Blocs pour un examen : 11 étapes (avec photos)

Teneur

Pas
- Méthode 1 sur 2: La veille de l`examen
- Méthode 2 sur 2: Le jour de l`examen
Des astuces
Mises en garde
Choses dont tu as besoin

Oups! C`est la veille de ton grand examen, et tu n`as encore rien appris. Bien que le blocage ne vous donne probablement pas un 9, cela peut vous éviter d`échouer. Suivez les suggestions ci-dessous et préparez-vous pour une nuit longue et agitée.

Pas

Méthode 1 sur 2: La veille de l`examen

1. Prendre de bonnes notes. Si vous avez très peu de temps pour préparer un examen, de bonnes compétences en prise de notes et en rédaction sont essentielles pour tirer le meilleur parti de la veille.

Découvrez ce dont vous avez vraiment besoin pour étudier. Si votre professeur organise une session de synthèse avant l`examen, profitez-en. Vous découvrirez alors quels sujets sont importants pour votre professeur et vous aurez la possibilité de poser des questions (mais si vous devez étudier, vous aurez probablement trop de questions à ce stade). De nombreux enseignants distribuent des guides d`étude, alors utilisez-les. Bien qu`il ne couvrira probablement pas tout dans l`examen, vous pourrez au moins vous concentrer sur les sujets les plus importants.
Sortez vos notes de collège. Si vous assistez régulièrement à des conférences, vous devriez avoir quelques notes à parcourir. Si vous n`avez pas de notes, essayez de les obtenir d`un camarade de classe. Vos notes de cours sont un trésor de connaissances importantes car votre professeur couvre les choses qu`il pense être les plus importantes.

2. Notez les concepts importants. Au fur et à mesure que vous travaillez sur vos notes, recherchez les définitions, les concepts et les équations importants. Si vous ne les connaissez pas par cœur, notez-les sur une feuille de papier séparée (les notes de votre cahier) ou sur des cartes. Cela vous aidera à identifier ce que vous devez savoir, et vous aurez un ensemble pratique de fiches.

La réécriture peut également aider à se souvenir du contenu. Si vous êtes un bon apprenant visuel, cela vous aidera certainement. Si vous êtes un bon apprenant auditif, c`est-à-dire que vous apprenez à l`oreille, dites les mots comme vous les écrivez sur les fiches.

Si vous avez assez de temps, pensez à réécrire vos notes plusieurs fois. Cela peut sembler exagéré, mais si vous essayez d`apprendre des faits et des informations, c`est très utile. Si vous comparez ou essayez d`apprendre des applications plus pratiques, cette répétition est moins utile.

3. Apprendre efficacement. Bien sûr, vous n`aurez pas le temps de couvrir tout ce qui pourrait être couvert lors de l`examen, mais vous pouvez vous limiter aux sujets susceptibles d`être couverts et trouver des moyens de vous concentrer au mieux sur ces concepts.

Identifier les sujets importants. Lisez votre guide d`étude et bloquez les notes et recherchez les sujets importants ou les plus répétés dans votre manuel. Scannez les parties les plus importantes de votre texte et notez toute nouvelle information qui semble importante. L`idée ici n`est pas de tout noter, mais d`identifier les idées, faits ou équations spécifiques susceptibles de figurer dans l`examen, et de se concentrer autant que possible sur ces sujets.

Regardez le début et la fin des chapitres d`un manuel. La première page d`un chapitre contient souvent des points importants qui vous aideront à comprendre le matériel pédagogique. Les dernières pages résument souvent le chapitre, définissent ou mettent l`accent sur des termes importants et, dans le cas de textes mathématiques, énumèrent les équations importantes.

Réfléchissez aux questions à développement possibles (le cas échéant) et à la façon dont vous y répondriez. Vous devriez maintenant avoir au moins une prise en main légère du matériel pédagogique. Réfléchissez aux concepts généraux et décrivez (de préférence sur papier) votre approche des questions à développement.

4. Traverser tout pendant un moment. Ici tu lui donnes les mains et les pieds. Recueillez toutes les informations que vous avez recueillies si fort, testez-vous et évaluez rapidement à quel point vous avez bien fait. Cela devrait vous indiquer sur quels domaines d`enseignement vous devez encore vous concentrer.

Vérifiez d`abord vos cartes système ou bloquez les notes. Parcourez rapidement les sujets les plus importants. Si vous sentez que vous comprenez et pouvez vous souvenir d`un sujet ou d`une équation, rayez-le de la liste ou mettez cette fiche de côté. Si vous avez des questions supplémentaires, recherchez-les dans vos notes et votre texte.

Testez-vous. Si votre professeur a remis un examen pratique, faites-le maintenant. Sinon, passez les examens pratiques ou les questions de synthèse à la fin des chapitres de votre manuel. Ne posez que les questions qui sont directement pertinentes aux concepts que vous avez identifiés comme importants. Ne passez pas trop de temps sur chaque question. Si vous êtes bloqué sur une question, notez-la et revenez-y après avoir noté votre examen.

Vérifiez vos auto-examens. Soyez honnête dans vos calculs. Si vous ne l`êtes pas, vous ne vous blesserez que lors de l`examen lui-même. Regardez les questions que vous vous êtes trompées et comparez-les à vos blocs-notes ou à vos fiches. Vous devrez peut-être créer de nouvelles cartes système ou repenser des concepts que vous pensiez connaître.

5. Si vous ne vous souvenez pas des faits et que vos études ne se passent pas bien, essayez des stratégies de mémorisation. Le cerveau n`oublie jamais. Oublier des données, c`est soit les hériter de manière incorrecte, soit ne pas les rappeler, soit ne pas les stocker de manière à pouvoir les trouver. Pratiquer des techniques de rappel simples vous aidera à booster votre session de bloc de dernière minute.

Essayez d`utiliser un outil mnémotechnique. C`est un mot difficile pour un mnémonique. Rappelez-vous quand votre professeur vous a appris ROGGBIV pour vous aider à vous souvenir des couleurs de l`arc-en-ciel? Raccourcir quelque chose comme "ROGGBIV" est un outil mnémotechnique.

Essayez de faire des « crochets » pour accrocher les informations sur. Vous pouvez le faire en mettant l`information en rime, en la reliant à une image familière ou en vous racontant une histoire dont vous vous souviendrez certainement. Essayez de prendre des informations traitées avec un sens (les mots sont traités par la vue) et essayez de les traiter avec un autre sens.

Divisez-le en morceaux. Cela signifie que vous mettez quelque chose dans une catégorie. Par exemple, si vous étudiez l`économie, essayez les valeurs mobilières, les obligations, les fonds, etc. mettre sous une catégorie, les valeurs mobilières, et comprendre ce que signifie cette catégorie. Organiser les idées clés sous les concepts.

6. Fais ta valise et va te coucher. Parfois, vous n`avez tout simplement pas assez de temps pour dormir, mais essayez de dormir autant que possible avant votre examen. C`est une bonne idée de faire la plupart du travail de bloc avant d`aller au lit, et de se lever assez tôt pour avoir un peu de temps pour étudier. Travailler toute la nuit vous fatiguera et vous rendra plus susceptible de faire des erreurs d`inattention à l`examen.

Des études montrent que la perte de sommeil affecte la mémoire. Non seulement cela, mais l`utilisation du sommeil rend également les données que vous apprenez à la dernière minute plus difficiles à mémoriser. Essayez donc de bloquer le plus possible avant de vous endormir et d`aller vous coucher à l`heure.

Méthode 2 sur 2: Le jour de l`examen

1. Prenez un petit-déjeuner léger et équilibré au moins une heure avant l`examen. Évitez uniquement les glucides et mangez plutôt un repas riche en protéines (œufs), en acides gras oméga-3 (saumon), en fibres (haricots noirs) ou en fruits et légumes.

Certains « superaliments » qui aident à augmenter la fonction cérébrale et l`endurance comprennent : les myrtilles, le saumon, les noix et les graines, les avocats, le jus de grenade, le thé vert et le chocolat noir. Vous pouvez en manger quelques-uns avec votre petit-déjeuner.

2. Planifier une session d`apprentissage. Apprendre dans la voiture ou dans le bus avec un ami. Rassemblez quelques amis une heure avant l`examen et interrogez-vous sur les concepts clés. Vous voulez que les informations soient aussi fraîches que possible dans votre mémoire. Assurez-vous que la session d`apprentissage ne devienne pas une réunion agréable.

3. Relisez toutes vos notes de bloc ou cartes système. Juste avant l`examen, relisez chacune de vos fiches ou notes, même si vous pensez les connaître par cœur. Vous voulez que tout soit frais dans votre esprit lorsque vous passez l`examen. Si vous avez du mal à vous souvenir d`une définition ou d`une comparaison en particulier, écrivez-la six ou sept fois de suite, cela devrait la marquer dans votre esprit.

4. Identifiez les informations les plus importantes pour le test et dont vous devez vraiment vous souvenir. Assurez-vous de ne pas essayer de vous souvenir de plus de trois à quatre mots/une formule à la fois. Fixez cette information la plus importante pendant au moins 1 à 2 minutes. bien se concentrer. Réécrivez-le à l`approche de l`examen pour maximiser la mémorisation.

5. Aller à la salle d`examen à l`heure et aller aux toilettes. Rendez-vous dans la salle d`examen au moins 5 minutes avant l`examen et assurez-vous d`aller aux toilettes avant de vous installer dans votre siège. Vous ne voulez pas être nécessaire pendant l`examen. Alors détendez-vous, détendez-vous et soyez confiant. Imaginez votre succès.

Des astuces

Si vous avez du mal à rester alerte pendant le blocage et que vous n`avez pas le temps de dormir, mangez quelque chose qui fournit naturellement de l`énergie, comme une pomme ou une banane. C`est mieux que la caféine et les boissons sucrées parce que vous n`aurez pas de « crash » mental après.
Faites quelques exercices juste avant l`examen. Montez une volée d`escaliers ou sautez de haut en bas plusieurs fois. L`exercice fait circuler le sang et vous calme. Il augmente également votre vigilance.
lire à voix haute. La mémorisation verbale est souvent un meilleur moyen d`apprendre rapidement que la simple lecture.
Éliminez autant de distractions potentielles que possible. Si vous pouvez apprendre sans ordinateur, alors faites-le. Si vous devez faire un devoir sur l`ordinateur, désactivez temporairement Internet avant de commencer. Si vous devez faire des recherches sur Internet, faites preuve de maîtrise de vous-même.
Faites de courtes pauses régulières. Les pauses vous aident à rester alerte et peuvent prévenir l`épuisement professionnel. Faites une pause de 10 minutes toutes les 50 minutes de travail.
Boire suffisamment d`eau vous aide à réfléchir, et plus important encore, cela maintient votre équilibre hydrique. N`oubliez pas que la caféine est un diurétique. Si vous avez travaillé dans beaucoup de café à bloquer pour votre examen, vous devez rétablir votre équilibre hydrique.
L`odeur de cannelle (par ex. gomme à la cannelle) peut vous aider à vous concentrer, alors prenez de la gomme Big Red pour plus de concentration.
Apprendre peut être plus facile avec un partenaire d`étude. Vous pouvez vous interroger et répondre aux questions de chacun tout en apprenant. Certaines personnes trouvent cela une distraction, alors voyez ce qui fonctionne le mieux pour vous.
Si vous attendez jusqu`à maintenant pour apprendre, vous tergiversez apparemment. Arrêtez de lire ces directives et commencez à apprendre! Bonne chance!

Mises en garde

Même si vous réussissez bien à un examen, ne vous attendez pas à mémoriser le matériel du cours quelques jours plus tard. Les gens apprennent généralement mieux lorsqu`ils le font progressivement. Le blocage n`est qu`un mnémonique à court terme. Si vous avez besoin de connaître le matériel du cours plus tard - les équations mathématiques sont un bon exemple - vous devrez probablement le réexaminer après l`examen.
Ne cédez pas à la tentation de tricher. Un 5 que vous avez gagné est meilleur que le 10 de quelqu`un d`autre. Même si tu ne te sens pas coupable après, tu prends quand même un gros risque. Les enseignants n`apprécient pas tricher et s`ils vous attrapent, les conséquences pourraient être bien pires qu`un 1 pour un examen. Ils commenceront à juger vos devoirs de manière plus rigoureuse, et si vous avez besoin d`une recommandation d`un enseignant, ils la refuseront probablement ou signaleront l`incident dans la lettre. Certaines écoles utilisent la suspension comme punition.
La privation de sommeil et la consommation de caféine sont très malsaines et doivent être évitées si possible. La privation de sommeil peut également augmenter votre temps de réaction, alors réfléchissez-y à deux fois avant de conduire vers ou depuis l`université après une session de bloc de fin de soirée.