Que vous souhaitiez apprendre à vous ouvrir aux autres ou vous préparer à un entretien d`embauche ou à un entretien, il est important de savoir parler de vous. Lorsque vous parlez à d`autres personnes, soyez ouvert et parlez de choses que vous aimez. Fournissez des informations personnelles pour établir la confiance et l`amitié. Lorsque vous parlez de vous lors d`un entretien d`embauche, concentrez-vous sur vos expériences professionnelles. Parlez de vos forces et de vos réalisations et créez une image positive de vous-même.
Pas
Partie 1 sur 3: Parler à quelqu`un
1. Montrez votre personnalité. Ne donnez pas l`impression d`être ennuyeux ou ennuyé lorsque vous parlez de vous. Montrez qui vous êtes par la façon dont vous parlez. Soyez enthousiaste à propos de ce dont vous parlez et montrez de l`intérêt pour les sujets que vous choisissez. Si vous trouvez un sujet ennuyeux, parlez d`autre chose.
Parlez des choses que vous trouvez les plus intéressantes sur vous-même. Peut-être que vous aimez être parent, faire de la moto ou faire de la musique.
Approchez un ami ou un être cher si vous sentez que vous ne savez pas ce qui vous caractérise. Demandez-leur ce qu`ils trouvent le plus intéressant chez vous. Souvent, les gens ne disent rien d`eux-mêmes parce qu`ils pensent qu`ils n`ont rien d`intéressant à dire.
2. Parlez de ce que vous aimez. Évoquez des choses qui vous passionnent et qui vous tiennent à cœur. C`est peut-être bénévolat, camping ou art. Si vous êtes passionné par quelque chose, vous êtes plus susceptible de pouvoir en parler avec enthousiasme.
Cependant, ne vous attardez pas sur un sujet. Estimez à quel point l`autre personne le trouve intéressant et combien de temps vous pouvez vous consacrer à vos passions.
Faites attention aux signes que l`autre personne fait attention. Cela se verra souvent dans le langage corporel - des choses comme refléter votre posture, tourner votre corps vers vous, ne pas s`agiter - ainsi que poser des questions et donner des commentaires.
3. Parlez de votre métier. Il est tout à fait normal de parler de son métier ou de sa carrière quand on parle de soi. Tu n`as pas à dire grand chose, mais dis ce que tu fais et ce que tu aimes. Cela informe les gens sur ce que vous aimez et ce que vous pensez.
Par exemple, dites quelque chose comme : « Je travaille comme enseignant et j`aime vraiment ça. Élever des enfants est une passion pour moi.`
4. Soyez vulnérable. N`ayez pas peur de partager des informations personnelles vous concernant. Vous n`avez pas à prétendre que tout est parfait ou que vous êtes heureux tout le temps. Être ouvert sur soi-même est un moyen de créer une connexion et d`oser être vulnérable.
Les choses qui font que les gens ressentent un lien plus fort avec vous incluent le fait de parler de votre famille, de vos préférences et des moments difficiles.
N`en faites pas trop si vous êtes vulnérable. Si vous avez des problèmes majeurs et avez besoin d`en parler, consultez un thérapeute.
Partie 2 sur 3: Parler de vous lors d`un entretien d`embauche ou d`un entretien
1. Parlez de votre expérience de travail. Indiquez brièvement votre formation et votre expérience de travail pertinentes. Énoncez vos qualifications et comment vous êtes préparé pour le travail. Bien que vous souhaitiez peut-être parler de vos expériences personnelles, commencez par des expériences pertinentes pour votre carrière.
Pour le faire correctement, vous devez d`abord faire des recherches sur le travail et les tâches qui l`accompagnent. Lisez attentivement l`offre d`emploi, puis faites un remue-méninges sur vos expériences professionnelles précédentes. Essayez de réfléchir à la manière dont votre expérience professionnelle et vos réalisations correspondent au poste pour lequel vous postulez - être capable de fournir des exemples concrets de cela est toujours une bonne chose aussi.
Vous pouvez également parler de la façon dont le futur emploi vous aidera à atteindre vos objectifs. Par exemple : « Je suis qualifié pour ce poste et je suis ravi d`en apprendre plus des gens ici.`
2. Décrivez vos compétences et vos points forts. Prenez le temps de parler de vos compétences. Parlez spécifiquement de ce qui vous rend qualifié et de ce que vous pouvez ajouter au lieu de travail. Vous aurez peut-être l`impression de vous vanter ou de vous glorifier, mais il est important de parler de vos qualités et compétences positives.
Repensez aux évaluations que vous avez eues dans le passé et aux commentaires positifs que vous avez reçus des superviseurs. Listez-les comme vos points forts et essayez de les adapter au poste que vous avez.
Par exemple : « Ma force réside dans ma capacité à communiquer, c`est pourquoi je suis bon en marketing.`
3. Parlez de vos réalisations. Si vous avez remporté des prix, publié ou obtenu un diplôme avec mention, vous pouvez également l`indiquer. Parlez de vos réalisations et de ce que cela vous a aidé. Montrez vos réalisations et expliquez comment votre motivation et vos réalisations passées peuvent vous aider dans ce nouveau travail.
Si vous êtes un peu timide, n`oubliez pas que vous avez atteint certains objectifs et que vous devriez être fier de vos réalisations. Tu n`as pas à te vanter, montre juste ce que tu as fait.
Pensez à mentionner ce que vous avez appris dans la poursuite de ces réalisations - ce que l`expérience vous a appris. De cette façon, vous pouvez paraître modeste.
4. Indiquez en quoi vous êtes différent des autres. Mettez en valeur tout ce qui vous distingue des autres. Peut-être avez-vous une expérience unique, avez-vous plusieurs compétences linguistiques ou avez-vous des compétences qui vous distinguent. Mettez en évidence les choses qui vous rendent spécial et unique et pourquoi votre expérience et vos compétences sont les meilleures.
Par exemple, si vous avez une lacune dans votre CV, expliquez-la positivement. Dites-nous quelles expériences vous avez eues pendant cette période.
5. Faire des commentaires personnels. Après avoir parlé de votre expérience professionnelle et de vos réalisations, vous souhaiterez peut-être ajouter quelques informations personnelles. Par exemple, vous pouvez parler de votre amour du bénévolat ou de la musique live. Ne parlez pas trop de votre vie personnelle car il n`est pas approprié de discuter de détails très personnels lors d`un entretien d`embauche. Cependant, donner certaines informations personnelles peut vous aider à paraître sociable et ouvert.
Cependant, restez à l`écart des sujets personnels controversés. Par exemple, il vaut mieux ne pas commencer à parler de vos opinions politiques ou religieuses.
CONSEIL D`EXPERT
Annie Lin, MBA
Coach de vie et de carrièreAnnie Lin est la fondatrice de New York Life Coaching, un cabinet de conseil en coaching de vie et de carrière basé à New York. Annie a plus de 10.000 heures d`expérience en coaching de clients et son travail a été présenté dans et sur Elle Magazine, NBC News, New York Magazine et BBC World News. Elle propose un coaching individuel et de groupe, axé sur les carrières, les relations, le bien-être émotionnel et la croissance personnelle. Elle est titulaire d`un MBA de l`Université d`Oxford Brookes.
Annie Lin, MBA Coach de vie et de carrière
Connectez-vous avec la personne à qui vous parlez. Au cours d`une conversation, concentrez-vous sur la présence et l`écoute de la personne à qui vous parlez. Au cours d`une conversation, essayez de saisir l`opportunité d`établir une véritable connexion, plutôt que d`élaborer une stratégie sur la façon de vous présenter comme votre meilleur. Faire le premier vous aidera naturellement à comprendre ce qui est important à ce moment-là et à adapter vos réponses en conséquence.
Partie3 sur 3: Rester amical et accessible
1. Montrer de l`intérêt pour les autres. Quand quelqu`un parle, penchez-vous vers cette personne. Tournez votre oreille droite vers la personne et inclinez légèrement la tête pour écouter. Établissez un contact visuel régulier pour montrer que vous êtes à l`écoute et intéressé. Souriez et faites des commentaires encourageants. Cela peut être aussi simple que "Je comprends" ou "Oui, bien sûr".
Gardez votre corps ouvert en ne croisant pas les bras et en gardant les pieds à plat sur le sol.
2. Parlez de façon concise. Parler trop de vous-même peut ennuyer ou accabler l`autre personne. Les gens peuvent s`étirer ou ne pas prêter attention à ce que vous dites si vous avez tendance à radoter sur quelque chose. Peut-être pourriez-vous être un peu plus concis sans parler d`un sujet.
Si vous vous sentez agité, faites une pause. Dites quelque chose comme « D`accord, ça suffit pour moi. Dis m`en plus sur toi.`
3. Ne te vante pas. C`est bien de parler de vos réalisations, mais ne les laissez pas dominer la conversation. Si vous êtes fier d`une réalisation, parlez-en pour que les autres puissent célébrer avec vous. Partagez votre bonne nouvelle une fois, puis ne l`évoquez plus dans la conversation. Même les vantards humbles peuvent être ennuyeux.
Quand quelqu`un d`autre décrit une réussite, soyez heureux pour lui sans essayer de le surpasser ou d`attirer l`attention sur vous. Célébrer leur succès sans se sentir menacé.
Reconnaître les réalisations des autres dans la conversation, pour éviter de donner l`impression qu`il devrait s`agir de vous-même.
4. À tour de rôle. Quand tu parles, ne continue pas à parler de toi. Si vous vous surprenez à parler trop, posez aussi quelques questions à l`autre personne. Renseignez-vous sur les pensées, les opinions, les commentaires et les antécédents de l`autre personne pour en savoir plus à son sujet.
Certaines personnes ont tendance à parler excessivement lorsqu`elles se sentent nerveuses. Si vous vous sentez nerveux, n`en faites pas trop. Gérez votre peur en prenant quelques respirations profondes.
Si vous parlez en groupe, essayez d`impliquer tout le monde en faisant passer vos questions aux autres membres du groupe. Attendez trois secondes après que les gens ont fini une phrase avant de dire quelque chose aussi pour éviter d`interrompre ou de parler par-dessus les autres.
Instructions gratuites étape par étape
