangez des aliments sains pour garder vos cheveux forts et brillants. Avec une alimentation saine, vous pouvez également prévenir la chute des cheveux.

Les acides gras essentiels, en particulier les acides gras oméga-3, peuvent rendre votre peau, vos cheveux et vos ongles plus sains. Mangez quotidiennement certains de ces aliments riches en acides gras oméga 3 :

Saumon, thon, maquereau et autres poissons gras

l`huile de lin

Noix, amandes et lait

La vitamine B6, la vitamine B12 et l`acide folique sont également importants pour vos cheveux. Vous pouvez toujours prendre des multivitamines pour obtenir plus de ces nutriments, mais vous pouvez également manger des aliments qui contiennent beaucoup de ces vitamines.

Vitamine B6 : bananes, pommes de terre (à la fois blanches et patates douces) et épinards.

Vitamine B12 : viande, volaille, poisson et produits laitiers.

Acide folique : agrumes, tomates, grains entiers, produits multigrains, haricots et lentilles.

Les protéines favorisent également la santé de vos cheveux. Mangez une portion de poisson, de poulet, d`œufs ou de soja chaque jour.

Méthode 2 sur 6: Coiffer les cheveux raides

1. Utilisez le bon shampooing et revitalisant pour éviter que vos cheveux raides ne deviennent fins et mous. Utilisez de préférence un shampoing volumateur (surtout si vos cheveux sont naturellement fins). Si un shampooing ordinaire ne vous aide pas, essayez un shampooing sans sulfates ni silicones.

2. Brossez vos cheveux avec une grande brosse plate rectangulaire. La brosse va non seulement démêler vos cheveux, mais aussi les lisser et les faire briller.

3. Utilisez des produits coiffants qui font briller vos cheveux. Pour faire briller vos cheveux, appliquez une mousse volumatrice légère avant de sécher vos cheveux. Si vos cheveux ont besoin de rester en forme, utilisez un fixatif à fixation flexible.

4. Choisissez les bons outils pour coiffer vos cheveux avec de la chaleur. Si vous devez utiliser un fer plat, choisissez un outil avec différents réglages de chaleur. Utilisez le réglage le plus bas qui redresse efficacement vos cheveux. De cette façon, vos cheveux ne seront pas endommagés par la chaleur.

5. Utilisez un fer à friser si vous souhaitez créer des ondulations ou des boucles dans vos cheveux. Vous pouvez mieux utiliser cet outil avec votre coiffure.

6. Ne vous coiffez pas tous les jours avec de la chaleur. Les jours où vous ne voulez pas vous coiffer ou qu`il vaut mieux ne pas le faire, vous pouvez faire un simple tresser faire ou mettre vos cheveux avec élégance. C`est bien d`utiliser des rouleaux chauffants de temps en temps, mais la plupart du temps, vous devriez juste garder vos cheveux raides.

Méthode 3 sur 6: Conseils pour les cheveux bouclés et/ou ondulés

1. Utilisez un shampooing et un revitalisant spécialement conçus pour les cheveux bouclés. Assurez-vous que votre shampooing ne contient pas de sulfates et de silicones. Les sulfates peuvent assécher encore plus les cheveux bouclés et les silicones peuvent s`accumuler sur les cheveux bouclés. Vous pouvez utiliser des produits contenant des silicones si vous utilisez un shampooing à la cocamidopropyl bétaïne ou à la cocobétaïne et que le shampooing lui-même ne contient pas de silicone.

2. Lavez vos cheveux uniquement lorsque cela est nécessaire pour préserver les huiles naturelles de vos cheveux.

Massez le shampooing sur votre cuir chevelu et laissez la mousse couler le long de vos cheveux jusqu`aux pointes.

Appliquez le revitalisant sur la partie médiane de vos cheveux, puis étalez le produit plus loin sur vos cheveux vers les pointes. Si nécessaire, peignez le produit dans vos cheveux avec un peigne à dents larges. Pétrissez vos cheveux pour bien faire ressortir les boucles.

Rincez vos cheveux avec chaud ou froid de l`eau pour qu`elle ne se dessèche pas.

3. Séchez vos cheveux avec un t-shirt 100 % coton, une serviette en microfibre ou même des essuie-tout. Frottez vos cheveux mouillés ne pas sécher avec une serviette.

4. Appliquer un revitalisant à action profonde chaque semaine. Traitez vos cheveux avec de l`huile chaude une fois par mois pour les faire briller.

5. Ne te brosse pas les cheveux. Le brossage cassera les cuticules de vos cheveux et peut faire pelucher vos cheveux. Utilisez un peigne à dents larges ou vos doigts pour démêler vos cheveux.

6. Mettez un revitalisant sans rinçage dans vos cheveux avant de les coiffer. Coiffez vos cheveux lorsqu`ils sont mouillés et essayez de ne pas les toucher ou les pétrir pendant qu`ils sèchent à l`air.

sept. Ne pas utiliser de produits coiffants contenant de l`alcool. Les sprays au sel de mer fonctionnent très bien pour mettre vos boucles en valeur, mais vous devez vous assurer que le produit que vous utilisez contient également des ingrédients qui conditionneront vos cheveux. Le sel de mer peut dessécher vos cheveux.

8. Essayez de ne pas vous endormir avec les cheveux mouillés. Si vous n`avez pas le choix, tressez vos cheveux en trois sections ou plus. Dormez également sur une taie d`oreiller en satin ou en soie pour minimiser les frisottis.

Méthode 4 sur 6: Permanentes et défrisants

1. Ne pas permanenter ou traiter vos cheveux avec un défrisant plus d`une fois toutes les six semaines. Les deux traitements changent vos cheveux en modifiant les composés chimiques. Par conséquent, les cheveux traités de cette manière sont très sensibles aux dommages et se décomposent rapidement.

2. Modelez vos cheveux le moins possible avec de la chaleur et séchez vos cheveux le moins possible avec un sèche-cheveux. Essayez également de ne pas teindre vos cheveux si vous les avez coiffés chimiquement. Ces processus peuvent endommager vos cheveux permanentés ou traités au défrisage.

3. Ne pas permanenter ou traiter vos cheveux avec un défrisant si vous avez un cuir chevelu irrité.

4. Soyez très prudent lorsque vous vous teignez les cheveux. Il est possible de teindre les cheveux permanentés ou traités au défrisage, mais cela peut endommager vos cheveux. Essayez plutôt d`épingler les tissages de cheveux dans vos cheveux si vous voulez des reflets. Si vous souhaitez vous teindre les cheveux, attendez au moins trois jours mais pas plus de sept jours ou demandez à votre coiffeur ce qui est le plus sain pour vos cheveux.

Méthode 5 sur 6: Teignez vos cheveux

1. Teindre ses cheveux à la maison. Vous pouvez facilement le faire si vous souhaitez vous débarrasser de vos cheveux gris rapidement et si la couleur que vous avez choisie n`est que légèrement différente de votre couleur de cheveux naturelle. Les traitements plus compliqués doivent être effectués chez le coiffeur.

Étalez de la vaseline le long de la racine des cheveux pour que la peinture ne tache pas votre peau.
Réglez une alarme selon les instructions sur l`emballage de la teinture pour les cheveux. Lorsque l`alarme se déclenche, vous devez immédiatement laver complètement la peinture de vos cheveux.

2. Se faire teindre les cheveux chez le coiffeur.

Traitez vos cheveux quelques jours avant votre rendez-vous avec un revitalisant à action profonde. Traiter vos cheveux avec un agent hydratant aidera la couleur à mieux adhérer à vos cheveux. Aussi, ne vous lavez pas les cheveux avec du shampoing le jour de votre rendez-vous, si possible.

Apportez une photo. Vous pouvez dire à votre coiffeur que vous voulez des cheveux blonds roux, mais votre coiffeur peut avoir une idée complètement différente de la vôtre. Avec une photo, vous pouvez indiquer clairement ce que vous voulez exactement.

3. Prenez bien soin de vos cheveux teints.

Gardez vos cheveux sains et hydratés. Les cheveux secs perdent leur couleur plus rapidement.

Protégez vos cheveux lorsque vous sortez et que le soleil brille. Portez une casquette ou un foulard, ou faites une tresse ou un chignon dans vos cheveux. Vous pouvez également utiliser des produits avec un indice de protection solaire.

Méthode 6 sur 6: Cheveux fabuleux pour hommes

1. Utilisez n`importe quel type de shampoing. Pour la plupart des types de cheveux masculins, peu importe le shampooing que vous utilisez. Si vous avez des pellicules, recherchez un shampooing contenant du kétoconazole, de l`acide salicylique, du goudron, du zinc ou du sulfure de sélénium.

2. Décidez si vous voulez utiliser un conditionneur.

Si vous avez les cheveux raides et courts, vous n`avez pas besoin d`utiliser de revitalisant ou vous pouvez utiliser une combinaison de shampooing et de revitalisant.

Les cheveux bouclés, ondulés ou longs doivent probablement être traités avec un revitalisant. Expérimentez avec différentes marques jusqu`à ce que vous trouviez quelque chose qui vous convient.

3. Protégez votre cuir chevelu du soleil. Si vous avez des taches fines dans vos cheveux, appliquez un écran solaire ou utilisez un spray solaire pour empêcher votre cuir chevelu de brûler et de s`écailler.

4. Prendre soin des cheveux clairsemés. Vous pouvez essayer un produit en vente libre qui favorise la croissance des cheveux ou demander à votre médecin un médicament sur ordonnance. Cachez les taches fines en utilisant un revitalisant volumateur et en appliquant une cuillerée de gel coiffant sur la zone.

5. Utiliser peu de produits coiffants. Utilisez une goutte de gel ne dépassant pas une pièce de 2 centimes d`euro. Une fois que vous avez coiffé vos cheveux, vous pouvez terminer votre coupe de cheveux en appliquant un peu de cire sur les pointes des cheveux pour rehausser leur apparence et faire briller vos cheveux.

Des astuces

Ne vous coiffez pas trop souvent à l`aide de la chaleur.
Essayez d`utiliser un peigne à dents larges pendant que vos cheveux sont encore humides. Traitez ensuite vos cheveux avec un après-shampooing.
Si vous avez les cheveux bouclés, utilisez plus d`après-shampoing que de shampoing. Le revitalisant est bon pour les cheveux bouclés.
Faites une tresse lâche ou enroulez vos cheveux longs dans un turban la nuit pour réduire les enchevêtrements.
Massez votre shampoing sur votre cuir chevelu et n`appliquez le revitalisant qu`à mi-chemin dans vos cheveux.
Si vous avez les cheveux raides et que vous voulez des boucles, n`utilisez pas de fer à friser. Cela peut endommager vos cheveux. Utilisez plutôt des rouleaux chauffants.
N`oubliez pas de toujours brosser vos cheveux lâchement et doucement. Si vous vous brossez les cheveux durement, vous obtiendrez un résultat plus rapide, mais c`est aussi très mauvais et nocif pour vos cheveux.
Rincez bien vos cheveux avant de vous baigner et mouillez-les bien pour qu`ils n`absorbent pas le chlore. Faites de même ensuite pour éliminer le chlore de vos cheveux. Vous pouvez également nager avec un bonnet de bain pour protéger vos cheveux.
Si vous avez les cheveux bouclés, ne les lissez pas toujours. Vous abîmerez vos cheveux à long terme.
Il est normal d`utiliser occasionnellement des outils qui utilisent de la chaleur, mais le faire trop souvent peut endommager vos cheveux.

Mises en garde

Si vous remarquez que vos cheveux se dessèchent, lavez-les moins souvent pour rétablir l`équilibre naturel de votre cuir chevelu. De cette façon, votre cuir chevelu produira suffisamment d`huile. Attendez que vos cheveux deviennent gras à la racine puis lavez-les.
Personne ne sait avec certitude ce qui cause les pellicules, mais les experts conviennent que vous devriez vous laver les cheveux plus souvent si vous avez des pellicules (assurez-vous simplement d`utiliser un bon revitalisant). Si vous avez commencé à vous laver les cheveux plus souvent et que vous avez encore des pellicules, parlez-en à votre médecin. Vous n`avez peut-être pas de pellicules, mais du psoriasis ou de la dermatite séborrhéique. Les deux conditions doivent être traitées avec des médicaments sur ordonnance.

Nécessités

Shampooing
Conditionneur
Spray de protection contre la chaleur
Brosse en poils de porc
peigne grossier
Après-shampooing à action profonde
masque capillaire
Huile d`olive
Mayonnaise et œufs ou lait entier
Une alimentation riche en acides gras oméga-3, vitamine B6, vitamine B12, acide folique et protéines
Mousse volumatrice et laque à tenue souple (pour cheveux raides)
Serviettes en papier
Traitement capillaire en profondeur, traitement à l`huile chaude et spray au sel marin (pour cheveux bouclés)
Bonnet ou écharpe comme protection contre le soleil
Spray de protection des cheveux contre le soleil
Gel et cire (pour coiffer les hommes)