Instructions gratuites étape par étape 
Si vous pouvez plier votre doigt même légèrement, cela peut ralentir le processus de guérison. Tout objet droit et solide peut servir d`attelle, à condition qu`il soit suffisamment solide pour maintenir votre doigt dans la bonne position. Il est également nécessaire que le ruban soit enroulé étroitement autour de votre doigt afin que vous ne puissiez pas bouger votre doigt et donc ne pas plier. Cependant, vous ne devez pas enrouler le ruban si étroitement autour de votre doigt qu`il pince votre circulation ou vous fait perdre la sensation ou décolorer votre doigt. 
Il peut être particulièrement tentant de retirer votre attelle lorsque vous vous douchez. L`un des avantages de l`attelle de doigt Oval-8 est qu`elle peut être mouillée. Si vous avez une autre attelle, mettez votre doigt dans un sac en plastique ou utilisez un gant. 
Environ dix jours après la chirurgie, vous devrez revoir votre médecin pour faire enlever les points de suture. Votre médecin verra également à quel point la blessure guérit.
Traiter un doigt de marteau avec une attelle
Teneur
Le doigt de marteau est une condition dans laquelle le tendon de l`articulation externe du doigt est déchiré, ce qui fait pendre le bout du doigt. Cette blessure est également appelée doigt de maillet et est une blessure sportive typique. Cependant, tout mouvement qui plie le joint plus qu`il ne le devrait pourrait provoquer un doigt de marteau. Vous pouvez même obtenir un doigt de marteau lorsque vous faites un lit.
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Partie 1 sur 2: Donner les premiers soins
1. Déterminer le type de blessure. Vous devriez d`abord essayer de déterminer si vous avez réellement un doigt de marteau. Si vous avez un doigt de marteau, la dernière articulation du doigt (l`articulation la plus proche de votre ongle) vous fera mal. L`articulation sera pliée et immobile, ce qui vous empêchera d`étendre complètement votre doigt.
2. Appliquer de la glace immédiatement. La glace aidera à apaiser l`enflure et la douleur dans l`articulation. Cependant, vous ne devez pas frotter vous-même la glace sur votre peau. Enroulez une serviette autour de la glace ou prenez un sac de légumes surgelés et placez-le sur le joint.
3. Prendre des médicaments pour soulager la douleur. Si vous ressentez une douleur intense, il existe des médicaments en vente libre qui peuvent aider à soulager votre inconfort. Ce sont des analgésiques comme Advil, Sarixell, Aleve et le paracétamol. Prenez-les pendant le processus de guérison si la douleur persiste. Ces médicaments (à l`exception du paracétamol) ont également un effet anti-inflammatoire, ils apaisent donc non seulement la douleur mais aussi l`enflure.
4. Faire une attelle temporaire. Vous devez consulter un médecin pour obtenir une attelle de fabrication professionnelle. Avant d`aller chez un médecin, cependant, vous pouvez essayer de vous faire une attelle pour garder votre doigt droit. Prenez un bâton de popsicle et placez-le le long du bas de votre doigt. Enroulez du ruban adhésif autour de votre doigt et de l`objet de manière à ce que le ruban tienne fermement votre doigt contre le bâton et forme une sorte de coussin pour votre doigt. Le but est de garder le bout du doigt droit.
Partie 2 sur 2: Obtenir une aide médicale professionnelle
1. Consulter un médecin immédiatement. Plus tôt vous pourrez consulter un médecin pour une attelle de fabrication professionnelle, plus vite la blessure guérira. Vous devriez essayer de voir un médecin dans quelques jours, mais il est préférable de le faire le jour même. Le médecin fera une radiographie et déterminera si le tendon est déchiré et si un morceau d`os a également été arraché. Il vous prescrira également un traitement. Il s`agit généralement d`une attelle.
- Dans les rares cas où le port d`une attelle vous empêche de faire votre travail correctement (par exemple si vous êtes chirurgien), il est possible d`avoir une épingle en métal insérée dans votre doigt pour le maintenir droit.
2. Choisissez une attelle. Il existe différents types d`attelles. Toutes ces attelles limitent votre capacité à utiliser votre doigt d`une autre manière. Discutez de vos habitudes et de votre métier avec votre médecin afin qu`il comprenne mieux quelle attelle vous convient le mieux. Les options incluent l`attelle Stack, l`attelle en aluminium et l`attelle de doigt Oval-8. Le dernier de ces trois couvre le moins votre doigt et est généralement le moins invasif.
3. Portez votre attelle de la bonne façon. Assurez-vous que l`attelle est suffisamment serrée pour garder votre doigt complètement droit. Si votre doigt est plié, vous pouvez avoir des marques de pression douloureuses sur votre articulation. Assurez-vous que le ruban n`est pas trop serré au point que votre doigt ne soit pas inconfortable ou prenne une couleur violette.
4. Continuez à porter l`attelle jusqu`à ce que votre médecin vous dise le contraire. Cela peut être inconfortable, mais il est important de garder votre doigt droit tout le temps. Si vous pliez votre doigt même légèrement, le tendon de guérison peut se déchirer à nouveau. Si cela se produit, vous devrez peut-être tout recommencer en ce qui concerne le processus de guérison.
5. Consultez votre médecin pour un examen de suivi. Après environ six à huit semaines, le médecin ajustera probablement votre traitement. Au fur et à mesure que vous progressez, vous devrez peut-être porter l`attelle moins souvent. Par exemple, votre médecin peut vous dire de ne porter l`attelle que la nuit.
6. Subir une opération. Il est rarement nécessaire d`avoir un doigt de marteau réparé chirurgicalement. Cependant, si la radiographie montre que votre os a également été fracturé lors de la blessure, vous pourriez avoir besoin d`une intervention chirurgicale. Dans d`autres cas, la chirurgie n`est pas recommandée. La chirurgie ne donne généralement pas un meilleur résultat qu`un traitement moins invasif avec une attelle. Parfois, une opération produit même un résultat pire.
Mises en garde
- Le processus de guérison prendra un certain temps. Vous pouvez vous attendre à porter l`attelle pendant au moins six semaines. Cela peut même être plus long, mais cela dépend de vos progrès.
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