Instructions gratuites étape par étape 
Assurez-vous d`utiliser le savon comme indiqué. Pour utiliser le savon, vous devez prendre le pain de savon dans vos mains et le mouiller avec de l`eau. Frottez le savon d`avant en arrière jusqu`à formation de mousse. Ensuite, appliquez-le avec un gant de toilette ou une éponge en luffa. Vous pouvez également choisir d`appliquer le savon directement sur votre gant de toilette ou votre luffa et de frotter jusqu`à ce qu`il mousse. Ensuite, utilisez le gant de toilette moussant ou l`éponge luffa sur les parties du corps que vous souhaitez nettoyer. 
Les directives d`utilisation spécifiques dépendent du nettoyant sans savon que vous utilisez. La plupart sont disponibles sous forme de lotions. Pour utiliser un nettoyant sous forme de lotion, vaporisez-en un peu sur le bout des doigts puis frottez-le doucement sur la peau du visage, des bras et des mains. Assurez-vous qu`il pénètre les pores pendant quelques secondes. Rincez ce qui reste avec de l`eau ou frottez avec un mouchoir. Il existe de nombreux savons et nettoyants doux disponibles chez votre esthéticienne locale. Trouvez les produits qui vous conviennent. Il y a aussi du shampoing sans savon. 
Lisez les étiquettes et assurez-vous qu`aucun parfum n`a été ajouté et que la crème hydratante ne contient pas d`alcool. L`hydratant peut être appliqué sur la peau sèche ou craquelée au besoin en tamponnant un peu sur le bout des doigts et en le frottant sur la peau affectée par de légers mouvements circulaires. Lisez les directives au dos de la crème hydratante pour l`utiliser correctement. Si vous prenez l`avion, assurez-vous d`appliquer une double couche de lotion avant de monter dans l`avion. L`air dans les avions est recyclé, ce qui augmente le risque de dessèchement de votre peau. 
Faites attention pendant le rasage. N`utilisez pas de rasoir à lame droite. Un rasoir fera le moins de dégâts lorsque vous vous épilerez le visage et les jambes. 
N`oubliez pas non plus que l`effet d`Accutane peut être renforcé s`il est utilisé avec d`autres médicaments provoquant une photosensibilité. Veuillez consulter votre médecin si vous prenez d`autres médicaments en plus de Roaccutane. 
Les traitements à base de corticostéroïdes ne doivent pas être utilisés plus de quelques jours consécutifs, car cela peut entraîner un amincissement de la peau des lèvres ou une dilatation des vaisseaux sanguins où vous avez appliqué la pommade. Suivez toujours les instructions lorsque vous utilisez des pommades et des médicaments sur ordonnance. 
Portez un élastique autour de votre poignet et tirez-le doucement si vous vous surprenez à vous lécher les lèvres. La légère irritation de l`élastique contre votre poignet vous empêchera probablement de vous lécher les lèvres.
Prendre soin de sa peau en utilisant accutane
Teneur
L`acné est un problème embarrassant. Si vous choisissez de traiter l`acné avec de l`isotrétinoïne (communément appelée par le nom de marque Accutane), vous pourriez faire face à un défi important. Les avantages sont grands mais les effets secondaires peuvent être décourageants. Gardez votre peau hydratée pour lutter contre la peau sèche et consultez votre dermatologue au sujet de tout changement dans votre peau et pour obtenir des recommandations sur la façon de garder votre peau en bonne santé tout en prenant de l`isotrétinoïne.
Pas
Méthode 1 sur 4: Traiter la peau craquelée, irritée ou sèche
1. Prendre de courtes douches froides. Accutane est connu pour dessécher la peau. Les douches froides dessèchent moins votre visage que les douches chaudes et peuvent limiter les effets secondaires. En prenant une courte douche, vous vous assurez que les graisses importantes ne sont pas rincées de votre peau et que votre peau ne se dessèche pas. Les douches et les bains prolongés assèchent votre peau, alors essayez de les limiter à 5 à 10 minutes.
- Si nécessaire, vous pouvez prendre une douche tiède (pas chaude) par jour. Dans ce cas, vous n`êtes pas autorisé à prendre une douche supplémentaire ce jour-là.
- Tapotez votre peau pour la sécher. N`utilisez pas de serviette pour sécher votre peau.
2. Utilisez un shampooing doux ou doux. Un shampooing régulier dessèche votre cuir chevelu et provoque des démangeaisons. Beaucoup de gens déclarent qu`ils n`ont pas du tout besoin de shampooing pendant qu`ils prennent Accutane, alors évaluez l`état de vos cheveux avant le shampooing et ne l`utilisez qu`en cas de besoin.
3. Utiliser un savon doux. Trouvez des savons fabriqués à partir d`ingrédients naturels tels que l`huile d`olive, la lavande, la camomille, l`huile de noix de coco, la menthe poivrée et le miel. Les savons doux ne contiennent normalement pas de parfums artificiels ni de produits chimiques et ne doivent contenir aucun agent antibactérien. Vous pouvez également utiliser un nettoyant destiné aux peaux sensibles. Lisez les étiquettes et assurez-vous que le savon est destiné aux peaux sensibles et ne contient pas de parfum
4. Utiliser un nettoyant sans savon. L`utilisation d`un nettoyant sans savon avec parcimonie peut être une alternative acceptable à un savon doux. Comme le savon doux, tout nettoyant que vous utilisez doit être exempt de produits chimiques et de conservateurs, et les huiles et herbes naturelles doivent faire partie des ingrédients principaux.
5. Utiliser une crème hydratante après la douche. Il y a toutes sortes de crèmes hydratantes à vendre. Recherchez un hydratant qui contient des ingrédients naturels et un minimum de produits chimiques. Les ingrédients naturels de votre crème hydratante peuvent inclure du sucre brun, de l`huile de macadamia, du beurre de karité et des flocons d`avoine.
6. Laissez la fenêtre de la chambre ouverte. Si le temps le permet, exposer votre peau à l`air frais peut aider à l`empêcher de se dessécher et de se fissurer. N`ouvrez pas une fenêtre à moins d`avoir une moustiquaire, surtout si vous ne voulez pas que les insectes et autres vermines entrent.
sept. Acheter un humidificateur. Un humectant peut améliorer considérablement la qualité de votre peau, surtout par temps frais ou froid. Si possible, trouvez un humidificateur pour votre maison et un plus petit pour votre lieu de travail.
8. Boire beaucoup d`eau. Il est important de rester hydraté, alors buvez beaucoup d`eau tout au long de la journée. Essayez toujours d`avoir une bouteille d`eau à portée de main et essayez de la remplir plusieurs fois par jour.
Méthode 2 sur 4: Prévenir les cicatrices pendant la prise d`Accutane
1. N`épile pas ta peau. Parce que la peau devient plus fine pendant le traitement, vous courez un risque plus élevé de cicatrices. L`épilation à la résine (cire) doit être évitée pendant au moins six mois après l`arrêt du traitement à l`isotrétinoïne.
2. Ne pas faire de traitement au laser. Les traitements au laser ablatifs et non ablatifs doivent être évités pendant la prise d`Accutane, tout comme la dermabrasion et d`autres techniques pour traiter les tissus cicatriciels de l`acné. Pendant la période de traitement, votre peau sera plus fine que d`habitude, augmentant le risque de cicatrices.
3. Rasez vos cheveux uniquement lorsque cela est nécessaire. Essayez de ne pas vous raser en utilisant Roaccutane. Si vous devez vous épiler le visage ou les jambes, utilisez un rasoir de sûreté et une crème à raser douce. Si votre peau est particulièrement sèche ou très craquelée, utilisez la mousse d`un savon doux ou un nettoyant sans savon à la place de la crème à raser. Mouillez la partie de votre peau que vous souhaitez raser, puis appliquez la crème à raser ou la mousse de savon dessus. Déplacez lentement votre rasoir le long de la peau que vous souhaitez raser. Lavez votre rasoir et rincez la peau rasée lorsque vous avez terminé.
Méthode 3 sur 4: Faire face à la photosensibilité
1. N`exposez pas votre peau au soleil pendant longtemps. Restez à l`intérieur si vous en avez l`occasion. Si vous sortez par beau temps, couvrez vos bras avec des manches longues. Portez des pantalons, pas des shorts, pour limiter la quantité de soleil auquel vous êtes exposé.
2. Utiliser de la crème solaire. Appliquez un écran solaire avec un indice de protection solaire d`au moins 30 sur le visage, le cou et les mains avant de sortir. Utilisez-le également sur votre corps si vous ne pouvez vraiment pas porter de pantalon long ou de chemise à manches longues. Restez sur la plage ou à côté de la piscine sous un parasol.
3. Traiter les coups de soleil avec des compresses d`eau froide. Mouillez un chiffon ou un chiffon avec de l`eau froide du robinet et appliquez-le pendant dix minutes ou sur la peau brûlée. Répétez trois à quatre fois par jour ou au besoin. Une lotion à base d`aloe vera peut également être utilisée pour soulager la douleur. Consulter un dermatologue si le coup de soleil est grave et que la peau commence à peler.
4. N`exposez pas votre peau au soleil pendant une longue période et utilisez une crème solaire. Il est important de protéger votre peau du soleil lorsque vous sortez. Appliquez toujours un écran solaire avant de vous exposer au soleil.
Méthode 4 sur 4: Prendre soin de vos lèvres
1. Utiliser du baume à lèvres. La chéilite (lèvres gercées) est un effet secondaire courant du traitement par Accutane. Pour à la fois prévenir et traiter les lèvres gercées, vous devez utiliser un baume à lèvres. Certains ont un parfum agréable comme la lavande ou la cerise sauvage, mais d`autres sont inodores.
- Les baumes à lèvres les plus hygiéniques sont présentés dans de petits tubes rectangulaires, vous n`avez donc pas besoin de toucher vos lèvres avec votre main pour appliquer le baume.
- Les baumes qui vous obligent à mettre manuellement un peu de baume à lèvres de l`emballage sur vos lèvres ont l`avantage de pouvoir prélever la quantité souhaitée dans l`emballage.
2. Utilisez de la vaseline ou une pommade cicatrisante d`Aquaphor. Si le baume à lèvres ne fonctionne pas, utilisez quelque chose de plus fort pour traiter vos lèvres gercées. La vaseline et l`Aquaphor doivent être appliqués en insérant votre petit doigt dans le récipient et en appliquant une petite couche sur vos lèvres et autour de votre bouche.
3. Utiliser une pommade sur ordonnance à base d`hydrocortisone. Pour les lèvres extrêmement sèches, vous pouvez utiliser une pommade à 1%. Appliquez la pommade deux à trois fois par jour et utilisez également de la vaseline, de l`Aquaphor ou un baume à lèvres. Vous pouvez également utiliser une pommade corticostéroïde faible si vous pouvez obtenir une ordonnance de votre dermatologue.
4. Ne lèche pas tes lèvres.Bien que cela puisse apporter un soulagement temporaire, les enzymes de la salive peuvent irriter votre peau. Plus vous vous léchez les lèvres souvent, plus elles deviendront sèches et douloureuses avec le temps. Gardez votre langue dans votre bouche et appliquez du baume à lèvres si nécessaire.
Des astuces
- Buvez beaucoup d`eau, car Roaccutane assèche la peau.
- Tenez-vous en à une routine. Plus vos soins sont réguliers, plus vous aurez de succès.
- Séchez votre peau en tapotant lorsque vous utilisez une serviette. N`utilisez pas la serviette pour sécher votre peau.
- Utiliser des débarbouillettes propres. Après utilisation, vous devez le laver à l`eau chaude savonneuse pour empêcher les bactéries de se propager davantage.
- L`utilisation de lentilles de contact peut devenir inconfortable lors de l`utilisation d`Accutane. C`est parce que les muqueuses se dessèchent. Une solution hydratante pour vos lentilles de contact est une bonne idée.
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