Instructions gratuites étape par étape 
Habituellement, vous découvrirez par essais et erreurs et en expérimentant quels produits sont les meilleurs pour vos cheveux. Si vous trouvez qu`un produit rend vos cheveux ternes et sans vie, essayez-en un autre. Lors du choix des produits de soin, tenez compte de votre type de cheveux. Si vous le souhaitez, demandez à votre coiffeur s`il peut vous recommander un produit spécialement développé pour votre type de cheveux. 
Au lieu d`appliquer le shampooing directement sur votre cuir chevelu, vous pouvez également mettre un peu de shampooing sur vos doigts d`abord. Utilisez ensuite vos doigts pour « peigner » le shampooing dans vos cheveux, plutôt que de le frotter au hasard sur votre tête. Si vous souffrez de pellicules, achetez un shampoing spécial antipelliculaire. 
Vous n`êtes pas obligé d`utiliser un revitalisant à chaque fois que vous vous lavez les cheveux, surtout si vos cheveux deviennent rapidement gras, mais le revitalisant peut aider à prévenir les impasses. 
Surtout lors du rinçage du revitalisant de vos cheveux, il est important que l`eau ne soit pas trop chaude, car trop de chaleur peut détruire l`effet revitalisant du revitalisant. L`eau froide rend également vos cheveux plus brillants. 
Appliquer le revitalisant sur toute la longueur de vos cheveux. Laissez le revitalisant dans vos cheveux pendant 10 à 15 minutes avant de le rincer pour qu`il puisse faire son travail. Rincez tout le revitalisant de vos cheveux, puis lavez vos cheveux avec un shampooing et un revitalisant comme vous le faites normalement. Au deuxième rinçage, lissez vos cheveux avec vos mains, plutôt que de frotter grossièrement le revitalisant sur vos cheveux. Après avoir rincé tout le revitalisant, rincez vos cheveux à l`eau glacée. Cela garantit que les cuticules des cheveux se ferment et restaure la brillance de vos cheveux. 
Lavez votre pinceau à l`eau tiède et au savon. Laissez-le sécher à l`air complètement. 
Séchez plutôt vos cheveux avec un vieux T-shirt ou une taie d`oreiller. Les t-shirts et les taies d`oreiller sont faits de tissus plus doux que les serviettes, ce qui les rend moins susceptibles d`abîmer vos cheveux. Une serviette en microfibre est si douce que vous pouvez sécher vos cheveux sans frisottis ni endommager. 
Les poudres populaires que vous pouvez utiliser pour prendre soin de vos cheveux comprennent la poudre de moutarde, la poudre de gingembre, la poudre de Brahmi et la poudre d`amla. 
Les brosses à poils conviennent aux cheveux longs et épais. Ils rendent vos cheveux lisses et brillants pour donner l`impression que vous les avez séchés au sèche-cheveux. Si vous avez les cheveux mi-épais, il est préférable d`utiliser une brosse en nylon. Avec une brosse en nylon, vous pouvez peigner même les cheveux les plus indisciplinés et éliminer les pires enchevêtrements. Vous pouvez pratiquement brosser n`importe quel type de cheveux avec une brosse en plastique, mais ils sont particulièrement adaptés aux cheveux très épais. Les peignes fins conviennent aux cheveux courts et fins. Les peignes à dents larges conviennent aux cheveux courts et épais. 
Il y a des gens aux cheveux bouclés qui disent qu`ils ne se peignent pas ou ne se brossent pas les cheveux du tout. Si vos boucles frisent rapidement, essayez de vous brosser les cheveux moins souvent. 
Essayez de peigner vos cheveux avec vos doigts s`ils sont très emmêlés. 
Pour protéger encore mieux vos cheveux, réglez le sèche-cheveux sur le réglage moyen ou le plus bas pendant le séchage. 
Avec une brosse ronde en poils de sanglier, vous pouvez obtenir vos cheveux lisses et droits sans utiliser de fer plat. Avec l`aide de ces grandes brosses rondes, vous pouvez garder vos cheveux bien coiffés et brillants. Torsadez vos cheveux en chignon pendant qu`ils sont encore un peu humides et épinglez-les (si nécessaire) avec des épingles. Laissez le chignon comme ça pendant environ une heure puis dénouez-le. Vos cheveux ondulera magnifiquement d`une manière naturelle. Tressez vos cheveux avant d`aller dormir alors qu`ils sont encore un peu humides. Défaites la tresse le lendemain matin et vos cheveux auront de belles ondulations naturelles. 
Si vous souhaitez continuer à teindre vos cheveux, attendez de voir un peu d`excroissance avant de les teindre à nouveau. 
Assurez-vous de manger suffisamment de protéines. Vos cheveux sont constitués de beaucoup de protéines, donc beaucoup de viande, d`œufs et d`autres produits riches en protéines donneront à votre corps ce dont il a besoin pour faire pousser vos cheveux et garantir qu`ils se réparent en permanence. Mangez des aliments qui contiennent des acides gras oméga-3 et d`autres acides gras nécessaires. Les acides gras oméga-3 se trouvent entre autres dans les poissons gras (comme le saumon, le thon et le maquereau) et les amandes. Les vitamines B6 et B12 sont également bonnes pour vos cheveux. 
Si vous n`aimez pas porter un chapeau, utilisez des produits qui protègent vos cheveux du soleil, comme un revitalisant protecteur sans rinçage ou un écran solaire dilué dans de l`eau. Lorsque vous êtes au soleil, n`utilisez pas de produits contenant de l`alcool. Les produits qui contiennent de l`alcool peuvent endommager encore plus vos cheveux au soleil. 
Si vos cheveux ont été abîmés par le chlore, essayez de restaurer la force naturelle de vos cheveux en utilisant un mélange de shampoing et d`un peu de vinaigre. Ou vous pouvez mélanger une cuillère à café d`huile d`olive avec le revitalisant qui dure plus longtemps dans vos cheveux (si vous en avez un). L`huile d`olive rend vos cheveux plus forts.
Prendre soin de ses cheveux
Teneur
Vos cheveux peuvent être endommagés de toutes sortes de manières, par exemple par une douche trop chaude ou par toutes sortes de facteurs dans votre environnement. Les cheveux abîmés sont cassants et cassants, perdent leur brillance et sont souvent plus difficiles à coiffer. Pour obtenir des cheveux sains et brillants, vous devez faire quelques gestes simples, comme choisir vos produits de soins capillaires avec soin, vous laver les cheveux moins souvent et protéger vos cheveux des effets nocifs de l`environnement.
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Méthode 1 sur 4: Lavez vos cheveux
1. Ne vous lavez pas les cheveux tous les jours. Essayez de vous laver les cheveux tous les deux ou trois jours au lieu de tous les jours. Si vous vous lavez les cheveux trop souvent, l`eau et le shampoing enlèveront le sébum naturel sécrété par votre cuir chevelu. Ce sébum garde vos cheveux en bonne santé, et les laver peut les rendre cassants et commencer à produire trop de sébum, rendant vos cheveux très gras.
- Si vous lavez vos cheveux moins souvent, ils seront plus propres plus longtemps après le lavage.
Astuce: utilisez du shampoing sec les jours où vous n`utilisez pas de shampoing ordinaire si vous sentez que vous avez besoin de vous laver les cheveux.
2. Utiliser des produits sans sulfates ni silicones. De nombreux produits que vous achetez à la pharmacie ou au supermarché contiennent des produits chimiques tels que des sulfates, qui peuvent endommager davantage vos cheveux. Des ingrédients comme les silicones peuvent obstruer les pores qui produisent du sébum naturel, ce qui peut laisser vos cheveux secs. Recherchez des produits naturels avec des ingrédients moins nocifs.
3. Soyez prudent lorsque vous vous lavez les cheveux. Le shampooing aide à garder vos cheveux propres et élimine la saleté et l`excès de sébum. Pour utiliser correctement le shampooing, mouillez d`abord vos cheveux. Ensuite, mettez un peu de shampooing sur la tête et le cuir chevelu. Laissez le shampooing mousser et mélangez la mousse dans vos cheveux avec vos doigts. Ne frottez pas trop vos cheveux ou vous risquez de les abîmer.
4. Mettez du revitalisant sur les pointes de vos cheveux. Si vous utilisez un revitalisant, appliquez-le sur les sections les plus longues de vos cheveux, pas directement sur votre cuir chevelu. Appliquer un revitalisant sur votre cuir chevelu peut rendre vos cheveux très gras et aplatis. Mélangez le revitalisant dans vos cheveux avec vos doigts, laissez-le tremper pendant un moment, puis rincez vos cheveux.
5. Utilisez de l`eau froide pour laver et rincer vos cheveux. Prendre une douche très chaude est mauvais pour vos cheveux, à peu près aussi mauvais que se sécher les cheveux. Il est donc préférable de laver et rincer vos cheveux à l`eau froide ou, si nécessaire, tiède.
6. Donnez à vos cheveux un traitement intensif avec un revitalisant. Vous n`êtes donc pas obligé d`utiliser un revitalisant à chaque fois que vous vous lavez les cheveux, mais il peut être bon de donner à vos cheveux un traitement intensif avec un revitalisant une fois par semaine. Voici comment procéder :
sept. Lavez votre pinceau régulièrement. Tout comme vos cheveux, vous devez également laver votre brosse à cheveux régulièrement. Si vous avez les cheveux gras, le sébum peut se déposer sur votre brosse à cheveux. Et quand tu te brosses les cheveux, tu étales à nouveau cette graisse sur tes cheveux.
8. Laissez vos cheveux sécher à l`air libre. Il est préférable de ne pas sécher ses cheveux avec une serviette et il est également préférable de ne pas les sécher au sèche-cheveux. Si vous vous séchez les cheveux avec une serviette ou si vous les enroulez dans une serviette alors qu`ils sont encore humides, la serviette frottera contre vos cheveux, ce qui vous rendra plus facilement les pointes mortes ou fourchues et les frisottis.
Méthode 2 sur 4: Utiliser des produits et des brosses qui gardent vos cheveux en bonne santé
1. Déterminer queltype de cheveux vous avez. Si vous ne savez pas quel type de cheveux vous avez, il est important que vous découvriez et utilisiez des techniques et des produits adaptés au type de cheveux que vous avez. Pour déterminer votre type de cheveux, tenez compte de la longueur, de l`épaisseur et de la texture.
- Vous aussi, vous pouvez vous assurer que vos cheveux sont beaux, qu`ils soient fins ou épais, frisé ou court.
2. Utilisez du shampoing sec si vos cheveux ont l`air gras. Si vos cheveux ont l`air gras alors que vous ne voulez pas encore les laver, un shampooing sec peut les garder propres. Tenez la bombe aérosol à 25 cm de vos cheveux et vaporisez le produit par petits coups sur les racines. Massez le produit dans votre cuir chevelu et peignez vos cheveux lorsque vous avez terminé.
3. Prenez soin de vos cheveux avec des huiles naturelles. Vos cheveux peuvent devenir gras à cause des produits du magasin. Heureusement, avec des produits naturels, vous pouvez vous assurer que vos cheveux brillent à nouveau sans qu`ils ne deviennent gras. Mettez une demi-cuillère à soupe d`une huile naturelle sur vos cheveux fraîchement lavés, du milieu aux pointes. L`huile aidera vos cheveux à retenir l`humidité et à les garder doux et brillants.
Remarque: il en va de même pour l`utilisation de shampooing et de revitalisants : la seule façon de savoir quelle huile convient le mieux à vos cheveux est de l`expérimenter. Les huiles les plus populaires pour maintenir la teneur en humidité de vos cheveux sont l`huile de noix de coco, l`huile d`amande, l`huile d`avocat, l`huile d`argan et l`huile de ricin.
4. Utilisez des poudres naturelles pour nourrir vos cheveux. Il existe également des poudres naturelles qui peuvent donner un coup de fouet à vos cheveux. Ces poudres naturelles nourrissent vos cheveux et les rendent plus doux. Frottez une petite quantité de poudre sur vos cheveux et votre cuir chevelu.
5. Utilisez une brosse adaptée à votre type de cheveux. Lorsque vous choisissez une brosse ou un peigne, tenez compte de votre type de cheveux. Tenez également compte des problèmes spécifiques que vous avez avec vos cheveux.
6. Ne vous brossez pas les cheveux lorsqu`ils sont encore humides. Attendez que vos cheveux soient presque secs et ensuite seulement peignez les nœuds avec un peigne à dents larges. Lorsque vos cheveux sont mouillés, ils sont les plus fragiles, ce qui les endommage davantage.
sept. Brossez-vous les cheveux moins souvent. Se brosser les cheveux plusieurs fois par jour les rend souvent plus gras. Au lieu de cela, brossez vos cheveux une fois le matin et une fois le soir.
8. Utilisez des bandes élastiques qui n`endommageront pas vos cheveux. Les nœuds pour cheveux peuvent casser vos cheveux et causer des pointes fourchues. Si vous mettez souvent vos cheveux en place ou que vous les portez en queue de cheval, recherchez des élastiques qui ne cassent pas vos cheveux et ne les emmêlent pas. Il est également préférable de porter vos cheveux en queue de cheval lâche plutôt que de les attacher très étroitement. En attachant ou en attachant vos cheveux très serrés, vous les abîmez encore plus.
Méthode 3 sur 4: Utiliser judicieusement les outils de style
1. Achetez des outils de coiffage de bonne qualité. Il est préférable d`utiliser les appareils de coiffage qui utilisent de l`air chaud le moins possible, mais pour les jours où vous souhaitez toujours sécher, boucler ou lisser vos cheveux, achetez au moins des appareils de bonne qualité. Les modèles moins chers sont généralement plus nocifs pour vos cheveux car ils sont fabriqués avec des pièces de qualité inférieure. De plus, vous ne pouvez souvent pas définir des appareils moins chers sur des paramètres différents, vous devez donc toujours les utiliser sur le paramètre le plus élevé, même si cela n`est pas absolument nécessaire.
2. Avant de sécher ou de coiffer vos cheveux avec un lisseur, appliquez d`abord un spray protecteur sur vos cheveux. Avant d`utiliser un sèche-cheveux, un fer à lisser ou un fer à friser, appliquez sur vos cheveux un produit spécialement conçu pour protéger vos cheveux de la chaleur des appareils de coiffage électriques, afin qu`ils soient moins susceptibles de les endommager. Attendez que vos cheveux soient à moitié secs puis appliquez le spray protecteur sur vos cheveux. Puis peignez doucement le spray dans vos cheveux. Vous pouvez le faire soit avec vos doigts, soit avec un peigne à dents larges.
Astuce: N`utilisez pas de produits à base de silicone avant de traiter vos cheveux avec un sèche-cheveux, des pinces ou tout autre appareil chaud. De tels produits peuvent fondre avec vos cheveux et assécher vos cheveux. Modelez d`abord vos cheveux et appliquez ensuite des produits tels qu`un sérum contre les cheveux pelucheux ou statiques.
3. N`utilisez pas les buses fournies avec votre sèche-cheveux. Ces buses ou accessoires garantissent que l`air chaud est dirigé vers une certaine partie de vos cheveux, ce qui peut causer des dommages supplémentaires. Au lieu de cela, dirigez simplement le sèche-cheveux vers le bas. Cela a le même effet qu`un embout buccal.
4. N`utilisez pas d`appareils chauds si vos cheveux sont abîmés. Si vos cheveux sont abîmés, laissez votre sèche-cheveux et votre fer plat ou fer à friser dans le placard jusqu`à ce que vos cheveux soient à nouveau en bonne santé. En raison de la chaleur qu`ils dégagent, ces appareils peuvent gravement endommager les cheveux déjà secs ou cassés.
5. Essayez de coiffer vos cheveux sans chaleur. Au lieu d`utiliser un sèche-cheveux ou un fer plat ou un fer à friser tous les jours, essayez de coiffer vos cheveux d`une manière amusante différente sans chaleur. Par exemple, vous pouvez mettre des rubans, des élastiques colorés ou des bandeaux dans vos cheveux. Ci-dessous, nous vous donnons quelques idées supplémentaires :
Méthode 4 sur 4: Garder vos cheveux en bonne santé
1. Ne touchez pas vos cheveux inutilement. Si vous continuez à jouer avec vos cheveux, ils deviennent vite gras à cause de la graisse qui se trouve naturellement sur vos doigts. Ne vous asseyez pas non plus et ne tirez pas sur les pointes fourchues, car cela ne fera qu`aggraver le problème.
2. Faites-vous couper les cheveux régulièrement. Si vous souffrez rapidement d`impasses, faites-les couper régulièrement pour que vos cheveux restent en bonne santé. Il est préférable de se faire couper les cheveux tous les trois mois et de les couper toutes les six semaines.
Astuce: si vos cheveux sont gravement abîmés, il est généralement préférable de les couper drastiquement. Il est préférable d`avoir coupé tous les cheveux morts, et cela peut signifier opter pour une coupe de cheveux courte.
3. Ne changez pas trop souvent la couleur des cheveux. Essayez de ne pas colorer vos cheveux trop souvent, car les teintures peuvent assécher beaucoup vos cheveux et les endommager gravement. La teinture pour cheveux contient de nombreux produits chimiques agressifs qui dessèchent et décomposent vos cheveux.
4. Mangez sain. La bonne nutrition garantit que vos cheveux poussent et récupèrent plus rapidement et vous pouvez également aider à prévenir la chute des cheveux. Si vous ne consommez pas suffisamment de nutriments chaque jour, vos cheveux peuvent devenir plus fins avec le temps.
5. Boire beaucoup d`eau. Des cheveux sains ont besoin d`être hydratés, alors buvez beaucoup d`eau pour donner à vos cheveux l`hydratation dont ils ont besoin. Vous hydratez immédiatement votre peau et vos ongles et vous vous sentirez aussi en meilleure santé à l`intérieur.
6. Essayez d`empêcher votre environnement d`endommager vos cheveux. La pollution de l`air, les gaz d`échappement et la fumée de cigarette dessèchent tous vos cheveux. Par conséquent, fumez le moins possible et essayez d`être le moins possible près des personnes qui fument. Évitez autant que possible les zones et les espaces pollués.
sept. Protégez vos cheveux du soleil. Si vous êtes souvent au soleil, protégez vos cheveux avec un chapeau ou un foulard ; De cette façon, vous vous assurez également que votre peau brûle moins rapidement.
8. Empêchez vos cheveux d`être endommagés par des ingrédients chimiques agressifs. Si vous allez nager, protégez vos cheveux du chlore de l`eau par exemple. Avant de nager, utilisez un après-shampooing sans rinçage pour minimiser l`absorption de chlore. Pour protéger de manière optimale vos cheveux contre le chlore, vous pouvez également essayer de ne pas les laisser se mouiller, ou porter un bonnet de bain.
Des astuces
- Ne lavez pas et ne séchez pas vos cheveux si vous ne sortez pas. Si vous restez à la maison pendant une journée, donnez à vos cheveux une chance de récupérer.
- Vérifiez si votre sèche-cheveux et votre fer plat ou fer à friser ont au moins les plaques en céramique qui sont destinées à protéger vos cheveux de la chaleur.
- Réglez le sèche-cheveux sur le réglage le plus froid si vous souhaitez également travailler vos cheveux avec un fer plat après le brushing.
- Lorsque le vent souffle, portez une veste à capuche pour éviter d`emmêler vos cheveux.
- Pour fournir à vos cheveux suffisamment de vitamine E, vous pouvez fabriquer un masque capillaire naturel à la maison à partir, par exemple, d`huile d`olive et de mayonnaise. Vous serez surpris de voir à quel point vos cheveux sont merveilleusement doux après avoir lavé un tel masque et à quel point ils brilleront magnifiquement; Profitez!
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