Instructions gratuites étape par étape 
Lorsque vous avez terminé cette étape, essayez de ne pas penser à vos autres responsabilités (comme votre travail, etc.).); écrivez simplement les meilleurs moments pour vous, comme si vous n`aviez rien d`autre dans votre assiette. 
Les tableurs, tels que Microsoft Excel ou Apple Numbers, sont des solutions évidentes. De nombreux traitements de texte ont des modèles que vous pouvez utiliser pour ce que vous voulez réaliser. Vous pouvez également opter pour une solution en ligne. Un programme avec de bonnes critiques est My Study Life, et dispose d`une application et d`une interface Web. Même si vous êtes souvent en ligne ou que vous utilisez régulièrement un téléphone portable, un emploi du temps papier peut toujours vous convenir. C`est le cas, par exemple, si vous n`êtes pas autorisé à utiliser des appareils mobiles en classe. Les programmes d`études papier et numérique ont chacun leurs avantages. Un emploi du temps numérique peut être plus facile à configurer et à apporter des modifications majeures, tandis que vous pouvez facilement apporter de petites modifications à un emploi du temps papier que vous pouvez garder avec vous. Une version imprimée peut aussi être plus pratique (ou du moins beaucoup plus amusante) à colorier et ajouter une touche personnelle. Vous pouvez également choisir de combiner les versions papier et numérique : utilisez votre ordinateur pour créer une grille de jours et d`heures, puis imprimez-en autant que vous le souhaitez (selon le nombre de semaines que vous souhaitez prévoir) et remplissez-le à la main. 
Si vous faites une grille sur papier, vous devrez dessiner la grille vous-même. Vous pouvez utiliser du papier ligné ordinaire ou du papier vierge pour cela. Tracez vos lignes avec une règle pour le rendre net. Le plus gros inconvénient de la méthode papier-crayon est probablement la difficulté d`apporter des modifications plus tard. Même si vous utilisez un crayon pour tout, ajuster le nombre de lignes ou de colonnes peut être un énorme défi. De plus, vous devrez tout recommencer chaque fois que vous aurez besoin de plusieurs pages, par exemple une pour chaque mois. 
Ce n`est pas parce que vous n`avez pas beaucoup de temps d`affilée que vous ne pouvez pas planifier une période d`étude. Si vous pensez qu`il pourrait être utile de prévoir 45 minutes ici ou une heure là-bas, alors allez-y. Pour les matières plus difficiles il faudra prévoir plus de temps. 
De nombreux experts recommandent de travailler 45 minutes par heure, puis de faire une pause de 15 minutes. Tout le monde est différent, alors expérimentez pour trouver ce qui vous convient le mieux. 
Les choses vont changer avec le temps, bien sûr, et quelque chose que vous avez prévu il y a deux mois peut ne pas s`appliquer maintenant. Mais que ça ne t`arrête pas. Considérez cela comme un guide utile, quelque chose pour vous garder sur la bonne voie et diviser les tâches plus importantes en plus petits morceaux. Si vous avez toujours une certaine quantité de devoirs pour un certain sujet chaque semaine, ce serait formidable d`ajouter à votre emploi du temps.Par exemple : si vous avez 20 problèmes de maths que vous devez faire chaque semaine, vous pouvez utiliser la grille pour diviser ce. 
Bien sûr, cela peut changer à l`approche de l`heure des examens, lorsque vous devrez passer tout votre temps sur un seul sujet! 
Vous pouvez utiliser des crayons de couleur si vous avez fait une grille sur papier. Ou vous pouvez mettre en évidence des éléments sur l`ordinateur et l`imprimer en couleur. Si vous utilisez une application en ligne uniquement, la grille utilisera déjà un codage couleur, bien qu`elle puisse être personnalisable dans une certaine mesure. 
Créer un programme d'étude
Teneur
Un programme d`étude est un outil pratique et peu coûteux qui vous donne plus de contrôle sur votre temps d`étude. Il donne un aperçu de ce que vous devez accomplir et du temps dont vous disposez pour cela. Si vous voulez devenir plus organisé et motivé pour faire votre travail au mieux de vos capacités, essayez de mettre en place un programme d`étude personnel.
Pas
Partie 1 sur 3: Création d`un horaire pour votre horaire
1. Faire une liste des responsabilités. Vous devriez penser à toutes vos responsabilités et les écrire afin qu`elles puissent être facilement classées dans une liste. Penser à tout cela à l`avance, avant de commencer à remplir le calendrier, vous aidera à rendre le calendrier plus fluide.
- Tenez compte de tous les cours que vous suivez, de votre travail, de vos tâches, de vos sports et entraînements, et de tout ce que vous faites régulièrement pendant le temps que vous pourriez passer à étudier.
- N`oubliez pas les anniversaires et les fêtes importantes.
- Vous ne pourrez probablement pas penser à tout à l`avance, mais ce n`est pas grave, vous pourrez ajouter d`autres éléments plus tard.
2. Recueillir toutes les informations sur les leçons/les devoirs. Cela impliquera probablement de collecter tous les programmes et devoirs pour les thèses ou les projets, et peut-être de chercher en ligne pour voir si vous pouvez trouver une place pour vos cours (comme Blackboard ou un autre système de gestion de cours).
3. Considérez le moment idéal de la journée pour étudier. Passez un peu de temps à réfléchir au moment où vous pouvez – ou pourriez – étudier le mieux. Êtes-vous un lève-tôt ou un oiseau de nuit?? Penser à cela maintenant est le meilleur moyen de planifier des heures d`étude importantes pendant les heures où vous devez faire le plus pour vos études.
4. Décidez du format à utiliser. Vous pouvez créer votre emploi du temps sur une feuille de papier ou sous forme numérique, comme un tableur ou une application sur votre mobile.
5. Dessiner la grille. Un emploi du temps doit être un tableau avec les variables « date » et « heure », avec les jours de la semaine en haut et les heures sur le côté.
Partie 2 sur 3: Remplir votre emploi du temps
1. Choisissez un horaire fixe ou ajusté. Vous pouvez utiliser un horaire fixe qui est le même pour chaque semaine. Ou vous créez une version personnalisée pour chaque semaine, en fonction des besoins de cette semaine. Vous pouvez créer toutes vos versions personnalisées de l`emploi du temps en même temps.
- Commencez dans l`autre sens pour un programme hebdomadaire personnalisé. Faites les gros devoirs ou les examens finaux en premier et travaillez à rebours à partir de là. Votre horaire d`étude devra changer en fonction des grandes missions à venir.
- N`oubliez pas de remplir tout ce sur quoi vous avez réfléchi auparavant. Faites-le avant de commencer à planifier votre temps d`étude. Cela inclut également toutes les obligations récurrentes, telles que la formation pour les sports. Vous devrez le faire en premier, afin que vous sachiez quand vous aurez le temps d`étudier.
- Lorsque vous créez un programme hebdomadaire personnalisé, n`oubliez pas les exceptions, telles que les anniversaires et les jours fériés.
2. Divisez votre temps d`étude en blocs. Essayez de mettre en place des blocs d`étude qui sont modérément longs, comme 2 à 4 heures à la fois. Cela vous aidera à entrer dans un rythme d`étude et à être plus productif avec votre temps.
3. Faire un horaire pour les pauses. Les pauses sont essentielles à votre réussite. Tu n`es pas un robot, donc tu ne peux pas travailler sans arrêt pendant des heures. Dans l`ensemble, vous ferez mieux si vous vous autorisez des pauses d`étude régulières.
4. Soyez aussi spécifique que possible. Vous vous souvenez avoir rassemblé tous vos devoirs et programmes? C`est le moment d`en profiter. Vous pouvez programmer des blocs de temps pour certains sujets et également programmer des devoirs, en vous donnant un certain temps pour y travailler.
5. Planifiez plusieurs sujets d`étude pour chaque session. Travailler sur différents sujets d`étude en une seule session vous évitera de vous épuiser en étudiant le même sujet encore et encore, vous laissant sans énergie pour faire autre chose.
6. Assurez-vous que votre emploi du temps est bon. L`utilisation d`un code couleur pour les sujets et les tâches rendra votre emploi du temps plus facile à utiliser et à lire. Vous pouvez vous retrouver à utiliser beaucoup cette grille - faites-en la vôtre!
Partie3 sur 3: Utilisation de la grille
1. Respectez l`horaire. Cela peut prendre un certain temps avant que vous ne vous habituiez vraiment à utiliser le programme, mais continuez. Une fois qu`il fera partie de votre routine, ce sera un excellent outil!
2. Ne t`en fais pas. N`ayez pas l`impression que vous devez suivre l`horaire à la minute près. C`est un système simple pour vous aider à mieux réussir à l`école. Basez votre temps dessus, mais ne stressez pas car vous ne le suivez pas parfaitement.
3. Ajuster l`horaire. Voyez ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas, et si quelque chose ne fonctionne pas, réparez-le! Vous avez déjà passé du temps à créer la liste - il n`y a aucune raison de la mettre de côté maintenant, si quelques ajustements simples peuvent la faire fonctionner.
Des astuces
- Si commencer dans l`autre sens et créer un horaire personnalisé qui change chaque semaine vous semble un peu trop, vous pouvez toujours créer un horaire d`étude standard assez facilement. Même si chaque semaine est la même, un emploi du temps offre quand même plein d`avantages.
- Recherchez des images en ligne ou utilisez Flickr ou Pinterest pour trouver des exemples de grilles que vous pouvez utiliser gratuitement.
- N`oubliez pas d`ajuster votre emploi du temps s`il y a des changements dans vos horaires de cours.
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