Se préparer au vaccin contre le coronavirus

1. Vous n`aurez peut-être pas le temps de poser des questions lors de votre rendez-vous. Si vous ne savez pas si le vaccin COVID vous convient ou si vous êtes inquiet, prenez rendez-vous avec votre médecin généraliste pour en parler. Il ou elle peut vous parler des différents types de vaccins et de celui qui vous convient le mieux.

• Les experts conviennent que le vaccin contre le coronavirus est sans danger si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Cependant, si vous êtes inquiet, n`hésitez pas à parler à un professionnel de la santé avant de prendre une décision.
• Si vous avez une condition médicale sous-jacente, vous pouvez recevoir le vaccin tant que vous n`avez pas eu de réaction allergique à un vaccin auparavant. Sur le site de la Fondation du Coeur vous pouvez en savoir plus sur les conditions sous-jacentes et le vaccin COVID-19.

Partie2 sur 11:Prendre rendez-vous

1. Le gouvernement est responsable de la distribution. Si vous êtes admissible à un vaccin, vous recevrez une lettre du RIVM ou de votre employeur de la santé.

• Vous ne pouvez prendre rendez-vous que sur invitation.
• Vous obtenez deux coups à deux moments différents, le second après trois semaines. Donc votre premier rendez-vous est pour votre premier coup.
• Le vaccin est gratuit. Ne répondez pas aux histoires de personnes ou d`entreprises qui proposent un vaccin contre rémunération.

Partie 3 sur 11 : Ne programmez pas d`autres vaccins en même temps

1. Les experts ne savent pas si le vaccin COVID affecte le fonctionnement des autres vaccins. Attendez au moins 14 jours avant et après votre vaccination COVID pour planifier autre chose. Cela réduit également les effets secondaires que vous pourriez ressentir de plusieurs vaccins à la fois.

• Si vous plantez accidentellement deux vaccins proches l`un de l`autre, vous n`êtes pas obligé de recommencer la vaccination COVID.

Partie 4 sur 11: Portez un masque facial

1. Il est important de garder vos distances et de vous laver les mains régulièrement, même si vous avez été vacciné. Restez chez vous autant que possible, portez un masque lorsque vous sortez et restez à plus de 1,5 mètre des personnes avec qui vous ne vivez pas. Lavez-vous les mains pour ne pas transférer le virus sur votre visage et d`autres surfaces de la maison.

• Portez un masque et gardez vos distances même après avoir été vacciné pour protéger votre entourage.

Partie 5 sur 11 : Attendez 90 jours

1. Les experts ne savent pas si les traitements COVID interféreront avec le vaccin. Si vous avez été traité avec des anticorps ou du plasma pour COVID-19, veuillez attendre au moins 90 jours avant de prendre un rendez-vous de vaccination. Les experts ne savent pas combien de temps dure l`immunité naturelle avant de contracter COVID-19, alors essayez de vous faire vacciner dès que possible.

• Si vous avez eu COVID-19 mais n`avez pas été traité avec des anticorps ou du plasma, vous pouvez planifier votre rendez-vous de vaccination une fois que vous serez rétabli.

Partie 6 sur 11: Mangez et buvez le jour de votre rendez-vous

1. Certaines personnes déclarent se sentir faibles après avoir reçu le vaccin. Vous pouvez réduire les effets secondaires en buvant beaucoup d`eau et en mangeant un repas complet avant votre rendez-vous. Vous devrez peut-être faire la queue pendant un certain temps pour vous faire vacciner, alors mangez avant de partir!

1. Vous aurez besoin de votre lettre d`invitation et d`une pièce d`identité pour vérifier qu`il s`agit bien de vous. Apportez un passeport ou une carte d`identité à votre rendez-vous.

• Sans pièce d`identité vous ne serez pas vacciné.
• Votre lettre indique où retirer votre vaccin.

Partie 8 sur 11: Portez un masque facial au rendez-vous

1. Vous et le soignant devez porter un masque facial. Lorsque vous partez pour votre rendez-vous, assurez-vous de porter un masque facial qui couvre complètement votre nez et votre bouche. Si vous ne portez pas de masque, vous ne serez probablement pas admis à votre rendez-vous.

• Gardez votre masque facial lorsque vous faites la queue et lorsque vous recevez le vaccin.

Partie 9 sur 11 : Portez des vêtements amples

1. Le vaccin est administré par une piqûre dans le haut du bras. Par conséquent, portez des vêtements que vous pouvez facilement enrouler, comme un t-shirt. Vous pouvez ressentir de la douleur et de l`inconfort, et des vêtements serrés peuvent aggraver la situation.

• Si vous êtes préoccupé par la douleur au bras, gardez un sac de glace ou un gant de toilette froid dans votre voiture après votre rendez-vous.

Partie 10 sur 11 : Prenez votre temps

1. Certaines personnes présentent des symptômes pseudo-grippaux après le vaccin. 48 heures après votre première dose, vous pouvez ressentir de la fièvre, des frissons, de la fatigue ou des maux de tête. Prévoyez de vous reposer et de boire beaucoup pour récupérer rapidement.

• Après avoir reçu votre première dose, vous serez surveillé pendant 15 minutes pour vous assurer que vous n`avez pas de réactions graves.
• Si vous avez une douleur ou un gonflement dans votre bras, vous pouvez passer un gant de toilette frais sur la zone pour réduire l`inflammation.
• Si vous avez des effets secondaires graves, vous pouvez les signaler au professionnel de la santé.

Partie 11 sur 11 : Prendre deux rendez-vous

1. Actuellement, tous les vaccins COVID nécessitent deux doses. Vous prenez les deux rendez-vous en même temps.

• Si vous recevez le vaccin Pfizer-BioNTech COVID-19, vous devriez recevoir votre deuxième dose 21 jours après votre première dose.
• Si vous recevez le vaccin Moderna COVID-19, vous devriez recevoir votre deuxième dose 28 jours après votre première dose.
• Le vaccin AstraZeneca fonctionne mieux lorsque la deuxième injection est administrée après 12 semaines.

Des astuces

• Les vaccins Pfizer et Moderna utilisent tous deux la technologie de l`ARNm pour délivrer des anticorps. La principale différence est la période de temps entre les doses et la température utilisée pour stocker les vaccins.

Mises en garde

• Si vous êtes allergique à l`un des ingrédients de l`un des vaccins COVID, ne vous faites pas vacciner.