Instructions gratuites étape par étape 
Vous pouvez également continuer à étudier pendant l`année scolaire en prenant de bonnes notes pendant 15 minutes chaque jour que vous pourrez utiliser plus tard. Étudier pendant de courtes périodes vous aidera à mieux vous souvenir et à vous sentir moins stressé. Vous finirez de prendre des notes un mois avant votre test afin que vous puissiez passer quelques heures chaque jour à réviser et à vous entraîner à rédiger des réponses sous la pression du temps. 
Essayez de faire un résumé de temps en temps. Sur une feuille de papier séparée, écrivez tout ce que vous savez sur un sujet ou un sujet particulier sans regarder dans vos livres ou vos notes précédentes. Comparez vos nouvelles notes avec les anciennes, découvrez ce que vous avez oublié et ce que vous devez encore mémoriser. 
S`il n`y a personne, faites comme si vous étiez interviewé à la télévision ou à la radio sur le sujet. Posez-vous des questions et essayez d`y répondre de la manière la plus concise et claire possible. Imaginez que les gens regardent et écoutent et qu`ils veulent tout savoir sur ce sujet. 
Essayez de respecter votre emploi du temps. Barrez les matières et les cours lorsque vous les avez étudiés. Cela peut même être une bonne idée de vous récompenser avec une friandise lorsque vous avez atteint un objectif pour vous motiver à étudier. C`est une bonne motivation de ne pas penser à abandonner. 
Pensez aux façons dont vous pouvez vous tester les uns les autres et jouer à des jeux comme un défi pour vous souvenir du sujet. Utilisez des fiches ou donnez à vos séances d`étude le caractère d`un jeu sous forme de quiz. Si vous n`avez pas le temps de vous rencontrer, discutez sur Internet. Assurez-vous d`étudier réellement pendant vos sessions d`étude avec vos amis. Il serait peut-être préférable d`étudier avec des camarades de classe avec lesquels vous n`êtes pas amis pour être plus productif. 
Vous avez autant besoin d`un soutien émotionnel que de tout autre type de soutien. Si vous pouvez faire confiance à quelqu`un et lui parler de vos peurs ou de vos inquiétudes, vous pouvez transmettre de nombreuses inquiétudes inutiles à un public sympathique. Même si vous avez quelqu`un en qui vous avez confiance via Internet ou par téléphone, c`est mieux que de n`avoir personne du tout. 
Étudier le matériel de cours avec succès
Teneur
Il n`y a vraiment aucune raison d`avoir peur des tests et des examens. Apprendre à étudier avec succès la matière vous gardera activement engagé dans votre éducation ou vos études et vous assurera de ne pas devenir un zombie qui ne se préoccupe que d`étudier. Vous pouvez apprendre à organiser efficacement vos sessions d`étude, étudier activement et trouver le soutien dont vous avez besoin pour atteindre la ligne d`arrivée. Allez à l`étape 1 pour plus d`informations.
Pas
Partie 1 sur 3 : Organiser les études
1. Trouver un bon endroit pour étudier. Trouvez un espace de travail calme et bien éclairé où vous pouvez vous asseoir confortablement et ne pas être distrait. Certaines personnes choisissent un endroit spécifique pour étudier, tandis que d`autres aiment basculer entre leur chambre, un café, la bibliothèque et d`autres endroits pour rendre les études moins monotones. Choisissez ce qui vous convient le mieux et vos habitudes d`étude.
- Certaines études montrent que si vous étudiez des informations à différents endroits, vous pouvez les trier dans différentes cases, pour ainsi dire. De cette façon, il est plus facile de se souvenir de l`information, si vous pouvez l`associer à un certain endroit.
- Certains étudiants pensent qu`ils peuvent étudier plus efficacement dans des lieux publics, car il leur est plus difficile de regarder la télévision ou de se livrer à d`autres activités distrayantes dans la maison. Se connaître et couper ses mauvaises habitudes.
2. Faire un plan d`étude et s`y tenir. Quelle matière espérez-vous avoir étudié d`ici la fin de la semaine? Et à la fin de chaque jour? Travailler avec un plan d`étude vous permet de définir des objectifs clairs pour chaque session d`étude et de rayer ces objectifs lorsque vous les avez atteints. Un plan d`étude peut réduire l`anxiété et le stress et vous rassurer que vous avez pris les mesures nécessaires.
3. Fixez-vous des objectifs d`étude raisonnables que vous savez pouvoir atteindre. Parcourir douze chapitres sur la trigonométrie la veille d`un test important fera probablement plus de mal que de bien. De même, étudier toutes les œuvres de Shakespeare quelques semaines avant votre test ne sera probablement pas la meilleure méthode pour vous souvenir de toutes les informations jusqu`au test proprement dit. Organisez vos sessions d`étude et vos objectifs d`étude de la manière la plus efficace pour vous souvenir du matériel d`apprentissage le plus important.
Partie 2 sur 3: Études actives
1. Faites bon usage de vos textes. Au lieu de simplement lire rapidement les textes parfois ennuyeux que vous devez étudier, vous pouvez adopter une attitude plus active en prenant des notes sur papier ou dans votre livre, en soulignant les textes importants et en posant des questions sur des sujets du texte. En transformant votre session d`étude en une activité qui nécessite une participation active, vous pouvez animer l`étude et vous aider à mieux mémoriser la matière.
- Posez des questions ouvertes sur tout texte ou sujet que vous étudiez et écrivez-les dans la marge ou sur une feuille de papier séparée. Réfléchissez aux conséquences si certains éléments du texte venaient à changer ou si certaines caractéristiques apparaissaient sous une forme différente. Qu`il s`agisse de physique, d`histoire ou de tout autre sujet, de petits changements peuvent faire de grandes différences et votre processus de réflexion est très important.
2. Répéter et résumer le sujet. Pendant que vous étudiez, arrêtez-vous après quelques minutes pour résumer brièvement ce que vous avez lu. Rédigez un bref résumé de quelques phrases avec vos notes ou en bas de page de votre livre. Utilise tes propres mots. Une bonne façon de résumer le matériel est d`écrire vos notes de mémoire. Ensuite, relisez-le et remplissez les pièces manquantes avec un stylo ou un crayon d`une couleur différente. Vous savez que l`autre couleur représente les informations dont vous avez du mal à vous souvenir.
3. Dessinez ou gribouillez sur une feuille de papier tout en étudiant. Lors de l`apprentissage visuel, il est important de décomposer les informations à l`aide de dessins ou de diagrammes pour faciliter la mémorisation à long terme. Les diagrammes, les cartes mentales et les dessins gratuits peuvent tous être des moyens utiles pour mieux comprendre et mémoriser le matériel qu`en lisant simplement le texte. N`ayez pas peur d`utiliser les couleurs de la même manière : coloriez votre dessin ou marquez le texte avec des marqueurs.
4. Trouver quelqu`un qui ne connaît rien au sujet et lui expliquer. Même si vous ne faites que l`expliquer devant le miroir ou à votre chat, prenez le temps de lui expliquer le sujet comme s`il en entendait parler pour la première fois et que vous êtes le professeur. Il est difficile d`oublier les informations une fois que vous avez fait cela et cela vous oblige également à clarifier le sujet et à l`expliquer de la manière la plus simple et la plus concise possible.
5. Utiliser un ancien guide d`étude ou un ancien test. Si vous passez d`anciens examens ou tests dans le délai imparti, cela vous donnera l`opportunité de vous tester dans les mêmes conditions. C`est aussi une chance de voir si vous avez également des lacunes dans vos connaissances afin de savoir quoi étudier à nouveau. Il est également utile de voir si vous pouvez obtenir tout ce que vous voulez dire sur papier dans le délai imparti. Entraînez-vous sous la pression du temps à l`aide d`une horloge. Vous pouvez utiliser votre téléphone ou votre ordinateur pour cela.
6. Faites des pauses régulières pour améliorer votre concentration. Si vous faites des pauses régulières, vous pourrez mieux vous concentrer et vous constaterez également que vous absorbez et mémorisez plus d`informations que si vous essayiez de parcourir le matériel en une seule fois. Ne gaspillez pas votre énergie et votre temps à étudier lorsque vous êtes fatigué. Tu ne te souviens vraiment pas de ce que tu viens de lire.
Partie 3 sur 3 : demander de l`aide
1. Parlez à vos professeurs. Essayez de voir vos professeurs comme faisant partie de votre réseau de soutien et profitez de l`aide qu`ils vous offrent. Demandez leur aide quand il devient clair pour vous que vous en avez besoin. Sachant cela au début du processus d`apprentissage, il sera plus facile de les approcher et de demander de l`aide.
2. Étudiez avec vos camarades de classe. Trouvez un groupe approprié de bons étudiants qui souhaitent obtenir de bonnes notes et prévoyez des heures régulières pour étudier ensemble en plus de vos autres sessions d`étude. Discuter des sujets à étudier, s`entraider pour résoudre des problèmes et comprendre le matériel, et s`interroger sur le matériel. Étudier en groupe peut être un excellent moyen de réduire votre anxiété et de rendre les études à la fois productives et amusantes.
3. Laissez votre famille vous aider. Votre famille peut vous aider, même si elle ne comprend pas la matière que vous étudiez. Demandez-leur de vous tester, d`expliquer les problèmes, de lire avec vous et de vous aider à rester organisé. Les parents, les frères et sœurs expérimentés dans les études peuvent avoir de bonnes idées pour vous aider à vous préparer. La famille et les amis peuvent également apporter un soutien moral lorsque vous vous sentez déprimé ou que vous avez peur d`étudier.
4. rester détendu. Faites quelque chose qui vous détend tous les jours, comme écouter votre musique préférée, vous promener, nager, passer du temps avec vos animaux de compagnie ou parler à un ami proche. Cela vous permettra de vous détendre et de vous sentir connecté aux autres et au monde tout en étudiant. Vous pouvez également faire des exercices de relaxation, méditer ou simplement vous allonger sur le dos pour vous détendre de temps en temps.
Des astuces
- Trouvez quelqu`un pour vous tester, ou lisez les textes, couvrez-les avec votre main et répétez ce qu`il dit. De cette façon, vous améliorez votre mémoire et vous vous sentez plus en confiance.
- Ne prenez pas de notes inutiles et ne copiez pas simplement de gros morceaux de texte. Étudiez les anciens examens et tests pour voir quelles questions pourraient être posées. Basez vos sessions d`étude sur des sujets susceptibles d`être sur le test. Comme expliqué ci-dessus, il est important d`adopter une attitude active pendant les études afin de tirer le meilleur parti de vos séances d`étude.
- Avoir confiance. Si vous êtes optimiste quant à vos tests, vous absorberez le matériel beaucoup plus rapidement et vous vous en souviendrez lorsque vous en aurez besoin.
- Enseignez la matière que vous étudiez à quelqu`un d`autre - vous apprenez 95% de ce que vous dites à quelqu`un d`autre.
- Sujets alternés les uns avec les autres. Sachez dans quelles matières vous êtes bon et dans lesquels vous n`êtes pas et alternez-les dans la planification de vos études. De cette façon, vous ne vous forcez pas à apprendre tous les sujets difficiles à la fois, mais vous pouvez alterner les informations difficiles avec des sujets plus intéressants.
- Faites des fiches d`étude sur lesquelles vous écrivez le sujet et soulignez les informations importantes. Ne copie pas tout de ton manuel comme ça! Créer d`anciens papiers d`examen. Découvrez comment répondre aux questions de l`examen de manière à obtenir le plus de points possible.
- Essayez de nouvelles activités telles que dessiner ou créer une carte mentale pour rendre l`apprentissage plus intéressant et amusant. Vous pourrez également vous souvenir plus facilement du sujet.
- Vous pouvez également enregistrer votre session d`étude sur votre téléphone. De cette façon, quand vous allez vous coucher, vous pouvez écouter plusieurs fois les morceaux dont vous ne vous souvenez pas. De cette façon, le matériel reste dans votre tête.
- Demandez à vos parents ou à une autre personne responsable s`ils souhaitent que vous utilisiez votre téléphone et d`autres gadgets uniquement pendant un certain temps par jour. Faites de votre mieux pour ne pas vous distraire.
- Détendez-vous et ne vous précipitez pas. Il est toujours préférable de passer une bonne nuit de sommeil la veille de votre test ou examen. Cela vous aide également à vous souvenir davantage du matériel.
Nécessités
- Tableau à feuilles mobiles, une grande feuille de papier ou un bloc-notes pour votre plan d`étude.
- Des surligneurs et une règle pour établir votre plan d`études.
- Des punaises ou des bandes adhésives pour accrocher votre plan d`étude dans un endroit visible.
Articles sur le sujet "Étudier le matériel de cours avec succès"
Оцените, пожалуйста статью
Populaire
