Se débarrasser de la gingivite : 12 étapes (avec des photos)

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- Méthode 1 sur 2: Conseils recommandés par le médecin
- Méthode 2 sur 2: Traitement à domicile
Des astuces

La gingivite, également appelée gingivite, est presque toujours causée par un nettoyage dentaire incorrect. Si de bons soins dentaires ne sont pas efficaces, vous pouvez essayer ces techniques pour vous débarrasser vous-même des maladies des gencives. Pourtant, il est toujours plus sage d`aller chez le dentiste ; le dentiste peut évaluer la situation et établir un plan de traitement adapté.

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Méthode 1 sur 2: Conseils recommandés par le médecin

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1. Connaître les symptômes de la maladie des gencives. Pendant les premiers stades, la gingivite peut passer presque inaperçue. Si la maladie des gencives s`aggrave et évolue vers une parodontite, les symptômes sont généralement :

Saignement des gencives après le brossage des dents
Gencives sensibles et enflées qui sont généralement plus rouges que la normale
Mauvaise haleine persistante (halitose)
Gencives reculées
Poches profondes entre les dents et les gencives, provoquant le déchaussement des dents

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2. Comprendre comment la plaque dentaire cause des problèmes. Les aliments qui se coincent entre les gencives se forment, en combinaison avec des bactéries, plaque (plaque). C`est une couche collante qui irrite les gencives et les fait saigner.

Ce film incolore et collant contient des nutriments, des bactéries et de la salive, et adhère aux dents au-dessus et au-dessous des gencives. Cela peut entraîner des maladies des gencives et des caries dentaires. La plaque durcit en 24 heures, provoquant la formation de tartre. Le mal est déjà fait, seul un dentiste peut enlever le tartre. Cette «croûte contaminée» grandit chaque jour et provoque une inflammation des gencives.

Il est donc important d`enlever la plaque tous les jours, à tout prix. Comment prévenir les maladies des gencives. Mais le brossage seul n`enlève pas complètement la plaque.

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3. Connaître les options non chirurgicales. La plupart des traitements de la gingivite nécessitent un dentiste. Cependant, étouffer l`inflammation dans l`œuf est la moitié de la bataille. Si vous avez une inflammation légère, vous pouvez envisager ces traitements non chirurgicaux :

Nettoyage professionnel. Votre dentiste peut vous recommander de faire nettoyer vos dents et vos gencives par un professionnel deux fois par an pour prévenir le développement de maladies des gencives. Le dentiste enlèvera à la fois la plaque et le tartre. Ceux-ci sont grattés, puis les aspérités sont polies.

Grattage et polissage. Comme le nettoyage professionnel, cette méthode est appliquée sous anesthésie locale. La plaque et le tartre sont grattés (grattage) et les aspérités sont lissées (polissage). Cette procédure est généralement effectuée lorsque le dentiste détermine que la plaque et le tartre doivent être retirés du dessous de la ligne des gencives.

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4. Connaître les solutions chirurgicales. Une gingivite ou une parodontite sévère nécessitera probablement une intervention chirurgicale. Ces opérations peuvent être effectuées :

Une opération de volet. Lors d`une opération par lambeau, les gencives sont relâchées et déplacées sur le côté sous anesthésie locale. Cela rend la racine des dents et le bord de l`os de la mâchoire bien visibles et accessibles, et la plaque et le tartre peuvent être facilement éliminés. Ensuite, les gencives sont rattachées autour des molaires et des dents.

La chirurgie du lambeau enlève généralement également les morceaux de tissu affectés. Une substance en forme de maille est placée entre l`os et les gencives, de sorte que le tissu se répare. Cela permettra également à l`os réel de mieux récupérer.

Si nécessaire, l`os de la mâchoire est mis à jour pour donner à l`os affecté une nouvelle plate-forme pour se développer. Cela rend les dents plus fermement assises dans les gencives.

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5. aide-toi. Indépendamment de ce qui se passe dans le fauteuil dentaire, c`est ce qui se passe dans la salle de bain qui détermine le succès de votre traitement.

Sachez que la plupart des remèdes maison, tels que les onguents et les crèmes, ne traitent que les symptômes de l`inflammation. C`est ainsi qu`ils préviennent les irritations et les gonflements. Ils ne s`attaquent pas à la plaque et au tartre qui causent la gingivite et la parodontite.

Inverser et prévenir les maladies des gencives est une question de contrôle quotidien de la plaque dentaire. Dans la plupart des cas, cela signifie que vous l`avez vraiment entre vos mains. Se brosser tous les jours est un bon début, mais cela ne suffit pas.

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6. Utiliser un irrigateur buccal. C`est un outil efficace pour prévenir les maladies des gencives et est recommandé par les dentistes pour l`élimination quotidienne de la plaque dentaire. La plaque est pulvérisée depuis les dents et entre les poches des gencives au moyen d`un puissant jet d`eau. Cela pulvérise les nutriments et les bactéries entre les dents et les gencives.

Des recherches menées à l`UNMC College of Dentistry de Lincoln indiquent que l`irrigateur buccal, associé au brossage, est une bonne alternative à la soie dentaire pour limiter les saignements, prévenir les maladies des gencives et éliminer la plaque dentaire. Il existe différents types d`irrigateurs buccaux sur le marché. La plus courante est la variante électrique du Waterpik. Des modèles portables d`autres marques telles que Panasonic sont également disponibles.

Certains dentistes recommandent toujours la soie dentaire. La zone où se situe l`allumage est de 4 à 10 mm de profondeur. Cependant, le fil n`atteindra que 2-3 mm. La question est donc de savoir comment la soie dentaire peut prévenir les maladies des gencives.

Un irrigateur buccal, ou hydropulseur, a l`avantage supplémentaire que, contrairement à la soie dentaire, c`est une expérience formidable que vous voudrez répéter tous les jours. De plus, cela ne prend que 15 secondes.

Méthode 2 sur 2: Traitement à domicile

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1. Sachez que la plupart des étapes ci-dessous sont des remèdes maison non confirmés. Il est préférable pour vos dents de consulter régulièrement le dentiste et d`utiliser les remèdes suivants uniquement en combinaison avec les conseils recommandés par les médecins. N`utilisez pas les remèdes suivants si remplacement pour les soins dentaires.

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2. Essayez les probiotiques oraux. Les probiotiques Orala contiennent de « bonnes » bactéries qui aident à rétablir l`équilibre naturel de la bouche. L`équilibre des bactéries dans la bouche est perturbé par le désinfectant buccal que l`on trouve dans les bains de bouche et les dentifrices.

Certains probiotiques oraux contiennent la bactérie Lactobacillus reuteri, qui peut également être trouvée dans le lait maternel et la salive. Cette bactérie, en association avec d`autres traitements, est particulièrement recommandée pour les traitements non opératoires.

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3. Essayez la coenzyme Q10. Cela aide à convertir les graisses et les sucres en énergie. En plus d`être utilisé pour traiter le diabète et l`insuffisance cardiaque congestive, il est également utilisé pour prévenir les maladies des gencives.

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4. Essayez un bain de bouche avec du peroxyde. Un bain de bouche contenant du peroxyde d`hydrogène est antibactérien et désinfecte. Il aide également à combattre l`inflammation et à réduire l`irritation. La substance devient active lorsqu`elle entre en contact avec une enzyme dans la bouche.

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5. Utiliser un spray buccal avec du corsodyl. Corsodyl Oral Spray est un spray puissant contenant du digluconate de chlorhexidine, qui possède des propriétés antibactériennes et anti-plaque. Le spray buccal Corsodyl est également utilisé pour traiter la douleur causée par les aphtes, les infections et l`inflammation de la bouche.

Un tel spray buccal peut être utilisé lorsque le brossage des dents devient difficile/douloureux, comme après une intervention chirurgicale. Attention à ne pas vous en mettre dans les yeux ou les oreilles.

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6. Essayez un gel gengigel. Ce gel contient de l`acide hyaluronique, que l`on peut également retrouver dans l`organisme, et est utilisé pour cicatriser certaines plaies et favoriser la production de nouveaux tissus. Pour de meilleurs résultats, appliquez le gel avant d`aller au lit.