Comment prendre soin d'une peau mixte

Teneur

Une peau mixte signifie que vous avez au moins deux types de peau différents sur différentes parties de votre visage en même temps. Votre peau peut être sèche ou squameuse sur certaines zones de votre visage, et vous pouvez également avoir une zone T grasse, qui descend au centre de votre visage, de votre nez, de votre menton et de votre front. Vous pouvez également avoir une peau mixte si vous avez d`autres problèmes de peau sur votre visage en même temps, tels que des rides, des boutons ou de la rosacée. Il peut être difficile de prendre soin d`une peau mixte, mais ce n`est pas impossible. Pour bien prendre soin d`une peau mixte, vous devrez trouver des produits qui fonctionnent bien sur les différents types de peau de votre visage, et qui n`irritent pas votre peau.

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Méthode 1 sur 3: Utiliser des remèdes naturels

Image intitulée Soins pour les peaux mixtes Étape 1

1. Respectez un régime de soins de la peau cohérent. Un élément clé de la lutte contre la peau mixte consiste à s`engager dans un régime de soins de la peau que vous effectuez matin et soir tous les jours. Cela signifie que vous utilisez les mêmes produits 1 à 2 fois par jour pendant au moins un mois pour permettre à votre peau de s`habituer au régime.

Nettoyez votre visage avec un nettoyant une à deux fois par jour.
Frottez avec parcimonie, parfois pas plus d`une fois par semaine.
Terminer par une crème hydratante, matin et soir.

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2. Concentrez-vous sur le traitement des différentes parties de votre visage. Avec ce type de peau, vous devrez vous concentrer sur le traitement de deux types de peau. Vous devrez hydrater les zones sèches de votre visage et réduire l`excès de graisse sur les zones grasses de votre peau. Souvent, les zones grasses de votre visage seront votre zone T (votre front, votre nez, au-dessus de votre bouche et votre menton). Au lieu de traiter tout votre visage avec le même produit, vous devrez traiter des zones spécifiques de votre visage en fonction du type de peau.

Par exemple, si vous avez une éruption sur le front et que vous savez que la peau de votre front est souvent grasse, utilisez un traitement topique pour cibler l`huile uniquement sur votre front. Si la peau de vos joues est souvent sèche et irritée, utilisez un produit hydratant uniquement sur cette zone.

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3. Utilisez un nettoyant à base d`huile sur la peau sèche. Les nettoyants aux huiles naturelles telles que l`huile de noix de coco et l`huile d`olive sont idéaux pour les peaux sèches à très sèches et ne peuvent bien fonctionner que sur les zones sèches de votre peau mixte. Bien que les nettoyants à base d`huile ne soient pas nocifs pour votre peau, ils ne sont pas recommandés pour les peaux grasses. Vous pouvez essayer de fabriquer plusieurs nettoyants à base d`huile pour une période d`essai. Si vous rencontrez une épidémie ou une réaction négative, vous pouvez envisager d`utiliser un nettoyant professionnel qui contient d`autres ingrédients pour mieux traiter la peau grasse. Commencez par un nettoyant au miel très simple et entièrement naturel :

Vous aurez besoin de : trois cuillères à soupe de miel, une demi-tasse de glycérine végétarienne (disponible dans la plupart des magasins d`aliments naturels) et deux cuillères à soupe de savon de Castille liquide.

Mélanger les ingrédients dans un grand bol. Versez-le dans une bouteille vide pour une utilisation facile.

Appliquez une petite quantité sur votre visage et votre cou. Utilisez vos doigts pour le masser dans votre peau pendant 30 secondes à 1 minute. Cela vous aidera à éliminer toute saleté à la surface de votre peau. Une fois le nettoyage terminé, rincez votre visage à l`eau tiède et séchez avec une serviette.

Vous pouvez également essayer un nettoyant à base d`huile en utilisant de l`huile de noix de coco ou de l`huile d`olive avec un gant de toilette chaud. Recherchez de l`huile de noix de coco extra vierge ou de l`huile d`olive biologique pour vous assurer d`utiliser les produits naturels les plus purs pour votre visage.

Utilisez vos doigts pour masser l`huile sur votre visage pendant 30 secondes. Ensuite, mouillez le gant de toilette avec de l`eau tiède et appuyez le gant de toilette chaud contre votre visage. Gardez l`huile sur votre visage pendant 15-30 secondes, puis utilisez le gant de toilette pour enlever doucement l`huile. Ne frottez pas votre visage, essuyez simplement l`huile.

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4. Faire un gommage naturel. Vous pouvez exfolier votre peau pour éliminer les cellules mortes de la peau après avoir nettoyé votre visage, surtout si vous avez des zones sur votre visage qui sont sèches et obstruées par des cellules mortes. L`exfoliation empêchera également les pores obstrués et la peau d`apparence terne. Commencez à exfolier avec un gommage maison une à deux fois par semaine.

L`exfoliation est déconseillée aux personnes ayant la peau sensible. Frottez votre peau avec parcimonie. Pour tester, essayez-le d`abord sur une petite partie de la peau. Si cela ne fait pas mal ou n`irrite pas votre peau, vous pouvez l`utiliser sur le reste de votre visage.

La plupart des gommages faits maison ont comme base du sucre en poudre, car il est considéré comme plus doux pour la peau que le sucre cristallisé. Vous pouvez également utiliser des huiles naturelles telles que le patchouli, l`arbre à thé et la lavande pour donner à votre peau un éclat sain.

Si vous avez la peau sensible, vous pouvez faire un mélange d`une tasse de sucre en poudre, une tasse de farine d`avoine moulue et une demi-tasse de miel. Frottez-le pendant 30 secondes à une minute pour éliminer les cellules mortes de la peau et donner à votre peau un gommage doux.

Réalisez un gommage peau grasse en mélangeant une cuillère à soupe de sel marin, une cuillère à soupe de miel et quelques gouttes d`huile de patchouli. Humidifiez votre peau et appliquez doucement le gommage avec vos doigts. Massez le mélange sur votre peau pendant 30 secondes à une minute, puis rincez à l`eau tiède.

Réalisez un gommage en mélangeant deux cuillères à soupe de sucre en poudre, une cuillère à soupe de grains de café finement moulus et une cuillère à soupe de jus de citron. Pour plus d`avantages, ajoutez une cuillère à café de miel. Appliquez le gommage sur votre visage pendant 30 secondes à une minute puis rincez à l`eau tiède.

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5. Appliquer un traitement topique naturel. Pour traiter les boutons dans votre zone T et prévenir le développement d`une nouvelle acné dans cette zone, vous pouvez utiliser des traitements topiques. Cela vous permettra de traiter les zones sujettes à l`acné sans irriter les autres parties de votre visage. Il existe plusieurs bons traitements topiques naturels, notamment :

Bicarbonate de soude : C`est un traitement topique bon marché et efficace qui est facile à faire. Le bicarbonate de soude réduira l`inflammation d`un bouton et aidera à prévenir de futures épidémies. C`est aussi un excellent gommage et il éliminera les cellules mortes de la peau qui peuvent s`accumuler à la surface de votre peau. Prenez quelques cuillères à café de bicarbonate de soude et mélangez-le avec de l`eau tiède jusqu`à ce qu`il devienne une pâte épaisse. Étalez la pâte sur les parties sèches de votre peau, ou directement sur un bouton. Laissez la pâte reposer pendant 10 à 15 minutes la première fois que vous l`utilisez. Laissez-le progressivement reposer plus longtemps, jusqu`à une heure ou toute la nuit, à mesure que votre peau s`habitue à ce traitement topique.

Huile d`arbre à thé diluée : Cette huile essentielle est antibactérienne et un puissant remède contre l`acné. Mais il doit être dilué car il peut en fait faire plus de dommages à votre peau s`il est appliqué directement sur un bouton. Préparez un remède topique à base d`arbre à thé en mélangeant cinq à dix gouttes d`huile d`arbre à thé avec un quart de tasse d`eau dans un bol. Utilisez un coton pour appliquer le traitement sur les zones à tendance acnéique ou les boutons de votre peau. Vous pouvez laisser le soin sous votre fond de teint et réappliquer dans la journée.

Jus de citron : Ce traitement topique est basé sur les propriétés antibactériennes et astringentes naturelles du jus de citron. Utilisez du jus de citron fraîchement pressé ou du jus de citron du magasin. Placez trois cuillères à café de jus de citron dans un bol et utilisez un coton pour appliquer sur les zones sujettes à l`acné ou les boutons. Laissez reposer pendant 15 minutes à une heure pour permettre au jus de citron de pénétrer dans la peau.

Aloès : Si vous avez une plante d`aloès à votre disposition, profitez des propriétés apaisantes de cette plante et coupez-en un morceau. Pressez le jus de la feuille sur un bouton ou une zone sujette à l`acné de votre peau. Vous pouvez appliquer ce gel sur votre peau plusieurs fois par jour. Vous pouvez également acheter du gel d`aloès bio dans un magasin de produits de santé près de chez vous. Recherchez des produits à base d`aloès avec peu ou pas d`ingrédients ajoutés.

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6. Utiliser un masque végétal. Appliquez un masque facial une fois par semaine pour rafraîchir votre bronzage et donner à votre peau un soin apaisant. De nombreux masques naturels à base de plantes utilisent une combinaison de fruits et d`huiles pour faire une excellente pâte pour votre visage.

Mettez une banane, une demi-papaye, deux carottes et une tasse de miel dans un mixeur. Mélanger les ingrédients jusqu`à ce qu`ils forment une pâte épaisse. Appliquez cette pâte sur votre visage et laissez reposer pendant 20 minutes. Puis rincez à l`eau tiède.

Faites un masque facial au yaourt au citron en mélangeant une cuillère à soupe de yaourt nature, une cuillère à café de jus de citron et deux gouttes d`huile essentielle de citron. Appliquez le masque sur votre visage et laissez reposer 10 minutes. Puis rincez à l`eau tiède.

Méthode 2 sur 3: Utiliser des produits professionnels

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1. Respectez un régime de soins de la peau cohérent. Faire constamment le même régime de soins de la peau chaque jour, matin et soir, aidera votre peau à s`habituer à certains produits et laissera votre peau mixte d`apparence saine et sans boutons.

Nettoyez votre peau deux fois par jour (matin et soir) avec un nettoyant pour enlever la saleté de la surface de votre peau.
Appliquez une crème hydratante à base d`huile sur les zones sèches pour empêcher votre peau de se dessécher.
Si vous essayez de réduire l`apparence des rides, appliquez un masque raffermissant avec une crème raffermissante le soir avant d`aller vous coucher.

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2. Traitez chaque type de peau séparément. Au lieu d`un traitement pour l`ensemble de votre visage, concentrez-vous sur le traitement séparé des différents types de peau de votre visage. Vous devrez traiter les zones sèches de votre visage séparément des zones grasses ou sujettes à l`acné de votre visage.

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3. Utiliser un nettoyant exfoliant. Recherchez un nettoyant à base de gel ou moussant pour prévenir la sécheresse et l`inflammation. Évitez les nettoyants qui contiennent des irritants ou des parfums, et massez toujours doucement le nettoyant sur votre peau en petits cercles. Nettoyez votre visage chaque matin et chaque soir pendant au moins 30 secondes à une minute.

Une lotion nettoyante légère est bonne pour les personnes ayant la peau sèche et la rosacée. Éloignez-vous des pains de savon ou des nettoyants, car les ingrédients des savons en pain peuvent obstruer vos pores et assécher ou irriter votre peau. Les bons termes à rechercher sont « doux » et « pour les peaux sensibles ».

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4. Envisagez un toner. Recherchez un toner sans irritants tels que l`alcool, l`hamamélis, le menthol, les parfums synthétiques ou naturels ou les huiles à base d`agrumes. Un bon toner est à base d`eau et contient des anti-inflammatoires et des antioxydants qui peuvent aider votre peau à se réparer.

Vous pouvez trouver une liste de bons antioxydants dans les toners ici trouver.

L`utilisation d`un nettoyant ou d`un toner contenant de l`acide bêta-hydroxy (BHA) comme l`acide salicylique ou de l`acide hydroxycarboxylique (AHA) comme l`acide glycolique peut aider à révéler une peau saine cachée sous la peau à tendance acnéique. Recherchez un produit qui contient ces éléments sous forme de gel ou de liquide, pour les peaux grasses ou mixtes.

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5. Hydrater avec un produit à base d`huile. Optez pour des crèmes hydratantes à base d`huile végétale pour protéger votre peau du dessèchement. Votre peau est composée d`huiles, donc pour équilibrer la production d`huile, vous devez utiliser des huiles de haute qualité pour votre peau. Utilisez des produits sans huile ou non comédogènes si vous avez la peau sensible ou grasse.

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6. Utilisez un traitement topique pour chaque type de peau de votre visage. Engagez-vous à traiter chaque type de peau de votre visage séparément. Cela peut sembler beaucoup de choses à retenir et beaucoup de produits à garder à portée de main. Mais au final, votre peau mixte vous remerciera de prêter attention aux différents types de peau de votre visage.

Utilisez des hydratants sous forme de lotions ou de crèmes sur les zones sèches. Utilisez une lotion et des crèmes hydratantes sans huile ou non comédogènes sur les zones grasses.

Hydratez les zones sèches de votre visage avant d`appliquer le fond de teint ou le maquillage sur tout le visage. Cela empêchera la formation de plaques sèches.

Appliquez des traitements topiques contre l`acné sur les boutons ou les cicatrices d`acné et évitez d`appliquer le traitement sur tout le visage.

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sept. Essayez un fond de teint à base de minéraux naturels purs. Une fois que vous avez nettoyé, exfolié, tonifié et hydraté votre visage, la dernière chose que vous voulez est de boucher vos pores avec votre maquillage. L`utilisation d`un fond de teint minéral purement naturel gardera votre peau hydratée et empêchera votre peau de devenir grasse dans votre zone T. Recherchez des fonds de teint qui disent qu`ils sont destinés aux peaux mixtes.

Ne t`endors pas avec ton maquillage.

Si possible, choisissez un fond de teint qui contient également un SPF pour protéger votre peau des méfaits du soleil.

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8. Portez de la crème solaire tous les jours. Si vous n`utilisez pas déjà un fond de teint contenant un FPS, vous devez appliquer un écran solaire tous les jours de l`année pour protéger votre peau des signes du vieillissement. Les rides, les taches solaires et la décoloration peuvent être évités en appliquant simplement un écran solaire léger avec SPF 30.

Utilisez un écran solaire qui contient des ingrédients actifs tels que le dioxyde de titane ou l`oxyde de zinc pour les peaux sensibles et la rosacée.

Méthode 3 sur 3: Parlez à un dermatologue

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1. Obtenez une référence à un dermatologue. Demandez à votre médecin de vous orienter vers un dermatologue spécialisé dans le traitement de la peau mixte. Vous pouvez également rechercher des dermatologues dans votre région sur le site de l`Association néerlandaise de dermatologie et de vénéréologie. Regardez le parcours, l`expertise et les tarifs de chaque dermatologue et prenez rendez-vous pour une consultation d`introduction pour voir si le dermatologue est fait pour vous.

Renseignez-vous sur les différentes options de traitement de l`acné : les pommades topiques, les antibiotiques oraux, les peelings chimiques et les traitements à la lumière ou au laser en sont quelques exemples.
Demandez à votre dermatologue des recommandations sur les nettoyants, les hydratants, les gommages, les toniques et les crèmes solaires.
Vous pouvez également demander une recommandation à vos amis ou à votre famille. Vérifiez depuis combien de temps ils sont avec leur dermatologue, comment ils pensent que le personnel du cabinet traite les patients et dans quelle mesure ils ont trouvé des informations sur les procédures ou les traitements pour les problèmes de peau mixtes via le dermatologue.

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2. Renseignez-vous sur les médicaments topiques. Si les produits en vente libre n`aident pas votre acné, votre dermatologue pourra peut-être vous prescrire un médicament topique pour vos problèmes de peau. Il en existe trois types principaux :

Rétinoïdes : ces médicaments peuvent être disponibles sous forme de lotion, de gel ou de crème. Votre dermatologue vous demandera probablement d`appliquer le médicament le soir, trois fois par semaine, puis tous les jours une fois que votre peau s`est habituée au produit. Les rétinoïdes sont dérivés de la vitamine A et ferment vos follicules pileux, stoppant ainsi l`accumulation de graisse et d`acné.

Antibiotiques : votre dermatologue vous prescrira probablement un rétinoïde et un antibiotique (appliqués par voie topique ou orale) pendant les premiers mois de votre traitement. Vous appliquerez les antibiotiques le matin et le rétinoïde le soir. Les antibiotiques agissent en éliminant les bactéries cutanées supplémentaires et en réduisant l`inflammation de votre peau. Ceci est souvent combiné avec du peroxyde de benzoyle pour aider à empêcher les bactéries de développer une résistance aux antibiotiques.

Dapsone (Aczone) : Ce traitement se présente sous forme de gel et est souvent prescrit avec un rétinoïde topique. Si vous utilisez ce traitement, vous pouvez ressentir des effets secondaires tels qu`une peau sèche et des rougeurs.

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3. Parlez à votre dermatologue d`un peeling chimique ou d`une microdermabrasion. Pour effectuer un peeling chimique, votre dermatologue appliquera plusieurs fois une solution chimique telle que l`acide salicylique sur votre peau. On peut vous conseiller de combiner un peeling chimique avec d`autres traitements contre l`acné.

Mais vous ne devriez jamais utiliser de rétinoïdes oraux pendant un traitement de peeling chimique. La prise de ces deux médicaments en même temps peut provoquer une irritation de la peau.

Les effets secondaires possibles des peelings chimiques comprennent des rougeurs sévères, des cloques et des desquamations et une décoloration permanente de votre peau. Ces effets secondaires sont rares lorsqu`un peeling chimique est effectué par des médecins ou des esthéticiennes qualifiés.