Étudier pour vos examens finaux

1. Identifier vos objectifs. Avant de commencer à étudier, il est important que vous sachiez quels sont vos objectifs. Déterminez vous-même la note que vous voulez/doivent obtenir pour chaque examen et déterminez combien vous devez étudier pour obtenir cette note.

• Être réaliste; Gardez à l`esprit vos performances tout au long de l`année, votre compréhension de la matière et le temps dont vous disposez pour étudier.
• Ne fixez pas vos normes trop bas. Essayez de vous motiver et essayez de définir votre façon de penser de manière à utiliser tout votre potentiel.

2. Faire un plan d`étude. Faire un plan d`étude efficace et réaliste est une partie très importante qui peut vous assurer de bien réussir vos examens finaux. La planification de vos études garantit que vous avez étudié toute la matière à apprendre avant que vos examens ne soient au coin de la rue et réduira ainsi votre stress et augmentera votre productivité. Voici quelques points à garder à l`esprit :

3. Commencer à étudier bien à l`avance. Ce n`est peut-être pas une surprise, mais plus tôt vous commencerez à étudier, mieux vous serez préparé pour vos examens. Commencer tôt garantit que vous avez le temps de parcourir tout le matériel nécessaire, de passer des examens pratiques et peut-être même le temps de répéter ce qui vous donnera ce petit plus pour votre journée d`examen. En commençant vos études à temps, vous vous sentirez également moins stressé et anxieux et aurez plus de confiance en vous.

4. Rassemblez vos matériaux. Rassemblez et organisez le matériel et les ressources nécessaires pour réussir vos examens. Saisissez et triez vos notes, anciens tests et devoirs, pochoirs, anciens examens et manuels pertinents.

5. Choisissez un lieu d`étude. Choisir le bon emplacement est un aspect important d`une étude efficace. Le lieu d`étude idéal différera par personne. Certaines personnes préfèrent travailler à domicile où elles peuvent prendre un café ou une collation quand elles le souhaitent. D`autres préfèrent travailler dans une bibliothèque où ils sont entourés d`individus concentrés et auront donc un minimum de distractions. Vous devez trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous. Cela peut être un processus d`essais et d`erreurs jusqu`à ce que vous trouviez une tactique qui vous convient le mieux ou que vous puissiez combiner plusieurs emplacements, ce qui vous donne de la variété et vous permet de vous y tenir plus facilement.

6. Profitez des heures de bureau. Les heures de bureau sont un service que les étudiants peuvent utiliser, mais sont parfois trop paresseux ou ont peur d`utiliser. Cependant, la plupart des enseignants et assistants d`enseignement sont très heureux de voir des étudiants intéressés et déterminés à en savoir plus. Ils seront donc ravis de répondre à vos questions ou de vous aider en cas de problème.

sept. Mettre en place un groupe d`étude. Les groupes d`étude sont bons pour les personnes qui ont du mal à se motiver pour étudier. Choisissez un groupe que vous aimez et avec qui vous pouvez bien travailler puis organisez une session d`étude de 2 ou 3 heures une fois par semaine. En groupe, vous pouvez bien discuter des idées et des réponses et vous pouvez poser des questions que vous n`osez pas poser à votre professeur. Vous pouvez également répartir la charge de travail entre votre groupe.

1. Travaillez par blocs de temps de 20 à 50 minutes. Si vous essayez d`étudier pendant longtemps, vous vous épuiserez plus rapidement et votre motivation à étudier diminuera également. Il est bien préférable d`étudier sur de courtes périodes de 20 à 50 minutes car dans cette courte période de temps, vous serez mieux en mesure de vous concentrer pleinement et ainsi vous pourrez apprendre plus efficacement et absorber un maximum d`informations.

• Après 20 à 50 minutes d`apprentissage d`un sujet particulier, faites une courte pause de 5 à 10 minutes, puis passez au sujet suivant. De cette façon, vous resterez frais et ne vous ennuierez pas par le tissu.
• Pour utiliser cette façon d`étudier, vous devez diviser votre matériel d`étude en petits morceaux faciles à digérer. Si vous vous donnez trop de matière à étudier en peu de temps, vous ne pourrez pas apprendre la matière de manière optimale.

2. Faites des pauses fréquentes. L`importance de prendre de courtes pauses fréquentes ne doit pas être sous-estimée. Faire une pause donne à votre cerveau la possibilité de traiter toutes les informations que vous venez d`enregistrer et en plus, votre cerveau peut se rafraîchir avant que vous ne vous asseyiez sur le prochain morceau de matériel. Vous devriez faire des pauses de 5 à 10 minutes entre chaque période de 20 à 50 minutes que vous passez à étudier. De plus, vous devriez également faire une pause de 30 minutes toutes les 4 heures que vous avez passées à étudier.

3. Divisez les gros morceaux en petits morceaux de tissu pour que vous puissiez bien gérer les tâches. Devoir étudier peut être une perspective très intimidante si votre objectif est de couvrir un sujet entier au cours d`une session d`étude plus longue. Cependant, la tâche semblera moins intimidante si vous divisez le sujet en sections plus petites qui peuvent être étudiées dans des périodes plus courtes et plus intenses.

4. Prendre des notes efficaces. Prendre vos notes personnelles est important si vous voulez étudier efficacement. Des notes bien structurées et organisées peuvent vous aider à étudier plus efficacement, car le fait d`avoir vos propres notes que vous créez permet de rechercher des informations spécifiques beaucoup plus rapidement que de parcourir l`intégralité de votre manuel. Prendre vos propres notes vous permet de mettre en évidence les informations essentielles tout en éliminant toutes les choses inutiles de vos manuels.

5. Utiliser les manuels de manière stratégique. La plupart des élèves sont submergés de manuels et la lecture est souvent devenue une corvée qu`ils craignent. Cependant, la lecture de vos manuels ne doit pas être aussi difficile ou chronophage que vous ne le pensez. La clé est d`apprendre à lire le texte de manière plus efficace et efficiente.

6. Expliquer le matériel à quelqu`un d`autre. Une fois que vous sentez que vous maîtrisez le matériel, demandez à un ami ou à un membre de votre famille si vous pouvez essayer de leur expliquer le matériel. Si vous pouvez expliquer le matériel de manière à ce que l`autre personne (qui n`a pas étudié le matériel pour le sujet) puisse le comprendre vous-même sans vous perdre, c`est une très bonne indication que vous connaissez bien le sujet.

sept. Testez-vous. Une fois que vous avez étudié tout le matériel qui peut apparaître sur votre examen final, vous pouvez envisager de passer des examens pratiques. Passer des examens pratiques est un excellent moyen de tester vos connaissances et votre compréhension de la matière.

1. Utiliser des associations image-mot. Les associations image-mot fonctionnent en reliant un concept ou un concept inconnu à une image que vous connaissez déjà. Associer le matériel inconnu à quelque chose que vous connaissez déjà peut vous aider à vous souvenir plus facilement du matériel, surtout si vous êtes une personne très visuelle. Un exemple simple est si vous essayez de vous souvenir du concept de « dogme ». Alors imaginez un Golden Retriever à chaque fois que vous entendez le mot!

2. Utiliser des acronymes. Un acronyme est un mot, où chaque lettre représente un mot ou un concept différent, ce qui facilite la mémorisation d`une liste de mots. Vous pouvez créer vos propres acronymes en prenant la première lettre d`une phrase ou d`une liste de mots et en les organisant pour former un mot facile à retenir. Le meilleur exemple d`acronyme est celui que nous utilisons tous les jours, à savoir z.s.m. que signifie "dès que possible".

3. Utiliser des mnémoniques. Un mnémonique fonctionne de la même manière qu`un acronyme, sauf qu`il est utilisé pour enseigner une liste de mots dans un ordre particulier et qu`il se présente généralement sous la forme d`une phrase plutôt que d`un mot. La phrase peut être n`importe quoi, tant que la première lettre de chaque mot de la phrase correspond à la première lettre de chaque mot ou concept que vous essayez de vous rappeler et qu`elles sont exactement dans le même ordre.

4. Essayez la technique cacher-écrire-comparer. Cette méthode est similaire en fonctionnement à expliquer un sujet à quelqu`un d`autre, sauf que vous pouvez exécuter cette méthode vous-même. Une fois que vous avez fini d`apprendre un sujet particulier et que vous avez écrit tous les concepts et définitions importants, essayez de couvrir vos notes et de réécrire tout ce que vous avez écrit. Lorsque vous avez terminé, regardez à nouveau vos notes et comparez les notes que vous venez d`écrire avec vos notes originales. Si ce que vous avez écrit une deuxième fois est exact, vous saurez que vous maîtrisez assez bien la matière.

5. Essayez de transformer le tissu en une histoire. Au lieu d`apprendre des listes et des faits ennuyeux et monotones, essayez de transformer votre matériel d`étude en une histoire passionnante et engageante dont vous vous souviendrez facilement. Mettez des faits descriptifs, des dates et des lieux et certains mots-clés dans votre histoire et écrivez-les ou dites l`histoire pour vous-même ou pour les autres afin que vous puissiez mieux vous en souvenir.

6. Utiliser des analogies. Dans les analogies, vous comparez et opposez des concepts et des idées de manière à ce qu`ils soient plus faciles à mémoriser. L`utilisation d`analogies consiste à reconnaître des modèles et comment ces modèles se rapportent à diverses choses. Il existe différents types d`analogies - comme l`analogie, où vous pouvez relier des parties à un tout. Par exemple, une batterie pour une lampe de poche est comme un moteur pour une voiture. Alternativement, vous pouvez avoir des analogies qui traitent de cause à effet. Par exemple, les démangeaisons et le grattage sont comme le tabagisme et le cancer.

sept. Refais-le. La répétition est l`une des méthodes d`étude les plus populaires. Cela implique de répéter le matériel encore et encore - en lisant ou en écrivant à nouveau ou en le répétant à haute voix - jusqu`à ce que vous connaissiez complètement le matériel. La répétition peut être une méthode d`étude efficace, même s`il est souvent nécessaire de se tester pour s`assurer de bien connaître la matière. Vous pouvez lire quelque chose des centaines de fois, mais ne pouvez toujours pas reproduire ce que vous avez lu dans un examen.

8. Décidez quand utiliser chaque méthode. Bien que chacune de ces méthodes puisse vous être utile, vous devez toujours déterminer quelle méthode vous convient le mieux. Gardez également à l`esprit que certaines méthodes fonctionnent mieux pour certains sujets - l`étude des problèmes et des formules mathématiques sera très différente de l`étude d`une pièce de théâtre en anglais.

1. Mangez sainement, faites de l`exercice et faites de l`exercice régulièrement. L`importance d`une alimentation saine et de l`exercice pendant les périodes d`étude intenses ne peut pas être sous-estimée. Bien manger vous donnera plus d`énergie et vous gardera plus alerte pendant les séances d`étude, tout comme l`exercice peut vous aider à vous vider la tête et à évacuer le stress.

• Essayez de manger beaucoup de fruits et légumes frais, de protéines maigres et de garniture, de glucides complexes pendant les repas. Essayez également des cornflakes et des barres de muesli ou une poignée de noix ou de raisins secs comme collations saines. Évitez les collations sucrées qui vous font vous effondrer.
• Quand il s`agit de faire de l`exercice, essayez de faire de l`exercice pendant 30 minutes par jour, que ce soit quelque chose d`amusant comme des cours de danse ou un match de football ou quelque chose d`aussi simple qu`une promenade.

2. Dormez suffisamment. Essayez de dormir 8 heures complètes chaque nuit si vous êtes en période d`étude. Il peut être tentant d`étudier tard, mais n`oubliez pas que vous avez besoin d`énergie et de concentration le lendemain pour étudier efficacement, ce que vous n`avez pas si vous êtes resté éveillé tard la nuit précédente. Gardez également à l`esprit que vous avez également bien dormi la veille d`un examen. Vos nombreuses préparations peuvent être gaspillées et pour rien si vous ne le faites pas.

3. Éviter les personnes stressées. Le stress peut être très contagieux, évitez donc que vos camarades de classe s`arrachent les cheveux pendant les examens ou simplement les personnes qui sont généralement stressées. Une approche calme et méthodique de vos études l`emporte toujours sur le stress.

4. Dites non à la distraction. Il peut être facile d`être distrait lorsque vous étudiez, mais essayez de vous souvenir de vos objectifs à long terme et d`être dur avec vous-même. Si vous vous permettez d`être distrait pendant vos études, cela vous obligera à tout piétiner une semaine avant l`examen, ce qui augmentera considérablement votre niveau de stress. Une étude disciplinée et cohérente vous laissera plus calme et beaucoup plus préparé à l`approche de votre examen.

5. Amusez-vous aussi. Fixez-vous un horaire de travail strict pendant la semaine et essayez de vous y tenir le mieux possible. Néanmoins, vous devriez également vous permettre d`avoir du temps libre le week-end pour vous détendre et ne rien faire. Sortez avec des amis ou regardez un film ou passez du temps avec votre famille. Si vous avez bien travaillé et régulièrement pendant la semaine, inutile de vous sentir coupable de vous amuser le week-end… Vous en aurez besoin!

6. Imaginez que tout se passe bien. Essayez d`imaginer vous sentir confiant et détendu le jour de l`examen. Ensuite, pensez à ce que vous ressentirez après avoir obtenu les notes requises. La visualisation vous aidera à vous motiver à prendre les mesures nécessaires pour atteindre vos objectifs. Rappelez-vous - si vous croyez que vous pouvez faire quelque chose, vous pouvez le faire!