Instructions gratuites étape par étape 
Faiblesse essoufflement Changement soudain de comportement ou anxiété Nausée et vomissements Hoquet Hallucinations 
Bouche : la personne a-t-elle une bouche tordue? Demander s`il/elle sourit, est-ce qu`un côté du visage pend? Discours : la personne qui parle est-elle confuse? Demandez-lui s`il/elle peut répéter une phrase simple, est-ce que cela vous semble étrange? Bras : La personne a-t-elle un bras boiteux? Demandez-lui s`il veut lever les deux bras, puis en abaisser un à nouveau? Alerte d`AVC : si vous voyez un ou plusieurs de ces signes, appelez immédiatement le 911. 
De plus, un AVC doit être traité le plus tôt possible, il est donc important de se rendre immédiatement à l`hôpital. Certains hôpitaux disposent d`un service spécialement équipé pour traiter les accidents vasculaires cérébraux. Si vous présentez un risque élevé d`AVC, il peut être utile de savoir s`il existe un tel hôpital dans votre région. 
en surpoids Être physiquement inactif Boire beaucoup d`alcool ou prendre de la drogue Fumeur avoir une pression artérielle élevée avoir un taux de cholestérol élevé 
Votre âge : après 55 ans, le risque double tous les 10 ans. Votre origine ethnique : les personnes d`origine africaine ou asiatique ont un risque plus élevé d`AVC. Votre sexe : les femmes sont un peu plus à risque Vos antécédents familiaux d`AVC 
La pilule : La contraception orale peut augmenter le risque d`accident vasculaire cérébral, surtout si d`autres facteurs de risque sont également présents, tels que le tabagisme ou l`hypertension artérielle. Grossesse : Cela augmente la tension artérielle et met le cœur à rude épreuve. Hormonothérapie : les femmes suivent souvent une hormonothérapie pour soulager les symptômes de la ménopause. Migraines : plus de femmes que d`hommes souffrent de migraines, et les migraines sont associées à un risque accru d`accident vasculaire cérébral. 
Cependant, vous ne pouvez pas savoir si vous avez eu un AIT ou un AVC simplement en surveillant l`heure et les symptômes. De toute façon, il est essentiel de se rendre immédiatement à l`hôpital, car un AIT pourrait potentiellement être le signe d`un futur AVC. 
Savoir si vous avez un avc
Teneur
L`AVC est la deuxième cause de décès chez les femmes et la troisième cause de décès chez les hommes aux Pays-Bas. C`est aussi la première cause d`invalidité.Une hémorragie cérébrale est causée par une déchirure dans un vaisseau sanguin. Un accident vasculaire cérébral dû à une hémorragie cérébrale est beaucoup moins fréquent qu`un infarctus cérébral. Dans une hémorragie cérébrale, le sang coule d`un vaisseau sanguin rompu dans ou autour du cerveau. Le sang s`accumule et repousse le tissu cérébral. Cela endommage le tissu cérébral. Il s`agit d`une urgence médicale et doit être traitée immédiatement. Apprendre à reconnaître les signes d`un AVC. Si vous obtenez de l`aide immédiatement, le bon traitement peut être administré rapidement, ce qui réduit le risque d`invalidité permanente.
Pas
Partie 1 sur 3: Surveiller les signes d`un AVC
1. Surveillez les signes qui peuvent indiquer un accident vasculaire cérébral. Il existe plusieurs signes avant-coureurs indiquant que quelqu`un est victime d`un AVC. Ces signes incluent :
- Un engourdissement ou une faiblesse soudaine du visage, du bras ou de la jambe, en particulier d`un côté du corps. Un côté du visage peut s`affaisser si quelqu`un essaie de sourire.
- Confusion, difficulté à parler ou à comprendre les choses, parler avec une double langue.
- Difficulté à voir dans un ou les deux yeux, voir des points noirs devant les yeux ou voir double.
- Céphalées sévères, généralement sans cause apparente, éventuellement accompagnées de vomissements.
- Difficulté à marcher, perte d`équilibre ou de coordination et vertiges.
2. Portez une attention particulière aux symptômes spécifiques aux femmes. En plus des symptômes typiques d`un AVC, les femmes peuvent également ressentir des symptômes uniques. Ce sont par exemple :
3. Souviens-toi de cette comptine : Bouche, discours, bras, alerte d`AVC! De cette façon, vous pouvez facilement vous souvenir des principaux signes d`un AVC.
4. Obtenez de l`aide médicale immédiatement. Si vous soupçonnez que quelqu`un est victime d`un AVC, appelez immédiatement le 911. Chaque minute où vous attendez plus longtemps, 1,9 million de neurones sont perdus, ce qui réduit les chances de guérison et augmente les risques de complications ou de décès.
Partie2 sur 3: Connaître les facteurs de risque
1. Évaluez votre santé. L`AVC peut arriver à n`importe qui, mais certaines personnes sont plus susceptibles d`en avoir un. Demandez à votre médecin si vous avez un risque accru si vous souffrez de l`une des conditions suivantes :
- Diabète
- Une maladie cardiaque telle qu`une fibrillation ou une sténose ventriculaire
- Un AVC ou un AIT antérieur
2. Pensez à vos habitudes. Si vous suivez un mode de vie où l`exercice et une alimentation saine ne sont pas importants, vous êtes plus susceptible d`avoir un accident vasculaire cérébral. Certaines habitudes qui augmentent le risque d`AVC comprennent :
3. regarde tes gènes. Il y a certains facteurs de risque que vous ne pouvez pas éviter. Ce sont par exemple :
4. Déterminez si vous avez d`autres facteurs de risque parce que vous êtes une femme. Il existe d`autres facteurs qui influencent le risque d`AVC chez les femmes. Ce sont:
Partie3 sur 3: Savoir ce qu`est un AVC
1. Apprenez comment fonctionne un AVC. Un accident vasculaire cérébral survient lorsque l`apport sanguin au cerveau, contenant de l`oxygène et des nutriments, est bloqué ou réduit. Cela peut entraîner la mort immédiate des cellules du cerveau. Si le cerveau ne reçoit pas de sang pendant une longue période, la mort cérébrale peut survenir, laissant une personne handicapée de façon permanente.
2. Sachez qu`il existe deux types de coups. La plupart des accidents vasculaires cérébraux appartiennent à l`une de ces deux catégories : infarctus cérébral et hémorragie cérébrale. Un accident vasculaire cérébral est causé par un caillot sanguin qui bloque l`approvisionnement en sang. La plupart des accidents vasculaires cérébraux (environ 80%) sont des accidents vasculaires cérébraux. Une hémorragie cérébrale est causée par un vaisseau sanguin rompu ou affaibli dans le cerveau. Cela provoque une fuite de sang dans le cerveau.
3. En savoir plus sur un TIA. Un AIT (Attaque ischémique transitoire) est un petit accident vasculaire cérébral. Cet accident vasculaire cérébral est causé par une obstruction temporaire du flux sanguin vers le cerveau. Par exemple, un petit caillot sanguin en mouvement peut bloquer temporairement un vaisseau sanguin. Bien que les symptômes soient les mêmes qu`un accident vasculaire cérébral plus grave, il dure généralement beaucoup moins longtemps, souvent moins de cinq minutes. Les symptômes vont et viennent dans les 24 heures.
4. Soyez conscient du handicap qui peut être causé par un accident vasculaire cérébral. L`incapacité après un AVC peut aller de la difficulté à bouger (paralysie), des problèmes de réflexion, d`élocution, une perte de mémoire, etc. Les problèmes peuvent être légers à graves, selon la gravité de l`AVC (la taille du caillot sanguin, l`étendue des lésions cérébrales) et le temps qu`il a fallu au patient pour obtenir une aide médicale.
Mises en garde
- Notez à quelle heure les symptômes ont commencé. Le médecin veut le savoir lorsqu`il commence à traiter le patient.
- Ayez toujours un téléphone à portée de main. Si quelqu`un présente l`un des symptômes, appelez immédiatement le 911.
- La personne peut n`éprouver qu`un seul des symptômes d`un AVC. Pourtant, il est vital d`obtenir une aide médicale immédiatement.
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