Comment réduire les Mouches Volantes: 9 étapes (avec des photos)

Teneur

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- Partie 1 sur 3: Suivre les recommandations générales
- Partie 2 sur 3 : Traiter les cas graves

Les Mouches volantes sont des taches ou des lignes sombres que vous voyez devant vos yeux et qui semblent flotter lorsque vous bougez les yeux. Ils sont causés par des particules flottant dans la substance gélatineuse de l`humeur vitrée qui remplit votre globe oculaire, projetant des ombres sur la rétine à l`arrière de l`œil. Bien que ce soit rarement une source d`inquiétude, cela peut être si ennuyeux que vous vouliez savoir comment vous débarrasser des mouches volantes. Dans la plupart des cas, seuls du temps et des ajustements sont nécessaires, mais dans les cas graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

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Partie 1 sur 3: Suivre les recommandations générales

Image intitulée Réduire les flotteurs, étape 9

1. bouge avec tes yeux. Si vous vous concentrez sur un point, déplacez vos yeux de haut en bas ou de gauche à droite. En raison du mouvement de l`œil, la saleté peut se déplacer de sorte que vous ne puissiez plus la voir.

Image intitulée Réduire les flotteurs, étape 3

2. Parlez à votre médecin des mouches volantes. Si vous souffrez de mouches volantes qui obstruent votre vision, si de nouvelles taches sont soudainement apparues ou si vous avez simplement des questions à leur sujet, consultez votre médecin ou votre ophtalmologiste. En fonction de vos symptômes, ces experts peuvent vous aider à décider si une intervention médicale est nécessaire.

Bien que les mouches volantes soient généralement attribuées au processus de vieillissement et qu`un traitement ne soit souvent pas nécessaire, il existe de rares cas où une intervention médicale est nécessaire.

Faites examiner vos yeux par un opticien ou un ophtalmologiste tous les deux ans, et plus souvent si vous souffrez de certaines conditions (comme le diabète).

Image intitulée Réduire les flotteurs, étape 4

3. Ne fais rien. Bien que les mouches volantes puissent être très ennuyeuses, elles ne gênent généralement pas tellement votre vue que vous ne pouvez pas effectuer vos tâches quotidiennes. Normalement, votre cerveau s`adapte pour ignorer les taches, tout comme votre vision.

Les personnes myopes ou atteintes d`une maladie telle que le diabète sont plus ou plus susceptibles de souffrir de mouches volantes.

Vous pouvez souffrir de mouches volantes pendant des années, et avec le temps elles peuvent à nouveau disparaître. Cependant, si vous voyez de nouvelles taches, contactez votre ophtalmologiste pour un examen.

Partie 2 sur 3 : Traiter les cas graves

Image intitulée Réduire les flotteurs, étape 2

1. Consultez immédiatement votre médecin si les mouches volantes s`accompagnent d`éclairs lumineux ou d`une perte de la vision latérale. Si elle n`est pas traitée immédiatement, la cause sous-jacente peut conduire à la cécité. Les conditions graves associées aux mouches volantes comprennent :

Hémorragie vitréenne (saignement entre le cristallin et la rétine)
Inflammation du vitré et de la rétine (due à une infection ou à une maladie auto-immune)
tumeurs oculaires
Une déchirure de la rétine (si plusieurs taches apparaissent soudainement)
Décollement de la rétine (si accompagné d`une vision trouble)

Image intitulée Réduire les flotteurs, étape 1

2. Discutez avec votre ophtalmologiste des traitements spéciaux si les taches flottantes limitent gravement votre vision. Les cas graves de mouches volantes peuvent être traités chirurgicalement. Cependant, il existe des risques majeurs liés à cette. Les risques sont généralement considérés comme bien pires que les imperfections embêtantes. Votre ophtalmologiste peut vous aider à décider si une intervention chirurgicale est nécessaire ou conseillée, en fonction de votre cas particulier.

Les risques associés à la chirurgie oculaire incluent les cataractes, les déchirures rétiniennes et le décollement de la rétine, la chirurgie n`est donc recommandée que dans les cas extrêmes.

Une opération ne doit pas être une solution permanente pour les mouches volantes, car de nouvelles peuvent toujours apparaître.

3.Se faire opérer si cela est jugé absolument nécessaire. Si vous et votre ophtalmologiste avez décidé qu`un traitement spécial est nécessaire pour se débarrasser des taches, il existe quelques options disponibles. Posez à votre ophtalmologiste toutes les questions que vous avez sur ces procédures.

Dans une procédure appelée victrectomie, l`humeur vitrée est retirée de l`œil et remplacée par une solution saline, qui élimine les débris qui causent les mouches volantes.

Une thérapie par congélation ou une thérapie au laser qui rend l`œil très froid peut être nécessaire pour réparer les déchirures rétiniennes et réduire les mouches volantes.

Partie 3 à partir de 3:

Essayez des remèdes maison non vérifiés

Image intitulée Réduire les flotteurs, étape 6

1.Essayez des suppléments nutritionnels pour réduire les mouch volantes. Certains médecins pensent que certains compléments nutritionnels peuvent aider contre les mouches volantes. Ce n`est pas prouvé cliniquement, mais il y a beaucoup de gens qui en bénéficient. Avant de commencer, discutez de ces options avec votre ophtalmologiste :

Essayez des substances riches en antioxydants telles que le curcuma et l`églantier. Il est prouvé que ces antioxydants aident à lutter contre le vieillissement rétinien, mais pas qu`ils contrecarrent directement les mouches volantes. La rose musquée est disponible en tisane et le curcuma en épice.
Pensez à l`acide hyaluronique. Il a été démontré que l`acide hyaluronique est efficace dans la récupération oculaire après une chirurgie de la cataracte. Certaines personnes utilisent de l`acide hyaluronique contre les mouches volantes, bien qu`aucune preuve médicale n`ait encore été fournie à ce sujet.

Image intitulée Réduire les flotteurs, étape 8

2.Prendre des suppléments qui stimulent la circulation sanguine. L`idée est que l`amélioration du flux sanguin permet à vos yeux de mieux rincer la protéine gélatineuse du corps vitré. Cependant, il n`a pas été prouvé qu`il agit contre les mouches volantes, alors discutez toujours de ces options avec votre ophtalmologiste avant de commencer :

Essayez le ginkgo biloba. Le Ginkgo biloba est efficace pour stimuler la circulation sanguine dans les yeux et est utilisé par les personnes atteintes de cataracte.

Essayez la lysine. La lysine est un vasodilatateur, ce qui signifie qu`elle élargit les vaisseaux sanguins, en particulier les grosses veines. Il a été prouvé que la lysine élargissait les vaisseaux, mais pas nécessairement dans l`œil.

Essayez la myrtille. Les myrtilles sont bonnes pour la vision et dilatent les vaisseaux sanguins. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour montrer que les myrtilles aident à lutter contre les mouches volantes.

Image intitulée Réduire les flotteurs Étape 7

3.Trouver des moyens de réduire le stress. Le stress peut provoquer ou aggraver les mouches volantes, alors essayez des exercices de relaxation pour réduire ces taches ennuyeuses sur vos yeux. La méditation, la prière ou la marche dans la nature permettent à de nombreuses personnes de réduire leur niveau de stress. Des exercices quotidiens tels que le yoga, le Pilates ou le Tai Chi peuvent également réduire le stress et contribuer à un style de vie plus détendu.

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